اسهل علاج رائحة الفم الكريهة نهائيا

اسهل علاج رائحة الفم الكريهة نهائيًا من أول استعمال بدون أي أضرار أو آثار جانبية للمرضى الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة، وقد يرجع السبب لرائحة الفم الكريهة هو تسوس الأسنان والتهاب اللثة أو الجيوب الأنفية أو بكتيريا في المعدة والحلق وغيرهما، وإليك الحل في هذا المقال عبر موقع زيادة.

تعرف على العلاقة بين نقص الزنك ورائحة الفم الكريهة من خلال قراءة هذا المقال: نقص الزنك ورائحة الفم الكريهة هل توجد علاقة بينهما؟

أسباب رائحة الفم الكريهة

هناك كثير من العوامل التي تؤدي إلى وجود رائحة كريهة في الفم ومنها ما يلي:

• جفاف الفم: أي انخفاض نسبة اللُعاب في الفم وهذا يؤدي إلى تراكم الكثير من البكتريا والخلايا الميتة في الفم، ومن هنا يكون جفاف الفم إحدى أسباب الرائحة الكريهة.
• الإصابة بالتهاب فيروسي او بكتيري في الجهاز التنفسي: ذلك يتسبب بإخراج الكثير من البلغم من الفم وبالتالي يكون سبب رئيسي لرائحه الفم الكريهه.
• تسوس الأسنان والتهاب اللثة: عليك أن تهتم بنظافة أسنانك دائما من خلال اختيار نوع المعجون المناسب لك.
• بقايا الطعام العالقة بين الأسنان: من اسباب الرائحه الكريهه وبالتالي يمكنك التخلص من هذه البقايا من خلال استخدام الخيط في تنظيف الأسنان.
• التدخين: يؤدي إلى وجود رائحه كريهة في الفم بالإضافة إلى أنه يضعف من صحة الأسنان، إلى جانب تراكم الجير على الأسنان وهذا ما يؤدي إلى هذه الرائحه الكريهه.

اسهل علاج رائحة الفم الكريهة نهائيا من اول استعمال

رائحة الفم من المشاكل الشائعة التي تقابل كثير من الأشخاص، وبالتالي سوف نقدم لك فيما يلي أسهل علاج لرائحة الفم:

فلاجيل ٥٠٠ لعلاج رائحة الفم

• إن الكثير من الاطباء قد نصح باستخدام عقار فلاجيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة، حيث تتعلق هذه الرائحة بوجود البكتيريا في الفم والمعدة.
• فلاجيل يساعدك في القضاء علي البكتريا الموجودة في الفم من أول استخدام، وعليك تناول الجرعة المحددة مرتين في اليوم.
• لهذا فإن من يعاني من رائحة الفم الكريهة عليه أن يستخدم دواء فلاجيل لمدة لا تقل عن اسبوع مرتين في اليوم.
• بعد مرور اسبوع من تناول العلاج سوف تختفي رائحة الفم الكريهة نهائياً.

تعرف على طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النو من خلال قراءة هذا المقال: كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم بطرق مختلفة

وصفات علاج رائحة الفم الكريهة الدائمة

إليك في ما يلي وصفة رائعة يمكنك استخدامها للقضاء على رائحة الفم الكريهة نهائيا:

المكونات

• ١٠٠ جرام ماء ورد.
• ملعقة بيكربونات الصودا.
• ملعقة من القرنفل المطحون.

الطريقة

• قم بخلط كل من بيكربونات الصودا مع ماء الورد والقرنفل المطحون على نار متوسطة حتى الغليان.
• بعد الغليان ارفع المزيج من على النار واتركه حتى يبرد تماما، ثم ضعه في زجاجه نظيفه ومعقمه.
• يمكنك استخدام السائل يوميا كمضمضة أو غسول للفم صباحاً ومساء حتى يتم القضاء على رائحة الفم الكريهة.

تعرف على طرق إزالة رائحة البصل من الفم من خلال قراءة هذا المقال: إزالة رائحة البصل من الفم بوسائل طبيعية 100%

علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة

قد يكون السبب في رائحة الفم الكريهة يرجع لوجود مشكلة في المعدة وفي هذه الحالة إليك ما يجب عليك فعله:

• عليك الامتناع عن التدخين، لأنه سبب رئيسي لرائحة الفم الكريهة، وذلك لأن منتجاته تؤدي إلى استرخاء العضلات العاصرة المريئية السفلى وذلك يؤدي ارتجاع الحمض إلى المريء.
• عليك أن تنتظر على الأقل بعد تناول الطعام لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات على الاستلقاء أو النوم.
• كما يمكن علاج رائحه الفم الكريهه من المعدة بتناول الوجبات الصغيرة وعلى فترات متباعدة أثناء اليوم.
• عليك أن تحاول الوصول إلى الوزن الصحي والمثالي لأن ذلك يساعد في تقليل الضغط على العضلة العاصرة المريئية السفلى.
• المداومة على تنظيف الأسنان، مضغ علكة لتنشيط التنفس وبالتالي تقل نسبة ارتجاع المريء.

تعرف على اسباب جفاف الفم وعلاجه من خلال قراءة هذا المقال: ما هي أسباب جفاف الفم وعلاجه؟

علاج رائحة الحلق الكريهة بالأعشاب

• الشاي الأخضر: ينصح بتناوله لأنه يحتوي على كمية كبيرة من مادة البوليفينول، وبالتالي فهو يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم وخاصة بكتيريا اللثة.
• البقدونس: من أهم أنواع الخضروات التي يمكنك تناولها لتحسين رائحة الفم، وذلك يرجع لاحتوائه على مادة الكلوروفيل ويمكنك استخدامه يوميا من خلال المضغ أو كمشروب بعد نقعه في الماء.
• النعناع و اوراق الجوافة والينسون: من أهم الأعشاب التي تساعد في التخلص من رائحه الفم المزعجه، يمكنك تناول كل هذه الاعشاب كمشروب بعد النقع في الماء المغلي.
• الشبت: وذلك يرجع لاحتوائه على نسبة من مادة الكلوروفيل، ويستخدم من خلال مضغ البذور مباشرة أو كمشروب دافئ.
• الهيل: لأنه يحتوي على مادة السينيول الذي تقوم بالقضاء على بكتيريا الفم ويمكنك تناولها من خلال المضغ.

تعرف على اسباب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال من خلال قراءة هذا المقال: اسباب رائحة الفم الكريهة عند الاطفال وطرق علاجها

نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا

• عليك الاهتمام دائما بنظافه الأسنان ثلاث مرات في اليوم بعد تناول الطعام.
• من الجيد أن يتم استبدال فرشاة الأسنان بعد مرور 6 أشهر من استخدامها.
• كما ينصح بتناول العلكة حيث تساعدك على إزالة بقايا الطعام العالقة في الأسنان.
• عليك تناول كميه مناسبه من الماء يوميا وذلك للحفاظ على ترطيب الفم والحنجرة من الجفاف الذي يؤدي إلى ظهور البكتيريا.
• يمكنك استخدام الخيط الطبي في تنظيف الأسنان وإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
• إذا كنت تعاني من أي مشاكل في اللثة أو الحلق أو المعدة أو الجيوب الأنفية وتسوس الأسنان عليك الإسراع في علاجها.
• عليك الامتناع عن التدخين والمشروبات الكحولية لأنها تؤدي إلى الكثير من الإضرار باللثة والأسنان.
• اختيار الغسول المناسب للفم مع الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تؤدي إلى الإصابة بـ الغازات والانتفاخات في البطن لأنها تؤدي لوجود رائحه كريهه بالفم.
• من المفضل أن تتناول الطعام الذي يحتوي على فيتامين سي لأنه يؤدي إلى التخلص من جميع البكتيريا المسببة لتلك الروائح الكريهه في الفم ومن هذه الاطعمة الفراولة والبطيخ والبرتقال.

تعرف على كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بالاعشاب من خلال قراءة هذا المقال: كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة للابد بطرق طبيعية وبالأعشاب

وفي النهاية نرجو أن نكون قد قدمنا لك كافة المعلومات حول اسهل علاج رائحة الفم الكريهة نهائيا من اول استعمال الذي قد يُفيدك في علاج تلك الروائح، وذلك بجانب استخدام بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد على القضاء على الروائح الكريهة.