أنواع الصداع خلف الرأس تختلف على حسب اختلاف نوع الألم وأسبابه، حيث يختلف الصداع من مكان إلى آخر باختلاف موضعه بالرأس أيضا، كما يوجد بعض الطرق التي تساعد في علاجه بشكل مختلف، وهو ما نتناوله عبر موقع زيادة في هذا المقال.
اقرأ أيضا: أسباب الصداع النصفي مع ألم العين
أنواع الصداع خلف الرأس
يوجد عدد كبير من أنواع الصداع خلف الرأس، ويصيب منطقة خلف الرأس بالفعل، ومن أنواع ما يلي:
- من أهم الأنواع الصداع النصفي، حيث أنه يبدأ في الجزء الأيسر من جهة الرأس حتى يمتد إلى خلف الرأس.
- يبدأ من مرحلة الطفولة بل يتطور الأمر حتى يصل إلى الانتشار فئة النساء خاصة من تتراوح أعمارهم بين 35 إلى 45 عاماً.
- من أهم الأعراض التي تظهر مع الصداع النصفي التعرض إلى الغثيان بصورة كبيرة، كما أن ظهور القيء على فترات متباعدة من النهار، من ضمن الأعراض.
- حدوث بعض المشكلات في النظر، ويصاحبها حساسية مرتفعة من الصوت أو الضوء.
- تعرض الجلد في بعض الأحيان إلى حساسية مرافقة له، مع زيادة حلم الألم مع ممارسة الرياضة على المدى البعيد.
- ومن أهم العوامل التي ترافق هذا النوع من الصداع التوتر وحدوث بعض التغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى التعرض لبعض الروائح أو الأصوات القوية مع الضوء الشديد.
1- الصداع الشديد نتيجة وجود فرط استخدام الأدوية
- من الأنواع التي تظهر مع تناول بعض الأدوية المختلفة على مدار اليوم.
- يحدث الصداع عند تناول كمية مناسبة من الأدوية المسكنة على المدى البعيد.
- كما أن النوع من الصداع ينتج في حالة وجود أرق مع تناول بعض الأدوية التي تساعد على عدم النوم.
- من أهم أعراض النوع من الصداع التعرض الشديد إلى الأرق، مع وجود الصداع بشكل مستمر في الليل والنهار.
- ارتفاع حدة ألم الصداع في وقت المشي.
- التعرض الدائم إلى وجود صعوبة بالغة في التركيز على أبعد مدى ممكن.
2- الصداع القذالي للعصب
- من الأنواع التي تتسبب في حدوث الصداع خلف الرأس، وهو من الأنواع النادرة التي تتسبب في حدوث الصداع.
- يظهر الصداع القذالي في العصب الذي يمتد من العمود الفقري حتى يصل إلى الرأس ومنها إلى الالتهاب وصولاً بالجرح.
- يستمر الألم عدة دقائق، ولكنه يكون شديد للغاية الكبيرة، ويظهر بشدة في مرحلة تمشيط الشعر أو التعديل المفاجئ في الرأس على الوسادة.
اقرأ أيضا: أسباب الصداع عند الاستيقاظ من النوم
هل الصداع التوتري من أنواع صداع خلف الرأس
يتساءل البعض منا عن الصداع التوتري وهل يصيب منطقة خلف الرأس ، ويتمثل الرد عبر سطور أنواع الصداع خلف الرأس في ما يلي:
- بالفعل يعد الصداع التوتري من الأنواع التي تتسبب في صداع خلف منطقة الرأس.
- حيث أن الصداع التوتري ينتج عن حدوث بعض الآلام نتيجة القلق الزائد أو التوتر.
- يحدث الصداع نتيجة فقدان القدرة على التركيز، والقلق الدائم والخوف من حدوث بعض المشكلات، ويستمر من حوالي نصف ساعة، حتى يصل إلى أسبوع.
- تتمثل أهم أعراضه في حدوث ألم في منطقة الرأس من الخلف حتى يصل ألم الصداع إلى الأمام، حيث يبدأ الألم متوسطاً حتى تصل إلى حدته مع مرور الوقت.
- لا تزداد الحدة في الألم حال الرغبة في ممارسة بعض أنواع الرياضة المختلفة.
- لا يتسبب في حدوث القيء أو الغثيان على الإطلاق، كما أنه يظهر نتيجة عدم القدرة على النوم بانتظام.
- أو عدم شرب كميات مناسبة من المياه حتى تمد الجسم بالطاقة والحيوية.
اقرأ أيضا: ما أسباب الصداع النصفي
أنواع عديدة للصداع خلف الرأس
من خلال البحث عن أنواع الصداع خلف الرأس وجدنا أنه توجد أنواع عديدة للصداع في منطقة خلف الرأس ومن أهم الأنواع ما يلي:
- صداع في مرحلة ممارسة الرياضة بالصورة المعتادة، وخاصة في حالة الرغبة في اختيار نوع شاق من الرياضة.
- في حالة ممارسة رياضة رفع الأثقال والركض أيضاً ، وبعد الجماع مباشرة.
- تتراوح مدة الصداع في تلك المرحلة إلى 5 دقائق وقد تصل إلى يومين تقريباً.
- التعرض إلى الصداع نتيجة وجود التهاب في المفاصل، ويظهر الصداع نتيجة تعرض المفاصل إلى التهابات متفرقة سواء في الفقرة الثانية أو الثالثة.
- أيضاً حدوث الالتهابات في الأوعية الدموية تتسبب في حدوث الصداع.
- الصداع العنقودي، وهو من الأنواع التي تسبب في حدوث الصداع في المنطقة خلف الرأس.
- يستمر من أسابيع إلى أشهر عديدة، ويزداد الألم بصورة كبيرة عند الاستلقاء على الأرض.
أهم أسباب الصداع خلف الرأس
لكل عرض بعض الأسباب التي تجعل الصداع يصيب منطقة خلف الرأس، ومن أهم الأسباب ما يلي:
- التعرض الشديد إلى التوتر والقلق في فترات متباعدة من النهار.
- عدم تناول قسط كافٍ من الراحة على مدار اليوم، وهو ما يتسبب في حدوث صداع مزمن على مدار اليوم.
- التعرض المفاجئ إلى شد في العضلات، والتخلص من بعض الآلام في الجسم، مما يتسبب في حدوث الصداع.
- الإكثار من تناول الأدوية وخاصة المسكنات يتسبب في حدوث صداع مزمن.
- أيضاً في حالة تحديق النظر بشدة إلى أجهزة المحمول أو الحاسب الآلي تتسبب في انبعاث إشعاع، وهو ما يجعل الجسم أكثر عرضة للصداع.
- التعرض الدائم إلى نقص في الحديد أو أنيميا في الجسم.
- حدوث بعض الآلام في منطقة الفك أو الأسنان، تجعل الجسم أكثر عرضة لإصابة الرأس بالصداع.
- الجلوس دائماً بطريقة خاطئة على فترات طويلة من النهار.
- التعرض بصورة مفرطة إلى الإكتئاب.
- حدوث بعض الالتهابات في الجيوب الأنفية في الجسم.
- التعرض بصور متفرقة إلى إجهاد عاطفي مزمن، ومنه يحدث قلق وخوف.
- التعرض المزمن إلى أصوات عالية.
اقرأ أيضا: ما أسباب الصداع المستمر
كيفية علاج الصداع خلف الرأس
وجد بعض التقنيات الطبية والأدوية التي تساعد في علاج الصداع في منطقة الرأس من الخلف، ومنها ما يلي:
- تناول بعض المسكنات الخاصة بالصداع على مراحل متباعدة من اليوم، بشرط التأكد من عدم وجود بعض المواد داخل تركيبتها ضار بك.
- النوم بشكل جيد، والابتعاد عن الأسباب التي تعمل على إصابة الرأس بالصداع.
- القيام بعمل مساج من أجل تدليك الرأس جيداً للحصول على الراحة الكاملة.
- العلاج بشكل سلوكي ومعرفي، مما يساعد على تفادي التعرض إلى الصداع.
- توخي العلاج الطبيعي من أجل الحفاظ على صحة وسلامة الجسم.
- في حالة تفاقم أنواع الصداع الخاص بالعضلات يمكن تناول حقن الستيرويد، ولكن يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل أخذها.
- تناول بعض المشروبات العشبية التي تساعد على التقليل من الصداع مثل النعناع والكرواية.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة لأنها تسبب تهيج في كافة أعضاء الجسم.
- عدم الإفراط في تناول المشروبات الغازية، أو التدخين.
- لا يفضل الاستحمام ومن ثم الخروج في الهواء الطلق مما يصيب الرأس بالصداع النصفي.
- الابتعاد عن الأدوية التي تسبب الصداع نسبة احتوائها على نسبة عالية من التركيزات التي تضر بالرأس.
فحوصات للكشف عن أسباب صداع خلف الرأس
من الممكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات التي تساعد على سلامة الرأس، ومن تلك الفحوصات ما يلي:
- إجراء تحليل خاص بالأنيميا من أجل الكشف عن أسباب الصداع.
- استخدام الفحص بالإشاعات فوق الصوتية.
- إجراء بعض تحاليل الدم الشاملة للجسم للكشف عن نقص الحديد، ومعرفة مسببات الصداع.
- مراقبة بعض الآلام التي تحدث في المفاصل على فترات متباعدة لمعرفة سبب الصداع.
- إجراء بعض الإشاعات على المخ من أجل الاطمئنان على المخ.
اقرأ أيضا: أسباب الصداع عند الأطفال من الأمام
تحدثنا عن أنواع الصداع خلف الرأس بالإضافة إلى بعض أسباب الصداع التوتري، وكيفية علاج الصداع في منطقة الرأس، وأهم الفحوصات التي يجب أن يخضع لها المريض.