كم يستمر المخاض لدى الحامل؟ وما هي أعراض الولادة المؤكدة؟ بعض النساء الحوامل يشعرن بالخوف والتوتر الدائم طوال فترة الحمل خوفًا من الولادة الطبيعية، لذلك يحاولن ملاحظة أعراضها جيدًا في الشهر التاسع من الحمل.
لذلك سوف نقدم لكم المدة التي يستمر فيها المخاض عند الحوامل من خلال موقع زيادة.
كم يستمر المخاض لدى الحامل؟
الكثير من السيدات الحوامل في الشهر التاسع يتساءلن عن كم يستمر المخاض لدى الحامل من أجل الاستعداد للولادة، يستمر المخاض في الحالات الطبيعية من 12 إلى 14 ساعة، ثم يبدأ عنق الرحم بعدها بالتوسع حتى 10 سم، وتسمح هذه الفتحة بخروج رأس الجنين.
لكن هناك بعض النساء قد تستمر فترة المخاض لديهن لمدة أطول قد تصل إلى 36 ساعة ، ولكن تعتبر هذه الحالة طبيعية ولا تشكل خطرًا على الأم أو الجنين، لذا إذا كنتِ تتساءلين عن كم يستمر المخاض لدى الحامل وأخذتي وقت أطول فلا داعي للقلق.
اقرأ أيضًا: كم يستمر نزول الدم بعد عملية ربط عنق الرحم
ما هي أعراض المخاض؟
عدد من النساء اللواتي يتساءلن عن كم يستمر المخاض لدى الحامل قد يجهلن ما هي أعراض المخاض، وهذه الأعراض تتمثل في:
- نزول الجنين إلى منطقة الحوض استعدادًا للولادة، ويكون هذا العرَض قبل ميعاد الولادة.
- الرغبة في التبول بكثرة، وذلك لأن الجنين يضغط على مثانة الأم.
- نزول إفرازت مهبلية مصحوبة بالدم.
- يبدأ الرحم في التوسع في الفترة التي تسبق المخاض.
- يبدأ عنق الرحم في الترقق في الفترة التي تسبق الولادة.
- الشعور بآلام شديدة في منطقة الظهر.
- نزول ماء الجنين أو السائل الأمنيوسي، وهذا العرض يسبق المخاض مباشرةً.
- الشعور بالنشاط والطاقة بشكل كبير في هذه الفترة.
- الشعور بآلام شديدة في منطقة البطن.
- الشعور بتقلصات تتشابه مع تقلصات الدورة الشهرية.
- الإصابة بالإسهال، ويكون هذا العرض قبل المخاض بيومين أو ثلاثة.
- الشعور بالتوتر والقلق والتغيرات المزاجية.
- تحجر منطقة البطن.
أسباب طول فترة المخاض
يبدأن النساء الحوامل بالشعور بآلام المخاض عندما يشعرن بحدوث انقباضات في الرحم ونزول إفرازت مهبلية فيذهبن إلى المستشفى على الفور، ولكن قد تستمر هذه الأعراض لوقت طويل دون حدوث ولادة.
تصيب هذه الحالة بعض السيدات بسبب عدة عوامل، ومن بينها:
- نزول الجنين إلى منطقة الحوض ولكن لم يتوسع عنق الرحم بشكل مناسب لخروج رأس الجنين.
- زيادة حجم رأس الجنين قد تكون سبب من أسباب طول فترة المخاض، وفي هذه الحالة تلجأ المرأة إلى الولادة القيصرية.
- حدوث تغير في وضع الجنين، وقد يحاول الطبيب في هذه الحالة تعديل وضعيته أو سوف تخضع المرأة الحامل إلى الولادة القيصرية.
- إصابة المرأة الحامل بعيوب خلقية في الرحم تمنع حدوث الولادة الطبيعية.
- الشعور بالتوتر والخوف من أسباب زيادة طول فترة المخاض عند وقتها الطبيعي.
- إذا كانت المرأة حامل في توأم، فهذا من أسباب طول مدة المخاض.
- قلة عدد حدوث انقباضات الرحم قد تؤدي إلى زيادة مدة المخاض.
- دوران الحبل السري حول يؤدي إلى زيادة فترة المخاض.
اقرأ أيضًا: هل ممكن يستمر الحمل مع نزول الدم؟
نصائح ما قبل الولادة
استكمالًا لإجابة سؤال كم يستمر المخاض لدى الحامل، هناك نصائح يجب على النساء الحوامل اتباعها من أجل الحصول على ولادة سهلة وناجحة بلا آلام، وتتمثل هذه النصائح في:
- ينصح بتناول التمر قبل الولادة مباشرة، وذلك بسبب احتوائه على مركب الأوكسيتوسين الذي يتشابه مع الهرمون الخاص بحدوث انقباضات الرحم، مما يؤدي إلى زيادة حجم عنق الرحم لحدوث الولادة الطبيعية بشكل سهل.
- ينصح بممارسة تمارين القرفصاء بشكل يومي للنساء في الشهر الأخير من الحمل، وذلك لأن هذه التمارين تساعد على تسهيل عملية الولادة بشكل كبير.
- يجب على النساء الحوامل في فترة الحمل أخذ قسط من الراحة، والنوم لأوقات كافية لأن الشعور بالإرهاق يؤدي إلى صعوبة المخاض.
- يفضل الوقوف أثناء المخاض والابتعاد عن النوم على الظهر، وذلك لأن وقوف الأم يساعد على نزول الجنين في وضع صحيح، وتساعد هذه الحركة أيضًا على توسيع عنق الرحم مما يجعل الولادة تمر بشكل سهل.
- ينصح بالتنفس بشكل عميق من أجل عدم الشعور بآلام المخاض، ويساعد التنفس أيضًا على تنظيم انقباضات الرحم.
ما هي مراحل المخاض؟
تمر الولادة الطبيعية بعدة مراحل تمر بها النساء، وتحدث تغيرات عديدة في هذه المراحل، ومن ضمنها:
1- المرحلة الأولى من المخاض
المرحلة الاولى من المخاض أو المرحلة المبكرة يحدث بها عدة أمور تشير إلى اقتراب ميعاد الولادة، فتزيد نسبة حدوث تقلصات الرحم في هذه المرحلة، حيث تصيب المرأة الحامل هذه الحالة كل 20 دقيقة.
تستمر هذه التقلصات في المرة الواحدة من 30 إلى 60 ثانية، وتختلف هذه المدة من امرأة إلى أخرى، بالإضافة إلى أن عنق الرحم يبدأ بالتوسع في هذه المرحلة فيصل إلى 3 سم، بالإضافة إلى الشعور بآلام تتشابه مع آلام الدورة الشهرية ولكن بشكل أكبر.
لذا ينصح في هذه المرحلة محاولة الاسترخاء بعد الشعور بتقلصات الرحم لتجنب الشعور بالإجهاد أو الإرهاق، ينصح أيضًا بالدخول إلى المرحاض بكثرة في هذه الفترة حتى تكون المثانة فارغة لتسهيل عملية الولادة.
يبدأ ماء الرحم أو السائل الأمنيوسي بالنزول أيضًا في هذه المرحلة وذلك بسبب تمزق أغشية الرحم، وبعد نزول هذا الماء تزداد نسبة حدوث انقباضات الرحم، لذا يجب الذهاب فورًا إلى المستشفى بعد نزول هذا السائل.
بعد ذلك تزيد نسبة حدوث الانقباضات بشكل كبير ومؤلم أكثر من السابق، كما يبدأ الجنين بالنزول إلى منطقة الحوض بشكل أكبر، لذا ينصح في هذه المدة بالاسترخاء ومحاولة التنفس بشكل كبير حتى يصل طول عنق الرحم إلى 10 سم، مما يسهل عملية الولادة.
يبدأ عنق الرحم بالتوسع في هذه المرحلة لوقت يتراوح من 12 إلى 16 ساعة في الولادة لأول مرة.
اقرأ أيضًا: متى يكون المغص خطر على الحامل
2- المرحلة الثانية من المخاض
يبدأ الرحم يتسع بشكل أكبر في هذه المرحلة ولكن دون خروج رأس الجنين، وقد يحتاج أيضًا الجنين أيضًا إلى تعديل وضعيته في هذه المرحلة حتى تستعد الأم لخروج رأسه، وتستمر هذه المرحلة لمدة ساعة.
3- المرحلة الثالثة من المخاض
تبدأ المشيمة بالخروج في المرحلة الثالثة من المخاض، ويحدث ذلك بسبب انقباضات الرحم، ثم يبدأ الجنين بالخروج في هذه المرحلة، والتي قد تستمر إلى نصف ساعة كحد أقصى.
اقرأ أيضًا: هل تستمر الدورة الشهرية اثناء الحمل
هل الولادة الطبيعية مؤلمة؟
تعتبر عملية الولادة الطبيعية من أكثر العمليات شيوعًا في العالم، وتعتبر هذه العمليات مؤلمة بعض الشيء ولكن الألم الخاص بها يزول بعد انتهائها على الفور، كما يوجد أيضًا بعد الإرشادات التي قد تسهل إجراؤها، وهي:
- ينصح بالمتابعة الجيدة طوال فترة الحمل من أجل الاطمئنان على صحة الجنين.
- ينصح بممارسة تمارين التنفس في الشهور الأخيرة من الحمل.
- يجب قراءة جميع المعلومات الخاصة بعملية الولادة وبصحة الطفل بعد الولادة، ومعرفة جميع المعلومات الخاصة بالرضاعة.
- ينصح بالابتعاد عن التوتر والخوف والمواقف التي تسبب لك الحزن.
- يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تتناسب مع فترة الحمل.
- يمكن للطبيب أن يستخدم مخدر موضعي للتخفيف من آلام الولادة.
سؤال كم يستمر المخاض لدى الحامل تختلف إجابته من امرأة لأخرى على حسب حالتها الصحية وحالة الجنين.