هل الليمون يزيد التهاب الحلق؟ وهل يمكن التخلص من التهابات الحلق عن طريق بعض المشروبات الطبيعية؟ إن التهاب الحلق هو عرض ناتج عن الكثير من الأمراض، والتي غالبًا ما تكون أمراض بسيطة كالحمى أو ما شابه، فسوف نعرض لكم عبر موقع زيادة هل الليمون يزيد من التهاب الحلق.
هل الليمون يزيد التهاب الحلق
الليمون غني جدًا بفيتامين c، والذي يعمل على تدعيم جهاز المناعة ويكافح العدوى البكتيرية، وبالتالي فالإجابة عن سؤال هل الليمون يزيد من التهاب الحلق هي: لا؛ لأن فيتامين c الموجود بالليمون يحارب البكتيريا والفيروسات ويتخلص من البلغم، بالإضافة إلى أنه يساعد على الحد من التهاب الحلق.
اقرأ أيضًا: مشروبات تزيد التهاب الحلق
مشروبات طبيعية أخرى تساعد على تخفيف آلام الحلق
بعد معرفة هل الليمون يزيد من التهاب الحلق أم لا، يجب التحدث عن بعض المشروبات الطبيعية، والتي تمثل حلًا ممتازًا وآمنًا للتقليل من آلام الحلق، ومنها:
الزنجبيل والليمون
يعتبر الزنجبيل والليمون من أشهر المشروبات الطبيعية لتقليل آلام الحلق، فالزنجبيل يحتوي على الكثير من مضادات الالتهاب، ولكن هل يزيد الليمون من التهاب الحلق عند استخدامه مع الزنجبيل؟ الإجابة هي: لا؛ فبالعكس تمامًا يساعد هذا المزيج على تسكين الألم والحد من التهابات الحلق.
طريقة التحضير
تتضمن طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والليمون على الخطوات الآتية، وهي:
- قم بغلي مقدار كوبين أو ثلاث أكواب من الماء.
- قم بإضافة ملعقة من الزنجبيل الطازج إلى الماء أثناء الغليان.
- قم بعصر ليمونة على المزيج.
- ترك المزيج على نار هادئة لمدة تتراوح بين خمسة عشر إلى عشرين دقيقة.
- قم بصب الخليط، ويمكنك إضافة ملعقة من العسل الأبيض للتحلية.
العرق السوس
يعتبر من المشروبات المفيدة جدًا في حالة التهاب الحلق، فهو لا يخفف التهاب الحلق فحسب، بل يساعد أيضًا على تقليل الاحتقان، يمكن استخدام عرق السوس لعلاج التهاب الحلق عن طريق مزج عرق السوس مع الماء، ثم القيام بالغرغرة، أو تناول قطعة من جذور عرق السوس، أو عن طريق غلي عرق السوس مع الماء ثم شربه.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب، مما يجعله حلًا مثاليًا لتسكين التهاب الحلق والمساعدة على التعافي بصورة أسرع، ويمكنك تحضيره عن طريق غليه جيدًا مع الماء.
عصير الرمان
يحتوي الرمان على الكثير من العناصر الغذائية التي تقوم بتعزيز الجهاز المناعي ومكافحة البكتيريا والفيروسات، وبالتالي فهو علاج فعال لمشكلة التهاب الحلق؛ حيث يساعد على تخفيف آلام الحلق.
طريقة التحضير
تقوم طريقة تحضير عصير الرمان على الخطوات الآتية، وهي:
- قم بإحضار ثمرتا رمان وقم بوضعهم في الخلاط.
- أضف من 2 إلى 3 كوب من الماء.
- قم بمزج الخليط جيدًا.
- قم بتصفية المشروب من الشوائب ولب الرمان.
- يفضل شربه بدون إضافة السكر.
مشروب شاي الرمان
يتميز هذا المشروب الدافئ بقدرته على تسكين آلام الحلق المزعجة، ويمكن تحضيره من خلال التالي:
- قم بإضافة قشر الرمان إلى لتر من الماء.
- تركه يغلي على النار لمدة ثلاث دقائق.
- قم بإضافة لب الرمان للمشروب.
- قم بتصفيته وشربه دافئًا، أو يمكنك استخدامه الغرغرة به لثلاث مرات في اليوم.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الحلق من جهة واحدة
شاي إكليل الجبل
يعد شاي إكليل الجبل من الأعشاب الطبيعية الهامة لعلاج مشكلة التهاب الحلق وتسكين الألم، ويمكنك تحضيره عن طريق إضافة الجذور المجففة لإكليل الجبل إلى الماء ثم غليهما جيدًا والقيام بشرب المشروب دافئًا.
الدردار الأحمر (الدردار الهندي)
يحتوي الدردار الأحمر الهندي على مادة هلامية تعمل على تشكيل غطاء واقي يساعد على التقليل من التهاب الغشاء المخاطي للفم، وبالتالي تخفيف آلام الحلق، ويمكنك تحضيره عن طريق غليه مع الماء وشربه من 2 إلى 3 مرات يوميًا.
مشروب القرفة وحليب اللوز
يعتبر مشروب القرفة وحليب اللوز من المشروبات المفيدة لعلاج التهاب الحلق؛ لأن القرفة تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، والتي تقوم بدورها بمكافحة البكتيريا وتخفيف آلام الحلق.
طريقة التحضير
تقوم طريقة التحضير على الخطوات الآتية:
- قم بإحضار نصف ملعقة من مسحوق القرفة.
- قم بإضافة ثمن ملعقة من صودا الخبز في إناء ثم أضف إليها مسحوق القرفة.
- قم بإضافة كوب من حليب القرفة للخليط، ثم قم بمزجه جيدًا.
- قم بغلي المزيج جيدًا ثم قم بصبه وتحليته بملعقة من العسل الأبيض.
شاي النعناع والليمون
يتميز مشروب النعناع الدافئ بقدرته الفائقة على تسكين آلام والتهابات الحلق، ولكن هل الليمون يزيد من التهاب الحلق عند مزجه مع النعناع؟ الإجابة هي: لا؛ فالليمون يعمل على دعم الجهاز المناعي، كما أن النعناع يحتوي على الكثير من مضادات الالتهاب التي تعمل على تخفيف آلام الحلق.
طريقة التحضير
تقوم طريقة تحضير هذا المشروب على الخطوات الآتية، وهي:
- قم بوضع بعض أوراق النعناع الطازجة في الماء.
- أضف نصف ليمونة إلى الخليط.
- أترك الخليط يغلى لمدة تتراوح بين ثلاث إلى خمس دقائق.
- قم بتصفية المشروب ثم قم بشربه.
شاي البابونج والليمون
يعتبر شاي البابونج مسكنًا طبيعيًا لآلام والتهابات الحلق ومقاومًا للبكتيريا، فهل الليمون يزيد من التهاب الحلق عند مزجه مع البابونج؟ الإجابة هي لا.
طريقة التحضير
تقوم طريقة التحضير على الخطوات الآتية، وهي:
- قم بإحضار بعض أوراق البابونج الطازجة إلى الماء.
- قم بعصر نصف ليمونة.
- قم بغلي الخليط جيدًا ثم قم بصبه.
- يمكنك إضافة العسل للتحلية.
نبات الحلبة
تعتبر الحلبة من أهم النباتات الطبيعية التي تساعد على تقليل التهاب الحلق، سواء بأكلها أو شربها، وذلك لاحتوائها على الكثير من مضادات الالتهابات.
خل التفاح
يحتوي على الأحماض المضادة للبكتيريا والفيروسات، وبالتالي فهو من الطرق الفعالة لتخفيف آلام الحلق والقضاء على البكتيريا المسببة للألم، كما يمكنك استخدامه عن طريق خلطه بالماء الدافئ، والقيام بالغرغرة من 1 إلى 2 مرة في كل ساعة، كما ينبغي شرب الكثير من الماء بين مرات القيام بالغرغرة.
الفلفل الحار
يحتوي الفلفل الأحمر على مادة كابسايسين، والتي تعمل كمسكن طبيعي لالتهابات وآلام الحلق، يمكنك مزجه مع الماء والغسل والقيام بشربه.
نبات الثوم
تناول الثوم من أشهر طرق علاج التهاب الحلق، وذلك لأنه يحتوي على مادة الأليسين التي تعمل كمضاد للبكتيريا وتسكين آلام التهاب الحلق.
الماء والملح
استخدام غرغرة الفم من الماء الممزوج بالملح يعمل على تخفيف التهابات الحلق ومقاومة الفطريات، ويمكنك تحضيره عن طريق مزج نصف ملعقة من الملح مع كوب من الماء، والقيام بالغرغرة بانتظام كل ثلاث ساعات حتى يتوقف الألم.
اقرأ أيضًا: علاج البلغم العالق في الحلق
جذور الخطمي
تحتوي هذه الجذور على مادة هلامية تشبه الصمغ، وهي من الطرق الطبيعية لتخفيف آلام الحلق؛ لأنها تعمل على تشكيل غشاء يقوم بتغطية أنسجة الحلق، وبالتالي يمنع الفيروسات والفطريات من الوصول إليها.
التهاب الحلق بسبب الفطريات والبكتيريا من المشكلات المزعجة، ولكن لا داعي للقلق، فيوجد العديد من المشروبات الطبيعية لتلك الحالات، وفي حالة السؤال بهل الليمون يزيد من التهاب الحلق أم لا، فلا تصيب تلك المشروبات الحلق بأي مكروه.