علاج اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس تبحث الكثير من الفتيات عنه حيث إن حروق الشمس تعني تحول الجلد إلى جلد أحمر، وفي الغالب يظهر في خلال ساعات بعد التعرض الزائد لضوء الأشعة فوق البنفسجية، وللتعرف على طرق علاج اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس يمكنكم متابعة مقالنا عبر موقع زيادة
علاج اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس
يمكن علاج اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس من خلال العديد من الطرق مثل:
- استخدام واقيات الشمس ذات درجات الحماية المرتفعة بعامل حماية 30 أو أكثر.
- استخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين k.
- استخدام جل الصبار حيث يقلل من اسمرار الوجه بسبب الشمس.
- استخدام الكريمات والمرطبات عالية الترطيب لترطيب الوجه.
- في بعض الحالات الشديدة تلجأ إلى استخدام الليزر.
- عمل جلسات التقشير الكيميائي للتقليل من الاسمرار.
طريقة استخدام واقي الشمس لحماية الجلد من الاسمرار
- قم باستخدام واقي شمس مقاوم للماء ومرطب للشفاه بعامل حماية لا يقل عن 30 أو أكثر ويوجد به حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية (UVA) و (UVB).
- والوقت المناسب لاستخدام واقي الشمس قبل التعرض للشمس بحولي من 15 إلى 30 دقيقة وتقوم يوضع واقي الشمس على جميع أجزاء الجلد الغير مغطاة بالملابس مع وضع كمية كبيرة.
- تقوم بتحديد واقي الشمس كل ساعتين خاصة إذا كنت تعمل عمل شاق.
ويمكن التعرف على: أفضل كريم لعلاج تصبغات الوجه والجسم
معايير اختيار واقي الشمس
يجب الأخذ في الاعتبار عدة معايير لاختيار واقي الشمس، لكي يلائم البشرة ويأتي بنتيجة فعالة بدلًا من نتيجة عكسية، وتتمثل تلك المعايير فيما يلي:
- الفرق بين واقي الشمس المستخدم في فصل الشتاء والمستخدم في فصل الصيف.
- لابد من اختيار واقي شمس مقاوم للماء قدر الإمكان حتى يستمر أطول فترة ممكنة وتأكد من مكونات واقي الشمس فقد تعاني من حساسية تجاه أحد المركبات.
- اختر واقي شمس يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك لأن هذه المركبات لا يوجد لها أي آثار جانبية على البشرة ويعملان على عكس أشعة الشمس.
- من الأفضل اختيار واقي شمس يقدم حماية كافية لكل من النوعين الأشعة فوق البنفسجية (UVA, UVB) لأن هذين النوعين من الأشعة يزيدان من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
- قومي بتحديد الهدف من استخدام واقي الشمس هل هو لحماية البشرة من تصبغات أشعة الشمس أم لكسب لون البشرة.
ولا يفوتكم قراءة موضوع: علاج اسمرار البشرة بعد التقشير
طريقة اختيار واقي الشمس على حسب البشرة
يجب عليك اختيار واقي شمس ملائم لنوع البشرة حتى لا يأتي بنتيجة عكسية، وذلك على النحو الآتي:
- البشرة الجافة: تحتاج إلى واقي شمس ذو قوام ثقيل وزيتي واحرصي على ترطيب البشرة باستمرار.
- البشرة الدهنية: يناسبها واقي شمس يحتوي على ماء ويكتب عليها oil free.
- البشرة الحساسة: لابد من استخدام واقي شمس يحتوي على عناصر ملطفة للبشرة وغني بالفيتامينات وعدم وجود أي روائح عطرية.
- البشرة العادية: تحتاج إلى واقي شمس معتدل القوام ويحتوي على نسبة ترطيب معتدلة وهو من أسهل أنواع البشرة.
متى تحتاج إلى استشارة طبية
- إذا ظهرت هذه الأعراض يجب عليك التوجه لزيارة الطبيب فوراً لتجنب زيادة الاحمرار الذي قد يصل إلى حروق من الدرجة الأولى.
- احمرار شديد في الوجه وتحوله للون الوردي أو الأحمر.
- تورم شديد في الجلد.
- ظهور بثور على الوجه واليدين والأعضاء التناسلية.
- عدم اختفاء هذه الآثار خلال أيام قليلة واستمرار ظهورها لعدة أيام.
- ظهور بعض الالتهابات مثل الألم والصديد.
- وتحتاج إلى رعاية طارئة إذا ظهرت عليك تلك الأعراض معنى ذلك أنك مصاب بحروق شديدة من الشمس مثل:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 39.4 درجة مئوية.
- جفاف الجلد.
- التشويش.
- الإغماء.
كما يرشح لكم موقع زيادة الاطلاع على: إزالة تصبغات الوجه في أسبوع
وصفات طبيعية لعلاج اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس
- غسل الوجه بماء بارد ووضع ثلج على الوجه بعد التعرض للشمس للحد من آثار الشمس والاسمرار.
- وضع اللبن أو الزبادي على الوجه لمدة نصف ساعة ثم شطف الوجه بالماء البارد.
- وضع ملعقة زيت جوز الهند مع ملعقة الليمون ووضعه على الوجه ثم يشطف بالماء البارد ويعمل ذلك على التقليل من اسمرار البشرة.
- استخدام الشوفان مع الجلسرين لمدة عشر دقائق للتقليل من تهيج البشرة.
- استخدام زبدة الشيا لزيادة ترطيب البشرة ومقاومة الأشعة فوق البنفسجية.
- وضع جل الصبار على البشرة بعد التعرض للشمس لتهدئة البشرة.
- تخلط معلقة من الطحين وملعقة من النشا ومعلقة من عصير الليمون وضعه على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء بارد.
- الترطيب والتفتيح وجهان لعملة واحدة لا يحدث التفتيح بدون ترطيب ولكن تجنبي الشمس أثناء استخدام الكريمات المرطبة التي تحتوي على زيوت مع استخدام أنواع مرطبات مناسبة للبشرة.
- ضعي ماسك مكون من الخيار المثلج مع العسل والزبادي حيث يعمل الزبادي والخيار كمواد مهدئة وملطفة للبشرة وتقليل اسمرار الوجه الناتج عن أشعة الشمس.
الوقاية من حروق الشمس
الوقاية خير من العلاج قم بعمل هذه الخطوات من أجل حماية البشرة والجلد من الاسمرار نتيجة الأشعة فوق البنفسجية:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهر حيث تكون في هذا الوقت قوية جدا فقلل الخروج في هذا الوقت أو الخروج بواقي الشمس.
- غطي الوجه عندما تكون في الخارج من خلال استخدام القبعة على الرأس وارتداء ملابس على جميع مناطق الجسم.
- ارتداء نظارات شمسية قم باختيار نظارات شمسية تحميك من الأشعة فوق البنفسجية مع اختيار أنواع عدسات مناسبة للأشعة فوق البنفسجية.
- عدم أخذ أدوية تساعد على زيادة حساسية الشمس حيث إن هناك بعض الأدوية تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس يجب عليك معرفة الأعراض الجانبية لتلك الأدوية واستشارة الطبيب.
وللمزيد من الإفادة قم بالتعرف على: اسباب اسمرار الوجه عن باقي الجسم
أنواع أشعة الشمس
- نوع من الأشعة طويل المدى يسمى (UVA): حيث يساعد على ظهور التجاعيد والبقع البنية على البشرة تؤثر بشكل كبير على مادة الكولاجين الموجودة في الجلد مما يقلل مادة الكولاجين في البشرة ويؤدي إلى ظهور البقع البنية.
- UVB: تعني الأشعة قصيرة المدى وتسبب هذا الأشعة حروق الجلد والبشرة وتساعد على تهيج البشرة.
الأعراض الخاصة بحروق الشمس
- تغير لون الجلد إلى اللون الوردي أو اللون الأحمر.
- شعور بسخونة في الجلد وتهيج في البشرة.
- شعور بالألم عند لمس البشرة.
- التورم في الجلد.
- صداع وحمى إذا كانت الحروق شديدة.
- ألم وحكة في العين.
- وفي بعض الأحيان يتم الشفاء في غضون أيام، من خلال تقشير الطبقة العليا من الجلد وبعد ذلك يبدو الجلد بلون مختلف، ويحتاج إلى وقت للشفاء.
ومن هنا سنتعرف على: افضل كريم لتبييض الوجه سريع المفعول
أسباب اسمرار الوجه بسبب التعرض للشمس
- تحدث حروق الشمس بسبب كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- طبقات الجلد تحتوي على مادة الميلانين ولكن زيادة إنتاج الميلانين الموجود في الجلد بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترة طويلة يؤدي إلى اسمرار الوجه والجلد.
- التعرض بكثرة وبشكل مباشر للشمس بدون وجود واقي شمس أو شيء يحمي من الشمس.
الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس
هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس، ويجب على الأشخاص الذين لديهم هذه العوامل أن يكونوا أكثر حرصاً على تجنب أشعة الشمس فوق البنفسجية، للوقاية من خطر إصابة بالاسمرار والحروق:
- حيث يزيد الخطر بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والشعر الأحمر والأصفر والعيون الزرقاء.
- البقاء في الشمس لساعات طويلة بدون استخدام أي واقيات الشمس.
- أخذ دواء يزيد من حساسية الشمس (أدوية التحسس من الضوء).
- السباحة والتعرض للشمس حيث إن الجلد المبتل معرض للاسمرار أكثر من الجلد الجاف.
- الإقامة في الأماكن المشمسة فترة كبيرة.
ونرشح لكم من هنا التعرف على: طرق إزالة الشعر من الوجه
وفي النهاية نكون قد أوضحنا كافة المعلومات عن علاج اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس الذي يتعرض كله الكثير من السيدات والفتيات نتيجة الخروج بشكل مستمر تحت أشعة الشمس، وذلك بعرض مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعمل على علاجها بصورة فعالة.