أسباب انتفاخ البطن عند النساء وعلاجه يمكنك التعرف عليها عبر موقع زيادة ، حيث أن حدوث مشاكل وانتفاخ في البطن عند السيدات قد يكون أمر غير مقلق وقد يكون مؤشر للإصابة ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، لهذا سوف نتعرف على أسباب انتفاخ البطن عند النساء وعلاجه خاصة وأن هذه المشكلة تسبب الشعور بالمغص والامتلاء وبعض المتاعب الأخرى.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: أطعمة تخفف من انتفاخ البطن وما هي أسبابه المفاجئة
أسباب انتفاخ البطن عند النساء وعلاجه
يحدث انتفاخ في البطن عند المرأة نتيجة بعض الأسباب المختلفة وتتمثل هذه الأسباب في الآتي:
1- اضطرابات الجهاز الهضمي
قد يكون هذا الانتفاخ بسبب حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، بحيث تعاني المرأة من حدوث عسر هضم مؤدي إلى انتفاخ البطن بسبب الغازات.
2- احتباس السوائل في الجسم
يحدث احتباس في السوائل داخل الجسم في حالة الإصابة ببعض الأمراض المختلفة مثل: تشمع الكبد، وجود مشاكل في القلب، حدوث مشاكل في الكلى، ارتفاع ضغط الدم في الوريد البابي.
3- القولون العصبي
تعاني الكثير من السيدات من حدوث اضطرابات في القولون الهضمي بسبب انتفاخ الأمعاء المرتبط بمتلازمة القولون العصبي.
قد يحدث التهاب القولون العصبي بسبب التعرض للاضطرابات النفسية أو بسبب عدم تناول طعام صحي مناسب لمرضى القولون العصبي.
4- الإجهاض
قد تتعرض بعض السيدات لحدوث الإجهاض وفقدان الجنين، هذا الإجهاض يصاحبه بعض الأعراض والتي يكون من بينها انتفاخ البطن.
السبب في هذا الانتفاخ يكون بسبب العدوى البكتيرية التي تصيب المهبل وتنتقل إلى البطن وتؤدي إلى حدوث انتفاخ في البطن.
لهذا ينبغي أن يحرص الطبيب على تنظيف البطن جيدًا بعد التعرض للإجهاض لعدم التعرض لهذه المشكلة.
كما أدعوك للتعرف على: أسباب انتفاخ البطن الدائم وطرق علاجها والأعراض
2- الأسباب الهرمونية لانتفاخ البطن عند النساء
قد ترجع أسباب انتفاخ البطن عند السيدات بسبب التغييرات الهرمونية وتتمثل هذه الأسباب في الآتي:
1- الدورة الشهرية
تعاني المرأة من وجود خلل في مستوى الهرمونات في الجسم قبل نزول الدورة الشهرية بشكل بعدة أيام.
يؤدي هذا الخلل إلى ظهور بعض الأعراض على المرأة منها المغص، الاكتئاب، التعب بجانب التعرض لانتفاخ البطن الذي يزول بعد نزول الدورة.
2- عدم انتظام الحيض
لو كانت المرأة تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية، فإن ذلك يتسبب في احتباس الدم في الجسم مؤدي إلى وجود خلل في الهرمونات وحدوث انتفاخ في البطن.
3- الحمل والولادة
- الحامل تعاني من بعض التغييرات الهرمونية في فترة الحمل والتي تؤدي إلى بطئ عملية الهضم وبالتالي التعرض لانتفاخ البطن.
- يزيد الحمل من إفراز هرمون البروجسترون في الجسم الذي يتسبب في تراكم الغازات ويجعل البطن تزداد في الحجم بشكل تدريجي.
- قد تعاني المرأة من انتفاخ البطن فترة من الوقت بعد الولادة بسبب إصابتها بالإمساك والمعاناة من صعوبة التبرز.
4- ارتفاع هرمون الحليب
عندما يرتفع إفراز هرمون الحليب في الجسم، فإن هذا الارتفاع يصاحبه انتفاخ في البطن، بجانب زيادة نمو شعر الجسم ووجود ألم في الثدي.
5- انقطاع الطمث
تعاني الكثير من السيدات من مرورها ببعض الأعراض المختلفة في فترة سن اليأس وانقطاع الطمث والتي يكون من بينها انتفاخ البطن.
3- أسباب انتفاخ البطن وكبر حجمه عند البنات
انتفاخ البطن لا تعاني منه السيدات فقط، بل أن هذه المشكلة قد تواجه الفتيات أيضًا وتتمثل هذه الأسباب في الآتي:
- ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام بسرعة أو تناول العلك.
- تعاني بعض البنات من وجود حساسية تجاه سكر اللاكتوز الذي يعد من السكريات الطبيعية التي قد تؤدي إلى حدوث انتفاخ.
- تناول العقاقير والمكملات الغذائية التي تؤدي إلى حدوث آثار وأعراض جانبية ومنها انتفاخ البطن.
- التغييرات الهرمونية التي تمر بها البنت خاصة في فترة البلوغ.
- قد يحدث انتفاخ البطن بسبب بعض الحالات الطبية الخاصة مثل الإصابة بداء كرون أو انسداد الأمعاء.
كما أدعوك للتعرف على: أسباب انتفاخ البطن المفاجئ وكيفية علاجه وعلاقة الأمراض بها
4- أسباب انتفاخ البطن المفاجئ بسبب العادات السلبية
توجد بعض العادات السلبية التي قد تكون سبب في الغازات وانتفاخ البطن ومنها:
- التدخين لأنه يجعل الشخص يبتلع كمية من الهواء أثناء التدخين، بجانب أن دخان التبغ يتسبب في هياج الجهاز الهضمي.
- مضغ العلك يؤدي إلى ابتلاع الهواء وبالتالي حدوث انتفاخ البطن.
- شرب الماء والعصائر من خلال القش الذي يؤدي إلى ابتلاع الهواء أثناء الشرب.
5- أسباب انتفاخ البطن الدائم الذي يحتاج إلى التدخل الطبي
توجد بعض الأعراض التي تكون مصحوبة مع انتفاخ البطن والتي تشير إلى وجود الحاجة للتدخل الطبي ومنها:
- لو كان انتفاخ البطن مصحوب بفقدان ملحوظ في الوزن، لأنه قد يكون مؤشر للإصابة بحساسية القمح.
- في حالة ما إذا كان الانتفاخ مصحوب بتشنجات في الأمعاء مما يتسبب في التهاب القولون مع الشعور بالانتفاخ.
- نزول إفرازات مهبلية كريهة الرائحة مع وجود انتفاخ في البطن قد يكون سبب يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض الجنسية مثل الكلاميديا أو السيلان.
- كما يعد الأمر مزعج في حالة التعرض للإصابة بالإسهال أو نزول دم في البراز مع انتفاخ البطن، لأنه قد يشير إلى الإصابة بعدوى في الجهاز الهضمي أو التهابات القولون التقرحي.
6- أسباب انتفاخ البطن وكبر حجمه من الأسفل المرضية
توجد بعض الأمراض التي قد تكون سبب في انتفاخ البطن ومنها:
1- الداء البطني
هذا المرض من الأمراض المناعية التي تؤثر على الأمعاء الدقيقة المسؤولة عن امتصاص الطعام وتؤدي إلى تلف بطانة الأمعاء وتتراوح شدتها ما بين الخفيف والشديد.
تظهر بعض الأعراض الأخرى مع انتفاخ البطن ومنها فقر الدم، الإسهال، الإمساك، التعب، القيئ، الغثيان، تشنجات المعدة وفقدان الوزن.
2- عدوى المعدة
عند تعرض المعدة لأي عدوى بكتيرية مثل الملوية البوابية أو الإشريكية القولونية أو العدوى الفيروسية مثل الفيروس العجلي أو نروفيروس فإنها تتعرض للانتفاخ.
في الغالب تزول عدوى المعدة من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام، تظهر بعض الأعراض الأخرى مثل الحمى، وجود دم في البراز، القيء الشديد.
3- شلل المعدة
شلل المعدة هي مشكلة مرضية تنتج عن عدم القدرة على تفريغ الطعام بطريقة طبيعية، تصيب هذه المشكلة مرضى السكر بشكل خاص.
من أعراض شلل المعدة الارتجاع المريئي، الغثيان، تقيؤ الطعام الغير مهضوم بجانب انتفاخ البطن.
4- أمراض المرارة
تتمثل أمراض المرارة في الالتهابات، وجود حصى المرارة، العدوى، انسداد المرارة وغيرها من المشاكل التي تؤدي إلى انتفاخ البطن.
الأعراض الأخرى التي يستدل بها على أمراض المرارة، الغازات، الإسهال المزمن والغثيان.
5- الاستسقاء
يعاني مرضى الكبد بهذه المشكلة نتيجة تجمع السوائل في البطن ويكون ذلك من علامات فشل الكبد.
يصاحب الاستسقاء الانتفاخ في البطن، انتفاخ الكاحلين، ضيق التنفس، بجانب تجمع السوائل حول الرئتين مع انتفاخ البطن.
ننصحكم بزيارة مقال: إزالة انتفاخ البطن بسرعة بالأعشاب والأدوية
كيفية علاج انتفاخ البطن عن النساء طبيًا
يمكن علاج مشكلة انتفاخ البطن من خلال تناول بعض الأدوية الفعالة في التخلص من هذه المشكلة ومنها:
- تناول الفحم المنشط الذي يعالج الغازات الزائدة ويخلص البطن من الانتفاخات والسوائل الزائدة في الجسم.
- تناول أدوية الهضم التي تحسن من عملية الهضم، لكن يجب أن يكون ذلك تحت الإشراف الطبي.
- الاعتماد على تناول البروبيوتيك الذي يتواجد في شكل كبسولات أو مادة سائلة ويمنع من نمو البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.
ينبغي الحرص عند تناول الأدوية بأن تكون هذه الأدوية تحت الإشراف الطبي الكامل ويحدد الطبيب الجرعة المناسبة مع كل حالة.
التخلص من انتفاخ البطن في يوم واحد
لكي يتم التخلص من انتفاخ البطن في يوم واحد ينصح باتباع الآتي:
- التوقف عن شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
- الابتعاد عن التوتر والقلق بقدر الإمكان ومحاولة الراحة والاسترخاء للوقاية من التعرض للتقلبات الهرمونية.
- عدم الإفراط في تناول الأملاح، لأن الأملاح تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم مؤدية إلى انتفاخ البطن.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم لأنها تساهم في علاج انتفاخ البطن ومنها المشي والقفز وغيرها.
- الحرص على تناول فيتامين ب سواء في شكل مكملات غذائية أو في صورته الطبيعية في المصادر الغذائية.
- عدم الإفراط في تناول الكربوهيدرات التي تحتوي على النشويات المعقدة مثل الأرز، المعكرونة وغيرها.
- الحرص على تناول المعادن الطبيعية مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، الزنك، والبوتاسيوم لأنها تطرد السوائل الزائدة من الجسم.
- في حالة ما إذا كان الانتفاخ بسبب احتباس السوائل في الجسم، يمكن الاعتماد على مدرات البول للتخلص من هذه المشكلة.
- الحرص على تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء في أنسجتها.
- شرب مقدار كافي من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم الداخلية والتخلص من الماء الزائد في البطن.
- البقدونس يعد من مدرات البول الطبيعية في التخلص من الماء الزائد المتراكم في البطن.
ولا تتردد في التعرف على المزيد حول: انتفاخ البطن بعد شرب الماء أسبابه وأعراضه وطرق تجنبه
نصائح تساعد في تجنب انتفاخ البطن
اتباع هذه النصائح يساهم في تجنب انتفاخ البطن للسيدات وهي:
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تدليك البطن بالزيوت الطبيعية عند التعرض للانتفاخ.
- تدفئة منطقة البطن من خلال القربة الدافئة في الأوقات الباردة.
- الحرص على تناول زيت السمك.
- شرب مشروبات الأعشاب الدافئة.
- تناول الطعام ببطء مع الحرص على مضغ الطعام بشكل جيد لتقليل كمية الهواء الداخلة إلى البطن.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تسبب الغازات مثل: القرنبيط، البصل، المشروبات الغازية، البروكلي، الحليب والمحليات الصناعية قبل النوم.
اقرأ أيضاً من هنا: تأخر الدورة الشهرية وانتفاخ البطن الأسباب والأعراض وطرق العلاج
في النهاية بعد التعرف على أسباب انتفاخ البطن عند النساء وعلاجه إذا لم يتم التخلص من ألم البطن بالطرق المنزلية، ينبغي التوجه إلى الطبيب المتخصص لأن المشكلة قد تكون خطيرة.