طريقة لتطويل الأظافر في اسبوع مجربة دون منتجات كيميائية سهلة، فالعناية بالأظافر من أهم معايير الإطلالة المميزة؛ لأن عِدة نساء تتردد على صالونات التجميل بشكل مُستمر بيد ترميم الأظافر وتعديل مظهرهِم، لذا يوضح موقع زيادة طرُق طبيعية وغير مُكلفة تساعد على تجميل الأظافر وإطالتها بشكل صحي.
طريقة لتطويل الأظافر في اسبوع مجربة
لا تقتصر العناية بالأظافر على صالونات التجميل المُكلفة، لكن توجد عِدة وصفات مُجربة تُساعد على إطالة الأظافر وتقويتهم للحصول على مظهر جذاب لليدين يضيف سحر وأناقة للإطلالة والمظهر الخارجي.
1- زيت فيتامين E
يدخل فيتامين E في كل المنتجات الطبية لتعزيز الأظافر ودعم إطالتها، لذا يُمكن استخدامُه لتقويتها وعلاج التلف فيها.
- تفريغ زيت كبسولة فيتامين E على الأظافر قبل الخلود للنوم.
- تدليك الأظافر باستمرار ثم تركُه للصباح.
- تُكرر الوصفة يوميًا لمُدة أسبوع أو أسبوعين.
اقرأ أيضًا: طريقة تنظيف الأظافر وجعلها بيضاء
2- وصفة عشبة ذيل الحصان
عُشبة ذيل الحصان من الأعشاب الغنية بالسيليكا والمعادن التي تدعم نمو الأظافر وتُغذِيها؛ للحصول على أظافر طويلة.
- مزج ملعقتين من العشبة مُجففة، مع نصف كوب ماء ساخن وزيت زيتون.
- تغطية الكوب لمُدِة 10 دقائق ثم تُغمر الأظافر به.
- إخراج الأظافر بعد مرور 30 دقيقة وتُغسل اليدين جيدًا.
- ثم تُكرر الوصفة يوميًا لمدة أسبوع.
3- قشور البيض
إن قشر البيض غني بالكالسيوم، فيُمكن الاستعانة به لتعزيز نمو الأظافر وإمدادّها بالعناصر التي تقويها ولا تتعرض للكسر.
- إضافة قشر البيض مع جوز البقان، واللوز إلى الخلاط الكهربي وضربهم جيدًا.
- ثم إضافة القليل من الحليب كامل الدسم إليهم وضربهم مرة أخرى.
- وضع المعجون على الأظافر يوميًا لمدة نصف ساعة كاملة.
- ثم غسل الأظافر، على أن تُكرر الوصفة يوميًا.
4- وصفة زيت جوز الهند وعصير الليمون
الليمون غني بمضادات الأكسدة والعناصر التي تزيد من صحة العظام، وزيت جوز الهند غني بالمعادن الغذائية التي تعمل على إطالة الأظافر بسرعة.
- وضع كمية من الحليب الدافئ، وغرس الأصابع في الخليط لمدة 15 دقيقة.
- ثم إخراجهم وغسل اليدين بماء فاتر ووضع زيت جوز الهند لمدة 30 دقيقة.
- تُكرر هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوع؛ للحصول على أظافر طويلة وصحية.
5- الأفوكادو مع زيت الورد
الأفوكادو من الثمرات الدهنية الغنية بالبوتاسيوم والكالسيوم، لذا يُمكن الاستعانة به لدعم الأظافر وإطالتها.
- هرس ثمرة من الأفوكادو.
- إضافة القليل من زيت الورد وخفقهم جيدًا حتى يُصبح الخليط كريمي.
- بعد ذلك يتم وضعهم على الأظافر وتركِهم لمدة 15 دقيقة.
- تُغسل اليدين بماء فاتر ووضع المُرطب عليها.
- تُكرر الوصفة يوميًا لمدة أسبوع.
6- زيت الزيتون
غنى عن المعرفة أن زيت الزيتون يحتوي على عناصر غذائية تمُدّ البشرة والشعر والأظافر، حيثُ يتداخل في تكوين عِدة مُنتجات طبية للاهتمام بالبشرة والأظافر.
لذا يعد أفضل طريقة لتطويل الأظافر في أسبوع؛ فهو يعمل على تحسين الأظافر ومنع ترققها، مع إضافة إليها لمعان مُناسب.
- وضع ملعقة من زيت الزيتون ونِقاط صغيرة من الليمون.
- بعد تكوين مزيج مُناسب يُمكن وضعُه على الأظافر بالفرشاة.
- ثم تركه لمدة 30 دقيقة ومسح آثارِه بالمناديل الورقية.
- تُكرر الوصفة يوميًا لمُدة أسبوع للحصول على أظافر مثالية.
7- وصفة زيت شجرة الشاي
يُعالِج زيت شجرة الشاي الأظافر الضعيفة التي تعاني من الكسر فور الارتطام بسطح صلب، كما تحافظ على إصابتها من الالتهابات.
- مزج محتوى كبسولة زيت فيتامين e مع ملعقتين كبيرتين من زيت شجرة الشاي.
- وضع الخليط على الأظافر باستخدام الفرشاة.
- تدليك الأظافر برفق لتجديد الدورة الدموية.
- يُترك الخليط على الأظافر طوال الليل، ويتم غسل اليدين بالماء الفاتر في الصباح.
- تُكرر الوصفة مرة يوميًا للحصول على أظافِر رائعة.
8- وصفة عصير البرتقال
البرتقال من أهم مصادر فيتامين سي الذي يدعم الأظافر، كما يحتوي على فيتامين هـ المُغذي للأظافر؛ حيثُ يتداخل في تكوين منتجات إطالة الأظافر الطبية، لذا يمكن الاستعانة به لتجديد الكولاجين وإطالة الأظافر.
- عصر ثمرة واحدة من البرتقال.
- ثم وضعها في وعاء عميق.
- بعد ذلك تنقع الأظافر فيها لمدة 30 دقيقة.
- تُغسل الأظافر جيدًا ويوضع كريم مُرطب.
- تُكرر الوصفة يوميًا لمدة أسبوع.
9- زيت الكتان
يحتوي زيت الكتان على الأحماض الدهنية لاسيمًا أوميجا 3 الذي يُحفز إنتاج الكولاجين ويزيد من صحة العظام، كما يمنح الأظافر قوة ويحميها من الهشاشة.
- تحضير كمية مُناسبة من زيت الكتان.
- ثم تدفئتها وفرك الأظافر بها.
- يُفضل ارتداء القفازات لمُدة نصف ساعة.
- ثم يمكن غسل اليدين وتطبيق المُرطب.
10- خل التفاح
يُعالِج خل التفاح مشكلات الأظافر التي تعيقها من النمو بشكل طبيعي، على أن يُستخدم بطريقة مُعينة.
- مزج كمية من خل التفاح مع كمية مساوية من الماء.
- نقع الأظافر في المزيج لمدة 15 دقيقة.
- بعد ذلك يُفضل غسل الأظافر بالماء الفاتر.
اقرأ أيضًا: علاج فطريات الأظافر بالخل
طريقة لتطويل الأظافر سهلة وبسيطة ومتوفرة
توجد عِدة منتجات متوفرة في المنزل يمكن الاستعانة بها لعمل وصفة فعّالة تقوي الأظافر وتطويلها بشكل صحي.. دون إضافة أي منتجات كيميائية، وبدورها تتسبب في بعض الآثار الجانبية إلى جانب أنها مُكلفة بعض الشيء.
1- عصير الليمون وملح البحر
ملح البحر من المكونات الطبيعية الفعّالة المُنتشرة بين الفتيات مؤخرًا، استطاع أن يُخلصهم من مشاكل مُتعددة لاسيمًا الأظافر القصيرة إن مزجت مع عصير الليمون.
- إضافة عصير ليمونة كاملة مع ملعقة كبيرة من ملح البحر.
- مزجهم جيدًا وإضافة نقاط قليلة من زيت اللافندر أو القليل من بتِلات الورد.
- غمر الأظافر فيهم لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
- وضع مُرطب على اليدين بعد تجفيفهم برفق.
- يُفضل المواظبة على الوصفة لمدة أسبوع كامل للحصول على أفضل نتيجة.
2- إطالة الأظافر بالزبدة
تحتوي الزبدة على فيتامينات: “ج، وب، وهـ”، والعديد من العناصر الغذائية الهامة كالمغنيسيوم والحديد والزنك، ولأنها تمتلك أكثر من 30% من مكوناتها من الدهون يمكن الاستعانة بها لإطالة الأظافر.
حيث تُدلِك الأظافر بها بشكل مُباشر وتركها على الأظافر أكبر قدر مُمكن، وبعد مرور الوقت المُناسب يجب غسل اليدين جيدًا بالماء فقط.
3- خلطة الطماطم
مزج الطماطم مع بعض المكونات واستخدامهِم على الأظافر للإطالة في فترة قصيرة.
- تُفرم حبة طماطم مع الثوم للحصول على عصير.
- ثم يمكن سكبه في وعاء عميق ووضع الأصابع به.
- يجب الانتظار لمدة 15 دقيقة ثم تُغسَل اليدين جيدًا.
- يُفضل وضع المرطب بعد ذلك وتطبيقُه جيدًا مع تكرار الوصفة يوميًا.
4- زيت جوز الهند والعسل
يمتلكان زيت جوز الهند والعسل القدرة على إطالة الأظافر في أسبوع.
- تُضاف كمية مُناسبة من العسل، وكمية مُماثلة لها من زيت الزيتون.
- ثم تقليبهم جيدًا؛ حتى يُصبح قوام الخلطة مُناسب يُمكن استخدامه على الأظافر.
- بإحضار فرشاة مُناسبة لتغطية الأظافر بالوصفة يجب الانتظار لمُدة 30 دقيقة مع مُداومة تدليك الأظافر لتعزيز الدورة الدموية.
- ثم غسل الأظافر بالماء الفاتر مع تكرار الوصفة يوميًا.
اقرأ أيضًا: أفضل حبوب فيتامين للشعر والبشرة والأظافر
نصائح لأظافر صحية
يمكن تطبيق وصفات مُختلفة لإطالة الأظافر بشكل صحي وطبيعي، بالإضافة إلى الاهتمام بإرشادات تعزز نمو الأظافر وتقويتها بشكل فعّال.
- ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية خاصةً التي يُستخدم فيها المنظفات الكيميائية؛ لِحماية الأظافر من التأثر بهذه المنتجات.
- تجنب خدش الأظافر أو العبث بها.
- الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين A، فهو يعمل على نمو الأنسجة والأظافر، والتخلص من السموم.
- الحد من ظاهرة قضم الأظافر العصبية.
- تناول الخضروات الورقية الغنية بحمض الفوليك؛ لأنها تُساعد على إطالة الأظافر وعدم تعرُضِها للمشكلات التي تعيق نموها.
- تقليم الأظافر باستمرار للحد من تشابُكِها وتعرُضِها للقضم.
- الحفاظ على أظافر نظيفة؛ لعدم الإصابة بالالتهابات الفطرية التي تعيق إطالتها.
- الإكثار من تناول منتجات فيتامين سي؛ لأنه يُساهم في الحصول على أظافر قوية وطويلة، لِما له من دور كبير في مُكافحة الفطريات والبكتيريا.
- مُمارسة التمرينات الرياضية لتعزيز الدورة الدموية.
- تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين مثل الموز والأفوكادو، فهو يقوي الأظافر والعظام عامةً ويمنع إصابتها.
- ترطيب الأظافر بشكل مستمر لاسيمًا في فصل الشتاء، فذلك يمنح الأظافر قوة ولمعان.
- الابتعاد عن وضع طلاء الأظافر يوميًا.
- عدم فتح المعلبات أو تعرض الأظافر للأشياء الصلبة مما يعرضها للكسر.
- فرك الأظافر بفرشاة الأسنان عند نقعها في الماء الساخن لتنظيفها بشكل دوري.
أفضل ما يُمكن اللجوء إليه الوصفات الطبيعية للحصول على أظافر طويلة وجذابة، لكن الأهم هو اِتباع نظام غذائي مُناسب لتعزيز مستويات العناصر التي تُحسِن الأظافر.