متى تشعر الأم بحركة الجنين هو تساؤل الكثير من السيدات الحوامل وخاصة عندما يكون الحمل هو الحمل الأول بالنسبة للسيدة، فإن حركة الجنين للمرة الأولى داخل رحم أمه لها طعم خاص ومذاق مميز لا ينسى ويعد أهم لحظة تمر بها الأم في مدة الحمل كله؛ ولعل معدل حركة الجنين هو مؤشر لتقدير صحة الجنين سواء بالنسبة للأم أو للطبيب، تشير حركة الجنين إلى تطور نموه وهناك من السيدات من لا تستطيع تمييز تلك الحركات في شهور الحمل الأولى خاصة بالنسبة لهؤلاء السيدات اللواتي يمررن بالحمل للمرة الأولى، فقد يختلط عليهن الأمر ما بين إن كانت تلك الحركة هي حركة الجنين أم غازات بالبطن، ولكن فيما بعد يصبح التمييز أوضح وخاصة بعد انتهاء الثلاث أشهر الأوائل من الحمل، وقد لوحظ أن معظم السيدات اللواتي وصفن حركة جنينهم داخل البطن انحصر وصفهن له بأنه مثل الشعور بالرفرفة في الشهور الأولى ولكن بعد ذلك تتحول لتصبح أشبه باللكمات أو بالركل ومن خلال السطور التالية سوف نوضح لكم وقت شعور الام بحركة الجنين من خلال موقع زيادة .
تعرف على وضعية الجنين في الشهر الثامن من خلال قراءة هذا المقال: وضعية الجنين في الشهر الثامن وحركة الجنين في الشهر الثامن
متى تشعر الأم بحركة الجنين
- تبدأ حركة الجنين في رحم أمه في نهاية الشهر الثالث من الحمل وهو ما يعادل تبعا لحساب الأطباء الأسبوع الحادي عشر.
- وتتميز هذه الحركات بالرقة والبساطة وربما لا تشعر بها الأم التي تحمل للمرة الأولى ثم يتوالى نمو الجنين وعند بلوغه الأسبوع السادس عشر، فهو يبدأ يتحرك.
- وبالنسبة للسيدات اللواتي سبق لهن الإنجاب فهم يشعرن بحركة الجنين خلال وقت أكثر تبكيرا قبل الأسبوع الثامن عشر من الحمل.
- أما بالنسبة للسيدة التي تحمل للمرة الأولى فقد تبدأ في الإحساس بتلك الحركات بعد بلوغ الأسبوع العشرين.
تعرف على اسباب عدم الشعور بحركة الجنين من خلال قراءة هذا الموضوع: قلة حركة الجنين وسبب عدم الشعور بحركة الجنين
المعدل الطبيعي لحركة الجنين
- عندما توضح حركة الجنين في فترة الحمل بين الاسبوع 20 و25 ، تصبح تلك الحركة معتادة بالنسبة للأم حيث تكثر من حيث عددها مدتها ولكن إحساس السيدة الحامل به لن يكون دائما.
- فهناك وقت لا يتحرك به الجنين مثل وقت نومه مثلا، وهناك وقت يتحرك ولكن لا تشعر الأم بحركته نظرا لانشغالها في أمر آخر أو عدم الانتباه لحركته.
- ومن الجدير بالذكر أن معدل حركة الجنين داخل رحم أمه تزيد أثناء فترة نوم الأم.
- وعلى العكس فقد تقل حركاته أثناء انشغال الأم ونشاطها مثل وقت قيامها مثلا بأعمال المنزل التي تبذل فيها جهد وحركة.
- تبلغ مدة نوم الجنين داخل بطن أمه ما بين 20-40 دقيقة لا يتحرك خلالها.
- ولكي تشعر الأم بحركة جنينها يمكنها اتخاذ بعض الوضعيات مثل الاستلقاء على ظهرها.
- إلى جانب مراقبة حركة جنينها، وجدير بالذكر أن طبيعة حركة الجنين داخل الرحم تتطور وتختلف مع تقدم نموه؛ إذ يزداد معدل حركته خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
- ويعدل المعدل الطبيعي لحركة الجنين خلال تلك الفترة هو 16-45 حركة/ساعة، وهناك من الأجنة من يستمر في الحركة حتى أثناء المخاض وهو ما تتصف به الأجنة ذو الصحة الجيدة.
يمكنك الاطلاع على الكثير من المعلومات الهامة عن حركة الجنين من خلال قراءة هذا المقال: كيف اخلي الجنين يتحرك؟ وما الفرق بين حركة الجنين الذكر والأنثى؟
متابعة حركة الجنين
- بعد بلوغ الأسبوع الثامن والعشرين في فترة الحمل تنتظم حركة الجنين وقد يكون الحُكم على صحة سير عملية نمو الجنين من خلال مراقبة وعد تلك الحركات.
- يقوم الطبيب بمراقبة نمط الحركة ويحدد أكثر الأوقات نشاطاً لدى الطفل، وبعدها يطلب من الأم أن تستلقي بهدوء على جانبها خلال فترة النشاط هذه.
- ويطلب منها أن تعد حركات الجنين وقد تختلف طريقة العد من طبيب لآخر.
- فهناك من الأطباء من يعتمد في العد على حساب الوقت الذي يستغرقه الجنين ليتم عشرة حركات.
- وهنا يجب أن يكون أقل من 120 دقيقة أثناء فترة نشاط الجنين.
- في حالة تجاوز الوقت المذكور يطلب من الأم بمراقبة حركة الجنين مجددا لمدة 120 دقيقة أخرى.
- في حالة ملاحظة خلل أو قلة في نشاط الجنين على مدار ساعات اليوم وفي فترات مختلفة، يستلزم هذا الأمر الرجوع للطبيب المختص لفحص الحالة.
يمكنك التعرف على مراحل تطور الجنين من خلال قراءة هذا الموضوع: كيف أجعل الجنين يتحرك ومراحل تطور حركة الجنين خلال فترة الحمل
لماذا يتحرك الجنين في بطن الأم
تتعدد اسباب حركة الجنين في رحم أمه نذكر من تلك الأسباب الآتي:
- عملية تخليق الأطراف يصاحبها رغبة من قبل الجنين لمد وتحريك أطرافه.
- بعض الأصوات وبعض مشاعر للأم تمثل محفز خارجي تدفع الجنين للحركة.
- تناول الأم لأنواع معينة من المأكولات وخاصة الحلوى يحفز الجنين على الحركة.
هل هناك ضرر بسبب قلة حركة الجنين
ليس دائما ترتبط قلة حركة الجنين بوجود مشكلة في صحة الجنين أو خلل، بل يمكن أن تشير إلى أحد الأمور الآتية:
- ربما أن الجنين في فترة قيلولة طويلة.
- قد يكون الجنين لا يستطيع التحرك بسبب وضعية تعوقه عن الحركة.
- ربما يكون الجنين في حاجة إلى غذاء يحفز ويمنحه طاقة لكي يتحرك.
هذا لا ينفي احتمال وجود خطورة في بعض الأحيان عند قلة حركة الجنين. فقد يشير إلى مشكلات متعددة نذكر منها الآتي:
- من المحتمل أن تشير ضعف حركة الجنين إلى التفاف الحبل السري على رقبة الطفل وربما يشعر بالاختناق.
- ربما يشير قلة حركة الطفل أيضا إلى خلل في النمو والتطور.
- قد تدل قلة حركة الجنين إلى مشاكل بالمشيمة، فمثلا ربما تتخذ المشيمة وضع يعوق حركة الطفل وهذا ما يحدث في حالة المشيمة الأمامية.
يمكنك التعرف على علامات الولادة المؤكدة من خلال قراءة هذا الموضوع: هل زيادة حركة الجنين من علامات الولادة وما هي علامات الولادة المؤكدة
طرق تحفيز حركة الجنين
هناك بعض الطرق تنشط حركة الجنين داخل رحم أمه:
1. تناول الأم وجبة خفيفة
- ويعد البسكويت والمكسرات والفاكهة والجبنة والزبادي وزبدة الفول السوداني من الأصناف المناسبة لتلك الوجبة التي تحفز الجنين لكي يتحرك.
- إلى جانب العصير الطبيعي لأن السكر يعزز معدل حركة الجنين.
- الهرولة
- وهى تعني الجري الخفيف وربما قفز رقيق.
- بعده تجلس الأم ثم تكرر العملية مع مراعاة عدم بذل مجهود يسبب خطرا.
3. الضغط على البطن
- ربما تقوم الأم بالضغط على بطنها ببساطة.
- وهو ما يفعله الطبيب عند إجراء السونار للحامل في محاولة لمساعدة الطفل على الحركة.
4. تركيز مصدرا للضوء على منطقة البطن
- والجدير بالذكر أن الجنين يبدأ في التأثر بالضوء بعد بلوغ الأسبوع الثاني والعشرين في الحمل.
- ومن ثم فإن تسليط ضوء مصباح على منطقة البطن ربما يتسبب في حركته لأن الجنين سيحاول تغيير وضعيته لكي يبعد وجهه عن الضوء.
5. الإستلقاء على الفراش
- تمثل حركة الأم المستمرة -بحيث تكون خفيفة محفزا للجنين على النوم والاسترخاء وهذا ما يجعلها لا تشعر بحركته.
- في حين أن استلقائها على الفراش أو تقلبها على جانبيها الأيمن والأيسر قد يزيد من الحركة بشكل كبير، إذ يصبح الطفل متيقظاً.
6. التحدث مع الجنين
- عندما يبلغ الحمل أسبوعه السادس عشر، تبدأ حاسة السمع لدى الجنين في النمو.
- وعندما تستغل الأم هذا وتتحدث مع جنينها منذ هذه الفترة.
- فقد يميز صوت أمه عند وصوله للأسبوع الثاني والعشرين لدرجة أن يتفاعل معه ويعبر عن هذا التفاعل بالحركة.
- ويمكن للجنين أن يستجيب للأصوات العالية كالغناء والتهليل أو الأغاني أو الموسيقى الصاخبة فيقوم ببعض التفاعل ويعبر عن هذا التفاعل بأنواع من الحركة.
يمكنك التعرف على حركة الجنين فى الشهر الخامس من خلال الدخول الى هذا الرابط: حركة الجنين في الشهر الخامس
ختاما نستخلص إجابة شافية عن السؤال الذي تطرحه السيدات خلال فترة الحمل وهو: متى تشعر الأم بحركة الجنين وقد حددناه بالضبط، بالنسبة للسيدة التي تمر بتجربة الحمل للمرة الأولى فتشعر بها في الأسبوع العشرين، بينما بالنسبة للأمهات اللواتي مررن بتجربة الإنجاب من قبل فيكون الأمر أكثر تبكيرا.