تساقط الشعر بعد الولادة يعتبر تساقط الشعر بعد الولادة من أكثر الأشياء التي تعاني منها المرأة، وفي ذلك المقال سنتحدث عن أسباب تساقط الشعر بعد الولادة وكيفية علاجة.
تساقط الشعر بعد الولادة
- من أكبر المشاكل التي تعاني منها المرأة حول العالم مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، وهي مشكلة نفسية خاصة لمن إهتموا بشعرهن طوال حياتهن.
- لذلك يبدأن في الهلع ويعتقدون أن مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة مشكلة خطيرة تطاردهم إلى الأبد.
- لأن الحفاظ على صحة الشعر يحتاج إلى مزيد من الاهتمام والرعاية، وربما يتجاوزالاهتمام بالجسم نفسه والعناية به.
- لكن للأسف كثير من النساء يجهلن وسائل العناية هذه ويترك شعرهن مكشوفًا لجميع أسباب التلف والسقوط.
- ثم يشكون من عدم قدرتهم من جعل شعر لامع وصحي مثل بعض الناس.
- يعتبر تساقط الشعر بعد الولادة من أكثر المشاكل انتشارًا التي تواجهها الأمهات حول العالم، وغالبًا ما يحدث ذلك في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة.
- والذي ينتج عن نقص هرمون الاستروجين في الدم عندما تلاحظ تساقط شعرك أثناء التمشيط. أكثر من المعتاد.
- أو أن هناك عددًا كبيرًا من الشعر يتساقط على وسادتك بعد الاستيقاظ في الصباح أو على أرضية حوض الاستحمام.
- هذه المشكلة تتفاقم وتتسبب في مشاكل أخرى للشعر وتساعد على تفاقم حالتها النفسية، ولكن الحقيقة أن كل امرأة تمر بهذه المرحلة كأي مرحلة طبيعية أخرى.
- في مراحل تطورها الحياتية، وفي الحقيقة لا تعاني كل النساء من هذه المشكلة بنفس الدرجة، في حين أن البعض منهم يلقي أقفال كاملة.
- لا يواجه بعض الشعر على رؤوسهم نفس المعاناة الدراماتيكية، بسبب اختلاف طبيعة الشعر والجسم.
يرشح لك موقع زيادة الإطلاع على المزيد من المعلومات حول وصفة لمنع تساقط الشعر وأسباب تساقط الشعر من خلال الرابط التالي: وصفة لمنع تساقط الشعر وأسباب تساقط الشعر
معدل تساقط الشعر
- من النقاط المهمة التي يجب معرفتها قبل أن نبدأ الحديث عن تساقط الشعر بعد الولادة هو أن هناك شيئًا يعرف بدورة حياة الشعر الطبيعي.
- وكل شعرة فردية لها دورة حياتها الخاصة التي تكون مستقلة عن الوقت عن بقية الشعر الآخر دورات لكنها مشتركة في الخطوات.
- في البداية يتم دفن بصيلة الشعر تحت فروة الرأس ويخرج الشعر منها بشكل طفيف ويمر في طور نمو بطيء.
- وفي هذه المرحلة يزداد طول الشعر حتى يصل إلى الحد الأقصى.
- تبدأ الفترة الثانية التي يتوقف فيها الشعر عن النمو ويصبح مستقرًا وفي النهاية تأتي الفترة الأخيرة التي يموت فيها الشعر ويسقط لإفساح المجال لشعر جديد.
- عادة، يتساقط شعر المرأة 100 شعرة في اليوم بسبب دورة الحياة.
- في حين أن هناك شعيرات في طور الولادة وأخرى في طور النمو والاستقرار.
- إلا أن هناك شعيرات أنهت فترة حياتها وماتت وسقطت.
تساقط الشعر بعد الولادة القيصرية
- يختلف الأمر كثيراً في فترة الحمل بسبب هرمونات الحمل وخاصة هرمون الاستروجين.
- الذي يكون مرتفعًا في الجسم طوال تلك الفترة مما يؤدي إلى زيادة فترة نمو الشعر واستقراره وتأخير المرحلة من سقوطه قدر الإمكان.
- بعد فترة ازدهار الشعر أثناء فترة الحمل، تلد الأم طفلها الصغير، وتبدأ مستويات الهرمون في التغير في جسدها.
- فتنخفض الهرمونات التي كانت مرتفعة والهرمونات التي كانت منخفضة الارتفاع ومن بين تلك التغيرات الهرمونية.
- هناك انخفاض في هرمون الاستروجين ليعود إلى ما كان عليه.
- ولكن عندما ينخفض مستوى هرمون الاستروجين فجأة بعد الولادة، تفقد كمية كبيرة من الشعر.
- وهذا هو سبب وجودها في فترة الثبات، وتدخل فترة السقوط في وقت واحد.
- مما يتسبب في فقدانها كميات كبيرة من شعرها في فترة قصيرة.
للمزيد من المعلومات حول علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء ب 9 وصفات يمكنك النقر على الرابط المرفق: علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء ب 9 وصفات
سبب تساقط الشعر بعد الولادة
- الهرمونات هي السبب الرئيسي لسبب تساقط الشعر بعد الولادة، ولكن بالطبع هناك عوامل جانبية أخرى مثل صحة الأم بعد الولادة.
- من المعروف أن الشعر حساس لصحة الجسم ويعكس ذلك بشكل مباشر وبعد ترك الحمل يكون الجسم مرهقًا تمامًا بسبب تغذية ومساعدة الطفل.
- تتمثل إحدى وظائف أو آثار الإستروجين أثناء الحمل في الحفاظ على الشعر في مرحلة النمو والاستقرار لأطول فترة ممكنة.
- وبالتالي تأخير مرحلة تساقط مجموعة كبيرة من الشعر من وقتها الطبيعي ولا تعاني من حالة الشعر الخفيف.
- عندما ينخفض مستوى هرمون الاستروجين فجأة بعد الولادة، تفقد كمية كبيرة من الشعر، ولهذا تكون في فترة الثبات.
- وتدخل فترة السقوط في وقت واحد ، مما يتسبب في فقدانها كميات كبيرة من شعرها في فترة قصيرة.
- وبالتالي يكون الجسم في أعلى مرحلة من الإرهاق بعد الولادة ويفتقر إلى التغذية والمكونات الطبيعية المفيدة ويحتاج إلى إعادة بناء نفسه مرة أخرى.
- وبالتالي لا يجد ما يكفي من الغذاء لإرساله إلى الشعر وهو ما يتوافق مع فترة الرضاعة الطبيعية.
- والطفل أيضاً والذي يستمر في استنزاف صحة الجسم ومخزونه الغذائي؛ وبالتالي تحضير الرضاعة الطبيعية هي أيضًا سبب لتساقط الشعر بعد الولادة.
يمكنك الحصول على المزيد من المعلومات حول علاج تساقط الشعر بالقرآن والطب النبوي والأعشاب في المنزل عن طريق الرابط المعلن: علاج تساقط الشعر بالقرآن والطب النبوي والأعشاب في المنزل
منع تساقط الشعر
- عليك أن تتصالح مع حقيقة أن تساقط الشعر بعد الولادة أمر حتمي وأنه يجب أن يحدث بسبب دورة حياة الشعر وطبيعة الهرمونات.
- لذلك لن تتمكن من تقليل الهرمونات باتباع الخطوات التالية: الطريقة الوحيدة لمنع المزيد من التساقط.
- هي محاولة الحفاظ على صحتك قدر الإمكان واستعادة جسمك وقوته مرة أخرى في أسرع وقت ممكن.
- بالتأكيد فترة ما بعد الولادة ستكون فترة صعبة لأي أم وهي تعاني من العديد من المشاكل الجسدية والنفسية والصحية.
- ولكن إذا كنت ترغبين في التعافي بسرعة والحصول على شعر جميل مرة أخرى في فترة قصيرة، حاولي التغلب على كل هذه العقبات، ولا تستسلم لها.
- سيحتاج الشعر إلى عناية كاملة خلال هذه الفترة فلا تهمليه لمجرد أنك تفقد الأمل في استعادة جماله وحيويته مرة أخرى.
- ولأن كثرة الشعر المتساقط منك تجعلك مكتئبة ومشطه بعناية وابتعد عن كل ما يسبب التوتر، والحفاظ عليها مغذية واستخدام المنتجات المفيدة لها.
يرشح لك موقع زيادة الإطلاع على المزيد من المعلومات حول اسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه بالطرق الطبيعية من خلال الرابط التالي: اسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه بالطرق الطبيعية
علاج تساقط الشعر بعد الولادة
- ابحثي عن المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية التي يفتقر إليها جسمك بشدة بعد الحمل والولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية وتناوليها بانتظام.
- وبعضها له تأثير مهم على الشعر مثل: زيوت الأوميغا.
- اتباع نظام غذائي صحي كامل ووجبات متكاملة، المغذيات خلال النهار وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامينات C و B التي تحافظ على الشعر وتمنعه من التساقط بغزارة.
- البيوتين هو أحد العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج هذه المشكلة حيث أنه أحد مكونات فيتامين
- . كما يتوفر الكافيين كعلاج إما على شكل حبوب أو يتم وضعه مباشرة على فروة الرأس.
- بالتأكيد لا ينصح باستخدام علاج قوي مثل: المينوكسيديل والأدوية المسؤولة عن علاج تساقط الشعر المرضي أو الصلع لأن حالة الشعر أبسط من ذلك.
- علاج فعال آخر هو تدليك فروة الرأس المستمر، وبالطبع يجب أن يكون لطيفًا وحذرًا حتى لا يتسبب في تمزق خيوط شعرك بالتدليك.
- لكن التدليك الجيد يساعد على وصول الدم إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر بشكل أكبر مما يساعد الشعر لينمو بسرعة مرة أخرى.
- الزيوت الطبيعية مفيدة للشعر وتغذيه، لكن ابتعد عن المنتجات غير الموثوقة أو التي تحتوي على مواد كيميائية أو خلائط غريبة.
- واقتصري على زيوت طبيعية بسيطة لتغذية شعرك في كل مرة.
- يلجأ بعض الأشخاص إلى موانع الحمل الهرمونية، لكن بالطبع لا يجب استخدامها دون متابعة الطبيب وبعد فترة من الولادة.
لقد قمنا في هذه المقالة بالتحدث عن مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، وتعرفنا على معدل تساقط الشعر، وعرفنا أسباب تساقط الشعر بعد الولادة القيصرية، وكيفية منع تساقط الشعر، وعلاج تساقط الشعر بعد الولادة.