لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل يتوجب عليك الالتزام ببعض الطقوس يوميًا، والتي منها أن تقوم بتناول يوميًا من العسل الأبيض، بالإضافة إلى بعض الأمور الأخرى التي سنكتشفها معًا؛ حيث إننا نعلم تمامًا أن ذلك الأمر يشغل الكثير من الآباء والأمهات.
لذا سيصحبكم موقع زيادة عبر جولة صغيرة نتعرف سويًا من خلالها على بعض النصائح لتهدئة السعال عند الأطفال، إلى جانب بعض الطرق التي يجب عليك إتباعها لتُخلص طفلك من ذلك المرض، كما سنتطرق إلى الأسباب التي ينشأ عنها حتى تتجنبها، بالإضافة إلى الأنواع التي يتشكل على صورتها؛ حيث إن تشخيص كل نوع يختلف عن الآخر، كل ذلك وأكثر ستجده خلال السطور التالية؛ لنُتابع.
نصائح لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل
يُعد السعال من الأمراض التي تُصيب الأطفال خاصةً من هم في سن مبكر نتيجة لضعف جهازهم المناعي، وتحدث تلك العملية من أجل التخلص من المواد العالقة خلال الممرات الهوائية، وعادةً ما يزول سريعًا عدا الحالات المُزمنة فقد يصل بها إلى ما يُقارب الـ 3 أسابيع، وفيما يلي سنقدم لكم بعض النصائح لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل والتي تكمُن في:
- أن يتجنب الطفل التواجد في المناطق التي يكثُر بها وجود الروائح النفاثة والدخان ومن أمثلتها معطرات الجو والسجائر والبخور والمبيدات الحشرية؛ حيث إنها من شأنها أن تقوم بتهييج الجهاز التنفسي؛ لتُصبح الكحة من الأمور الملازمة للطفل.
- يتوجب على الأطفال أن يتجنبوا النوم تحت أجهزة التبريد والتدفئة، حتى يتجنبوا الإصابة بالسعال؛ لذا فإنه يُفضل النوم في الحرارة الطبيعية الخاصة بالغرفة، والتي توفر لهم مناخ جيد.
- يجب أن يحرص الآباء والأمهات بشكل مستمر على تهوية الغرفة؛ حيث إن تراكم الأتربة من شأنها أن تُسبب الإصابة بالسعال؛ لذلك وجب تنظيف الوسائد وأغطية الفراش باستمرار.
- يتوجب على الأطفال أن يقوموا بتناول الطعام قبل النوم بمدة لا تقل عن ساعتين، وذلك نسبة إلى أن الاستلقاء على الفراش قبل النوم مباشرة، يُسبب ارتجاعًا في الحمض، والذي بدوره يؤدي إلى وجود كحة شديدة، والتي من شأنها أن تزيد من مُعدلات الإصابة بالسعال.
- كانت تلك هي النصائح التي ينصح بها الأطباء لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل، وإذا قمت بالالتزام بها، فأضمن لك أن طفلك لن يُصاب بالسعال.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج السعال الجاف بالاعشاب وما هي أسبابه وأعراضه
طرق لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل والتخلص منه
إذا كنت تريد أن تتخلص تمامًا من السعال عند طفلك أو تهدئته على أقل تقدير، فكل ما عليك فقط هو استشارة الطبيب أولًا من ثَم قم بإتباع تلك الطرق التي سنقوم بذكرها خلال السطور التالية، والتي تتمثل في:
- يُعد العسل الأبيض من المواد الغذائية التي من شأنها أن تُخلص طفلك من مرض السعال، وذلك لما فيه من عناصر غذائية هامة تُساعد على تقوية الجهاز المناعي؛ لذا يتوجب عليك أن تقدم لطفلك ملعقة من العسل الأبيض يوميًا قبل النوم، ولكن يُرجى الانتباه إلى أن ذلك الأمر للأطفال ممن هم قد تجاوزوا عامهم الأول.
- احرص على أن يتناول طفلك عدد من الفاكهة والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي؛ حيث إنه من شأنها أن تُقلل السعال، ومن أمثلة الخضروات التي يُنصح بها القرنبيط، البروكلي، والفلفل بجميع ألوانه، أما من أمثلة الفواكه: الفراولة، البرتقال، الجوافة، والكيوي.
- قم بتقديم المشروبات الساخنة بشكل مستمر إلى طفلك مثل الكراوية واليانسون؛ حيث إنها من شأنها أن تقضي تمامًا على السعال وتهدئ من الكحة.
- يتوجب عليك أن تقدم لطفلك الراحة الكافية؛ حيث إن ذلك من شأنه أن يقضي تمامًا على مرض السعال، فكلما جعلت طفلك ينال قسطًا أكبر من الراحة فإن جهازه المناعي يعمل على محاربة الفيروس بشكل أكبر.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج الكحة الناشفة وقت النوم وأسبابها ونصائح للوقاية منها
أسباب السعال عند الأطفال
يوجد بعض الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى الإصابة بالسعال عند الأطفال، وتكمن تلك الأسباب في:
الارتجاع الحمضي
يُعد من الأسباب الرئيسية لإصابة الأطفال بالسعال في الليل؛ حيث إن معظم الأطفال يقومون بالاستلقاء على الفراش، وفي بعض الأحيان يفعلون ذلك بعد تناول الطعام مباشرة، مما يتسبب في حدوث تهيج بالجهاز التنفسي وبالتالي حدوث الكحة التي تعتبر من أعراض السعال.
حساسية الصدر أو الربو
يُشكلان أحد أبرز العوامل المُتسببة في إصابة الأطفال بالسعال؛ حيث أن تلك الأعراض من شأنها أن تتسبب في حدوث بعض الخلل في الوظائف الخاصة بالجهاز التنفسي، مما يؤدي إلى زيادة مُعدلات الإصابة بالسعال في الليل.
انخفاض درجة الحرارة الخاصة بالجسم
يُعد انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء النوم من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الإصابة بمرض السعال؛ حيث إنه في ذلك الوقت يزيد إحساس الطفل بحساسية مجرى الهواء، وبالتالي تزداد مُعدلات الإصابة بالسعال.
وجود تجمع للإفرازات في مجرى التنفس
تتجمع الإفرازات في المجرى الخاص بالتنفس خاصةً في فترة الليل، مما يتسبب في حدوث الإصابة بالسعال عند الأطفال.
أسباب أخرى
وُجدت بعض الأسباب الأخرى التي من شأنها أن تتسبب في الإصابة بالسعال، وتتعلق معظمها بالجهاز التنفسي مثل حدوث تضخم في اللوز، أو تضخم في اللحمية، أو سبب آخر مثل زيادة الوزن.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج الكحة والبلغم والحساسية بطرق طبيعية وما هي أسبابها
أنواع السعال عند الأطفال
يُعد السعال من الحالات المرضية المنتشرة خاصةً بين الأطفال، وتتمثل أنواعه في:
السعال الديكي
يتسم ذلك النوع من السعال بوجود بعض الأعراض على حامله مثل سيلان الأنف والعطس والحمى، وترجع تلك الأعراض إلى حدوث التهاب في الشعب الهوائية، وتكثُر بالأخص عند الأطفال الذين لم يحصلوا على اللقاح الخاص بالسعال والذين يقل مُعدل أعمارهم عن عام واحد.
السعال أثناء النهار
تحدث الإصابة بذلك النوع من السعال حال قيامه ببعض الأنشطة أو استنشاقه لبعضًا من الهواء البارد، أو نتيجة حساسيته تجاه بعض المواد.
السعال أثناء الليل
يُصيب ذلك النوع من السعال الأطفال حال إصابتهم بمرض الربو، أو بعض نزلات البرد العادية، مما يؤدي إلى تجمع المخاط في منطقة أسفل الحلق، وبالتالي تحدث الإصابة بذلك النوع.
السعال النباحي
يُعد الأطفال من هم دون الثالثة عام هم الأكثر عُرضة للإصابة بذلك النوع من السعال، ويرجع ذلك إلى أن الممرات الهوائية لديهم تكون صغيرة، أما الأطفال من هم أكبر من ذلك السن فقام الأطباء بتشخيص تلك الحالات أن السبب فيها يرجع إلى وجود تورم في المناطق العلوية من مجرى الهواء مثل القصبة الهوائية والحنجرة.
السعال المصحوب بقيء
ينتج ذلك النوع من السعال حال مرور قدر كبير من المخاط إلى منطقة المعدة، مما يتسبب في حدوث القيء.
السعال المصحوب بصفير
على عكس السعال النباحي فإن السعال المصحوب بصفير يحدث نتيجة وجود تورم في المناطق السفلية من مجرى الهواء، إلى جانب أنه من الممكن أن يحدث نتيجة لوجود التهاب في القصبات الهوائية أو الإصابة بمرض الربو.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج ضيق التنفس بالعسل وأسباب ضيق التنفس وبعض النصائح لعلاجه
السعال المصحوب بحمى
يُعد ذلك النوع من السعال من أكثر أنواع السعال المنتشرة، ويرجع ذلك إلى أنه يحدث نتيجة الإصابة بالالتهاب الرئوي أو نزلات البرد، والتي من الممكن أن يُصاب بها أي طفل، نتيجة وجود ضعف في الجهاز المناعي.
السعال المستمر
تستمر أعراض ذلك النوع من السعال إلى مدة قد تصل إلى 3 أسابيع، ونرجع أسباب الإصابة إلى وجود التهاب في الشعب الهوائية أو التهاب في الجيوب الأنفية.
بذلك نكون قد أوضحنا لكم بعض النصائح لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل، إلى جانب بعض الطرق التي تساعد طفلك على التخلص من ذلك المرض، كما تطرقنا إلى الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بذلك المرض، بالإضافة إلى الأنواع التي يتشكل على هيئتها وبعض التفاصيل عنها، ونتمنى أن نكون قد قدمنا لكم الإفادة المرجوة.