بان كيك الشوفان والموز يُعد من أفضل الحلويات الخفيفة، التي يُمكن الاستعانة بها كوجبة إفطار أو عشاء، كما تمتاز بسهولة وسرعة إعدادها، وتُعد أيضًا طعامًا صحيًا لمن يتبعون حميات غذائية، إضافةً إلى كونها وجبة لذيذة للأطفال، وفي مقالنا هذا عبر موقع زيادة سوف نتعرف على طريقة اعداد بان كيك الشوفان والموز تفصيليًا.
بان كيك الشوفان والموز
يمتاز ذلك النوع من البان كيك بطعمه اللذيذ الشهي، الذي يُقبل على تناوله جميع الفئات العمرية الأطفال والكبار، وفيما يلي مكونات وطريقة إعداد بان كيك الشوفان والموز
المكونات المُستخدمة لتحضير بان كيك الشوفان والموز
- مقدار نصف كوب من الشوفان المطحون حوالي 100 جرام
- ثمرتين من الموز
- حلقات ثمرة واحدة من الموز للتزيين
- بيضتان
- مقدار ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
- مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
طريقة إعداد بان كيك الشوفان والموز
- قومي بإحضار وعاء كبير ومن ثم قومي بإضافة الموز، واهرسيه جيدًا بواسطة الشوكة.
- عقب ذلك أضيفي كلًا من الفانيليا والبيض، وذلك مع التقليب المستمر حتى تمام تجانس المكونات
- ثم ابدأ بإضافة القرفة والشوفان، مع التقليب حتى التجانس، وامتزاج المكونات.
- قومي بإحضار مقلاة من التيڤال غير قابله للالتصاق، ضعيها على نار متوسطة
- قومي بدهن المقلاة بواسطة القليل من الزيت.
- أفرغي بالمقلاة ما يُعادل ربع كمية الخليط المتوفر، اتركيه لمدة دقيقتين لكل وجه
- بذلك يكون البان كيك جاهزًا قومي بإحضار طبق التقديم وضعيه بداخله ثم ابدأ بتزيينه بواسطة قطع الموز.
تابع معنا طريقة عمل الحلويات فى البيت: كرات البسكويت بالشوكولاتة والزلابية والكنافة وتشيز كيك
بان كيك الشوفان والشكولاتة
بعد ان قدمنا طريقة تحضير بان كيك الشوفان والموز حيث يُعد البان كيك من الوجبات المُفضلة للكثيرين خاصة عند إعداده بواسطة الشوفان والشكولاتة، فذلك يمنحه مذاقًا رائعًا، ويُفضله الكثيرون خاصةً عشاق الشكولاتة، وفيما يلي مكونات وطريقة اعداد بأن كيك الشوفان والشكولاتة.
المكونات المُستخدمة لتحضير بان كيك الشوفان والشكولاتة
- مقدار نصف كوب من الشوفان المطحون
- مقدار ربع كوب من رقائق الشكولاتة الداكنة
- ثمرتان كبيرتان من الموز
- بيضتان
- مقدار ملعقتان كبيرتان من الكاكاو الخام
- مقدار ربع كوب من قطع الفراولة
- ملح مقدار ملعقة صغيرة
- فانيليا سائلة مقدار ملعقة صغيرة
خطوات إعداد بان كيك الشوفان والشكولاتة
- احضري وعاء كبير من ثم قومي بهرس الموز جيدًا بواسطة الشوكة.
- عقب ذلك قومي بإضافة كلًا من الفانيليا والبيض، وابداي بالتقليب جيدًا حتى تمام التجانس
- عقب ذلك أضيفي إلى الخليط رقائق الشكولاتة الداكنة، الشوفان، وكذلك الكاكاو الخام، واستمري بالتقليب حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
- قومي بإحضار مقلاة تيفال غير قابلة للالتصاق.
- قومي بدهنها بواسطة القليل من الزيت.
- أضيفي إلى المقلاة ما يقرب من ربع كمية خليط البان كيك، واتركي الخليط مدة دقيقتين لكل وجه.
- احضري طبق التقديم ومن ثم قومي بإضافة البان كيك مع تزيينه بواسطة قطع الفراولة.
تابع معنا طريقة كيكة التمر بالتوفي والجوز وبدون بيض سهلة وبسيطة في المنزل
بان كيك الشوفان بدون بيض
برغم من بان كيك الشوفان والموز من أمثر الوجبات المفيدة والمحببة لدى الكثير إلا إنها قد لا تكون مناسبة لبعض الأشخاص بسبب احتوائها على البيض لذا طريقة تحضير البان كيك بدون البيض، واستخدامه كوجبة إفطار خفيفة ولذيذة، وفيما يلي مكونات وطريقة اعداد بان كيك الشوفان بدون بيض.
المكونات المُستخدمة لتحضير بان كيك الشوفان بدون بيض
- شوفان مطحون مقدار كوب واحد
- عدد 6 ثمرات من الموز
- ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض
- عصير ليمونة
- قرفة مطحونة مقدار ملعقة صغيرة
- بيكنج صودا مقدار نصف ملعقة صغيرة
- دقيق مقدار نصف كوب
- زيت نباتي للتسوية
- ماء
- قطع موز للتزيين
طريقة إعداد بان كيك الشوفان بدون بيض
- احضري وعاء ومن ثم قومي بهرس الموز بواسطة الشوكة.
- عقب ذلك قومي بإضافة عصير الليمون إلى الموز المهروس
- قومي بإحضار محضر الطعام الكهربائي( الخلاط)، ومن ثم أضيفي بداخله كلًا من الشوفان والدقيق، البيكنج صودا، العسل، القرفة، مزيج الموز المهروس والليمون.
- قومي بخفق المكونات جيدًا مع إضافة الماء بشكل تدريجي حتى تمام التجانس والحصول على القوام المطلوب للبان كيك.
- قومي بإحضار مقلاة من التيفال غير قابلة للالتصاق، ثم ضعيها على نار متوسطة مع دهنها بواسطة القليل من الزيت.
- قومي بإضافة كمية مناسبة من الخليط، واتركيها لتنضج دون تحريك على كلا الوجهين.
- قومي بإحضار طبق التقديم، من ثم ضعي البان كيك مع تزيينه بواسطة قطع الموز.
تابع معنا طريقة عمل كيكة النوتيلا في دقائق قليلة وبمكونات رخيصة
بان كيك الشوفان للأطفال
يُعد بان كيك الشوفان من أكثر الوجبات التي يُفضلها الأطفال، فهي لذيذة وشهية، كما تُفضلها الأمهات لكونها من الوجبات المغذية، وفيما يلي مكونات وطريقة تحضير بان كيك الشوفان للأطفال.
المكونات المُستخدمة لتحضير بان كيك الشوفان للأطفال
- دقيق مقدار 70 جرام
- شوفان مقدار 200 جرام
- لبن خالي الدسم مقدار 700 مللي
- بيكنج بودر مقدار ملعقتان صغيرتان
- زيت نباتي مقدار ملعقة واحدة كبيرة
- عدد ثلاث بيضات ” مخفوقة”
- مربي وقطع فراولة للتزيين
طريقة إعداد بان كيك الشوفان للأطفال
- احضري وعاء أضيفي بداخله كلًا من اللبن والشوفان، من ثم اخلطيهم جيدًا، واتركيهم لمدة يوم كامل.
- عقب ذلك احضري وعاء آخر أضيفي بداخله كلًا من الزيت والدقيق والبيكنج بودر، مع خليط الشوفان واللبن، مع التقليب حتى تمام التجانس.
- احضري مقلاة ومن ثم قومي بدهنها بواسطة الزيت، ثم ضعيها على نار متوسطة.
- أضيفي كمية مناسبة من الخليط بما يقارب ربع كوب، أتركي الخليط حتى ينضج كلا الوجهين
- أحضري طبق التقديم ثم أضيفي البان كيك مع تزيينه بواسطة قطع الفراولة أو المربى حسب الرغبة.
تابع معنا طريقة عمل كيك بدون فرن بالخطوات والمكونات
مقالنا عن بان كيك الشوفان والموز، وتعرفنا على طريقة أعداده بطريقة سهلة ومميزة، حيث يعد البان كيك من أسرع الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها للفطار أو العشاء.