تجربتي مع الشيح للقولون كانت من التجارب الناجحة، لأنه من الأعشاب التي تساعد علاج عدة أمراض وخاصة أمراض الجهاز الهضمي، كما تكثر فوائده وذلك عند استخدامه بطريقة صحيحة دون الإفراط في تناوله، ويوجد منه أنواع كثيرة، منها الشيح الأبيض وشيح الدراج وشيح ابن سينا، وسنوضح أهم المعلومات من خلال موقع زيادة.
تجربتي مع الشيح للقولون
كنت أعاني من أعراض القولون وحين طلبت المساعدة من إحدى صديقاتي اقترحت على أن استخدم نبتة الشيح، التي شكرت فيها وعن النتيجة التي حصلت عليها بسبب تناوله بالطريقة الصحيحة وعن فوائده الكثيرة التي جعلتها تتعافى بشكل تدريجي حتى تشافت تمامًا.
لذا قررت أن أخوض التجربة بنفسي واستخدام الشيح لمساعدتي على التغلب على الآلام في قولوني العصبي الذي كان من أسباب عدم الراحة وتقلب المزاج، بسبب وجود إمساك شديد أو غازات مكتومة مما يسبب خطر على باقي أجهزة الجسم وإضرار بالصحة بشكل عام.
عندما بدأت في تناوله شعرت بنسبة تحسن تصل إلى 80% عما كنت عليه من قبل، خفف لي الكثير من آلام البطن سواء من الغازات أو الإمساك؛ واكتشفت أيضًا أنه ساعد في تحسين صحة جهازي الهضمي بصفة عامة.
وجدت أيضًا من خلال تجربتي مع الشيح للقولون إنه يعمل على تخفيف الالتهابات وإنه أمن على حالات مرضى القولون، مما جعلني أهتم بمعرفة جميع فوائده للجسم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع شرب الشيح
فوائد الشيح للقولون
أعطت تجربة صديقتي من الشيح نتائج مبهرة عندما استخدمته حيث ساعدها على التخلص من الالتهابات والحرقة بالمعدة التي كانت تعاني منها، وذلك لأن الشيح معروف بفوائده المتعددة التي تتمثل في:
- يساعد على تقوية الجهاز.
- القدرة على التخفيف من آلام القولون.
- يحتوي على خصائص تقوم بإنتاج إنزيمات تساعد في تنشيط حركة الأمعاء.
- مضاد للالتهابات والأكسدة.
- يحسن من عمليات الهضم.
- يساعد في تكسير وامتصاص الغذاء.
- يقوم بإنتاج عصارة هضمية.
- يحمي من حدوث ارتجاع المريء.
- حماية الكبد والمرارة من الأمراض.
- مفيد في تحسين حالات مرضى القولون.
- يقلل من خطر الإصابة بمرض القولون.
- يحد من نمو البكتيريا في جدار المعدة.
- يساهم في التخلص من الديدان المعوية والطفيليات.
اقرأ أيضًا: طريقة استخدام عشبة الشيح
الآثار الجانبية للشيح
بعض تجارب أصدقائي لم تكن النتيجة معهم إيجابية، بسبب لأن بعضهن مرضعات، لأن استخدام تلك العشبة بشكل مستمر قد يؤدى إلى وجود مرارة في لبن الأم، مما يوضح إن فرط استخدامها لفترات طويلة أو حتى بكميات كبيرة يُعرض للعديد من المخاطر من بينها:
- أخذ أدوية تؤدى لحدوث تفاعلات سلبية مع الشيح.
- المصابين بحساسية ضد بعض أنواع النباتات منها الشيح.
- الأشخاص المصابين بالتهاب كبدي أو تليف كبدي أو أمراض الكلى.
- عدم وضع نبات الشيح بطريقة مباشرة على البشرة لأن هذا قد يسبب حدوث حرق.
- تجنب الاستخدام أثناء الرضاعة.
- يؤدى في بعض الحالات عند الحوامل إلى الإجهاض.
- لاحتوائه على مركبات عصبية ينصح بعدم استخدامه من قبل الأشخاص المصابين بقرحة المعدة لأنه يعمل على زيادة أعراضها.
- قد يؤدى كثرة استخدامه إلى حدوث غثيان أو أرق، لذا يفضل ألا تطول مدة استخدامه إلى أكثر من شهر.
- الشعور بالعطش الدائم.
- عدم التوازن والشعور بالدوار.
- يتسبب في تفاقم التعب لدى أصحاب مرضى الكلى بسبب حصر البول في المثانة.
- شعور مستمر بالإرهاق والتعب.
- تنميل في الأطراف.
- الكوابيس والهلوسة.
- عدم انتظام نبضات القلب.
- قد يحدث تلف في عضلات الجسم الذي يسمى بانحلال الربيدات.
فوائد شرب الشيح على الريق
بسبب انتشار السمنة بين البعض من أفراد عائلتى نصحتهم باستخدام الشيح لسرعة نتائجه العلاجية التي عشتها في تجربتي مع الشيح للقولون؛ لأن له خصائص من ضمنها إنقاص سريع في الوزن خلال فترة زمنية قصيرة عند شرب كميات منه بشكل منتظم في كل صباح، ومن خلال تلك التجربة وجدت أنه له فوائد أخرى عند تناوله على الريق وهي:
- التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
- معالجة الأمراض الجلدية، ومنها الأكزيما والصدفية.
- اكتساب بشرة أكثر حيوية.
- التقليل من حب الشباب والنمش.
- ينشط الدورة الدموية مما يساعد على نمو الشعر والأظافر بشكل طبيعي وصحي.
- يقتل أغلب الخلايا الجرثومية خلال 16 ساعة فقط.
- يساعد على الشفاء من أعراض الانفلونزا والبرد وطرد البلغم، والتخفيف من حدة السعال.
- يساعد على تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات لأنه يحتوي على مادة مخدرة تتكون من الألفا والبيتا توجون.
- التخفيف من نوبات القلق واضطرابات النوم، ونوبات الصرع.
- يساعد على حرق السعرات بشكل أسرع.
اقرأ أيضًا: فوائد حرق الشيح في المنزل
طرق تحضير الشيح
تتم زراعة تلك النبتة في المناطق الرملية، وتميز تلك العشبة برائحتها النفاذة كما تتميز أيضًا بمرارة في طعمها وتوجد طريقتين لتحضيرها هما:
1- شاي الشيح
من أشهر طرق الاستخدام شاي الشيح وشربه على الريق للاستفادة من فوائده الكثيرة للجسم، عن طريق:
- إضافة ملعقة من الشيح المجفف إلى كوب ماء كامل.
- يوضع على النار حتى يصل إلى درجة الغليان.
- يرفع من على النار ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
- تصفية الخليط من بواقي أوراق الشيح.
- يشرب من هذا الشاي مرة واحدة في اليوم لمدة لا تقل أو تزيد عن شهر كامل.
2- مستخلص الشيح
- إضافة 4 ملاعق كبيرة من أوراق الشيح المجفف إلى كوب حجمه مناسب من الماء.
- وضعه على النار حتى يصل الى درجة الغليان.
- بعد رفعه من على النار يتم وضعه يوم كامل في درجة حرارة الغرفة العادية.
- يخزن الخليط في زجاجة.
- شربه على معدة فارغة فيما يقرب نصف باليوم.
- للحصول على أفضل نتائج يتم استخدام تلك الوصفة لمدة لا تزيد عن شهر.
- للتخلص من مرارة المشروب يمكن تحليته عن طريق إضافة ملعقة عسل أبيض أو ملعقة سكر، أو إضافة عصير ليمون مع إمكانية تخفيفه بإضافة ربع كوب من الماء.
الشيح من أقدم الأعشاب التي استخدمت من أجل علاج الكثير من الأمراض، وذلك لما تحويه من فوائد، كما أنه هناك طرق مختلفة من أجل تحضيرها، ولكن ابتعد عن استخدامها لفترة طويلة.