متى يفتح الرحم في الشهر التاسع؟ وهل تبدأ الولادة منذ فتح الرحم؟ مع بداية الشهر التاسع تبدأ المرأة الحامل بالتساؤل عن موعد الولادة، فكل امرأة تختلف عن الأخرى من حيث موعد الولادة.
لذا سنعرض لكم إجابة سؤال متى يفتح الرحم في الشهر التاسع؟ وإجابة بعض الأسئلة الأخرى الخاصة بفترة الولادة لدى المرأة الحامل من خلال موقع زيادة.
متى يفتح الرحم في الشهر التاسع
يختلف موعد فتح الرحم في الشهر التاسع من امرأة لأخرى فلا يمكن تحديد متى يفتح بالضبط لاستقبالنا المولود الجديد.
في الولادة البكر يفتح عنق الرحم في نفس يوم الولادة، لكن في حالة الولادات المتكررة يبدأ عنق الرحم في التوسع قبل الموعد المقرر للولادة بأسابيع.
اقرأ أيضًا: نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم
علامات يوم الولادة
الحامل تبدأ في الشعور ببعض الانقباضات والتقلصات مع بداية الشهر التاسع، وهذه الآلام تشبه كثيرًا طلق الولادة لكن لا تستمر كثيرًا، فهي كأعراض الطلق لكنها تكون محدودة.
تبدأ الحامل في الشعور بانقباضات شديدة أسفل البطن والآم شديدة أسفل الظهر، وبداية توسع عنق الرحم وعدم قدرة الحامل على الاستقامة والمشي بسبب اتساع الرحم ووجود ألم كبير في العظام والمفاصل.
كل هذه الاعراض بالإضافة إلى إصابة الأم الحامل بالإسهال ونزول افرازات مهبلية بشكل كبير، وبداية نزول المخاض أو ما يسمى بماء الجنين، تعتبر من علامات الولادة وانفتاح الرحم.
فتح الرحم عند الولادة
إن عنق الرحم يستطيع بواسطة مرونته العالية أن يتسع إلى أن يصل في النهاية إلى عشرة سنتيمترات في الولادات الطبيعية، وهذه الفتحة تسمح بنزول رأس الجنين ومن ثم بقية جسمه.
ينصح بأن لا تذهبي إلى المستشفى إلا بعد أن يتسع عنق الرحم عندك إلى ثلاثة أو أربعة سنتيمترات من بداية المخاض، حيث إن الرحم يفتح بمعدل 0.5: 0.6 سم كل ساعة في أغلب الأحيان.
الفترة الزمنية التي يحتاجها عنق الرحم للاتساع حتى يصل إلى 10سم يمكن أن تصل إلى 18 ساعة في الولادة الأولى.
لكن إن كانت هذه الولادة ليست ولادتك الأولى فيمكن أن تصل المدة إلى 6 ساعات، وهذه المرحلة يطلق عليها المرحلة النشطة، بينما إن كانت الانقباضات دون اتساع للرحم فهذه يطلق عليها الانقباضات الخاملة للرحم.
لذلك يجب أن تستعدي للذهاب إلى المستشفى في أثناء خمسة ساعات أو ست ساعات منذ بدأ عنق الرحم في الاتساع.
كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح
عادة عنق الرحم يظل مغلقًا حتى موعد الولادة، ثم بعد ذلك يبدأ عنق الرحم في التوسع حتى يكون رقيقًا ويمكن خروج الطفل من خلاله.
كما ذكرنا أن عنق الرحم يبدأ في التوسع من 1 سنتيمتر حتى 10 سم حتى يهيئ للطفل المساحة التي يحتاجها للخروج.
أحيانًا لا تكون هناك أعراض تصاحب أو تدل على توسيع وفتح عنق الرحم فيقوم الطبيب وقت إذ بالفحص.
عنق الرحم يتوسع ويصاحب هذا التوسع انقباضات، وفي أحيان قليلة لا تشعر المرأة بهذه الانقباضات، كما أن توسع عنق الرحم يمكن أن يصاحب خروج ما يسمى بالسدادة المخاطية.
السدادة المخاطية تخرج قبل الولادة بأسابيع، أو في غضون ساعات قبل الولادة، وتوسع عنق الرحم يمكن أن يصاحبه نزول الدم نتيجة لتمزق الشعيرات الدموية.
اقرأ أيضًا: كيف اعرف عنق الرحم مفتوح او مغلق
أهمية عنق الرحم
عنق الرحم هو فاصل المرور من الرحم إلى خارجه، وهو عبارة عن هيكل أنبوبي طوله يبلغ من 3: 4 سنتيمترات يقوم بالتمدد ويتسع مع قرب الولادة، وذلك حتى يصل إلى 10 سم ليساعد على خروج الجنين.
لا ينصح أبدًا بأن تحصل المرأة الحامل على محفزات دوائية لتقوم بتوسيع عنق الرحم لتسريع عملية الولادة، فيمكن أن يشكل هذا خطرًا عليها وعلى الطفل.
توسيع عنق الرحم يقوم بالسماح لرأس الطفل بالمرور ومن ثم بقية جسمه إلى الخارج.
مراحل الولادة الطبيعية
إن الولادة الطبيعية تمر بعدة مراحل، لذا دعونا نتعرف على تلك المراحل بترتيبها من خلال السطور التالية:
المرحلة الأولى
إن المرحلة الأولى من الولادة الطبيعية تبدأ بانقباضات أسفل البطن، وتكون المدة بين كل انقباضه والأخرى 20 دقيقة تقريبًا، وتستغرق كل انقباضه ما بين 30 و60 ثانية، ومن الطبيعي أن يكون الأمر مختلف من امرأة لأخرى.
في هذه المرحلة وفي البداية يتسع عنق الرحم ليصل إلى ثلاثة سنتيمترات، في هذه المرحلة تشعر السيدة بألم يتشابه مع ألم الدورة الشهرية، لكنه يكون أشد ومع زيادة الانقباضات تزداد حدة الألم.
حاولي قدر استطاعتك أن تأخذي فترات راحة بين هذه الانقباضات حتى توفرين طاقة لمرحلة الولادة، ولا تستنزفين كل طاقتك فتتعرضين للإجهاد، كما ينصح بالذهاب إلى الحمام باستمرار لضمان الحفاظ على المثانة فارغة وهذا يساعدك كثيرًا أثناء خروج الجنين.
يخرج بعد ذلك ماء من الرحم؛ حيث تتمزق الأغشية الجنينية ويقوم الماء بتسريب ما يسمى بالسائل الأمنيوسي إلى الخارج، نزول الماء يصحب معه انقباضات أقوى وأسرع، وعند تسرب السائل الأمنيوسي قبل البدء في الانقباضات يجب عليكِ الذهاب فورًا للطبيب ليقوم بإعطائك طلقًا صناعيًّا.
حيث إن نزول الماء قبل موعد الولادة يشكل خطر على الطفل، لذلك يجب معه الولادة فورًا.
حدة الانقباضات تزداد وتزيد سرعتها عادةً بعد أن يتسع عنق الرحم إلى ثلاثة سنتيمترات، وتكون بدرجة تصل شدة ألمها إلى إنكِ لن تكونين قادرة على التحدث وقتها بخلاف المرات السابقة.
رأس الطفل يبدأ في النزول إلى الحوض أكثر، وعليكِ الحفاظ على الاسترخاء في هذه المرحلة، قومي بممارسة تمرينات التنفس حتى يقوم عنق الرحم بالاتساع حتى 9 سنتيمترات حتى يستطيع الطفل أن يخرج من الرحم.
المرحلة الثانية
تبدأ المرحلة الثانية للولادة الطبيعية بوصول عنق الرحم للاتساع حتى عشرة سنتيمترات، لكن اتساع عنق الرحم إلى الصورة الكاملة هذا لا يعني ضرورة الخروج المباشر للجنين، فيحتاج الجنين وقتًا لتعديل وضعه.
في تلك المرحلة الأم تبدأ بالدفع إلى أن يخرج رأس الجنين كاملة، ومن ثم كتفيه وبقية جسمه، ويمكن أن تستغرق هذه المرحلة من بضع دقائق إلى أن تصل إلى ساعة كاملة.
المرحلة الثالثة
المرحلة الثالثة هي الأخيرة من عملية الولادة الطبيعية وفيها يتم خروج المشيمة، وتخرج المشيمة نتيجة لتقلصات مؤلمة بشكل ضعيف أو في الاغلب غير مؤلمة، وعند خروج المشيمة تنتهي آلام الولادة، وهذه المرحلة لا تتجاوز الثلاثين دقيقة.
نصائح للمرأة الحامل في الشهر التاسع
بعد أن تعرفنا على متى يفتح الرحم في الشهر التاسع، يجب معرفة أن هناك بعض النصائح يمكن أن تساعد المرأة الحامل في الولادة، ويمكنك التعرف على جميع هذه النصائح من خلال ما يلي:
- القيام بممارسة تمارين كرة الولادة التي تساعد الحامل على تحريك عضلات الحوض ومرونتها، حيث تقوم بالتمهيد للولادة الطبيعية، كما أنها تساعد في نزول رأس الجنين إلى أسفل.
- من بداية الشهر التاسع ينصح بالقيام بتدليك حلمتي الثدي لإفراز هرمون الاوكسينوسين مما يسهل عملية الولادة.
- كوني حريصة جدًا على المشي منذ بداية الشهر التاسع لمدة تتراوح من 20 ل 30 دقيقة يوميًا، ويمكن أن تزيد هذه الفترة عن ذلك، لأن هذا يساعد على نزول رأس الجنين إلى أسفل.
- العلاقة الحميمة في أخر شهر تعتبر من أهم الخطوات، حيث إنها تعمل على توسيع عنق الرحم والمساعدة على إفراز الهرمون المسؤول عن الطلق.
- أحرصي أيضًا أن يكون في روتينك اليومي حمام دافئ، حيث يساعدك هذا على الاسترخاء، وأيضًا يسرع الطلق ويساعد في توسيع عنق الرحم.
اقرأ أيضًا: كيف أزيد وزن الجنين في الشهر التاسع
قد عرضنا لكم إجابة سؤال متى يفتح الرحم في الشهر التاسع، كما عرضنا أهمية عنق الرحم ومراحل عملية الولادة الطبيعية وأشدنا ببعض النصائح التي تساعد على تسهيل عملية الولادة، ونتمنى أن نكون قد أفدناكم.