وسائل منع الحمل للمرضع متعددة، حيث إنها تساعد في عدم حدوث التلقيح بعد الولادة، وهو ما يحافظ على صحة المرأة في تلك الفترة، واستردادها لصحتها.
كما أن له دور في تنظيم النسل، ورعاية الأم لمولودها الحديث، لذا سنعرض لك وسائل منع الحمل للمرضع الآمنة، وآثارها الجانبية من خلال موقع زيادة.
وسائل منع الحمل للمرضع
من الأمور التي يجب القيام بها بعد فترة النفاس، هي استخدام وسائل منع الحمل، وذلك حتى تستطيع الأم رعاية مولودها، كما أن الأطباء قد أشادوا أن الأم يجب أن تمتنع عن الحمل لمدة لا تقل عن عامين، حتى تسترد صحتها، حيث إن فترة الحمل تستهلك من صحة المرأة الكثير.
الجدير بالذكر أن الرضاعة الطبيعية نفسها من موانع الحمل، حيث إن فرصة الحمل تقل في تلك الفترة، إلا أنه يلزم استخدام بعض وسائل منع الحمل المسموحة في تلك الفترة، ونقول المسموحة هنا حيث إن هناك بعض وسائل منع الحمل التي لا يمكن استخدامها وقت الرضاعة.
فتقلل الرضاعة من الحمل؛ وذلك بسبب إفراز الجسم لهرمون البرولاكتين، وهو ما يعمل على منع عملية الإباضة، وبالتالي عدم حدوث الحمل، لكن هذا يتم ببعض الشروط التالية:
- إذا لم يمر ستة أشهر منذ الولادة.
- في حالة كان الطفل يقوم بالرضاعة كل ساعتين، أو أربعة.
- الرضاعة التي تمنع الحمل هي الرضاعة الطبيعية.
بعد العلم بأن المرأة تقل لديها فرصة الحمل بالأساس في فترة الرضاعة، سنتطرق لعرض وسائل منع الحمل للمرضع المتنوعة، حيث إن الاعتماد على أن الرضاعة تقلل من حدوث الحمل فقط غير مجدي، لأن نسبة حدوثه مازالت موجودة رغم قلتها:
1ـ استخدام الواقي الذكري لمنع الحمل
واحد من وسائل منع الحمل للمرضع الآمنة، التي يستخدمها الرجل أثناء ممارسة العلاقة الحميمية، وهو عبارة عن واقي تم صنعه من مادة المطاط، ليكون مناسب للعضو الذكري، ويمكن استخدامه لتحديد النسل وعدم الإنجاب، كما أنه يستخدم من أجل الوقاية من الإصابة بالأمراض التناسلية.
حيث يعمل الواقي الذكري على منع وصول السائل المنوي إلى منطقة المهبل بالمرأة، وهو ما يساهم في منع حدوث الحمل، لأنه العامل الأساسي هو اندماج المشيجين سويًا، وقد أثبتت الدراسات أن الواقي الذكري يساهم في منع الحمل بنسبة تتراوح من 82 وحتى 98 %، لكن للأمان الزائد يجب استخدام وسيلة أخرى معه.
اقرأ أيضًا: أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
2ـ حقن منع الحمل
من أحد وسائل منع الحمل التي تتميز بأنها ممتدة المفعول، وتنقسم إلى نوعين:
- حقن الهرمونين: والتي يتم أخذها مرة كل شهر، وهي من وسائل منع الحمل الآمنة بفترة الرضاعة.
- حقن الهرمون الواحد: ويتم أخذها مرة كل ثلاثة أشهر، وهي من وسائل منع الحمل الآمنة بفترة الرضاعة.
مميزات حقن منع الحمل
تعد وسيلة منع الحمل باستخدام الحقن الهرمونية من أفضل الوسائل، وذلك حيث إن لها العديد من المميزات، والتي تساهم في راحة المرأة المرضع، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- من مميزات استخدام الحقن لمنع الحمل، هي أنه لا يلزم أخذ الحقنة بشكل يومي، وهو ما يجعل من عدم حدوث الحمل أمر مضمون، بعكس استخدام الحبوب، التي يلزم أن يتم أخذ جرعتها، وإن تم التغافل عنها يحدث الحمل.
- تساعد الحقن التي تمنع الحمل في وقاية الرحم من الإصابة بالسرطان، كما أنها تحمي من الإصابة بالتهابات الحوض.
- تعد من الوسائل المفيدة في حالة السيدات اللاتي لا يستخدمن هرمون الأستروجين المتواجد في حبوب منع الحمل.
- تبدأ فاعلية حقن منع الحمل بعد 24 ساعة من أخذها.
- تتحكم حقن منع الحمل في زيادة السمك المحيط بعنق الرحم، مما يساهم في منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة بالرحم.
- تتحكم حقن منع الحمل في العملية الخاصة بالتبويض التي تحدث كل شهر.
عيوب استخدام حقن منع الحمل
من الجدير بالذكر أثناء الحديث عن وسائل منع الحمل بفترة الرضاعة، أن يتم التنويه لعيوبها، ويكمن عيب استخدام الحقن لمنع الحمل في أنه يجب على المرأة في حالة التوقف عن أخذها، أن تنتظر عدة شهور من أجل أن تستعيد قدرتها على التخصيب مرة أخرى.
ذلك ما يجعل من الصعب الحمل بعد التوقف عن أخذ حقن منع الحمل بفترة قصيرة، بالإضافة إلى أن هناك بعض الحالات النادرة التي تصاب فيها المرأة بالعقم، أو التأخر في حدوث الحمل لمدة طويلة جدًا.
3ـ حبوب منع الحمل
أحد أشهر وسائل منع الحمل للمرضع، لكنها من الوسائل التي لا يمكن استخدام أي نوع منها، حيث إنها قد تؤثر على الرضاعة الطبيعية، لأن لها تأثير فعال على هرمون البرولاكتين.
لذا يجب أن يتم استشارة الطبيب في نوع الحبوب التي سيتم تناولها، وفي أغلب الأحيان يقوم الطبيب بوصف الحبوب الصغيرة.
حيث إنها الأكثر أمانًا في فترة الرضاعة، والتي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط، لكن لاستخدام حبوب منع الحمل بعض العيوب والتي تتمثل في النقاط التالية:
- تناول الحبوب في موعد محدد كل يوم، من أكثر الأمور التي تسبب الضيق أثناء استخدام تلك الوسيلة لمنع الحمل، حيث إن عدم الالتزام بالموعد سبب حدوث الحمل على الفور.
- مفعول حبوب منع الحمل يقل بمرور الوقت، حتى أنه قد ينعدم ولا يؤثر تناولها على عملية التبويض، وهذا ما يظهر بعد ستة أو تسعة أشهر من تناولها بعد الولادة.
- حبوب منع الحمل لا تقوم بمنع عملية التبويض، لكن آلية عملها تكمن في تحويل شكل عنق الرحم، بأن يكون غير مناسب لدخول الحيوانات المنوية منه لحدوث الحمل.
متى يظهر مفعول حبوب منع الحمل للمرضع؟
يظهر مفعول حبوب منع الحمل الصغيرة لدى المرضع، في غضون دقائق، على أن يتم تناولها في الأيام الأولى الخمس من بداية الدورة الشهرية، أما في حالة البدء في استخدام الحبوب بعد انتهاء الأيام الأولى من الدورة الشهرية، يجب استخدام وسيلة حمل إضافية مع الحبوب.
لكن بوجه عام تكون المرأة التي تقوم بإرضاع الطفل رضاعة طبيعية، فرصة الحمل بالنسبة لها قليلة، فيمكن أن يتم الاعتماد على الحبوب الصغيرة فقط من أجل منع الحمل، دون الحاجة إلى استخدام وسيلة احتياطية، وذلك لمدة من شهرين إلى ستة أشهر من الولادة.
نصائح استخدام حبوب منع الحمل
هناك بعض النقاط الواجب مراعاتها في حالة استخدام حبوب منع الحمل، حتى يتم الحصول على نتيجة مرضية، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- يجب أن يتم الانتظام في تناول حبوب منع الحمل في موعدها كل يوم، حتى لا يتم حدوث الحمل، ويمكن استخدام منبه الهاتف لتذكر وقتها.
- يمكن استخدام وسيلة حمل أخرى مع تناول حبوب الحمل، من أجل تعزيز عدم حدوث الحمل، وذلك لمدة يومين بأقل تقدير من بدء تناول الحبوب.
- ينبغي ألا يتم ممارسة العلاقة الزوجية لمدة يومين على الأقل من استخدام حبوب منع الحمل، وذلك في حالة تم نسيان تناول الجرعة من الحبوب.
- احرصي على أن يكون لديك العبوة أخرى من حبوب منع الحمل، حتى تتمكني من تناولها في حالة انتهت، ولا يتم التوقف عن أخذ الجرعة.
- في حالة كنتِ تعانين من الإصابة بالإمساك، أو تقومين بتناول المضادات الحيوية، فيجب أن يتم استخدام وسيلة منع حمل أخرى لجانب حبوب منع الحمل الصغيرة.
اقرأ أيضًا: أسماء حبوب منع الحمل للرضاعة
4ـ اللولب لمنع الحمل
من أحد وسائل منع الحمل الآمنة بفترة الرضاعة، التي لا تؤثر على إفراز هرمون البرولاكتين، وهو من أفضل الوسائل التي تساهم في منع الحمل لفترة طويلة من الزمن.
لا يتواجد له أية أضرار جانبية، وهو عبارة عن جهاز صغير في الحجم، يكون على شكل حرف T، ويتم زرعه في الرحم، ويتواجد نوعان من اللولب:
- اللولب النحاسي: وهو النوع الأكثر استخدامًا، حيث إنه يظل ثابت في مكانه لمدة تصل إلى عشر سنوات.
- اللولب الهرموني: هو واحد من وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرمون البروجسترون، والذي يستمر فعاليته لمدة تصل إلى خمس سنوات، ويسمى “ليفونورجيستريل”، وهو النوع الأكثر فعالية في منع الحمل أكثر من النحاسي.
متى يتم تركيب اللولب؟
في أغلب الأوقات يمكن للطبيب أن يقوم بتركيب اللولب بعد الولادة مباشرةً، أو بعد مرور ستة أسابيع من الولادة، ومن الأفضل أن يتم الانتظار لبضعة أسابيع، حيث إن الجسم قد يدفع اللولب إلى الخارج في حالة تركيبه بعد ولادة الطفل بشكل مباشر.
الآثار الجانبية لتركيب اللولب
كل وسيلة من وسائل منع الحمل للمرضع، يمكنها أن تكون لها بعض العيوب في استخدامها، ويتواجد بعض العيوب في استخدام اللولب، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- يسبب اللولب في بداية تركيبه في الشعور بالضيق، وعدم الراحة لفترة، وقد تظهر بعض الأعراض التي تتمثل في التشنجات، وتستمر تلك الأعراض من أيام إلى أسابيع.
- الشعور بالتقلبات المزاجية، وآلام الرأس وملاحظة التهابات في الثدي، من الآثار الجانبية لتركيب اللولب، والتي تكون مماثلة في مختلف وسائل الحمل الأخرى.
- يمكن أن يتسبب تركيب اللولب النحاسي في إصابة المرأة بالنزيف الشديد، أو وجود بقع من كل موعد دورة إلى الآخر، وهذا العرض قد يدوم لعدة شهور متتالية.
- قد يحدث حمل بعد تركيب اللولب في ببعض الحالات النادرة.
- بعض الحالات قد تتعرض لأن يتحرك اللولب من مكانه في الرحم، فيسبب الشعور بالضيق.
5ـ وسيلة غرسات منع الحمل
إحدى وسائل منع الحمل التي تدوم فعاليتها لمدة تصل إلى ثلاث سنوات، وهي عبارة عن قضيب من البلاستيك، يكون مرن وذو حجم صغير، ويتم استخدامه من خلال وضعه تحت الجلد في أعلى الذراع.
كما أنه من أنواع وسائل الحمل التي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط، لذلك يعد آمن أثناء الاستخدام في فترة الرضاعة، فلا يكون له تأثير على هرمون الحليب.
الآثار الجانبية لاستخدام النيكسبلانون
يعد استخدام وسيلة منع الحمل للمرضع بجهاز نيكسبلانون، بعض الأعراض المؤرقة النادر حدوثها، والتي تتمثل في النقاط التالية، وينبغي استشارة الطبيب في حالة ظهورها:
- الشعور بألم لفترة طويلة في الذراع.
- الإصابة بنزيف المهبل.
- الشعور بارتفاع في درجة الحرارة، أو الشعور بالرعشة.
6ـ الحلقة المهبلية لمنع الحمل
واحدة من وسائل منع الحمل للمرضع، والتي تكون عبارة عن حلقة مكونة من البلاستيك، شفافة وذات حجم صغير، ويتم استخدامها من خلال تثبيتها في المهبل، وتستمر فعالية الحلقة المهبلية في منع الحمل، لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع، على أن يتم استبدال الحلقة في موعد كل دورة شهرية.
7ـ ممارسة العلاقة الحميمية في أيام التبويض
تعد هذه من أحد وسائل منع الحمل الطبيعية، التي يمكن للمرأة فيها حساب أيام التبويض الخاصة بها، وممارسة العلاقة الحميمية في الوقت الآمن الذي تكون فيه البويضة غير ناضجة للتلقيح، مما يساهم في منع حدوث الحمل.
لكن يجب أن تكون الدورة الشهرية منتظمة للمرأة، لكي تتمكن من استخدام تلك الطريقة في منع الحمل، وفي الغالب هي ليست طريقة مؤكدة لمنع الحمل، فمن الممكن أن يتم الحساب بطريقة خاطئة ويحدث الحمل، أو أن يحدث الحمل لأي عوامل أخرى.
اقرأ أيضًا: اختبار الحمل المنزلي للمرضع
نصائح استخدام وسائل منع الحمل للمرضع
بعد التعرف على وسائل منع الحمل للمرضع، يجب العلم ببعض النصائح والإرشادات التي تساهم في الحفاظ على صحة المرأة والطفل حديث الولادة، حيث إن وسائل منع الحمل قد تتسبب في بعض الأضرار في حالة عدم استخدامها بطريقة مناسبة، وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:
1ـ المتابعة مع طبيب النساء
أول الأمور التي تساهم في الوصول إلى الفعالية المطلوبة من استخدام وسيلة منع الحمل، هي أن تقوم المرأة باستشارة الطبيب في نوع وسيلة منع الحمل المناسبة للمرضع، حتى لا يتأثر إنتاج اللبن وتتأثر رضاعة الطفل، بالتالي يؤثر على صحته بالسلب.
2ـ معرفة توقيت استخدام وسيلة منع الحمل
من الأمور التي يجب الإلمام بها قبل استخدام وسيلة منع الحمل، أن خصوبة المرأة لا تعود بعد الولادة سوى بمرو ر 28 يوم من وقت الولادة، وهو ما يجعل من استخدام وسيلة منع الحمل غير محبذ سوى بعد انتهاء تلك الفترة.
3ـ متابعة صحة المولود الحديث
يلزم بعد الولادة وخاصةً في حالة استخدام وسيلة لمنع الحمل، أن يتم زيارة الطبيب كل شهر من أجل الاطمئنان على صحة المولود، وذلك من خلال معرفة نموه المتمثل في طوله ووزنه؛ حتى يتم الاطمئنان أن وسيلة منع الحمل لا تؤثر على هرمون الحليب أو هرمونات الجسم.
4ـ متابعة إنتاج الحليب
من الأمور التي يجب متابعاتها أثناء استخدام إحدى وسائل منع الحمل للمرضع، وذلك من خلال مراقبة كمية اللبن الذي يتم إفرازه من الثدي، ففي حالة قلت الكمية يكون هناك مشكلة.
اقرأ أيضًا: افضل انواع حبوب منع الحمل تنحف
5ـ عدم استخدام وسائل منع الحمل في حالة الإصابة بمشاكل صحية
هناك بعض الحالات لدى السيدات التي لا يمكن فيها استخدام وسيلة منع الحمل، وذلك إذا كانت المرأة تعاني من أمراض القلب، أو تعاني من سرطان الثدي، أو عن كانت المرأة من المدخنين.
وسائل منع الحمل للمرضع متنوعة ولها فعالية في عدم حدوث الحمل، لكن ينبغي استشارة الطبيب فور تناولها لاختيار الأنسب، ومتابعة صحة المرأة والمولود.