كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم سؤال تختلف إجابته بين كل امرأة وأخرى، سواء عزباء أو متزوجة أو حامل، ويمكن قياس المسافة بين المهبل وعنق الرحم بنفسك دون الذهاب إلى الطبيب.
حيث إن المسافة بين المهبل والرحم تختلف بشكل طبيعي بعد الزواج، وسنعرض لكم الموضوع بالتفصيل من خلال موقع زيادة، ومعرفة كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم.
كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم
المهبل عبارة عن قناة عضلية بها الكثير من الأعصاب، وهو العضو التناسلي للنساء وتختلف المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم بين المرأة العزباء والمرأة المتزوجة، فعند وقت الولادة يقوم بالتمدد لخروج الجنين.
حيث يحتوي على إفرازات تمنع وصول الجراثيم إلى الرحم وتحولها إلى أحماض، لتطهير المهبل من الالتهابات والجراثيم، يوجد عنق الرحم في المنطقة السفلية للرحم، ويربط عنق الرحم بين الرحم والمهبل.
تبلغ المسافة تقريبًا بينهم من 7سم إلى 9سم عند الفتاه العزباء، ولكن في بعض الحالات توجد اختلافات بين النساء، فعند إثارة الرجل لزوجته تمتد المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم من 11سم إلى 13سم.
عند الحمل يمكن أن تصل المسافة بينهم إلى 17 سم، ليستطيع الجنين الخروج من الرحم، حيث إن عضلات المهبل لها قدرة عالية على التمدد، وهذا يكون طبيعي ويمكن أن يصل إلى طول أكبر من المذكور باختلاف الحالات بين النساء.
اقرأ أيضًا: علاج التهاب عنق الرحم والمهبل وأسبابه ومتي يجب الإتصال بالطبيب؟
كيف يمكن قياس المسافة من المهبل إلى عنق الرحم
بعض النساء تريد أن تعرف كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم، مع العلم أنه يمكن قياسها دون الحاجة إلى طبيب، وذلك باتباع بعض الخطوات، وهي:
- يجب أولاً التأكد من أن أظافر اليد نظيفة، ويجب تقليمها حتى لا نصاب بالجروح.
- الحرص على غسيل اليد بصابون ليس له رائحة.
- قومي بوضع أصبع السبابة برفق داخل المهبل.
- إذا كان عنق الرحم لديك منخفض ستشعرين به في المفصل الأول من الأصبع.
- إذا كان عنق الرحم لديك متوسط فستشعرين به في المفصل الثاني من الأصبع.
- لكن إذا لم تستطيعي الوصول إلى عنق الرحم، فإن لديك عنق رحم مرتفع.
كيف تختلف المسافة بين المهبل والرحم قبل وبعد الزواج
عضلات المهبل لديها مرونة عالية، فهي تستطيع التمدد والانبساط في حالات معينة، لذلك يجب معرفة كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم واختلافها عند المرأة قبل وبعد الزواج.
المرأة المتزوجة يحدث بينها وبين زوجها ممارسة زوجية، وهذا ما يجعل المسافة بين المهبل والرحم تختلف قبل وبعد الزواج، فإن أثناء ممارسة العلاقة الزوجية تقوم عضلات المهبل بالتمدد، ولكن تعود إلى حجمها الطبيعي في وقت قصير، حيث لا تتأثر عدد مرات ممارسة العلاقة الزوجية بالمسافة بين المهبل والرحم.
لكن في بعض الأحيان عند حدوث تمزق في عضلات المهبل أثناء الممارسة الزوجية، ناتج عن حدوث تمزق في المناطق المحيطة بالمهبل، فإن هذا يجعل المسافة بين المهبل والرحم تزيد وعندها لا تستطيع العضلات العودة إلى المسافة الطبيعية، كما كانت بالشكل الطبيعي.
اختلاف المسافة بين المهبل والرحم بعد الولادة
عندما تكون المرأة المتزوجة حامل بطفل فإن هذا سيجعل جسمها يتغير تمامًا، وستلاحظ زيادة في كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم لوجود جسم كبير في الرحم، فيقوم جسم المرأة بالاستعداد للولادة، وذلك بإفراز بعض الهرمونات مثل:
- هرمون الأستروجين: يعمل هذا الهرمون على زيادة تدفق الدم إلى المهبل، وبالتالي يساعد هذا في جعل الأنسجة مرنة أكثر من السابق، وسريعة في التمدد عند خروج الطفل أثناء الولادة.
- هرمون الريلاكسين: يجعل هذا الهرمون جسم المرأة مسترخى تمامًا ويساعد على ارتخاء الأعصاب الموجودة في الأربطة والمفاصل التي توجد في منطقة الحوض، عند حدوث شد لها أثناء الولادة، ويساعد هذا على توسيع فتحة الرحم وخروج الطفل بسهولة.
يحدث تمدد كبير لعضلات الرحم عند الولادة، ومن الطبيعي أن تشعر المرأة ببعض الألم عند حدوث تمدد وتغير في حجم المهبل، حيث يحتاج المهبل إلى ستة أشهر تقريبًا لكي يعود إلى حجمه الطبيعي قبل الولادة.
اقرأ أيضًا: علاج الالتهابات المهبلية بالملح والزيوت الطبيعية
عوامل تغير المسافة بين المهبل والرحم أثناء الولادة
هناك بعض العوامل التي تؤثر في اختلاف إجابة سؤال كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم بين امرأة إلى أخرى عند الولادة، وهذه العوامل تتوقف على:
- حجم رأس الطفل وحجم الطفل نفسه، حيث يؤثر بشكل كبير في تغير المسافة بين المهبل والرحم.
- طريقة الولادة إذا كانت ولادة طبيعية أو قيصرية تحدث فرق في تغير المسافة بين العضوين، فالمرأة التي تقوم بالولادة بشكل طبيعي تكون المسافة بين المهبل والرحم أكبر من المرأة التي تلد بطريقة قيصرية، لأن الولادة الطبيعية تقوم بتشوية عضلات الرحم، وتجعلها تتمزق حتى يستطيع الطفل الخروج.
- خروج الطفل بطريقة سهلة أثناء الولادة الطبيعية تجعل عملية تمزق العضلات أقل ألم، حيث إن المرأة التي تجد صعوبة في خروج الطفل أثناء الولادة يمكن أن يتدخل الطبيب ويقوم بتمزيق عضلات الرحم لها بأدوات الولادة، وعندها تنزف المرأة الكثير من الدم ليستطيع الطفل الخروج من الرحم.
- عدد الولادات يؤثر على المسافة بين المهبل والرحم بين كل طفل وأخر، وتكون أصعب ولادة هي الأولى لأن في الولادة الثانية العضلات تكون مشدودة من قبل وترتخى بشكل أسهل وأسرع، وذلك حسب ظروف كل ولادة.
تمارين كيجل لتمدد عضلات المهبل
المعروف عن تمارين كيجل أنها تمارين بواسطة تحريك عضلات الحوض تساعد في تقوية عضلات المهبل، وينصح بها للنساء بعد الولادة الطبيعية، لأنها تعمل على تقليل المسافة بين المهبل والرحم حتى تكون الممارسة الزوجية ممتعة لك.
تساعد التمارين أيضًا على شد الأنسجة المحيطة بالمهبل، وجعل العضلات ناعمة وفى استرخاء، حيث كل هذا يعالج التمزق الذي حدث أثناء الولادة أو العلاقة الزوجية، والرجوع إلى معرفة كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم الطبيعية التي كانت لك قبل ذلك.
اقرأ أيضًا: اعراض التهاب المبايض والرحم
كيفية الاعتناء بالمهبل والرحم
الاعتناء بالنظافة الشخصية يجعلك أقل إصابة بالأمراض، والأعضاء التناسلية للمرأة يجب أن تكون نظيفة لعدم تكون الميكروبات والجراثيم بها، حيث إن الاعتناء بها يجعلك أقل عرضة للإصابة بالالتهاب.
للاعتناء بالمهبل يوجد بعض الخطوات لمعرفة كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم، وهل هي طبيعية والعضلات بها بحالة جيدة أم لا، وهذه الخطوات أو النصائح تتمثل فيما يلي:
- يجب استخدام الماء والصابون الخالي من العطور، وبالنسبة للمرأة بعد الولادة يجب أن تستخدم غسول لتضييق فتحة المهبل والعودة إلى المسافة التي كانت عليها من قبل، وذلك لوقاية نفسها من حدوث التهاب أو صديد.
- الاعتناء بالمهبل يكون من الخارج فقط باستخدام الماء، أما من الداخل فهو يقوم بتنظيف نفسه بنفسه عن طريق خروج بعض الإفرازات متغيرة اللون، وذلك حسب نظافتك الشخصية.
- يجب تجفيف منطقة العانة وأعلى الفخذ جيدًا بعد كل استحمام، لأن تراكم المياه في هذه المناطق يجعلها عرضه للاسمرار وحدوث التهاب بها مع الحركة، وعدم استخدام أي مواد عطرية حتى لا تتكون جراثيم تتسبب في بعض مشاكل الجلد.
- أحرصي على أن تكون ملابسك الداخلية قطنية، وقومي بتغيرها وتنظيفها باستمرار للوقاية من حدوث أي تلوث.
- قومي بالاحتفاظ ببعض الفوط الشخصية لك، ولا تجعلي أحد أخر يستخدمها.
- عند قدوم أيام الدورة الشهرية يجب تغيير الفوط الصحية كل أربع ساعات تقريبًا، حتى لا تتراكم الجراثيم والإفرازات، وذلك لتفادى حدوث أي ميكروب جلدي.
- تجنبي استخدام أي مواد معطرة أو لها رائحة نفاذة على المناطق الحساسة بجسمك، لأنها يمكن أن تسبب التهاب أو طفح جلدي يجعلك تشعرين بألم كبير، وذلك لأن المواد المعطرة بها الكثير من المواد الغير طبيعية الضارة بالبشرة.
كم المسافة من فتحة المهبل إلى عنق الرحم إجابة تتغير بين كل امرأة وأخرى، حيث إن هناك بعض العوامل تجعل المسافة بين المهبل والرحم تتغير.