اشياء تسرع الولاده ويجيب الطلق حيث أنه في فترة الحمل يجب تجنب بعض من المأكولات أو المشروبات التى تؤدى إلى انقباض الرحم أو التى تعمل على زيادة الانقباضات عن الحد الطبيعي، ولكن في نهاية أو منتصف الشهر التاسع، يقدم البعض نصائح مهمه للحامل.
أكلات تحمى الطلق
حيث أن هناك بعض من الأكلات التي تساعد في تحمية الطلق، كما أنها تساهم في فتح الرحم وتسريع الولادة بسرعة.
- التمر: وخاصة التمر الرطب.
- عسل النحل: حيث يمكن تناول ملعقتين يوميا، أو عن طريق تحلية المشروبات به.
- فاكهه الاناناس تعتبر من الفواكه الغنبية بأنزيم بروميلين وهو من احد محفزات التي تساعد على توسيع عنق الرحم.
- الثوم يعتبر من المواد الطبيعية والتي تساعد على تحفيز حركة المعدة والتي تساهم في تسريع الطلق.
- العرقسوس يعتبر العرقسوق من المشروبات التي تسرع الطلق وتوسع عنق الرحم.
- الأطعمة الحارة وهي من الاطعمة التي تحفز عنق الرحم ولكن يجب الانتباه للكمية التي يتم تناوله لعدم الشعور بالم اثناء الولادة.
يمكن التعرف على معلومات عن أسباب الولادة المبكرة اعراضها وطرق تجنب الولادة المبكرة أضغط هنا: أسباب الولادة المبكرة اعراضها وطرق تجنب الولادة المبكرة
أعشاب تعمل على تعجيل الطلق والولادة
- تعتبر الاعشاب من المشروبات التي تحفز عملية الولادة منها الكراوية، النعناع، القرفة، الزنجبيل، ولكن القرفة هى من أكثر الأعشاب التي تساهم في تحفيز الطلق.
- كما يوجد بعض المشروبات المكونة من تركيب بعض الاعشاب والتي تسرع عملية الطلق وكذلك بعض الاعشاب التي تدخل في بعض الاطعمة مثل الريجان والأوريجانو.
مشروبات تساعد في حدوث الطلق
- مشروب القرفة بالحليب يعتبر من افضل المشروبات التي تساعد في عملية الولادة ويتم اعدادها عن طريق اذبه معلة من القرفة والزنجبيل والزعفران مع كوب من الماء وبعد ذلك يتم اضافة الحليب.
- مشروب الحلبة باللبن وهي من المشروبات المحببة للكثير ولكن تعتبر من اشياء تسرع الولاده ويجيب الطلق ويمكن اعدداها عن طريق اضافة الحلبة للماء وتوضع على النار وبعد الغليان يتم اضافة الحليب والعسل.
- الزنجبيل والقرفة يعتبر الزنجبيل والقرفة من المحفزات القوية لتوسيع عنق الرحم ولذلك يمكن مزاج مقدار معلقين من القرفة المطحونة وبالاضافة الي معلقين من الزنجبيل ويوضع على النار حتي يغلي ويمكن اضافة السكر أو العسل.
- الكمون لا يعرف الكثير مشروب الكمونة ولكنه من المشروبات التي تحفز عملية الطلق وتساعد على الولادة السريعة كما انه من المشروبات التي تعمل على تنظيم حركة الهضم وحيث أن شرب كوب من الكمون المغلي مع العسل يسهام في سرعة الطلق.
نصائح لتسريع الطلق وفتح الرحم
- ممارسة التمارين الرياضية، التي تعمل على تقديم المساعدة في الولادة، وتسريع الطلق، حيث أن دقات القلب المتسارعة والهرمونات، التي يقوم الجسم بافرازها أثناء التمارين الرياضه، تساعد في الولادة.
- ممارسة العلاقة الحميمة، وذلك لأنها تساعد في الولادة، وذلك عن طريق إفراز هرمون الأوكسيتوسين المحفز للطلق، ولكن يجب أن تكون في الشهور الأخيرة من الحمل حتى تكون آمنه.
- تحفيز حلمة الثدى، وذلك يساهم في تقلص الرحم مما يؤدى إلى بدء الطلق.
لا يفوتكم التعرف على معلومات عن دعاء تيسير الولادة وبعض الآيات القرآنية للولادة وما يجب على الأم فعله أضغط هنا: دعاء تيسير الولادة وبعض الآيات القرآنية للولادة وما يجب على الأم فعله
اشياء تساعد على الولادة في اول التاسع بدون ألم
- الإستحمام بماء دافئ: وذلك حيث أن الإستحمام بالماء الدافئ، يعمل على الاسترخاء وهدوء الأعصاب، كما يساهم في ازالة التوتر والقلق، وبالتالي له دور في فتح الرحم بسهولة، حيث أن الأطباء ينصحون بهذه الخطوة في الشهر التاسع، وبشكل خاص في الأيام الأخيرة منه، حيث يكون الطفل مهيأ للخروج إلى الحياة.
- المشي: حيث أنه ينصح بالمشي في بداية الشهر التاسع من الحمل، حيث يجب على الحامل المشي في هذه الفترة بقدر الإمكان، وذلك بسبب أن الحركة تساهم في، وصول الجنين إلى قناة الولادة، كما أنه يعمل على حدوث الانقباضات التي تساعد في فتح الرحم، ولكن يجب الحرص على عدم المبالغة في المشي، وذلك لأنه قد يؤثر بشكل سلبي على الحامل سواء صحتها أو صحة الطفل، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتمرين رياضي.
- ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالولادة: حيث أنه لا شك أن التمرينات الرياضية تعمل على تعمل على تنشيط الدورة الدموية، بالاضافة إلى أنها تعمل على تقوية عضلات منطقة الحوض، وبالتالي تخفيف الام الولادة بشكل كبير، وذلك نتيجة حدوث اتساع في قناة الرحم، كما أن التمارين الرياضية لها تأثير على عضلات الظهر، وذلك لأنها تساعد الأم على تحمل وزن الجنين، ومن هذه التمارين، تمرين الصعود والهبوط، ويمكن للحامل القيام به عن طريق السلالم أو استخدام كرسى، أو حافة السرير، ومسكها باليد ثم الهبوط وذلك لأخذ وضعية القرفصاء لعدة دقائق، ثم الوقوف، ويفضل القيام بهذا التمرين في النصف الثاني من الشهر التاسع، بشكل يومي.
- الجماع: حيث أن بعض الأطباء ينصحون به خلال الأيام الأخيرة من الشهر التاسع، حيث أنه يعد من الأمور التي تساهم في فتح الرحم بشكل أسهل وأسرع، وذلك نظرا إلى أن الحيوانات المنوية تحتوي على البروستاغلاندين، وهي مادة تساهم في تعجيل فتح الرحم، وبالتالي حدوث الطلق والولادة.
- زيت الخروع يسرع الولادة ويفتح الرحم: حيث أنه يعد من أشهر المشروبات التي يمكن للحامل تناولها، للتعجيل من عملية الولادة الطبيعية وفتح الرحم، حيث يقوم الأطباء بوصفها للحوامل في الأسبوع المرتقب للولادة، حيث أن تناول زيت الخروع كمشروب يساهم في فتح الرحم بشكل سريع جدا، ولكن الطبيب المعالج والمتابع لحالتك، هو الوحيد القادر على تحديد كمية زيت الخروع الواجب تناولها.
- تناول التمر يساعد على فتح الرحم: حيث أن التمر يعمل على تحفيز عملية الطلق خلال بداية المخاض، حيث أن الأطباء ينصحون الحامل بتناول بضع حبات من التمر، وذلك عند بداية الطلق أو مقدماته، وذلك لأن التمر يساعد الرحم على التقلص، ومن بعد ذلك يحدث الطلق، وفتح عنق الرحم بسرعة وبشكل أسهل.
حالات تستدعي تحفيز الولادة
حيث أن مقدم خدمات الرعاية الصحية قد يوصى بتحفيز الولادة لعدة أسباب، منها وجود مخاوف على صحة الأم وصحة الجنين، ومن هذه الأسباب.
- تجاوز موعد الولادة المقرر بأسبوعين، وام يبدأ المخاض بشكل طبيعي.
- نزول ماء الولادة، ولكن مع ذلك لا تشعر الحامل بوجود إنقباضات.
- إذا كان لدى الحامل عدوى موجودة في الرحم.
- حدوث توقف الطفل عن النمو بالوتيرة الطبيعية.
- إذا كان السائل المحيط بالطفل غير كاف.
- إذا انفصلت المشيمة عن الجدار الداخلى للرحم قبل الولادة، سواء كان الإنفصال بشكل كامل أو بشكل جزئي.
- إذا كان هناك وجود للإصابة بحالة مرضية، قد تشكل خطر على صحة الأم والجنين، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكر.
يمكن التعرف على معلومات عن أعراض الولادة في الشهر التاسع ومتى تحدث انقباضات الولادة أضغط هنا: أعراض الولادة في الشهر التاسع ومتى تحدث انقباضات الولادة
مخاطر محتملة لتحفيز الولادة
- انخفاض معدل ضربات القلب: حيث أن بعض الأدوية التى يتم استخدامها في تحفيز الولادة مثل، أوكسيتوسين، البروستجلاندينات، إلى إثارة الكثير من الانقباضات، وذلك يؤدى إلى تقليل إمداد الجنين بالأكسجين، ويؤدى ذلك إلى إنخفاض معدلات ضربات قلبه.
- حدوث تمزق في الرحم.
- حدوث نزيف بعد الولادة.
- حدوث مشكلات الحبل السري.
- الحاجة إلى إجراء ولادة قيصرية: حيث غالبا ما يستلزم تحفيز الولادة إلى إجراء ولادة قيصرية، وذلك إذا لم يكن عنق الرحم قد بدأ في الترقق، الليونة، التوسع.
ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الوسائل حيث تختلفة كل حاجة عن الاخري ولذلك في بعض الحالات تحتاج الي الولادة القيصرية.