هرمون الذكورة عند النساء يتم إنتاجه من خلال الغدة الكَظرية والمبيض، كما أن له تأثير على وظائف الجسم المُختلفة والتي منها الغدة الدرقية، الجهاز التناسلي، نبّرة الصوت، الشعر، البشرة، والرغبة في الجنس وحين وجود أي زيادة في نسبة إفراز هرمون الذكورة فإن ذلك يؤدي إلى خلل لتلك الوظائف، وفي هذا المقال سوف نستعرض معكم أسباب زيادة هذا الهرمون وأهم الأعراض والعلاج ومعلومات أخرى.
هرمون الذكورة عند النساء
- يُعتبر هرمون الذكورة والمعروف باسم التستوستيرون من الهرمونات الجنسية الخاصة بالرجال، ولكنه يوجد أيضًا عند السيدات والفتيات ولكن بنسبة قليلة من إنتاج المبيضين والغدة الكظرية، فهو يُمثّل دورًا هامًا إلى جانب هرمون الأستروجين في تطور ونمو الأنسجة الخاصة بجهاز التناسل الأنثوي، وكذلك الكُتلة العظمية بالإضافة إلى تأثيره على المظهر الجسدي.
- تتراوح معدلات هرمون الذكورة في جسم السيدات من 15-70 نانوغرام/ ديسيلتر حسب المرحلة العمرية، وهذه النسبة هي الأقرب إلى المعدل الطبيعي كما أن هذه النسبة تختلف خلال اليوم وكل يوم وتكون مرتفعة في أوقات الصباح، وبالرغم من أهمية هذا الهرمون إلّا أن أي نقص او زيادة في إنتاجه قد تعمل على وجود مُضاعفات صحية واضطرابات في أداء بعض وظائف الجسم، وهذا ما سوف نتعرف عليه في السطور التالية.
شاهد أيضا: أفضل دواء لزيادة هرمون الذكورة وأبرز الطرق الطبيعية البديلة
أعراض تزايد هرمون الذكورة عند النساء
إن حدوث أي تغير في معدل هرمون الذكورة داخل جسد السيدات من شأنه أن يؤدي إلى ظهور أعراض غير اعتيادية ومن أهمها ما يلي:
- ارتفاع نمو الشعر في مناطق من الجسم ليست مألوفة كـ الذقن والشارب، منطقة الصدر، البطن.
- مُلاحظة ارتفاع شديد في وجود حبوب الشباب بأماكن مُتفرقة في الجسم.
- تزيد الكتلة العضلية بدرجة كبيرة، فإن هذا الأمر يختص بالرجال دون النساء.
- يُلاحظ تغييرات في حِدّة الصوت ويكون مختلف عمّا يوجد عليه الأُخريات.
- حدوث اختلال في انتظام الطمث الشهري نتيجة لزيادة هرمون الذكورة.
- ستُلاحظ السيدة المتزوجة انخفاض في رغبتهن الجنسية وعدم القدرة على إتيان العلاقة الزوجية نتيجة لعدم الرغبة.
- أما إذا كان هناك ارتفاع شديد في هرمون الذكورة فإن ذلك من شأنه أن يسبب عُقم.
- صِغر في حجم الثدي.
- قد يحدث صلع لبعض الحالات.
- يتغير شكل الجسم ومظهره الخارجي ليميل إلى شكل ومظهر الرجال.
- زيادة التوتر والقلق وفي بعض الأحيان اكتئاب.
- وجود ألم في البطن والأمعاء.
- تحول مَلمس البشرة والجلد إلى الخشونة نوعًا ما.
شاهد أيضا: أفضل هرمونات كمال الاجسام للمبتدئين وكيف يمكن تعزيز الهرمونات طبيعيًا
أسباب زيادة هرمون الذكورة عند النساء
بعد أن تعرفنا على أعراض هرمون الذكورة المُرتفع سنجد أن هناك أسباب لزيادته والتي من أبرزها ما يلي:
- نتيجة لزيادة وزن الجسم قد يحدث تكيس المبيض المتعدد وهو من أكثر المشكلات الشائع حدوثها بعد مرحلة البلوغ، كما أنها مُرتبطة بانخفاض معدل الإنسولين وفعاليته الداخلية، ويتم فحص الحالة عن طريق الموجات الصوتية.
- أيضًا يتسبب ورم المبايض في إفراز هرمون الغدة الجار كلويّة وهرمون الغدة الدرقية.
- إصابة السيدة بمرض كوشنج بسبب ارتفاع إفراز هرمون الغدة النخامية، حيث يُصاحب المرض زيادة مُفرطة في وزن الجسم وتشققات الجلد واحمرار وحدوث ضغط دم مرتفع.
- وجود أورام بالغدة جار كلويّة.
- عدم استخدام الأدوية والعقاقير بدون استشارة طبية كـ الأدوية التي تستعمل في نمو وتزايد العضلات بعد التمارين الرياضية، أدوية مرض الصرع المُسببة لزيادة نسبة هرمون الذكورة.
- ارتفاع إفراز هرمون الذكورة عبر الغدة جار كلويّة بسبب نقص أحد الإنزيمات المُساعدة على تكوّين الكورتيزول وراثيًا، ومن ثم يحدث تراكم في تكوّن هذا الإنزيم والتي منها هرمون الذكورة.
كيفية فحص الهرمون الذكوري للنساء
- كي يتم تشخيص ارتفاع هرمون تستوستيرون لدى السيدات والفتيات فإن ذلك يتم عن طريق مراجعة الأعراض، والقيام بعمل فحص طبي لتحديد معدلات هرمون الذكورة بالدم سواء بالزيادة أو النقصان، ويُفضل أن يتم إجراء هذا الفحص في الصباح وذلك لأن هرمون الذكورة يكون في أعلى مُعدلاته.
شاهد أيضا: علاج ارتفاع هرمون الحليب عند النساء والأعراض المصاحبة له
كيفية علاج زيادة هرمون الذكورة عند النساء
يُمكن معالجة ارتفاع هرمون الذكورة لدى السيدات والفتيات من خلال الآتي:
- ينبغي قبل أي شيء معرفة السبب الرئيسي في ارتفاع هرمون الذكورة والبدء في مُعالجته، ثم تحديد علاج مناسب للحد من زيادة هرمون التستوستيرون لدى المرأة.
- للسيدات المتزوجات يتم استعمال حبوب منع الحمل لأنها تشتمل على هرمون الأستروجين الخاص بهن، كذلك تساعد على منع المبيض من إفراز معدلات كبيرة من هرمون الذكورة.
- يتم استعمال عقاقير مُضادة لهرمون الذكورة كـ عقار مُدر للبول.
- إذا كان سبب زيادة معدل هرمون الذكورة نتيجة الغدة جار كلويّة يتم حينها استخدام الكورتيزون.
- كما يمكن استخدام بعض التكنيكات الخاصة بالتجميل لتخلص السيدة من الشعر الزائد كـ الليرز وغيرها.
- إنقاص وزن الجسم وإتباع حميات صحية.
- إتباع التمارين الرياضية التي تعمل على حرّق الدهون مما يساعد على تقليل الهرمون الذكري.
- يتم تناول بعض علاجات تساعد على تخفيف أعراض زيادة هرمون الذكورة كـ الإيفلورنيثين كريم مُبطيء لنمو الشعر في الجسم.
- كما يتم استخدام جلو كورتيكوستيرويدات في تخفيض مستوى الهرمون الذكوري.
- أدوية علاجية أخرى مثل، بروجستين، ميتفورمين، سبيرونولاكتون.
أكلات تُخفض نسبة هرمون الذكورة عند النساء
توجد بعض أطعمة تساعد على تقليل معدلات هرمون الذكورة في حالة زيادته في جسم المرأة ومن تلك الأطعمة ما يلي:
- منتجات الصويا تساعد على تخفيض نسبة هرمون التستوستيرون في جسم النساء، فهي غنيّة بهرمون الأستروجين النباتي الذي يُماثل الأستروجين الأنثوي لذلك يُنصح بعدم تناول الصويا للرجال.
- مَنقوع العرق سوس من الأعشاب التي تستخدم في بعض العلاجات البديلة، وقد لوحظ أن العرق سوس له تأثير كبير على معدلات هرمون الذكورة وتقليل نسبته إذا كان في حالة الزيادة.
- استخدام بذور الكتان المُحتوية على الدهون المُفيدة صحيًا وكذلك الألياف والمعادن من شأنها تقليل مستوى هرمون الذكورة لدى السيدات، وذلك بسبب وجود مادة الليجنين المُسببة لزيادة أو نقص هذا الهرمون وأيضًا لوجود الأوميغا 3.
- أوراق النعناع الطازج التي تستخدم كـ مُهدئ المعدة تساعد على خفض هرمون الذكورة في جسم المرأة وكذلك الرجل.
- البردقوش وهو يعمل على تحسين وانتظام الطمث عند السيدات من خلال تناول كوب يومي أو كوبين بانتظام لمدّة شهر.
- بعض المأكولات المُصنعة التي تحتوي على دهون مُتحولة وسكريات قد يكون تناولها بكثرة يساعد على تخفيض هرمون الذكورة لدى السيدات.
- تناول المكسرات بأنواعها يساهم في خفض مستوى هرمون الذكورة.
إمكانية حدوث حمل مع زيادة الهرمون الذكوري
كما أشرنا في الأسطُر السابقة عن أسباب زيادة هرمون الذكورة عند النساء والتي من أهمها تكيس المبايض المؤدي إلى تأخر الحمل وأن هناك علاجات لمُتلازمة التكيس المبيضي، إلّا أن التحكم في الأعراض يُساعد على حدوث حمل وذلك عن طريق الآتي:
- تقليل وزن الجسم الزائد وعمل تمارين رياضية من شأنها التأثير على تقليل الهرمون الذكوري وإعادة التبويض.
- أخذ دواء الميتفورمين الذي يخفض أعراض تكيس المبايض ومن ثم القدرة على الإباضة.
- وتناول أدوية الخصوبة كـ الليتروزول، وكلوميد.
- إتباع ما سبق سوف يساهم في تقليل مستوى هرمون الذكورة للسيدات التي تنتظر حمل وكذلك مُعالجة السبب الأساسي وهو تكيس المبيض.
وفي ختام مقالنا اليوم نكون قد قدمنا لكم كل المعلومات الوافيّة عن هرمون الذكورة عند النساء وكيفية تقليل الهرمون وكذلك أسبابه وأعراضه، كما أوضحنا أفضل الأطعمة التي تساعد على خفض مستوى هرمون الذكورة في جسم المرأة وأيضًا إمكانية حدوث حمل في حالة زيادته راجييّن أن ينال إعجابكم.