حقنة فيتامين د 300000 تعرف عليها وأكثر من خلال عبر موقع زيادة، حيث تُعد من أهم الفيتامينات الضرورية واللازمة لصحة الإنسان حيث يحتاج الجسم هذا الفيتامين بنسب معينة وبجرعات محددة لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
فيتامين د
- يعتبر فيتامين د واحد من أهم الفيتامينات التي تذوب في الدهون كما أنه يعرف باسم فيتامين الشمس لأن أشعة الشمس تحفز وتنشط الجسم على إنتاجه بشكل طبيعي.
- كما يمكن للشخص الحصول عليه عن طريق تناول بعض الأطعمة الغذائي والمكملات الغذائية لكي يتم الحفاظ على مستوى فيتامين د في الجسم.
ومن هنا سنتعرف على: فيتامين د للحامل في الشهر الرابع والأطعمة المهمة للحامل
حقنة فيتامين د 300000
- يحتوي الأمبول الواحد الذي يبلغ حجمه واحد مللي من حقن فيتامين د على مادة الـ كوليكالسيفيرول بنسبة تصل إلى أكثر من 7.5 مجم أي بما يعادل حوالي ٣ألاف وحدة دولية.
- بالإضافة إلى أنها تحتوي على بعض المواد الغير نشطة مثل البولي سوربات 70 ومادة البروبيلين جليكول.
دواعي الاستعمال
- تحتوي حقنة فيتامين د 300000 على العديد من الفوائد الصحية حيث يتم استخدامها في حالات نقص فيتامين د والوقاية من الإصابة بنقص هذا الفيتامين في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك فإنها تستخدم للحد من الإصابة بمرض الكساح أو لين العظام الذي يصاب به الكبار والصغار.
- تستخدم حقنة فيتامين د 300000 للتخلص من الاضطرابات وحالات القصور والخلل في وظائف الغدة الجار درقية.
ونرشح لكم من هنا التعرف على: قراءة تحليل فيتامين د وأعراض نقصه والأسباب وما هي أهميته
موانع الاستعمال
- يحذر على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المفرطة لأحد المواد المكونة لحقنة فيتامين د الابتعاد والامتناع عن تناول هذه الحقنة.
- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع مستوى مركبات الكالسيوم في الدم أو لديه بعض الحصوات الكلسية فيجب في هذه الحالة الامتناع عن استخدام حقنة فيتامين د 300000.
الجرعة المناسبة من حقنة فيتامين د 300000
- تعتبر الجرعة المناسبة من حقنة فيتامين D3 للأطفال الرضع الذين يتناولون الحليب الصناعي المدعم بفيتامين د هي نصف أمبول أي بما يعادل ١٥٠٠٠ وحدة دولية مرتين في العام.
- أما بالنسبة للأطفال الذين تجاوز سن الخمسة أعوام فإن الجرعة المناسبة من حقنة فيتامين د هي أمبول واحد من الحقنة كل ست شهور.
- كما يجب على الأشخاص المراهقين الحرص على أخذ أمبول واحد من الحقنة أي بما يعادل ٣ آلاف وحدة وذلك مرتين في السنة وخاصة في فصل الشتاء.
- أما الجرعة المناسبة من حقنة فيتامين د للنساء الحوامل تصل إلى حوالي نصف أمبول واحد وذلك في الشهر السادس والسابع من الحمل.
- كما يمكن تكرارها بشكل مستمر في الشهور الأخيرة من الحمل وخاصة إذا كانت هذه الفترة الأخيرة من الحمل في فصل الشتاء.
- ويجب على الأشخاص المسنين وكبار السن تناول نصف أمبول من الحقنة أي بما يعادل ١٥٠٠٠٠ وحدة دولية كل ثلاثة أشهر.
- أما بالنسبة للأطفال البالغين الذين يعانون من مشاكل مرضية في الجهاز الهضمي تتراوح الجرعة المناسبة من فيتامين د ما بين نصف أمبول إلى أمبول واحد كل ثلاثة أشهر.
- وفي حالة خضوع الشخص إلى الأدوية المضادة للتشنجات والصرع فيجب أن تصل جرعة فيتامين د إلى نصف أمبول أو أمبول كامل كل ثلاثة أشهر على حسب ما يراه الطبيب المعالج.
- أما إذا كان الطفل حديثي الولادة يعاني من نقص فيتامين د أو من مرض الكساح فيجب أن تصل الجرعة إلى أمبول واحد منذ بداية الشهر الأول من عمر الرضيع حتى بلوغه الشهر السادس.
ومن هنا يمكنكم الاطلاع على: علاج نقص فيتامين دال الشديد عند النساء وأبرز أعراضه وأسبابه
التحذيرات والاحتياطات
- إذا كان الشخص يتناول العديد من الأدوية التي تحتوي على نسب معينة من هذا الفيتامين يجب الانتباه والحذر من عدم زيادة جرعة فيتامين د عن النسب المحددة حتى لا يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة للشخص.
- الحرص على مراقبة مستوى الكالسيوم في الدم والبول وعندما يرتفع معدل الكالسيوم في الدم عن ١٠٥ مجم/ مل وإذا ارتفعت في البول عن ٤مجم /كجم /يوم فيجب توقف تناول فيتامين د فورا والرجوع إلى الطبيب المعالج.
- وفي حالة تناول الشخص جرعة كبيرة من الكالسيوم فيجب على الشخص متابعة نسبة الكالسيوم في البول بشكل منتظم.
ولا يفوتكم قراءة موضوع: الأعراض الجانبية لحبوب فيتامين د 50000 وما هي فوائده؟
الأضرار الناتجة عن تناول جرعة مفرطة من فيتامين د
هناك العديد من الأضرار والآثار الجانبية التي تنتج بسبب الإفراط في تناول فيتامين د ومن هذه الأضرار:
1- حدوث ارتفاع في مستويات الدم
- عندما يكتسب الجسم كمية كافية من فيتامين د فإن ذلك يؤدي إلى زيادة مستويات الدم في الجسم وبالتالي يؤدي إلى زيادة مناعة الجسم وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل هشاشة العظام وأمراض السرطان المختلفة.
- لذلك توصي العديد من الدراسات والأبحاث بضرورة الحفاظ على مستوى فيتامين د في الجسم بحيث تتراوح هذه النسبة ما بين ٤٠ إلى ٨٠ نانوغرام/مل.
- وإذا ارتفع مستوى فيتامين د ١٠٠ نانوغرام/مل تؤدي إلى إصابة الشخص بالعديد من الأمراض المختلفة.
2- ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم
- يلعب فيتامين د دورا فعالا في تحفيز وتنشيط الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام وفي حالة الإفراط في تناول فيتامين د.
- فإن ذلك يتسبب في ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم مما يؤدي إلى إصابة الشخص بالعديد من الأضرار والمضاعفات منها.
- حدوث اضطرابات شديدة في وظائف الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى شعور الشخص بالقيء والغثيان بشكل مستمر بالإضافة إلى الشعور بألم شديد في المعدة.
- الإحساس بالتعب والدوخة بالإضافة إلى جفاف الحلق والعطش والشعور بالرغبة المستمرة في الذهاب إلى الحمام.
3- الإصابة بالغثيان والقيء وفقدان الرغبة في تناول الطعام
- أثبت الكثير من الدراسات والتجارب العلمية بأنه توجد علاقة وثيقة بين ارتفاع نسبة الكالسيوم ومستوى فيتامين د في الدم.
- حيث يؤدي ذلك شعور الشخص بالقيء والغثيان بشكل مستمر بالإضافة إلى فقدان الشخص الرغبة في تناول الطعام وبالتالي يؤدي إلى إصابة الشخص بالضعف العام.
4- الشعور بألم في المعدة والإصابة والإسهال والإمساك
- في كثير من الأحيان يؤدي ارتفاع مستوى فيتامين د في الدم إلى إصابة الشخص بالإمساك المزمن أو الإسهال الشديد بالإضافة إلى شعور الشخص بالألم الشديد في المعدة.
- ومن الممكن أن تكون هذه الإصابة ناتجة بسبب ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم حيث أثبتت الأبحاث والتجارب بأن هناك ارتباط وثيقة بين زيادة مستوى الكالسيوم في الدم وبين إصابة الشخص باضطراب في الجهاز الهضمي.
5- ضعف الكتلة العظمية للجسم
- يلعب فيتامين د دورا مهما وفعالا في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم وعملية الأيض في الجسم مما يعمل على تقوية العظام والحفاظ عليها من الأمراض.
- وعلى الرغم من ذلك فإن تناول جرعة زائدة من حقنة فيتامين د 300000 يؤدي إلى ضعف الكتلة العظمية في الجسم فيترتب على ذلك إصابة العظام والمفاصل بالعديد من الأمراض مثل هشاشة العظام والكساح وغيرها.
- لذلك يجب على الشخص الحفاظ على مستوى فيتامين د في الجسم بالإضافة إلى عدم الإفراط في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د حتى لا يتعرض إلى مضاعفات صحية خطيرة.
6- الإصابة بالفشل الكلوي
- يؤدي الإفراط في تناول فيتامين د إلى حدوث اضطرابات وخلل في وظائف الكلى وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالفشل الكلوي.
- حيث تم إجراء العديد من الدراسات على مجموعة من الأشخاص تناولوا جرعات زائدة من حقنة فيتامين د 300000 فتوصلت التجارب إلى أن هؤلاء الأشخاص تم إصابتهم بالفشل الكلوي.
وللمزيد من الإفادة قم بالاطلاع على: حبوب فيتامين د 1000 فوائدها والجرعات المناسبة لجميع الفئات العمرية
كيفية الوقاية من الإصابة بنقص فيتامين د
1- تناول الأطعمة الغذائية الغنية بفيتامين د
- يعتبر زيت كبد الحوت من أهم المصادر الطبيعية التي تحتوي على نسبة هائلة من فيتامين د لذلك يجب على الشخص تناول حبة واحدة منه بشكل يومي.
- يحتوي الأسماك وخاصة سمك السلمون وسمك التونة والسردين على كمية كبيرة من فيتامين د لذلك يجب الحرص على تناول الأسماك بشكل منتظم للوقاية من الإصابة بنقص فيتامين د.
- بالإضافة إلى ذلك فإن الحليب يعتبر من المصادر الغنية بفيتامين د لذلك فإن تناول كوب واحد من الحليب بشكل يومي يسد احتياجات الجسم من فيتامين د.
- الإكثار من تناول منتجات الألبان والقشطة والزبدة والكبدة بالإضافة إلى أنه يجب على الشخص عدم الإفراط في تناول البيض ويفضل تناوله ثلاث مرات في الأسبوع.
2- التعرض إلى أشعة الشمس
- تمد أشعة الشمس الجسم بنسبة كبيرة من فيتامين د تصل إلى أكثر من ٩٠% من احتياجات الجسم لذلك يجب على الشخص التعرض لأشعة الشمس لمدة تصل إلى ربع ساعة بشكل يومي.
- كما ينصح أصحاب البشرة السمراء إلى التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة لأن هذه البشرة تمتص أشعة الشمس بشكل بطيء.
كما يرشح لكم موقع زيادة الاطلاع على: سعر تحليل فيتامين د في مستشفى 57357 ومعامل ومستشفيات أخرى
وفي النهاية نكون قد قدمنا شرحا مفصلا عن حقنة فيتامين د 300000 وبناء على ذلك يجب على الشخص الاهتمام بتناول جرعات محددة من فيتامين د وعدم الإفراط في عدد الجرعات حتى لا يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة.