بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين يعاني بعض الأشخاص من ظهور بقع باللون الأبيض على الجلد، مما يسبب لهم الإزعاج والقلق، بالإضافة إلى الإحراج بسبب المظهر الخارجي أمام الآخرين، وفي هذا المقال عبر موقع زيادة نوضح كافة المعلومات حول ظهور بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين ، حيث أنه من المرجح أن يكون السبب في ظهورها نقص أنواع من الفيتامينات.
إليك المزيد عن اعراض نقص فيتامين د ومدى تأثيرها على العضلات عبر موضوع: اعراض نقص فيتامين د على العضلات
لون الجلد الطبيعي
- لون الجلد الطبيعي عند معظم الناس باختلاف جنسياتهم وأماكن يندرج بين اللونين الأبيض والبني الغامق مرورًا باللون البيج أو البني الفاتح.
- حيث أن صبغة الميلانين التي ينتجها الجسم وتحديدًا الكبد هي المسئولة عن تحديد لون البشرة والشعر والعين.
- في بعض الأحيان، نلاحظ وجود بقع لونها مختلف عن لون الجلد الطبيعي للشخص، مما يدل على مشكلة صحية، وقد يكون الخلل في إنتاج الميلانين هو السبب.
- حيث تظهر بقع سوداء أو بنية على الجلد لأسباب مختلفة، كما نلاحظ في كثير من الأحيان ظهور بقع بيضاء على الجلد، وخاصة الساقين والساعدين.
- في الفقرات التالية نوضح بالتفصيل أسباب ظهور البقع البيضاء على الجلد، وطرق العلاج طبيًا وطرق العلاج بالأعشاب الطبيعية.
كما أقدم لك خلال رحلتنا المزيد عن تحليل فيتامين د عبر موضوع: هل تحليل فيتامين د يحتاج صيام ؟
بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين
- قد يكون السبب الرئيسي في ظهور بقع بيضاء على الجلد هو نقص فيتامين ب 12، حيث أن فيتامين ب 12 من الفيتامينات الضرورية في جسم الإنسان، وله وظائف مختلفة.
- يعمل هذا الفيتامين على الحفاظ على الخلايا العصبية سليمة، كما يحافظ على سلامة خلايا الدم، ويساعد في إنتاج الحمض النووي، مع العلم أن نقص نسبة فيتامين ب 12 في الجسم تسبب بعض المشاكل الصحية.
- ومن أهم الأعراض التي تظهر على الشخص الذي يعاني من نقص فيتامين ب 12، البشرة ذات اللون الشاحب، ظهور بقع بيضاء على الجلد، تصبغ الجلد أحيانًا باللون الأصفر.
- للحصول على فيتامين ب 12 بشكل طبيعي، يمكن تناول بعض الأطعمة الغنية به، مثل اللحوم، الألبان ومشتقاتها، سمك السلمون، سمك التونة، اللحم البقري، وجميع المنتجات الحيوانية.
إليك المزيد عن فيتامين ب12 يزيد الوزن عبر موضوع: فيتامين ب 12 يزيد الوزن
أسباب ظهور بقع بيضاء على الجلد وعلاجها
هناك أسباب كثيرة يمكن أن تكون عامل أساسي في ظهور البقع البيضاء على الجلد بشكل مفاجئ، ومعظم هذه الأسباب هي أمراض جلدية بسبب نقص أنواع معينة من الفيتامينات، ومن أبرز الأسباب ما يلي:
1- البهاق
- مرض البهاق هو أحد الأمراض الجلدية المنتشرة بين كثير من الأشخاص على مستوى العالم، مع العلم أن هذا المرض غير معدي.
- يصاب الشخص بمرض البهاق نتيجة مهاجمة العدوى للجهاز المناعي، وتستهدف تحديدًا الخلايا المسئولة عن إنتاج صبغة الميلانين المسئولة عن تحديد لون الجلد.
- البهاق عبارة عن بقع بيضاء تظهر على سطح الجلد وتكون محاطة بحواف غامقة اللون إلى حدٍ ما، وتظهر غالبًا حول الفم، على اليدين، حول العينين، وغيرها.
- في حالة إذا كانت نسبة البهاق بسيطة، يتم علاجها عن طريق استخدام بعض الكريمات الموضعية، بالإضافة إلى التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة يحددها الطبيب المعالج.
- أما في حالة زيادة نسبة مرض البهاق عن 50% لدى الشخص، قد يتطلب هذا لجوء الطبيب إلى التخلص من جميع الخلايا الصبغية، حيث يتم توحيد لون البشرة مجددًا.
2- التينيا الملونة
- التينيا الملونة هي عبارة عن مرض جلدي بسبب عدوى فطرية، يظهر على شكل بقع فاتحة اللون عن لون الجلد الطبيعي.
- ينتشر المرض في الجسم بشكل تدريجي، بداية من الرأس، مرور بالرقبة ثم اليدين وباقي أنحاء الجسم.
- يجب على الشخص التوجه على الفور إلى طبيب أمراض جلدية في حالة ظهور مثل هذه البقع لمنع انتشارها.
- حيث يقوم الطبيب بوصف كريم للعلاج على حسب نسبة انتشار البقع، كما ينصح أن يقوم المريض باستخدام شامبو طبي عند الاستحمام وغسل الشعر.
- حيث أن الشامبوهات الأخرى تحتوي على مواد كيميائية، مما يسبب زيادة انتشار التينيا الملونة في الرأس والرقبة.
3- النخالة البيضاء
- النخالة البيضاء هو مرض جلدي ينتمي إلى الإكزيما، في البداية يظهر المرض على الجلد على شكل بقع يميل لونها إلى الوردي مغطاة بطبقة من القشور.
- ومع مرور الوقت تبدأ هذه البقع تتحول إلى اللون الفاتح المائل إلى الأبيض، ويمكن أن يقوم الطبيب بتشخيص المرض بسهولة بمجرد النظر إلى المريض.
- هناك أسباب مختلفة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض النخالة البيضاء، من أبرزها الديدان المعوية، وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى علاج الديدان للتخلص من مرض النخالة البيضاء.
- قد يصاب الشخص بالنخالة البيضاء بسبب نقص نسبة فيتامين أ، وفي هذه الحالة قد يصف له الطبيب مكملات غذائية تحتوي على فيتامين A.
- كما يمكن الحصول على فيتامين أ طبيعيًا من بعض الأطعمة، مثل الكبدة، الجزر، الخوخ، المانجو، المشمش، الموز، البرتقال، النعناع، البقدونس، الخس، والسبانخ.
- قد يصف الطبيب مراهم للعلاج، والكريمات التي تحتوي على مركبات الكورتيكوستيرويد بجرعة بسيطة، مثل كريمات هيدروكورتيزون بنسبة لا تزيد عن 1٪.
4- الصدفية
- مرض الصدفية أيضًا يسبب ظهور بقع بيضاء على الجلد، وهو مرض جلدي يظهر على شكل بقع بيضاء مغطاة بطبقة سميكة من القشور.
- مرض الصدفية غير معدي، إلا أنه يسبب الشعور بالحكة المستمرة، ويظهر في أنحاء متفرقة من الجسم، مثل الرأس، الركبة، منطقة أسفل الظهر، وغيرها.
- مع العلم أن السبب الرئيسي في إصابة الشخص بالصدفية هو العامل الوراثي، حيث تزداد فرص الإصابة بالمرض في حالة وجود تاريخ مرضي في العائلة.
- يجب التوجه إلى الطبيب المختص في أمراض الجلدية لوصف العلاج المناسب وفقًا للحالة ومدى انتشار بقع الصدفية في الجسم.
5- السعفة المبرقشة
- السفعة المبرقشة تنتج عن عدوى فطرية، وهي مرض جلدي غير معدي، وليس له أي أعراض ولا ينتج عنه الشعور بالحكة.
- السفعة المبرقشة تظهر في أماكن مختلفة من الجسم، مثل الرقبة، الظهر، والصدر، وهي عبارة عن بقع فاتحة اللون مغطاة بقشور بيضاء خفيفة.
- يمكن علاج السفعة المبرقشة من خلال التوجه إلى طبيب أمراض جلدية، لوصف العلاج المناسب، وغالبًا يكون عبارة عن مراهم موضعية.
ولا يفوتك معرفة اين يوجد فيتامين د عبر موضوع: اين يوجد فيتامين د
البقع البيضاء على الجلد وطرق العلاج
1- الالتهابات
- في بعض الأحيان يلاحظ الشخص ظهور بقع بيضاء اللون على أماكن معينة من الجلد في الجسم، وذلك بعد الشفاء من أمراض أخرى.
- وقد تكون هذه البقع ناتجة عن آثار جانبية لبعض الأدوية التي كان يتناولها المريض، أو بسبب الإصابة ببعض الالتهابات في الجسم.
- لذلك يجب على الشخص التوجه إلى الطبيب فور ظهور أي بقع غريبة للتشخيص السليم، ووصف العلاج الملائم في بداية الحالة قبل انتشار البقع.
2- سوء التغذية
- سوء التغذية من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور بقع بيضاء اللون على الجلد، بسبب نقص بعض الفيتامينات الأساسية اللازمة لصحة الجسم كله.
- ومن أبرز الفيتامينات التي يفقدها الجسم بسبب سوء التغذية، فيتامين أ، وفيتامين سي، مما يسبب بعض المشاكل الصحية ومنها ظهور بقع بيضاء على الجلد.
- في هذه الحالة يجب على المريض التوجه إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب والمكملات الغذائية التي تعوض نسبة نقص الفيتامينات في الجسم، والكريمات الموضعية التي تساعد في تجديد الخلايا التالفة.
- كما يجب على المريض إتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الخضروات والفاكهة الغنية بهذه الفيتامينات، مثل الموز، البرتقال، الخوخ، المانجو، الليمون، السبانخ، الخس، وغيرها.
- كما أن هناك بعض المشروبات العشبية التي يمكن تناولها لعلاج البقع البيضاء الناتجة عن نقص فيتامين أ، وفيتامين ج، منها الزنجبيل، الريحان، والكركم.
3- مرض المورفيا
- المورفيا هو مرض جلدي خطير يسبب مضاعفات صحية هائلة إذا لم يتم علاجه في مراحل مبكرة، وهو عبارة عن بقع سميكة وردية اللون.
- تنتشر هذه البقع السميكة على الساقين والذراعين، ومع الوقت تتحول إلى بقع بيضاء اللون.
- لا ينصح بمحاولة علاج مرض المورفيا منزليًا بالوصفات الطبيعية، ويجب استشارة الطبيب فورًا لوصف العلاج المناسب.
4- تلف الجلد
- البقع البيضاء تظهر على الجلد أحيانًا بسبب بعض الأضرار التي تعرض لها الجلد وتسببت في تلفه، مثل التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
- كما أن الحروق، التهابات الجلد الخطيرة، أو اللجوء إلى الليزر من أجل إزالة الشعر الزائد في أماكن مختلفة من الجلد، حيث له بعض الآثار الجانبية مثل البقع البيضاء.
- مع العلم أن هناك أنواع من البقع البيضاء التي تظهر على الجلد يمكن علاجها، وهناك أنواع أخرى يصعب علاجها وتبقى ظاهرة على الجلد طوال الحياة.
5- الجذام
- مرض الجذام من الأمراض الجلدية الخطيرة جدًا، وهو مرض معدي ينتقل بسبب عدوى بكتيرية عضوية، يمكن أن ينتقل من شخص إلى آخر ولكن الأمر ليس سهلاً، حيث ينتقل المرض عن طريق ملامسة المخاط الخاص بالشخص المصاب.
- يظهر مرض الجذام على شكل بقع باهتة اللون في بداية الأمر، ثم يتطور حتى يسبب تلف في الجلد والأعصاب في المناطق المصابة.
- يظهر مرض الجذام في البداية على الأطراق (اليدين، القدمين)، ثم ينتشر بشكل تدريجي إلى باقي أنحاء الجسم، ويسبب فقد الإحساس في المناطق المصابة.
- يجب التوجه إلى الطبيب على الفور في بداية المرض، لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب قبل انتشاره في أماكن أخرى من الجسم، حيث أن العلاج يأتي بنتائج جيدة في المراحل المبكرة من المرض.
- والعلاج يكون عبارة عن تناول مريض الجذام ثلاثة أنواع من العقاقير الطبية في آنٍ واحد، وهي عبارة عن دواء ريفامبيسين، دواء كلوفازيمين، ودواء دابسون.
علاج البقع البيضاء في الجسم بالفيتامينات
يمكن استخدام الفيتامينات من أجل علاج البقع البيضاء التي تظهر على الجلد بشكل مفاجئ.
- فيتامين ب: يمكن تناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين ب أو الحصول عليه من الأطعمة، حيث أن فيتامين ب يعالج مشكلة عسر الهضم التي قد تكون سبب في ظهور البقع البيضاء.
- أوميجا 3: البقع البيضاء أحيانًا تظهر على الجلد بسبب التوتر والضغوط النفسية، مع العلم أن أوميجا 3 والأحماض الدهنية تساعد في الحد من التوتر، ونجدها بشكل أساسي في الأسماك مثل السلمون والتونة.
- فيتامين سي: فيتامين سي يساعد في الحفاظ على سلامة الجلد، ويحارب البكتيريا والفطريات التي قد تسبب العدوى التي ينتج عنها ظهور البقع البيضاء، يمكن الحصول على فيتامين سي من البرتقال، الليمون، وغيرها.
ولا يفوتك التعرف على اعراض نقص فيتامين د عبر موضوع: اعراض نقص فيتامين د وأهم مصادر الحصول عليه
علاج البقع البيضاء على الجلد بالاعشاب
هناك بعض الطرق المنزلية باستخدام الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج البقع البيضاء التي تظهر على الجلد فجأة عند بعض الأشخاص، سواء كبار أو أطفال، ومنها ما يلي:
1- الكركم
- الكركم له فوائد صحية كثيرة، كما أنه يحتوي على فوائد لعلاج الأمراض الجلدية، نظرًا إلى احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة مثل مادة الكركمين.
- ينصح بمزج ملعقة واحدة من الكركم المطحون مع ملعقتين من زيت الخردل، ودهن المناطق المصابة بالبقع البيضاء من الجلد بهذا الخليط مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
- كما يمكن خلط مسحوق الكركم مع الأرز المطحون وخشب الصندل، ومقدار من الماء لتكوين عجينة، يتم تطبيق المزيج على البشرة في المناطق المصابة، مع العلم أن علاج الأمراض الجلدية قد يستغرق فترات طويلة للشفاء.
2- الزنجبيل
- الزنجبيل يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، حيث أنه من الطرق الفعالة جدًا في علاج البقع البيضاء التي تظهر على الجلد بسبب نقص الفيتامينات.
- ينصح بتناول كوب من مشروب الزنجبيل المغلي مرة واحدة يوميًا على الأقل، من خلال إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون على كوب من الماء المغلي، ويمكن تحليته بملعقة من عسل النحل.
- كما يمكن مضغ شرائح الزنجبيل الطازج، ومع مرور الوقت تختفي البقع البيضاء بشكل تدريجي.
3- النيم
- أوراق النيم مفيدة جدًا من أجل رفع كفاءة الجهاز المناعي لدى الشخص الذي يعاني من بقع بيضاء على الجلد، مما يساعد في قدرة الجسم على مقاومة الأمراض أو العدوى البكتيرية أو الفطرية المسببة لهذه البقع.
- لذلك ينصح بتناول مشروب النيم يوميًا لمدة لا تقل عن شهرين، وذلك من خلال نقع أوراق النيم في مقدار من الماء لمدة ليلة كاملة، وتناوله في اليوم التالي.
- أو تناول مشروب النيم المغلي بشكل يومي، عن طريق وضع أوراقه في ماء ساخن وتركه لمدة ربع ساعة ثم تناوله، ويمكن إضافة ملعقة من عسل النحل إلى المشروب.
كما أقدم لك اليوم المزيد عن فيتامين د والحمل ومدى تأثيره على السيدة الحامل عبر موضوع: هل تناول فيتامين د يؤثر على الحمل ؟
علاج البقع البيضاء طبيعيًا
1- العسل
- العسل من أهم المأكولات الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها في علاج البقع البيضاء على الجلد، وذلك لأنه يحتوي على خصائص فعالة في محاربة العدوى الفطرية والطفيليات التي تهاجم الجسم وتسبب تغير لون الجلد.
- لذلك يمكن تناول ملعقة من عسل النحل يوميًا على الريق فور الاستيقاظ لتطهير الجسم وطرد السموم والفطريات والبكتيريا، كما يمكن وضع العسل على البشرة بعد غسله بالماء والصابون وتجفيفه جيدًا.
- حيث يترك قناع العسل على الوجه لمدة نصف ساعة تقريبًا، حتى يمتصه الجلد تمامًا، مع العلم أن النتائج تظهر بعد الانتظام على استخدام العسل بحوالي شهر ونصف تقريبًا.
2- التين
- التين من المأكولات التي تستخدم في علاج البقع البيضاء الناتجة عن الإصابة بمرض البهاق، حيث أنه يقوي الجهاز المناعي وينشط الدورة الدموية.
- لذلك ينصح بتناول التين الطازج يوميًا، أو تجفيفه وطحنه وإضافة ملعقة من العسل إليه لعمل عجينة متجانسة نسبيًا.
- يتم وضع العجينة على المناطق المصابة بالبهاق من الجلد مرة واحدة يوميًا، وينصح بالاستمرار على الوصفة حوالي ثلاثة شهور للحصول على نتائج جيدة.
3- زيت الريحان
- زيت الريحان من أفضل العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تستخدم من أجل علاج البقع البيضاء على الجلد، حيث يتم دهنها بالزيت مرتين يوميًا.
- كما يمكن استخدام أوراق الريحان الطازجة في العلاج، وذلك عن طريق إضافة أوراق الريحان إلى مقدار من الماء، ووضع المزيج على النار حتى الغليان.
- يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى مغلي الريحان، ويتم استخدام الماء بعد أن يبرد في غسل المنطقة المصابة بالبقع البيضاء في الجلد، ثم غسلها مرة أخرى بالماء الفاتر.
4- الملفوف
- عصير الملفوف يستخدم في علاج البقع البيضاء والتخلص منها بشكل تدريجي.
- حيث يتم استخلاصه من أوراق الملفوف عن طريق نقعها في الماء ليلة كاملة.
- يتم تطبيق عصير الملفوف على المناطق المصابة بالبقع البيضاء من الجلد، ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا، ثم يشطف بالماء الفاتر.
اقرأ من هنا ايضًا المزيد فيتامينات لزيادة الوزن في أسبوع عبر موضوع: فيتامينات لزيادة الوزن في أسبوع
في نهاية مقال بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين ، نتمنى أن نكون نجحنا في تقديم مقال جيد لحضراتكم، حيث قدمنا جميع المعلومات حول ظهور البقع البيضاء على الجلد بسبب نقص الفيتامينات وغيرها من الأسباب وطرق العلاج، انتظرونا في مقالات جديدة خلال الفترة المقبلة، ويمكنكم مشاركتنا في المقال من خلال التعليقات.