اضرار شرب مغلي قشر الرمان ، الرمان من المصادر الغنية بالفوائد الطبيعية لصحة الجسم، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن فوائد الرمان لا تقتصر فقط على بذورة، وإنما أيضا امتدت حتي تصل إلى القشر، حيث أن الرمان يمكن أن يساهم في علاج الإلتهابات، كما أنه يعمل على صحة الجسم بشكل عام، وبالنظر إلى محتواه الغذائي، من الممكن للرمان أن يحسن صحة الجسم من الداخل والخارج، ولكن هناك بعض القيود في استخدام قشر الرمان، لأنه بجانب فوائده العديدة إلا أن هناك أضرار له أيضا، لهذا يجب الحرص عند استخدام قشر الرمان.
القيمة الغذائية الرمان
أكثر ما يميز فاكهة الرمان، أنها تحتوي على نسب منخفضة من السعرات الحرارية وغنية بالألياف، وتعد مصدر للفيتامينات والمعادن.
- ٢٣٤ سعرة حرارية.
- ٣ غرامات من الدهون.
- ٥٢ غراما من الكربوهيدرات.
- ٥ غرامات من البروتين.
- ١١.٢ غرام من الألياف.
- ٣٢-٣٨٪ من حاجة الجسم إلى فيتامين C.
- ٢٨٪ من حاجة الجسم إلى الفولات.
- ٣٨-٥٢٪ من حاجة الجسم إلى فيتامين K.
يمكن التعرف على معلومات عن فوائد قشر البرتقال للبشرة والجنس والشعر وللتخسيس أضغط هنا: فوائد قشر البرتقال للبشرة والجنس والشعر وللتخسيس
فوائد قشر الرمان
لقشر الرمان فوائد عديدة.
- إن مستخلص قشر الرمان وفيتامين ج أثبتت أن لهما خاصية علاجية ناجحة، وذلك لإحتواء مستخلصها على مادة فعالة للقضاء على أنواع بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية.
- يساعد في محاربة الالتهابات الموضعية التي تسببها بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية، المقاومة مضادات الميثيسيلين.
- احتوائة على مضادات الأكسدة يكسبة شهرة إلى جانب الشاي الأخضر والتوت.
- يستخدم في القضاء على الديدان الشريطية، والديدان بشكل عام والطفيليات المعوية التي تهاجم جسم الإنسان.
- قد يستخدم قشر الرمان في القضاء على المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي، إلى جانب العديد من الفوائد الأخري.
- هناك دراسات أثبتت أن فائدة فرك اللثة بمستخلص قشر فاكهة الرمان، قد يساهم في تحسين أمراض اللثة.
- معالجة تصلب الشرايين، حيث أن الأبحاث قد أظهرت أن شراب الرمان يمكن أن يساهم في الحفاظ على الشرايين السباتية الموجودة في الرقبة، إلى جانب تقليل تراكم الدهون فيها.
- الأداء الجسدي، تشير الأبحاث أن تناول الرمان قد يجعل الأداء الرياضي أفضل وبصورة واضحة.
- المساعدة في الوقاية من أمراض القلب، حيث تظهر بعض الدراسات إلى أن قشر الرمان يعمل على تحسين تدفق الدم إلى القلب.
- داء السكر، تشير الدراسات إلى أن شراب الرمان قد يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.
- التهابات المفاصل والروماتيزم، تظهر الأبحاث أن تناول خلاصة الرمان يمكنه أن يحسن أعراض التهاب الروماتويدي.
- داء المشعرات، أظهرت بعض الأبحاث تفيد بأن أكل خلاصة الرمان يعمل على تخفيف أعراض عدوى داء المشعرات لدى النساء.
- مرض القلاع، حيث أن وضع هلام يحتوي على خلاصة الرمان على اللثة قد يحسن الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالقلاع.
- أعراض سن اليأس، حيث تشير الدراسات أن مستخلص زيت بذور الكتان يحسن النوم لدى بعض النساء المصابات بأعراض سن اليأس.
- قوة العضلات، أظهرت الأبحاث أن خلاصة الرمان يمكن أن تساهم في تحسين قوة العضلات بعد التمرين.
- الوزن الزائد، تشير الأبحاث أن منتجات الرمان لها فوائد في انقاص الوزن.
اضرار قشر الرمان
- حيث أن مرضى الحساسية قد يعانون من أضرار قشر الرمان أكثر من غيرهم، وذلك بسبب أن الجهاز المناعي قد يستجيب لقشر الرمان، عن طريق تحفيز الحكة وانسداد وصعوبة في التنفس.
- قد يؤثر الرمان في العامل الهرموني، حيث يزيد إفراز بعض الهرمونات، التي قد تؤدى فيما بعد إلى حدوث مضاعفات خطيرة.
- يمكن بتناول مسحوق قشر الرمان دون استشارة طبيب مختص، أن يؤثر على ضغط الدم ونسبة الكوليسترول في الدم.
- قد يؤثر قشر الرمان على مقياس درجة الحموضة لمنطقة المهبل عند استخدامه، وقد يأخذ علاج هذه المشكلة فترة طويلة.
فوائد قشر الرمان المغلي
- يساعد في علاج مشاكل الهضم واضطرابات المعدة.
- يساهم في السيطرة على مشاكل القولون.
- يساعد في تعزيز صحة الكلى والكبد.
- مشروب مثالي للقضاء على الطفيليات.
- يمكن غلي مسحوق قشر الرمان مع خليط أعشاب يحتوي على، النعناع والزنجبيل والشاي الأخضر، للحصول على مشروب معزز للمناعة و طارد للطفيليات.
- تعمل كقابض للمعدة، حيث يعالج مشاكل الإسهال الحادة، وخاصة الإسهال الذي تسببه الأميبا.
- يساهم في الحفاظ على صحة وسلامة المعدة، بالاضافة إلى حمايتها من القرحة والحموضة، بجانب تخليصها من الديدان، وكذلك يعالج التقرحات التي تصيب الفم و الأثني عشر.
- تعالج البواسير والتهابات الأغشية المخاطية.
- تعالج حالات السعال وجفاف الحلق.
- تساهم الفم للتخلص من الرائحة الكريهة والغير مرغوب فيها، والتي تسبب الجرح للشخص الذي يعاني منها.
- تعالج آلام الأسنان والتهاب اللثة، حيث تدخل بشكل كبير في صناعة معجون الأسنان.
- تقلل من خطر الإصابة بالكوليسترول، وذلك بسبب إحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أنه يحمي القلب ويحافظ على صحته.
- تساهم في بناء الأنسجة وترميمها وسرعة التئام الجروح، وذلك لأنه يحتوى على كمية وفيرة من فيتامين ج.
- يعمل على إزالة السموم من الجسم، وذلك بفضل إحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.
- يعد مصدر غني بفيتامين C، والذي يساعد على تشكيل بروتينات لبناء كتلة الجسم، التي لها دور مهم في إصلاح الغضاريف والعظام والأسنان.
- يساعد في الوقاية من سرطان الجلد، حيث أشارت أبحاث جديدة، أن مستخلص الرمان يحتوي على عامل وقائي يكافح ظهور السرطان.
- يساهم في تخفيف اضطرابات المعدة، حيث يتم استخدام قشر الرمان و اللحاء والأوراق لتهدئة اضطرابات المعدة.
لا يفوتكم التعرف على معلومات عن ما هي فوائد الرمان وقيمته الغذائية واستخداماته في الطب القديم أضغط هنا: ما هي فوائد الرمان وقيمته الغذائية واستخداماته في الطب القديم
أضرار مغلي قشر الرمان
إن أضرار مغلي قشر الرمان تتمثل في كونه يحتوي على نسبة عالية من السموم، وهذا ما يؤكد أن استعمل مغلي الرمان وتناوله عن طريق الفم غير آمن على الإطلاق، بجانب أن جذور الرمان وساقها أيضا لا تعد أمنة على الصحة، ومن جهة أخرى، فإن أضرار مغلي الرمان لا تنفي فوائدة السابقة، والجدير بالذكر أن مغلي الرمان له تأثيرات صحية أخرى، فإن عصير الرمان و مغلى الرمان، لا يعتبر أمن، لمن لديهم تحسس تجاه فاكهة الرمان، وقد تظهر عليهم بعض أعراض الحساسية مثل الحكة والتورم وسيلان الأنف وصعوبة التنفس.
أضرار مغلي قشر الرمان على الكلى
- إحتوائه على الجراثيم و الميكروبات التي يمكن أن تؤثر سلبا على الكليتين، حيث يوجد صعوبة في مقاومتها والتخلص منها.
- تؤدى كثرة تناوله إلى مشكلات في الكلى وتكوين الحصاوي، وذلك بسبب احتوائه على عنصر البوتاسيوم.
- يتسبب في حدوث إمساك وفقد البراز للسوائل وصعوبة إخراجه، و بقاءه داخل مثانة الجسم يلحق الضرر في الكليتين.
- في حالة إصابة الشخص بمرض الفشل والقصور الكلوي عليهم استشارة الطبيب، حيث أن مغلي قشر الرمان يروي عطشهم، ولكن يمكن أن يكون له مخاطر كبيرة على وظائف عمل الكليتين، أو يؤدى إلى السمية والتى تسبب الوفاة.
- يؤدي إلى أعراض أخرى جانبية، مثل عدم انتظام ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- يوجد العديد من الأشخاص سواء مرضي الكلى أو الأصحاء لديهم حساسية من تناولة، وذلك يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الغير مرغوب فيها، مثل الطفح الجلدي والحكة، وذلك بسبب عدم تقبل الجسم لتلك القشور أو الثمار نفسها.
- يمكن أن يؤدى إلى إفرازات هرمونات معينة، مثل الإستروجين بالجسم، مما يؤدى إلى زيادة إفرازه، والإصابة بالأورام السرطانية.
يمكن التعرف على معلومات عن السعرات الحرارية في الرمان والقيمة الغذائية للرمان أضغط هنا: السعرات الحرارية في الرمان والقيمة الغذائية للرمان
اضرار قشر الرمان على النساء
- يوجد العديد من النساء يستخدمنه في تضييق المهبل دون معرفة ما يمكن أن يؤدي إلى، التهابات في الرحم أو تضر بالهمبل أو أجهزة الجسم الداخلية.
- يمكن أن يؤثر استخدامة في فترة الحمل إلى إصابة الجنين بالثعلبة.
تعرفنا مع على في هذا المقال على اضرار شرب مغلي قشر الرمان على الكلي والجسم بشكل عام وكذلك القيمة الغذائية لقشر الرمان وفي النهاية يجب الاعتدال في تناول قشر لبرمان المغلي.