فوائد بذور الكرفس للجنس متعددة، فغنى عن البيان أن لبذور الكرفس فوائد متعددة لصحة الجسم وفقدان الوزن وغيرها من الجوانب إلا أن من ضمن ما يجهله البعض فوائد تلك البذور للصحة الجنسية للرجل والمرأة على السواء، لذا نستعرض فوائد بذور الكرفس للجنس من خلال موقع زيادة.
فوائد بذور الكرفس للجنس
بذور الكرفس تحتوي على فوائد صحية وجنسية عديدة وذلك لما يوجد بداخل الكرفس من مواد وعناصر غذائية مهمة، ونستعرض من خلال الآتي فوائد بذور الكرفس الجنسية بشكل عام:
- تحتوي على الزنك الذي له أهمية خاصة للأمور الجنسية، حيث يعتبر الزنك من المعادن المهمة والمفيدة في تقوية إفراز الحيوانات المنوية وزيادة إنتاجيتها كما له دور كبير في زيادة نسبة مستوى هرمون التستوستيرون.
- يتوافر بداخل بذور الكرفس مجموعة من الدهون الصحية التي لها أهمية كبرى في تقوية الصحة الجنسية وتعزيزها.
- الكرفس يعتبر من أحسن أنواع الأطعمة التي تساعد على زيادة القدرة الجنسية، وله أثر فعال وواضح في تأخير القذف وزيادة مدة ممارسة العلاقة الحميمة، كما يساهم بدور كبير وواضح في علاج سرعة القذف.
- الكرفس يساعد في زيادة قوة انتصاب العضو الذكري وتعزيز إنتاج الحيوانات المنوية، ولا يقتصر فوائد الكرفس على المتعة الجنسية فقط بل يتخطى بذلك مساهمته في علاج مشكلات العقم وحدوث فرص الحمل بشكل أسرع.
- يوجد ببذور الكرفس كميات كبيرة من L-Carnitine وهو حمض أميني له دور مفيد في زيادة الرغبة الجنسية والأداء الجنسي ونسب هرمون التستوستيرون تحديدًا للرجال ذوي السن الكبير، كما يساعد ذلك الحمض في زيادة الطاقة وكفاءة الأداء الجنسي وذلك من خلال زيادة حرق الدهون الثلاثية كوقود في الجسم.
- تعادل كفاءة بذور الكرفس كفاءة الفياجرا، لذلك يعد الكرفس هو الفياجرا الطبيعية، حيث تعمل كمنشط جنسي يقوي ويعزز ويزيد من القوة الجنسية والأداء الجنسي.
- تحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين ب الذي يساعد في مد الجسم بكميات طاقة زائدة والحد من الشعور بالتوتر وتلك الأمور تفيد في تعزيز قوة الأداء الجنسي وعدم الإحساس بالضعف أو التعب كما تساهم في الوصول إلى نشوة الجماع.
قمنا بذكر فوائد بذور الكرفس للجنس بشكل عام، إلا أن للحديث بقية من خلال ذكر فوائدها على وجه التحديد للرجل وللمرأة، في علاج بعض المشكلات المرتبطة بالصحة الجنسية، هذا ما يتضح في الفقرات التالية:
أولًا: فوائد بذور الكرفس للرجال
فوائد بذور الكرفس للجنس للرجال متعددة، وينصح بتناوله لعلاج المشكلات الجنسية التي يعاني منها أغلب الرجال، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:
- يوجد بداخل بذور الكرفس إنزيم يطلق عليه اسم البروميلين، والذي يعمل على تعزيز كفاءة وصول الدم للأوعية الدموية، وبالتالي فذلك يعمل على تنشيط الجسم وزيادة حيويته وطاقته التي تساهم في زيادة القدرة الجنسية.
- له أثر فعال في تحسين نشاط الدورة الدموية في الجسم وبالتالي تعزيز الرغبة في الأداء الجنسي وممارسة الجماع.
- تفيد بذور الكرفس في تقليل نسب معدلات الكوليسترول الضار في الدم.
- تحتوي على مادة فينيل إيثيلامين، وهي مادة كيميائية تزيد من جودة نسب معدلات الدوبامين، مما يعمل على زيادة وتقوية الشعور بالرغبة في ممارسة الجماع.
- تتوافر بها كميات كبيرة من الأحماض الأمينية L-Arginine، مما يقوي إفراز حمض النيتريك في الجسم، مما يعمل على زيادة إفراز الهرمونات الجنسية، ويعمل على تحسين انتصاب القضيب بشكل قوي والأداء الجنسي.
- كما تعتبر البذور أيضًا منبع جيد للأحماض الدهنية الأساسية، وهي دهون صحية ضرورية للصحة الجنسية لدى الذكور.
- تعمل كمثير للنشاط الجنسي والرغبة في الوصول إلى نشوة الجماع، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعرف باسم الفينولات، والتي لها أهمية في تحسين قوة القلب الذي يلعب دور قوي في تقوية الأداء الجنسي.
- تتوافر بها التربتوفان وهو حمض أميني له أهمية ضرورية في إفراز السيروتين وهرمونات الشعور بالسعادة، حيث إن تلك الهرمونات مهمة لزيادة الرغبة والقدرة الجنسية وارتفاع معدلات كفاءة الجنس لدى الرجل، والوصول إلى نشوة الجماع.
- تحتوي بذور الكرفس على البوتاسيوم الذي له دور كبير في إفراز الهرمونات الجنسية وتعزيز صحة القلب وزيادة قدرته على كفاءة الأداء الجنسي وزيادة مدة العلاقة الحميمية.
- إقبال الرجل على تناول الكرفس خلال وجبات الأطعمة اليومية يعمل على عودة المتعة والتشويق للحياة الجنسية، ويزيد من هرمون الأندروستيرون وهو محفز قوي للإثارة الجنسية المتواجدة في عرق الذكور.
- تلك البذور غنية بمواد كيميائية تفيد في اتساع الأوعية الدموية.
اقرأ أيضًا: مشروب يعطي قوة خارقة
ثانيًا: فوائد بذور الكرفس للنساء
بعد معرفة فوائد الكرفس للجنس لدى الرجال، نتطلع لمعرفة فوائدها بشكل عام للنساء، حيث إن هناك العديد من الفوائد تتمثل فيما يلي:
- تحتوي على حوالي 25 مركب مضاد للالتهابات، وبالتالي فإن تناول بذور الكرفس يعمل على حماية الجسم من التعرض للالتهابات وتوفير العلاج في حالة وجودها بما في ذلك التهابات المفاصل وهشاشة العظام التي تتعرض لها النساء.
- تحتوي بذور الكرفس على فوائد مهمة للمعدة، كما تعمل على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي وحمايته من التعرض لالتهابات المعدة.
- تعزيز صحة المعدة وحماية بطانة المعدة من التعرض لحدوث تقرحات.
- الحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من التجاعيد التي تظهر للنساء كبار السن.
- يوجد بداخل بذور الكرفس كميات عالية من الماء بمعدل 95%، وأيضًا نسب عالية من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، مما يدعم الجهاز الهضمي والمحافظة على تحسين كفاءته.
اقرأ أيضًا: ما هي الأطعمة المثيرة للشهوة
طريقة استخدام الكرفس لتعزيز القدرة الجنسية
يستخدم الكرفس لزيادة الرغبة الجنسية من خلال شراء كرفس طازج وجيد، وبعد ذلك يمكن الاستفادة منه من خلال إضافته على أطعمة أو تناوله كعصير ولكل منهما طريقة في الإعداد، وطريقة الإعداد تتمثل فيما يلي:
1- عصير الكرفس
يتم تحضير عصير الكرفس من خلال الآتي:
المكونات
- مقدار مناسب من سيقان الكرفس.
- تفاحة واحدة خالية من القشر والبذور.
- جزرة ويتم تقشيرها وتقطيعها لأجزاء.
- ملعقة واحدة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير
- في البداية يتم غسل كافة ما سبق ذكره من مكونات.
- إضافة مقدار كافي من الجزر والتفاح وسيقان الكرفس ويتم مزجها في الخلاط لمدة 2-3 دقائق لكي يتم الحصول على قوام متجانس من تلك المكونات.
- بعد ذلك يتم تصفية المشروب عن طريق استعمال شاش من القطن، وذلك لمنع وجود أي قطع فيها.
- في النهاية، يمكن إضافة العسل للتحلية.
اقرأ أيضًا: فوائد الكزبرة الناشفة المغلية للجنس والضغط
2- خلطة الكرفس والبقدونس
عُرف عن تلك الوصفة الفوائد الفعالة في الأمور الجنسية، وتتمثل تلك الخلطة في الآتي:
المكونات
- حزمة من الكرفس
- 2 حزمة من البقدونس
- واحد لتر من الماء
طريقة التحضير
- أولًا يتم غلي الماء، ثم إضافة البقدونس والكرفس للماء المغلي.
- بعد إضافة المكونات للماء المغلي يتم غلي الماء والخضروات معًا جيدًا لمدة 15 دقيقة ثم نضعه لكي يبرد، ثم إدخاله الثلاجة.
- في النهاية يتم استخدام مغلي الكرفس والبقدونس يوميًا، ومن الممكن استعمال هذه الخلطة في تحضير الطعام.
فوائد بذور الكرفس للجنس متعددة، حيث تحتوي على مواد وعناصر مهمة تفيد في تقوية الرغبة والأداء الجنسي، لذلك ينصح بتناوله من أجل الحفاظ على صحة جنسية سليمة.