متى يبدأ الغثيان عند الحامل بولد؟ وما هي الأعراض التي تصاحبه؟ يعد الغثيان هو أحد العلامات التي يستدل منها على حدوث الحمل، خاصة لحديثي الزواج، ولكن توقيته قد يختلف وفقًا لنوع الجنين.
لذا من خلال هذا الموضوع الذي سيعرضه لكم موقع زيادة سنتعرف سويًا على إجابة سؤال متى يبدأ الغثيان عند الحامل بولد، إلى جانب كافة الأمور المتعلقة بذلك الأمر بشيءٍ من التفصيل.
متى يبدأ الغثيان عند الحامل بولد
في فترة الحمل قد يحدث لك الكثير من التغيرات الهرمونية، والتي يصاحبها الكثير من الأعراض، وتلك التغيرات قد تجعل الثديين أكثر حساسية وألمًا.
كما أن من الأعراض الشهيرة التي تحدث فور حدوث حمل هي الغثيان والشعور بالقيء، وفي حالة الحمل بولد يبدأ الغثيان في غضون الشهر الأول من الحمل، أو عقب الانتهاء من شهر الحمل الأول، ويحدث ذلك الغثيان نتيجة لارتفاع هرموني الاستروجين أو البروجستيرون.
اقرأ أيضًا: البلغم عند الحامل بنوع الجنين
كيف الوقاية من الإصابة بالغيثان
بعد أن أجبنا عن سؤال متى يبدأ الغثيان عند الحامل بولد، سوف نوضح لكِ كيفية التعامل مع ذلك الغثيان، فعند تعرضك له في شهور حملك الأولى قد يسبب لكِ هذا الأمر إزعاجًا، ولكنه أمر طبيعي الحدوث، ولكن يمكن التعامل مع الأمر حتى لا يتسبب ذلك الغثيان في حدوث مضاعفات لكِ، فيمكنك التعامل مع الأمر كالتالي:
- تصحيح وضعية النوم المعتادة عليها.
- تناول الوجبات الصغيرة التي تجعلك تشعرين بالشبع طوال الوقت.
- الابتعاد عن تناول الوجبات الحارة.
- تناول الأطعمة المالحة حيث إنها تساعد على تقليل الشعور بالغثيان على عكس السكريات.
- الامتناع عن الوجبات التي تحتوي على كثير من الدهون.
- شرب الزنجبيل مع عدم الإفراط في تناوله حيث إنه يعمل على زيادة معدل الحموضة والغازات.
علامات تدل على الحمل بولد
تختلف أعراض الحمل بولد عن الحمل بأنثى، ومن هذه العلامات ما يلي:
- قلة الإصابة بغثيان الصباح على عكس الحال في الحمل بأنثى.
- التعرض لمشاكل في البشرة.
- تناول الطعام بشراهة.
- تغير في ارتفاع وشكل البطن.
- الإصابة بخط أسود أسفل السرة.
- الزيادة في طول الشعر.
من الوارد ان تكون العلامات السابقة ماهي إلا خرافات، حيث إنه لا يمكن لأحد تحديد جنس المولود إلا بعد تكوين جهازه التناسلي، وتحديد الجنس على يد طبيب مختص من خلال أشعة السونار في الأسبوع العشرين من الحمل.
متى يتم التعرف على نوع الجنين وكيف؟
تتلهف بعض السيدات عن معرفة متى يبدأ الغثيان عند الحامل بولد، فلذلك نود التحدث عن متى يمكن معرفة نوع الجنين، وإن كان هذا الجنين ذكر أم أنثى للبناء عليه حينها متى يبدأ الغثيان، فيمكن الكشف عن نوع الجنين من خلال الآتي:
- التحليل الجيني في الدم: يحدث هذا الفحص من خلال سحب عينة من الدم، ويتم إجرائها في المدة بين الأسبوع الثامن الى الأسبوع العاشر من الحمل.
- فحوصات للموجات فوق الصوتية: يمكن التعرف على نوع الجنين من خلال هذا الفحص في مدة تتراوح من 18 إلى 21 أسبوع.
- فحص السائل الأمنيوسي: يلجأ لهذا الفحص لاكتشاف التشوهات والعيوب الخلقية.
اقرأ أيضًا: متى اعرف نوع الجنين
أعراض الحمل
من أوضح العلامات التي تدل على حدوث حمل هي تأخر الدورة الشهرية، بالإضافة لإجراء اختبار حمل للتأكد يوجد بعض الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة، والتي تدل على حدوث حمل، ومنها ما يلي:
- الشعور بالغثيان مع حدوث تقيؤ أو عدمه: يبدأ الإحساس بالغثيان الذي قد تتعرض له صباحًا أو مساءً بعد شهر واحد من الحمل، كما أنه يوجد بعض النساء اللواتي تعانين من ذلك الإحساس في وقت باكر خلال الشهر الأول.
- الإكثار من التبول: يحدث ذلك نتيجة لزيادة كمية الدم في الجسم؛ مما يجعل الكُلى تتخلص من السوائل الزائدة ف ترمي بهم في المثانة.
- حدوث انتفاخ في الثديين مع الإحساس بألم فيهما: قد يحدث ذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية خلال شهور الحمل الأولى، وسرعان ما يهدأ ذلك التورم أو الانتفاخ بعد مرور بضعة أسابيع.
- الشعور بالتعب والإرهاق: يحدث ذلك نتيجة لارتفاع هرمون البروجسترون؛ مما يجعلك بحاجة للنوم كثيرًا خلال فترة الحمل الأولى.
كما يوجد بعض الأعراض الأخرى، والتي تعد أقل انتشارًا بالنسبة للمذكورة أعلاه منها:
- الشعور بتغيرات في المزاج.
- ملاحظة بروز في أوردتك.
- الإحساس بالصداع.
- الإمساك.
- الإصابة بتقلصات أليمة.
- الإصابة باحتقان وانسداد في الأنف.
- فقدان الشهية.
- حدوث نزيف دم مهبلي بسيط.
- الإحساس بانتفاخ.
- تذوق طعم معدني في الطعام.
- حدوث نزف في اللثة أو الأنف.
يوجد بعض الأعراض التي تختلف للفتاة البكر، والتي يحدث لها حمل للمرة الأولى، ومن تلك الأعراض ما يلي:
- تغير في لون حلمات الثديين.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الزيادة في التبول.
- التعرض للنوبات.
أحيانًا قد تحدث لك الأعراض السالف ذكرها جميعًا، ولكن دون حدوث حمل؛ فمن الممكن أن تنم عن إصابتك بأحد الأمراض؛ لذلك يجب التأكد من حدوث تلك الأعراض بجانب تأخر الدورة الشهرية، بالإضافة لعمل اختبار حمل منزلي أو الذهاب للطبيب المختص.
نصائح للحامل خلال شهور حملها
نقوم بتقديم بعض النصائح لفترة حمل سعيدة هادئة منها:
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.
- الابتعاد عمن يمارسون التدخين حولك.
- عدم التعرض للإشاعة تحت الحمراء أو السينية لما تسببه من حدوث تشوهات للجنين.
- عدم تناول أي أدوية أثناء فترة الحمل دون استشارة طبيبك المختص.
- اكتساب السعرات الحيوية الكافية لك.
- الابتعاد عن التعرض لأي ملوث بيئي.
- المشي بصورة بسيطة وغير مرهقة.
- عدم الاستحمام في الحمامات الساخنة أو حمامات الساونا.
- الاعتياد على النوم من الجانب الأيسر، حيث إن ذلك الوضع يسهل تدفق الأكسجين للجنين.
- المحافظة على نظام غذائي صحي.
- الإكثار من شرب السوائل.
- الحرص على تناول الكالسيوم والبروتين وفيتامين B12 والزنك بالإضافة للحديد.
- الاستماع الى موسيقى هادئة لتحسين الحالة المزاجية لك وللجنين.
- قضاء وقتك بقراء كتب تتعلق بصحة الجنين، وكيفية التعامل وتربية الأطفال تربية سوية.
اقرأ أيضًا: نصائح للحامل
ممنوعات على الحامل أثناء فترة الحمل
قد تكون تلك الممنوعات عبارة عن أطعمة يجب عليها تجنبها أو حركة زائدة لا يجوز التعرض لها، وسنوضح الآن تلك الممنوعات فيما يلي:
- تناول اللبن الغير مبستر لما تحتويه من بكتيريا أيكولاي أو الليستيريا.
- تناول اللحوم المصنعة.
- تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق.
- تناول التمر في فترة الحمل الأولى حيث إنه يسبب في الإجهاض وتنشيط الرحم لتسهيل عملية الولادة.
- تناول الأطعمة النيئة لما تحتويه على بكتيريا السالمونيلا.
- تناول الملح بكثرة لما يسببه من حدوث تسمم حمل.
- شرب الشاي والقهوة والنسكافيه لما تحتويه من نسب عالية من الكافيين.
- تناول بعض الخضروات كالشبت والبقدونس والزعتر والقرفة، بالإضافة إلى الحلبة، حيث إنهم يعتبروا من منشطات الرحم.
- اتباع نظام غذائي صارم لما له من تأثيرات واضحة على صحتك وصحة جنينك.
- السفر والترحال لأماكن ذات مسافات بعيدة.
- ممارسة أعمال تتطلب مجود شاق.
- ركوب الألعاب عند الذهاب للملاهي.
- الحركات المفاجئة، وممارسة الرياضة بشكل عنيف ومرهق.
أجبنا في هذا الموضوع عن أسئلة منها متى يبدأ الغثيان عند الحامل بولد، وكيف يمكن تحديد نوع الجنين وفي أي فترة من الحمل يمكن هذا، بالإضافة إلى أننا تحدثنا عن أعراض الحمل، إلى جانب عدد من النصائح للحامل، ونتمنى أن نكون قد قدمنا لكم الإفادة المرجوة.