أسباب التبول الليلي عند النساء تساعد في معرفة العلاج المناسب، فمشكلة التبول الليلي من المشاكل التي تعاني منها أعداد ليست بقليلة من السيدات خاصةً كبار السن، وهو ما يسبب لهن حرج كبير أمام عائلتهن.
لذلك سوف نقدم لكم عوامل التبول الليلي عند النساء، بالإضافة إلى طرق علاجه من خلال موقع زيادة.
أسباب التبول الليلي عند النساء
في حالات التبول الليلي يتم إفراز الجسم للبول بنسبة قليلة، ولكن يكون تركزيه كبير، فهناك الكثير من النساء لا يستطعن الذهاب إلى المرحاض مساءً مما يؤدي إلى حدوث تبول أثناء النوم.
التبول الليلي قد يشير إلى وجود مرض عند هؤلاء النساء، لذلك يجب الاهتمام بهذه الحالة، والذهاب إلى الطبيب لاستشارته، والآن سوف نقدم لكم أسباب التبول الليلي عند النساء من خلال الفقرات التالية:
اقرأ أيضًا: كثرة التبول المصحوب بكمية قليلة من البول
تناول كمية كبيرة من الماء
من أسباب التبول الليلي عند النساء شرب كمية كبيرة من الماء، أو من المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم مباشرة، لذلك إذا كنتِ من الأشخاص الذين لا يستيقظون أثناء ساعات النوم فلا تقومي بشرب كمية كبيرة قبل النوم.
الإصابة ببعض الأمراض
هناك بعض الأمراض التي تعد من عوامل التبول الليلي عند النساء، فمن أشهرها الإصابة بعدوى المسالك البولية، والتي تؤدي إلى زيادة الرغبة في التبول، وخاصةً أثناء النوم، ومن أعراض هذه العدوى:
- الشعور بألم شديد في المعدة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بحمى.
التقدم في السن
التقدم في السن من أسباب التبول الليلي عند النساء، وذلك لأن النساء يرغبن في الذهاب إلى التبول كثيرًا كلما تقدمن في العمر، وذلك نتيجة قلة عدد الهرمونات الهامة لحفظ البول في المثانة لحين الاستيقاظ.
لذلك عند تقدم النساء في السن، ومع انقطاع الدورة الشهرية تقل نسبة هرمون الإستروجين وهرمون البروجستيرون في الجسم، وهو ما يؤدي إلى حدوث تغيرات في المسالك البولية مثل ضعف عضلات الحوض، وبالتالي زيادة الرغبة في التبول خاصةً في الليل.
تناول بعض العقاقير الطبية
من عوامل وأسباب التبول في الليل عند النساء هي تناول بعض العقاقير الطبية، فهناك بعض الأدوية تؤدي إلى زيادة الرغبة في التبول عند النساء خاصةً في الليل، وذلك لأنها تقوم بسحب السوائل من الجسم.
الإصابة باضطراب في النوم
على الرغم من أن النوم هو السبب في التبول الليلي، ولكن هناك بعض الحالات تعاني من التبول الليلي بسبب إصابتهن باضطراب في النوم، والآن سوف نقدم لكم بعض الاضطرابات التي تؤدي إلى التبول الليلي عند النساء فيما يلي:
- الإصابة بالاكتئاب.
- الشعور بألم مزمن.
- الإصابة بمشاكل في التنفس.
- الإصابة بمرض تململ الساقين.
الإصابة بالأمراض القلبية
قد تصاب النساء بالتبول الليلي بسبب إصابتهن ببعض الأمراض القلبية، فقد تؤثر هذه الأمراض على ضخ القلب للدم إلى جميع أجزاء الجسم، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في المثانة، لذلك إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، فينصح بالجلوس على ظهرك، وقومي برفع قدميكِ إلى الأعلى.
الحمل والولادة
من أسباب التبول في الليل عند النساء الحمل، وذلك لأنه يعد من أعراض الحمل الشهيرة، ولكن أيضًا يستمر التبول في الليل عند الحوامل طوال فترة الحمل بسبب زيادة حجم الجنين شيئًا فشيء، فيصبح الرحم ضاغطًا على المثانة.
الإصابة بالسكري
من أسباب التبول في الليل عند النساء هي الإصابة بمرض السكري الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة إفراز الجلوكوز في البول، وقد تؤدي أيضًا الإصابة بمرض السكري إلى الإصابة بالتهاب في المسالك البولية، مما يزيد من الرغبة في التبول خلال الليل.
أسباب أخرى للتبول الليلي عند النساء
لا يقتصر الأمر على الأسباب السابقة فقط، لذا سوف نوضح لكم بعض الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى التبول الليلي عند النساء فيما يلي:
- الإصابة بورم في المثانة.
- الإصابة بفرط النشاط في المثانة.
- الدهون والسمنة.
- الإصابة بمرض السكر الكاذب.
- الإصابة ببعض الأمراض العقلية مثل الزهايمر.
اقرأ أيضًا: علاج التبول اللاإرادي عند الكبار
علاج التبول في الليل عند النساء
من خلال عرضنا لموضوع أسباب التبول الليلي عند النساء، سوف نقدم لكم بعض النصائح التي يجب اتباعها لعلاج التبول الليلي عند النساء، ونقدم لكم هذه النصائح في الفقرات الآتية:
الحد من تناول السوائل قبل النوم
ينصح بتناول كمية كبيرة من الماء طوال اليوم، ولكن يجب شرب كمية قليلة من الماء، أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، أو الكحوليات قبل النوم بعدة ساعات، وذلك لتجنب التبول الليلي عند النساء.
تنظيم ميعاد الأدوية
إذا كان سبب الإصابة بالتبول الليلي عند النساء هو تناول بعض الأدوية، فيجب عليهن تنظيم ميعاد هذه الأدوية وتناولها قبل النوم بعدة ساعات حتى لا تسبب زيادة رغبة التبول في الليل عند النساء.
ارتداء الجوارب الضاغطة
من طرق علاج التبول الليلي عند النساء ارتداء الجوارب الضاغطة، والتي تساعد على منع زيادة السوائل في الساقين، وبالتالي تدفق جميع السوائل وتشمل الدم بشكل كبير في جميع أنحاء الجسم، وهو ما يساعد على إعادة تنظيم نسب السوائل.
أخذ قسط من النوم بعد الظهر
هناك فوائد عديدة للنوم بعد فترة الظهر، وذلك لأنها تساعد على امتصاص الجسم للسوائل الموجودة في الدم، مما يؤدي إلى تقليل الرغبة في التبول بالليل عند النساء، ولكن ينصح بالنوم لفترة قصيرة جدًا.
طرق أخرى لعلاج التبول في الليل عند النساء
توجد بعض الطرق الإضافية لعلاج تلك المشكلة بسهولة، لذا سوف نقدم لكم بعض الطرق الأخرى التي تعالج التبول الليلي عند النساء فيما يلي:
- أداء تمارين كيجل بشكل مستمر، وذلك لأنها تعمل على تقوية عضلات الحوض، مما يؤدي إلى علاج كثرة التبول في الليل للنساء.
- الامتناع عن التدخين لأنه يؤدي إلى الإصابة بالتبول اللاإرادي.
- المحافظة على النظافة الشخصية، وتغيير الملابس الداخلية بشكل مستمر.
الأدوية التي تعالج التبول الليلي عند النساء
كما قدمنا لكم بعض الطرق العلاجية المنزلية للتبول الليلي عند النساء، سوف نقدم لكم بعض الأدوية التي تعالج هذه المشكلة فيما يلي:
- تناول الأدوية المضادة للكولين.
- تناول أدوية مدرات البول.
عوامل خطر التبول الليلي عند النساء
استكمالًا لموضوع أسباب التبول الليلي عند النساء، نشير إلى أنه يمكن معالجة التبول الليلي عند النساء بشكل بسيط للغاية، ولكن إذا ظهرت أي أعراض أخرى ينصح بالذهاب إلى الطبيب فورًا، لذلك سوف نوضح لكم عوامل خطر التبول الليلي عند النساء فيما يلي:
- اختلاط الدم بالبول.
- البول الأحمر أو البني.
- الشعور بحرقان أو آلام أثناء التبول.
- الشعور بآلام في الحوض أو البطن.
- الإصابة بالتبول اللاإرادي.
- الإصابة بالحمى وارتفاع درجة الحرارة.
- الإصابة بمرض السكري.
- الإصابة بالتهاب المثانة الجرثومي.
اقرأ أيضًا: أسباب كثرة التبول عند النساء وعلاجه
كيف يتم تشخيص الإصابة بالتبول الليلي لدى النساء؟
من خلال عرضنا لموضوع أسباب التبول في الليل عند النساء يجب الإشارة إلى وجوب الاهتمام بهذه المشكلة، وذلك لأنها قد تكون من أعراض الإصابة بمرض خطير، لذلك سوف نوضح لكم كيف يتم تشخيص الإصابة بالتبول الليلي لدى النساء من خلال النقاط التالية:
- سوف يطلب الطبيب منك إجراء بعض الفحوصات.
- سوف يتساءل الطبيب عن وجود بعض الأمراض، أو إذا قامت السيدة بالخضوع إلى أي عمليات جراحية، وما هي أنواع الأدوية التي تتناولها.
- قد يطلب الطبيب حساب ميعاد التبول لمدة يوم.
أسباب التبول الليلي عند النساء تعالج بشكل سهل، فإذا كنتِ تعاني من هذه المشكلة يجب عليكِ اتباع النصائح المذكورة بعد معرفة أسبابها.