فوائد قشر الرمان للبطن حيث يتميز الرمان بفوائده العديدة للصحة العامة للجسم، والتي من ضمنها الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بفضل احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، وحمض الفوليك والألياف الغذائية، التي تساعد في الحفاظ على المعدة والقولون من العديد من المشاكل الصحية، وسنوضح في هذا المقال فوائد قشر الرمان للبطن عبر موقع زيادة
فوائد الرمان للمعدة
يشمل الرمان فوائد عديدة للمعدة والتي من ضمنها الآتي:-
- يلعب دور كبير في إفراز الإنزيمات التي من شأنها تحسين وظيفة الهضم، فضلاً عن كونه يساعد في علاج عسر الهضم والدوار، بفضل احتوائه على كمية كبيرة من القلويات التي تعمل على تحييد الحمض.
- يساعد على محاربة البواسير والغثيان والإسهال، كما أنه يساهم بشكل كبير في علاج الإمساك.
- تساهم قشور الرمان في علاج جرثومة المعدة، من خلال وضع ملعقتين من قشر الرمان المطحون في إناء به ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون، وملعقة من الكمون والعسل النحل، ويتم تناول ملعقة كبيرة من هذا المزيج يومياً لمدة 14 يوم.
فوائد عصير الرمان للقولون العصبي
يتضمن عصير الرمان فوائد عديدة لمرضى القولون العصبي، ومن ضمنها الآتي:-
- يحافظ على الصحة من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة، والتي من ضمنها القولون، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من البوليفينول الذي يحد من انتشار خلايا سرطان القولون.
- يقي الجسم من الأمراض السرطانية، ويمنع من انتشار الخلايا السرطانية في القولون.
- يساعد على علاج التهابات القولون العصبي.
فوائد قشر الرمان للبطن
تتمثل فوائد قشر الرمان للبطن في النقاط التالية:-
- يساعد على علاج الإسهال سريعاً، وبالتالي الحد من فقد سوائل الجسم التي ينتج عنها الإصابة بالجفاف.
- يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في البطن.
- يخلص الجسم من الشحوم المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة.
- يقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، فهو من أفضل العلاجات الطبيعية لكل من يعاني من ارتفاع في مستويات الكوليسترول، بفضل قدرته الفائقة على تقليل الدهون بالدم، وتنظيف الدم من الحمض الشمعي.
- يقلل من الوزن الزائد، إذ أنه يعمل على التخلص من البروتينات الدهنية.
- يمنح الفرد شعور بالشبع لفترة طويلة، بفضل احتوائه على نسب كبيرة من الألياف الغذائية.
- يطهر الأمعاء من البكتيريا الضارة والميكروبات، ويساعد على التخلص من الطفيليات والديدان الموجودة بالجسم.
- ينظم مستوى السكر في الدم، لذلك ينصح بتناوله للأشخاص المصابون بمرض السكري.
- يعالج قرحة المعدة والقولون العصبي.
ولمعرفة السعرات الحرارية في الرمان نوصي بقراءة هذا المقال: السعرات الحرارية في الرمان والقيمة الغذائية للرمان
وصفة قشر الرمان لتنحيف البطن
يتم تحضير هذه الوصفة باتباع مجموعة من الخطوات، تتمثل في الآتي:-
1- المكونات
- 2 ملعقة صغيرة من قشر الرمان.
- ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل.
- ملعقة كبيرة من الشاي.
- ملعقة كبيرة من النعناع المجفف.
- 2 كوب من الماء.
2- طريقة التحضير
- يتم وضع جميع المكونات في إناء على نار متوسطة الحرارة.
- نترك الخليط حتى يغلي جيداً.
- يرفع المزيج عن النار ويترك حتى يبرد تماماً، ويتم تناوله يومياً على الريق وبعد كل وجبة.
ولمعرفة المزيد من المعلومات حول فوائد قشر الرمان للتنحيف نوصي بقراءة هذا المقال: فوائد قشر الرمان للتنحيف وطريقة تحضير مشروبه
وصفات قشر الرمان لعلاج آلام المعدة
هناك العديد من الوصفات التي يدخل قشر الرمان ضمن مكوناتها، والتي تساهم في علاج آلام المعدة وتتمثل أهم هذه الوصفات في الآتي:-
- يمكن مزج كمية من قشر الرمان المطحون بالعسل الأبيض، ومن ثم يتم تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط يومياً على الريق وبعد تناول الوجبات.
- يتم وضع كمية من قشر الرمان المطحون في كوب من الماء المغلي، ويضاف إليه كمية من الشاي الأخضر والقليل من الزنجبيل، ويتم مزج المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 10 دقائق إلى أن يكون دافئاً ويتم تناوله مباشرة.
- نقوم بوضع كمية من قشر الرمان المطحون في الماء، ونرفع المزيج على النار ونتركه حتى يغلي ومن ثم يضاف إليه عسل النحل للتحلية، ويتم تناوله بعد ذلك.
ولمعرفة المزيد من المعلومات حول افضل وصفة لتخسيس البطن والارداف نوصي بقراءة هذا المقال: افضل وصفة لتخسيس البطن والارداف
من هنا نكون قد توصلنا إلى نهاية المقال بعد أن تعرفنا على فوائد قشر الرمان للبطن وللمعدة، ونتمنى أن يحقق المقال الاستفادة المرجوة منه ونوصيكم بمشاركته بين الأصدقاء لكي تعم الفائدة عليهم جميعاً.