تجربتي مع هرمون fsh الذي يعرف بالهرمون المُنبّه للحويصلة، وهو أبرز الهرمونات التي لها دور أساسي في تطور الخواص الجنسية للذكور والإناث المتمثلة في نمو الأعضاء التناسلية والثديين والحيوانات المنوية، ويتم إفراز هرمون fsh من الغدة النخامية الموجودة خلف الرأس والتي لها القدرة على التحكم في أداء الخصيتين والمبايض، وسنوضح لكم اليوم عبر موقع زيادة كل ما يخص تجربتي مع هرمون fsh بالتفصيل.
اقرأ أيضًا: ما هو هرمون FSH وعلاجه
تجربتي مع هرمون fsh
من رسائل القرّاء حول تجاربهم مع هرمون fsh والتي توضح أهمية هذا الهرمون وتأثيره على الهرمونات الأنثوية من إفراز هرمون الإستروجين وتسهيل تخصيب البويضات وتحديد السلوك الأُنثوي، بالإضافة إلى رفع نسبة الكالسيوم في الدم وتصنيع البروتينات.
أما بالنسبة للذكور فهو بمثابة العامل الرئيسي في تكوين الحيوانات المنوية، وسنذكر لكم تجارب بعض حالات عانت من اضطراب هرمون fsh وكيف تم علاج المشكلة وذلك على النحو التالي:
التجربة الأولى
تحكي سيدة متزوجة تجربتها مع هرمون fsh وتقول: “لقد تعرضت للحمل خارج الرحم وقد قمت بإجراء فحص طبي على منطقة المهبل والرحم وأظهرت النتائج بوجود مشكلة في المبيض من الجهة اليسار، حتى وصف الطبيب المُختص بعض أدوية مُنشطة ترفع من كفاءة المبيض ولكنّي عانيت من تغييرات الهرمونات.
ثم قرر طبيبي أن أقوم بعمل طفل أنابيب وأن ألزم الراحة، وما أن بدأت في الحمل حتى ظهرت مشاكل أخرى تتعلق بالعلاقة الزوجية وكنت أشعر بالبرود الجنسي وانخفاض مستوى الإستروجين الذي أدى إلى جفاف المهبل.
ثم قررت إيقاف الدواء ولجأت لبعض العلاجات البديلة المُساعدة على زيادة هرمون fsh المتحكم في هرمون الإستروجين مثل تناول البروكلي والخس وبعض أنظمة طبيعية أخرى ساعدتني كثيرًا على تحسين حالتي الصحية”.
التجربة الثانية
يقول صاحب هذه التجربة وهو رجلٌ يبلغ من العمر 44 عامًا: “لقد كنت في أول زواجي في حالة صحية جيدة وخاصة أثناء مُمارسة العلاقة الحميمية، وبمرور الوقت بدأت ألاحظ انخفاض في القدرة الجنسية مع مشاكل هرمونية تسببت في نقص الحيوانات المنوية بالإضافة إلى اضطرابات في المسالك البولية.
ثم بدأت أبحث عن سبب هذه المشكلات ولم أستطع تقييم الوضع، حتى لجأت إلى الطبيب والذي طلب مني بعض تحاليل مختبرية وكان منها تحليل هرمون fsh.
قمت بإجراء فحص الهرمون وأظهرت النتائج نقص في المعدل الطبيعي، وقد قرر الطبيب وصف بعض أدوية مع مكملات غذائية تعمل على رفع نسبة هرمون fsh وبدأت في أخذ الجرعات المقررة حتى تحسّنت حالتي وهذا كان واضحًا بعد إجراء اختبار جديد لفحص مستوى هرمون fsh الذي أصبح في نسبته الطبيعية”.
اقرأ أيضًا: النسبة الطبيعية لهرمون FSH ثاني يوم الدورة
أسباب زيادة أو انخفاض هرمون fsh
من خلال تجربتي مع هرمون fsh وجدت أن هناك أسباب وعوامل قد تؤدي إلى ارتفاع الهرمون أو انخفاضه سواء للذكور أو للإناث تتضح في النقاط الآتية:
مسببات ارتفاع هرمون fsh
- التقدم في العمر للجنسين.
- التعرض للإصابة بمرض كلينفلتر.
- فشل نقل الأنابيب المَنّي بالنسبة للرجال.
- ضمور المبايض بالنسبة للسيدات.
- انقطاع الطمث الشهري.
مسببات انخفاض هرمون fsh
- التعرض للإصابة بأمراض الضعف الجنسي لدى الرجال.
- فقدان الشهية العصبي.
- فشل في وظائف الغدة النخامية.
- أخذ علاجات دوائية تشتمل على مركبات الاستروجين مثل حبوب منع الحمل.
المعدل الطبيعي من هرمون fsh
تجربتي مع هرمون fsh توضح بأن هناك مستوى من الهرمون لابد وأن يكون طبيعيًا سواء للنساء أو للرجال وذلك فيما يلي:
نسبة هرمون fsh الطبيعي للإناث
- تتراوح معدلات الهرمون fsh بين 2-12 وحدة دولية/لتر في أول وأخر أيام الطمث الشهري.
- أما في منتصف فترة الدورة الشهرية تبلغ النسبة 8-22 وحدة دولية/ لتر.
نسبة هرمون fsh الطبيعي للذكور
- تتراوح معدلات الهرمون fsh بين 1-10.5 وحدة دولية/لتر.
- بينما تتراوح نسبة الهرمون لدى الأطفال أقل من 2.5 وحدة دولية/لتر.
اقرأ أيضًا: علاج ارتفاع هرمون fsh عند الرجال
فحص وتشخيص هرمون fsh
لبيان فحص هرمون fsh ومعرفة ما إذا كان في معدلاته الطبيعية أم لا، فإن هناك إجراءات تؤخذ في الاعتبار حسب الأعراض التي تظهر على الشخص سواء بالزيادة أو النقصان وأيضًا حسب شدتها.
ويتم عمل الفحص بالنسبة لحالات النقص عن طريق اختبار معملي للدم، كما يتم عمل فحص وتشخيص سريري يوضح الجرعات العلاجية التي تتناسب مع كل حالة ودرجة ظهور الأعراض بها.
وقد يصف الطبيب المُختص بأخذ أدوية المكملات الطبيعية المحتوية على الاستروجين، بالإضافة إلى عقاقير وعلاجات طبية تحتوي على الهرمون ذاته للعمل على زيادة النسبة والوصول إلى المعدل الطبيعي.
وتصل مدة العلاج إلى 3 أشهر وبعد ذلك يتم عمل فحص وتشخيص جديد للتبيُّن من أن مستوى الهرمون fsh عاود الوصول إلى معدلاته الطبيعية داخل الجسم.
أعراض نقص هرمون fsh
تظهر علامات تدل على أن الشخص يعاني من مشكلات نتيجة انخفاض مستوى الهرمون fsh والتي من بينها ما يلي:
- زيادة في الوزن بشكل مُفاجئ.
- التعرُّق الزائد في الليل.
- انخفاض في مستوى التركيز والتعرض للنسيان.
- تغييرات في المزاج بصورة ملحوظة وسريعة.
- التعرض للإصابة بأمراض في الجهاز التناسلي.
- عدم الرغبة في العلاقة الحميمية بين الزوجين.
- حكة وجفاف وآلام شديدة في المهبل.
- الإجهاد والتعب الدائم.
- الإصابة بالأرق وعدم القدرة على الانتظام في النوم.
اقرأ أيضًا: نسبة هرمون lh و fsh الطبيعية
أعراض زيادة هرمون fsh
من خلال تجربتي مع هرمون fsh سأذكر لكم أهم أعراض ارتفاع الهرمون وكيف يمكنه التأثير على صحة الجسم وذلك فيما يلي:
بالنسبة للنساء
- التعرض للإصابة بمرض فرط تحفيز المبيض.
- اضطراب في الدورة الشهرية.
- الإصابة بأورام في الغدد التناسلية.
- فشل في أداء وظائف الغدة النخامية.
- زغللة وعدم القدرة على الرؤية.
- الصداع.
- قشعريرة.
- نقص في امتلاء الثديين.
- بطء في عملية التمثيل الغذائي.
- جفاف الجلد وضعف خصلات الشعر.
بالنسبة للرجال
- فشل في أداء وظائف الغدد التناسلية الأولى.
- أورام في الغدد التناسلية.
- مشكلات في الرؤية.
- في بعض الحالات يحدث عقم.
- عدم القدرة على الانتصاب.
- انخفاض الهرمونات الذكورية.
- الإحساس المستمر بالصداع.
علاج زيادة ونقص هرمون fsh
من خلال تجربتي مع هرمون fsh علمت أن طريقة العلاج يتم تحديدها حسب أعراض الزيادة أو النقصان في معدلات الهرمون وأيضًا حسب الجنس وذلك على النحو التالي:
علاج ارتفاع هرمون fsh
- يقرر الطبيب استخدام تقنيات حديثة تحافظ على معدلات الخصوبة وإمكانية الحمل والإنجاب من خلال تحفيز عملية الإباضة للسيدة التي لديها مشكلة ارتفاع هرمون fsh باستعمال حقن الهرمونات الأنثوية أسفل المبايض على نمو عدد كبير من البويضات، ثم تجميدها لحين الحاجة إليها.
علاج نقص هرمون fsh
- يتم وصف فوليتروبين ألفا الذي يحتوي على نفس الهرمون fsh وهو منتَج بتقنية الهندسة الوراثية، ويتم استخدامه في معالجة ضعف نمو أكياس المبايض أو ضعف القدرة على عملية التبويض.
- كما يعالج مشاكل نقص الحيوانات المنوية لدى الرجال، ويتوفر الدواء على شكل حقنة يتم تجهيزها من خلال محلول أو مسحوق يُحلّ.
اقرأ أيضًا: مشروبات تزيد هرمون الذكورة
كيفية الحفاظ على مستوى هرمون fsh
إليكم مجموعة من النصائح المساعدة على جعل معدل هرمون fsh في حالته الطبيعية ومنها ما يلي:
- الامتناع عن تناول السكريات الصناعية.
- تجنُب التدخين.
- منع المواد الكحولية.
- الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن النشويات والدهون الضارة.
- تناول البروتينات مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان.
- الاهتمام بمُمارسة التمارين الرياضية.
- تناول الخضروات الطازجة أو الغير مطهية بطرق تساعد على الاستفادة منها.
- تناول العسل الطبيعي بإضافته إلى مشروبات مثل حبة البركة، البابونج، الحلبة، والبردقوش.
- تناول عصير العنب الأحمر الذي يعمل على تحسين مستوى هرمون الاستروجين للسيدات.
- تغيير نمط الحياة اليومي بالابتعاد عن التوتر والقلق وكل ما يُثير الجهاز العصبي.
اقرأ أيضًا: علاج هرمون fsh بالقسط الهندي
وبذلك نكون قد انتهينا من تقديم تجربتي مع هرمون fsh وتوضيح كافةً التفاصيل المتعلقة بأسباب زيادة أو نقص الهرمون fsh وأيضًا أهم الأعراض المرتبطة بالزيادة والنقصان، كما أشرنا إلى علاج حالات ارتفاع أو نقص الهرمون علاوة على فحص وتشخيص هرمون fsh وتحديد النسبة الطبيعية سواء للرجال أو النساء.