متى يكون ألم الرقبة خطير؟ وطرق الوقاية منه

متى يكون ألم الرقبة خطير؟ سؤال يخطر على أذهان من يعانون من آلام مستمرة في الرقبة، فالإحساس ببعض الآلام في الرقبة من الأمور المنتشرة بين الكثير من الأفراد، ففي أوقات متعددة تجد الأفراد يعانون من ألم في منطقة الرقبة بسبب النوم بطريقة خاطئة، أو بسبب تحريكها بشكل غير سليم، ولكن في بعض الأوقات لا يمكن الإهمال في التوجه إلى الطبيب على الفور، عند الإحساس بألم في الرقبة لأن هذا يكون دليل على الإصابة بمرض خطير، من خلال موقع زيادة سوف نوضح لكم متى يكون ألم الرقبة خطير؟ كي تدركون الأمر في وقت مبكر قبل أن يتفاقم.

متى يكون ألم الرقبة خطير؟

متى يكون ألم الرقبة خطير
متى يكون ألم الرقبة خطير

متى يكون ألم الرقبة خطير؟ يوجد بعض الحالات التي يجب ذهابها إلى الطبيب على الفور، عند الشعور بتعب في الرقبة، وتكون هذه الأعراض كما يلي:

  • إذا ظل الألم في منطقة الرقبة لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، فهذا يدل على أمر خطير ويجب التوجه إلى طبيب متخصص. 
  • إذا وجدت طفح شديد على الجلد، أو التحسس بشدة من الضوء. 
  • عند الإحساس بوجود خلل في منطقة الجهاز العصبي، أو كان هناك تشوش في الرؤية، والفشل في التركيز. 
  • إذا صاحبت آلام الرقبة وجود آلام في القلب. 
  • تكون آلام الرقبة مؤشر خطير إذا صاحبه إحساس بالغثيان والقئ. 
  • عند الإصابة بالحمى، وكان الشخص غير قادر على تحريك رقبته. 
  • يكون الأمر مخيف أيضاً عند انتشار الألم أكثر، ليشمل منطقة الكتف والأيدي. 
  • في حالة الإحساس بضيق في التنفس، ووخز في الأطراف، مع صداع شديد. 

اقرأ أيضاً: أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب وأسبابها

أمراض خطيرة تصيب الرقبة 

التهاب السحايا، يعتبر هذا المرض من أخطر الأمراض التي ينتج عنها الإحساس بوجود تيبس كبير في منطقة الرقبة، حيث تدل على الإصابة بعدوي شديدة ويجب التوجه إلى الطبيب على الفور، حيث تتمثل هذه العدوي في إصابة الأغشية بمنطقة الحبل الشوكي بالعقل بالالتهاب، وتستطيع التأكد من إصابتك بالتهاب السحايا عن طريق هذه الأعراض:

  • الإصابة بحمى شديدة. 
  • صداع قوي وغير محتمل. 
  • غثيان وقئ بشكل مستمر. 
  • فقدان الشهية، وعدم القدرة على تناول الماء. 
  • عدم التركيز،صعوبة النظر إلى الأسفل. 
  • النوم لأوقات طويلة. 

اقرأ أيضاً: هل آلام الرقبة تؤثر على الأذن وكيفية علاج آلام الرقبة والأذن؟

الإصابة بالنوبة القلبية 

يتساءل بعض الأشخاص عن متى يكون ألم الرقبة خطير؟، فعند الإحساس بألم شديد ناحية الكتف والرقبة، تكون هذه أعراض النوبة القلبية، فقد أكدت جميع الأبحاث أن آلام الرقبة عندما تصاحبها صعوبة في التنفس، أو الإحساس بوجود ضغط ناحية الصدر، يجب استشارة الطبيب على الفور، لأن هذه قد تدل على بداية الدخول إلى أزمة قلبية. 

الأسباب الشائعة لحدوث آلام الرقبة 

متى يكون ألم الرقبة خطير
متى يكون ألم الرقبة خطير

يكون هناك الكثير من الأسباب المعروفة التي ينتج عنها الشعور بالآلام في منطقة الرقبة أو الجزء الخلفي من الرأس، فقد يصاب الأفراد بالآلام سواء في منطقة الرقبة، أو في منطقة العمود الفقري، بسبب الكثير من الأمور، التي تتمثل في:

  • التوتر والقلق، الذي يكون من أكثر الأمور التي تتسبب في آلام الرقبة، حيث أن التعرض إلى ضغط كبير يكون السبب في هذه الآلام. 
  • النوم بطريقة غير صحيحة، في بعض الأحيان يستيقظ الأفراد بوجود آلام في الرقبة، وقد يبلغ مقدار الألم درجة عدم القدرة على تحريك الرأس بأكملها، ويكون هذا الأمر بسبب النوم بشكل غير جيد أصاب العظام ببعض الآلام، أو تسبب في حدوث التواء في المفصل. 
  • التعرض إلى حادثة، قد تكون أسباب وجود آلام في الرقبة، هي تعرضك إلى حادثة سببت التواء في المفاصل، أو مشاكل في العظام، ولذلك يكون من الضروري الفحص جيدا إذا تعرضت لقدر الله إلي حادثة. 
  • الجلوس لوقت طويل أمام التلفاز، قد يحدث ألم في الرقبة نتيجة الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية لوقت طويل، وبالأخص إذا كان الأمر يتعلق بالعاملين في المكاتب الجالسين طوال الوقت أمام الكمبيوتر، أو الأطفال الجالسين أمام التلفاز دون الانتباه تحريك الرقبة من وقت إلى آخر. 

اقرأ أيضاً: أعراض الديسك في الرقبة وأسباب الإصابة به وكيفية علاجه

طرق الوقاية من آلام الرقبة 

يمكنك الانتباه لبعض الأمور، التي يكون لها تأثير إيجابي لتجنب حدوث أي ألم في الرقبة، وتتمثل طرق الوقاية في الآتي:

  • تحريك الرأس من وقت إلى آخر، والابتعاد عن تيبس الرأس، وبالأخص في حالة الجلوس أمام الحاسوب، أو التلفاز وقت طويل. 
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري، فإن هذه الأمور تعمل على التقليل من الآلام التي تصيب الرقبة. 
  • النوم بالشكل الصحيح لأن في مرحلة النوم يستغرق الإنسان وقت طويل، مما قد ينتج عنه ألم شديد في الرقبة، وقد تصبح خطيرة أكثر وتسبب في تمزق في الأربطة. 
  • استخدام الوضعيات المناسبة للجلوس والتي تكون صحيحة، لأن الحركة الخاطئة التي تتسبب في حدوث التواء في مفاصل الرقبة تسبب في ألم غير محتمل. 
  • تقليل عدد الساعات التي تجلس فيها أمام الحاسوب، أو محاولة إيجاد الطريقة الصحيحة للجلوس، حيث يكون من الأفضل أن يتم الجلوس بشكل مستقيم. 

تحدثنا في مقال متى يكون ألم الرقبة خطير؟ عن الأسباب التي ينتج عنها حدوث آلام شديدة في منطقة الرقبة، كما تناولنا الأمراض الخطيرة التي قد يتعرض إليها الأفراد، والتي تكون آلام الرقبة من ضمن أعراضها، ولم ننسي إلقاء الضوء عن طرق الوقاية من حدوث أي آلام في منطقة الرقبة. 

قد يعجبك أيضًا
لديك تعليق؟ يشرفنا قرأته

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.