علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف له طرق متعددة، يُعد الشعر هو زينة المرأة، فأي شيء سيئ يحدث في الشعر أو في مظهره، فيكون هذا من أكثر الأشياء التي تزعج جميع النساء، ومن أكثر المشكلات التي يُمكن أن يُصاب بها الشعر هي التلف، حيث إنه في بعض الحالات لا يكون له علاج، لذلك سنعرض لكم الآن طرق علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف من خلال موقع زيادة.
علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف
عند الحديث عن الشعر التالف فيكون من أبرز الأسباب التي يُمكن أن تجعل الشعر تالف هي عدم استخدام روتين جيد للشعر، من حيث تعريضه للحرارة، أو استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر الخاطئة، والآن سنعرض لكم روتين جيد في الفقرات التالية سوف يُعالج الشعر التالف:
1- استخدام بلسم وشامبو
في بداية الروتين فيجب الذكر أنه لا بد من استخدام أنواع جيدة من الشامبو والبلسم الذين يتناسبوا مع نوع الشعر، ولكن يوجد بعض الأنواع التي تكون متناسبة مع جميع أنواع الشعر، وهي التي تكون خالية من مواد التشحيم، أو التي تعمل على تغليف الشعر والتي تتسبب بدورها في عدم وصول الماء بشكل جيد للشعر.
حيث إنه عند الرغبة في استخدام أي من المنتجات التي تعمل على الأضرار السابق ذكرها بالضرورة القصوى، يجب أن يُستخدم البلسم العميق بطريقة مُعينة، حيث يجب أن يوضع على الشعر لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة، أما عند الحديث عن البلسم الذي يعمل على تغليف الشعر.
فهنا تنقسم الآراء حول أنه له فائدة أم ضرر، فهو يعمل على حماية الشعر من التغليف أو يمنع وصول الماء إلى جذوره، فبذلك هو يحميه من الماء لأن الماء يحتوي على الكثير من الجراثيم والبكتيريا الضارة التي تؤذي الشعر، أما الضرر فهو يعمل بدوره على جعل الماء لا يصل إلى الشعر في الوقت الذي ترغب السيدة فيه بتنظيف شعرها.
اقرأ أيضًا: مجموعة العناية بالشعر بعد البروتين
2- الحماية من الحرارة
لا بد من العلم أن الحرارة تتسبب في تلف الشعر، فهي تُعد من أكثر العوامل التي تتسبب في حدوث تلف للشعر، ومن أهم الأشعة التي تضر الشعر هي الأشعة البنفسجية، أي أشعة الشمس الضارة، حيث تؤثر بالسلب كثيرًا على الشعر، وذلك بسبب أنها تُقلل نسبة البروتين المتواجدة في الشعر، مع تضعيف قوة الألياف المتواجدة فيه.
فبذلك تتسبب في جعل الشعر هش وتالف، لذلك يجب محاولة التقليل من التعرض للشمس خاصةً في وقت الظهيرة، وذلك لأن هذا الوقت هو الذي تكون فيه الشمس أو أشعة الشمس إن أصح القول في ذروتها، ففي أصعب الأحوال إذا كان من الضروري النزول في هذا الوقت، فيجب ارتداء قبعة لتحمى شعرك.
يوجد مسبب آخر غير أشعة الشمس الذي يؤذي الشعر ويجعله تالف، وهو الاستخدام المفرط لمجففات أو مصففات الشعر التي تعمل بالحرارة، وذلك لأنه تعمل على إصابة طبقة الميلانين المتواجدة في فروة الرأس.
فعند الضرورة لاستخدام هذه الأدوات يجب أن يقوم مصفف الشعر بالبعد عن فروة الرأس حوالي 15 سم، بالإضافة إلى ضرورة استخدام المنتجات التي تُساعد في عزل فروة الرأس عن الحرارة.
3- التقليل من استخدام صبغات الشعر
هذه النقطة خاصة بالنساء بالأكثر، وذلك لأن أغلب النساء يرغبون في تغيير لون شعرهن باستمرار حتى يواكبوا الموضة، ولكن يجب العلم أن صبغات الشعر تتسبب في ضرر بالغ للشعر، وذلك لأنها عبارة عن مواد كيميائية في الأساس، وتعمل هذه المواد على تذويب مادة الميلانين المُكونة للشعر، مما ينتج عنها تلف بالغ.
في حالة الرغبة في تغيير لون الشعر بالضرورة، فيجب في هذه الحالة أن تقوم المرأة بعمل ترطيب جيد قبل تغيير لون الشعر بواسطة الصبغة، بالإضافة إلى الحرص على ترطيب الشعر بعد القيام بتغيير اللون، حتى لا يتعرض الشعر للجفاف، الذي يتسبب في حدوث تلف.
4- وضع الزيوت على الشعر
عند ذكر كلمة زيوت فيظن أغلب الناس أن الزيوت تكون غير مناسبة مع الشعر التالف، ولكن في حقيقة الأمر أنها على العكس من ذلك، حيث أثبتت دراسة حديثة تم نشرها في عام 2015م، أن الزيوت الطبيعية تُساعد على الحفاظ على صحة ونعومة الشعر، مع خفض نسبة الماء التي امتصها الشعر أثناء الاستحمام أو غسل الشعر.
حيث كما سبق القول إن المياه تحتوي على الكثير من المواد التي تتسبب في حدوث تلف في الشعر، تُساعد الزيوت في هذا الأمر من خلال أنها تكون طبقة سميكة على كل شعره بمفردها وملء الفراغات التي تتواجد في فروة الشعر، حتى لا تمتلئ بالمياه، وتتسبب في حدوث تلف في الشعر.
يجب عند استخدام الزيوت أن نقوم بتدليك فروة الرأس بهذه الزيوت، حيث يُساعد التدليك على نشاط الدورة الدموية، فالدورة تُساعد على تعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي، وكثافته وطوله، فهذه الأشياء تتسبب في علاج التلف، ومن أهم الزيوت زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وهما يعملان على وقاية الشعر من الإصابة بالتلف.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الحلبة للشعر
خلطات لعلاج الشعر التالف
من خلال حديثنا حول علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف، فمن الجدير بالذكر أنه يوجد العديد من الخلطات التي تُساعد على علاج الشعر بطريقة جيدة للغاية، وهذا ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- ماسك الموز، ويُمكن عمل هذا الماسك من خلال هرس حبة واحدة من الموز، ووضعها على فروة الشعر، ومن ثم نقوم بشطف الشعر بمياه دافئة ومن ثم نحرص على تجفيف الشعر بشكل جيد.
- ماسك زيت الزيتون.
- ماسك زيت جوز الهند.
- ماسك البيض.
بالإضافة إلى هذه الخلطات، يوجد بعض أنواع المنتجات التي تعمل على علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف، فمن أهم هذه المنتجات استخدام المنتجات التي تحتوي على المواد الطبيعية:
كزيت الأرجان، وتريسيمي، وكريستاس اليكسير، وبسلم دو ڤ، كما يوجد بعض الفيتامينات التي يُمكن الاستفادة منها لعلاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف، هي Maxi Hair، Viviscal Extra Strength، Feroglobin، Women’s Rogaine 2% Minoxidil Foam.
كما توجد حقن أيضًا لعلاج الشعر التالف وهي الحقن التي تُسمى بحقن الفيلر للشعر والتي تحتوي على المواد التي تعمل على علاج تلف الشعر بشكل جيد، وهي: حمض الهيالورونيك، زيت الارجان، مركب الزانثالين الكيراتين
اقرأ أيضًا: أفضل شامبو طبي للشعر
نصائح لعلاج الشعر التالف
في إطار حديثنا حول علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف، وجب علينا أن نعرض لكم بعض النصائح التي يجب أن تعلمها جميع النساء الذين يعانون من الشعر التالف، وهذا ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من مادة البيوتين، ومن الجدير بالذكر أن هذه المادة تتواجد بنسب كبيرة في المكسرات، والحليب، والبيض على سبيل المثال.
- لا بد من شرب كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم، بحيث لا تقل عن 4 لتر في اليوم.
- عدم التعرض للحرارة الزائدة.
- استعمال الزيوت التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين E، وفيتامين A، حيث تعمل هذه الفيتامينات على الحفاظ على صحة الشعر بشكل عام.
- تناول المأكولات التي تحتوي على فيتامين ج.
- لا بد من اتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على الكثير من الخضراوات والفاكهة.
- الامتناع عن تناول الكحوليات أو الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- البعد عن التوتر والقلق، وذلك لأنه يؤثر على صحة الشعر بشكل كبير.
- استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على المواد المفيدة للشعر، مثل الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت الخردل، مع المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات، كفيتامين أ، أو فيتامين ك، وأوميجا 3.
عند الحديث عن علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف، فلا بد من ذكر أنه يوجد العديد من الطرق لعلاج هذا الشعر، منها الطبيعي ومنها الدوائي، ولكن يجب أن تختار الطريقة المناسبة لطبيعة شعرك بعناية.