ما هو سبب الصداع المستمر وما علاقة الصداع بالهرمونات؟ وطرق علاج الصداع

ما هو سبب الصداع المستمر الصداع المستمر عبارة عن عرض  ينتج عن الكثير من الأمراض، ويعاني منه  الكثير من الأشخاص وخاصة النساء، وهو يسبب الكثير من الآلام التي يشعر بها مرضى الصداع المزمن، والصداع المزمن له العديد من العلاجات الطبية والطبيعية، وهناك الكثير من الأسباب التي تسبب حدوث الصداع المزمن، ومن خلال موقع زيادة اليوم سوف نقوم بمعرفة ما هو سبب الصداع المستمر.

ما هو سبب الصداع المستمر

  • عادة يشعر الإنسان بألم شديد في منتصف الرأس أو فوق العين، أو خلف الرأس في الأسفل، أو حول الرأس، وكل هذه الآلام في الأغلب نوع من أنواع الصداع.
  • يؤثر الصداع المستمر على التركيز، ويقلل من الحركة المستمرة، أو القيام بالعمل، فهو يجعل الأنسان فاقد الحركة وليس لديه القدرة على  التركيز طوال فترة الصداع.
  • والصداع لا يعتبر من المشاكل الخطيرة حيث إنه لا يؤثر على أي عضو، ما هو فقط إلا تنبيهات بحدوث مشاكل صحية، ويعتبر من الآلام المزعجة وخاصة عند السيدات.
  • يوجد الكثير من أنواع الصداع ومنها صداع التوتر، وهذا النوع يكون ناتج من مشاكل نفسية وضغوطات عمل أو التعرض للضغوطات بصفة عامة.
  • وهناك نوع أخر وهو من أخطر أنواع الصداع يسمى بالصداع النصفي، ويعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع انتشاراً، وهو ناتج عن كثرة تناول المنبهات وقلة النوم وعدم الراحة إطلاقًا، وهو يصيب منطقة نصف الرأس من الخلف للأمام.
  • بالإضافة إلى الصداع العنقودي، هذا النوع غير متكرر عادة ولكنه نادر عندما يأتي للإنسان وهو يكون عبارة عن ألم متكرر في أي جهة في الرأس ويأتي لمدة طويلة غير محددة.

يرشح لك موقع زيادة الإطلاع على المزيد من المعلومات حول علاج الصداع النصفي وما هي أسبابه وطرق تشخيصه من خلال الرابط التالي: علاج الصداع النصفي وما هي أسبابه وطرق تشخيصه

علاقة الصداع بالهرمونات

  • عند بداية سن البلوغ لدى البنات من عشر سنوات إلى خمسة عشر سنة، يأتي الصداع بشكل متكرر، ويستمر أثناء فترة الدورة الشهرية، ويجب التنويه أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع في سن البلوغ يستمر معهم حتى سن اليأس.
  • توجد إحصائية تثبت أن الإصابة بالصداع النصفي أو العنقودي أو صداع التوتر يصيب الفتيات في فترة البلوغ أكثر من الفتيان، وآكد الباحثون أنه يوجد أكثر من خمسة مليون امرأة حول العالم تعاني من الصداع  كل شهر، وهذا ناتج عن تغير الهرمونات بشكل أكبر لدى النساء عن الرجال، وهذا بسبب هرمون الأستروجين والبروجسترون التي يحدث كل شهر.
  • في بداية الأمر يأتي الصداع النصفي مصاحبًا للدورة الشهرية ثم يتكرر هذا الألم كل شهر، وفي أغلب الأحيان يستمر ألم الصداع حتى إنتهاء الفترة الدورية التي تأتي كل شهر، ويستمر هذا الألم عند السيدة حتي تنتهي من فترة الدورة الشهرية تمامًا وهي في سن اليأس.
  • وتصاب المرأة في فترة الحمل بالصداع المستمر وبالأخص في أول ثلاثة أشهر من الحمل،وهذا ما يسمى بصداع التوتر، وهو ناتج عن القلق وقلة النوم وقلة الراحة والتفكير الكثير.
  • يستمر الصداع أيضًا في سن اليأس، بالرغم من أنه توجد إحصائية تقول أن الصداع ينتهي تمامًا عند المرأة في سن اليأس ولكن ليس كل السيدات معاً، حيث يوجد الكثير من السيدات يظل ألم الصداع مصاحبها حتى تخطي سن اليأس.
  • عندما تعاني المرأة من مرض ما وتقوم باستئصال الرحم فقد تعاني من الصداع النصفي بعد نهاية هذه العملية على الفور، وهذا ناتج عن التأثير النفسي لهذه العملية وأيضًا التأثير الجسماني الناتج عن وضع المخدر الكلي، ولكن يقل الصداع تدريجيًا مع الوقت حتى يختفي تمامًا.
  • تناول الأدوية التي تسبب الصداع وتؤثر عليه بشكل كبير عند بلوغ السيدات سن اليأس أو عند إجراء عملية استئصال الرحم، يصف الكثير من الأطباء تناول أدوية تحتوي على الكثير من هرمون الأستروجين، وهذا العلاج يؤدي إلى الشعور الدائم بالصداع.
  • النساء أثناء فترة الرضاعة  تعاني من الصداع عند القيام بإرضاع طفلها، وهذا ناتج عن الزيادة الكبيرة في إفراز هرمون الاكسيتوسن، وأيضًا يعاني الكثير من السيدات في فتة فطام طفلهم من وجود صداع شديد جدًا في الرأس وحول العين وهذا يكون بسبب كثرة اللبن عند فترة الفطام، وهذا ناتج عن إفراز الكثير من هرمون الاكسيتوسن.
  • تناول حبوب منع الحمل: حيث تحتوي حبوب منع الحمل على نوعان من الهرمونات وهما (الأستروجين والبروجستيرون)، وهذان النوعان من الهرمونات يسببان الإصابة بالصداع ونوباته، كما أن كثرة تناول هذه الهرمونات، يعمل على استمرارية الصداع لفترات طويلة، وعندما يتم التوقف عن تناول تلك الكبسولات سوف يتم ملاحظة إختفاء الصداع بشكل تام لأنه في هذه الفترة تقل نسبة الأستروجين.

للمزيد من المعلومات حول أسباب الصداع النصفي المستمر وعوامل الخطر والتشخيص يمكنك النقر على الرابط المرفق: أسباب الصداع النصفي المستمر وعوامل الخطر والتشخيص

أسباب أخرى للصداع

هناك الكثير من الأسباب التي تسبب آلام الصداع  ومن إحدى تلك الأسباب:

  • من أسباب الصداع المتكرر هو وجود آلام بالأسنان، والذي يسبب ألم شديد لدرجة لا يتحملها الإنسان.
  • الضوضاء والأصوات المرتفعة من أكثر الأسباب التي تسبب الصداع، وهذا السبب من أكثر الأسباب شيوعًا لأن الضوضاء تكون حول الإنسان في كل مكان سواء كان في المنزل أو العمل.
  • عند إصابة الإنسان بارتفاع في ضغط الدم، فإن هذا عادة ما يسبب الصداع.
  • في حالة إصابة الإنسان بمرض الجيوب الأنفية والأذن الوسطى أو التهابات في الأذن، كل هذه الأمراض تؤدي إلى التهابات تسبب الإصابة بالصداع المتكرر.
  • عند مرضى السكر يتكرر شعور الصداع باستمرار، وهذا يكون ناتج عن عدم تثبيت نسبة السكر الطبيعية في الدم.
  • قلة النوم وكثرة التفكير من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالصداع، ويزداد الصداع كلما قل النوم وزاد معدل التفكير.
  • توجد بعض الإضطرابات التي تؤدي وتساعد على زيادة ألم الصداع، ومنها اضطرابات الجهاز الهضمي والتنفسي والعصبي وإضطرابات الدورة الدموية أيضًا.
  • عند تناول المنبهات والإكثار فيها تعمل على الصداع المستمر وعدم التحكم فيه، وعند تناول المسكنات أيضًا فهي لها الكثير من الأضرار.
  • التحديق في التلفاز أو شاشات الكمبيوتر والأجهزة الذكية التي انتشرت في الوقت الحالي، فهي لها الكثير من الأضرار على الإنسان وليس فقط إنها تسبب الصداع ولكن تسبب الكثير من المشاكل من حيث قلة النظر وعدم التركيز وقلة الوزن والكثير من الأعراض.
  • التدخين وهذا السبب من أخطر الأسباب التي تؤدي وتسبب مشاكل عديدة في جسم الإنسان وليست تسبب فقط في الصداع ولكن تحدث الكثير من المشاكل في الجهاز التنفسي وأيضًا الرئة والكبد والكلى والكثير من الأمراض.

يمكنك الحصول على المزيد من المعلومات حول ما هي أسباب وجع الرأس وأنواع الصداع عن طريق الرابط المعلن: ما هي أسباب وجع الرأس وأنواع الصداع

علاج الصداع

  • الابتعاد عن تناول المسكنات والمنبهات بصفة عامة.
  • قلة مشاهدة التلفاز عن قرب والتحديق في  الأجهزة الذكية.
  • البعد عن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي أو الغنية بعنصر الماغنسيوم.
  • الراحة التامة والنوم في الوقت المناسب، وأخذ القسط الكافي من النوم.
  • تناول الماء بكمية كافية يوميًا مما يعادل من 8 إلى 10 أكواب من الماء.
  • محاولة الإبتعاد عن الضوضاء والأصوات العالية بقدر المستطاع لما لها من الكثير من التأثيرات السلبية على مرضى الصداع المزمن.
  • بالنسبة للسيدات قلة تناول حبوب منع الحمل واي نوع أدوية تحتوي على هذه الهرمونات (الأستروجين والبروجسترون).

يرشح لك موقع زيادة الإطلاع على المزيد من المعلومات حول اعراض جفاف العين والصداع وأهم طرق العلاج المنزلية من خلال الرابط التالي: اعراض جفاف العين والصداع وأهم طرق العلاج المنزلية

لقد قمنا في هذا المقال بمعرفة ما هو سبب الصداع المستمر، وتعرفنا على علاقة الصداع بالهرمونات، وقدمنا طرق لعلاج الصداع.

قد يعجبك أيضًا
لديك تعليق؟ يشرفنا قرأته

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.