هل القولون يسبب نبض في الجسم؟ وهل يضر هذا بصحة القلب؟ شريحة كبيرة من الناس تعاني من مشاكل في القولون، والتي يصحبها مضاعفات أخرى تشمل أعضاء ووظائف مختلفة في الجسم، ومن أهمها القلب.
سنتعرف من خلال هذا المقال عبر موقع زيادة، إلى كل ما يتعلق بالقولون ونبض القلب في الجسم من زيادة أو نقصان.
هل القولون يسبب نبض في الجسم
إن الإجابة عن سؤال هل القولون يسبب نبض في الجسم هي نعم بلا شك، فالإصابة بإحدى المشاكل في القولون العصبي ينتج عنها الشعور بزيادة ملحوظة في معدل نبض القلب في الجسم، وهذا ما يجعل سؤال هل القولون يسبب نبض في الجسم كثير التردد على مسامع الأطباء المتخصصون في صحة الجهاز الهضمي.
اقرأ أيضًا: أعراض العصب الحائر بالقولون
القولون العصبي وزيادة النبض في الجسم
إن الإصابة بالقولون العصبي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالأعصاب، وهذا كله يرجع إلى أن الجهاز العصبي اللاإرادي هو المتحكم في تنظيم عمل القولون العصبي، ومن أشهر تلك الأعصاب هو عصب يسمى بالحائر، وهو من الأعصاب التي تلعب دورًا فعالًا في الجسم، حيث أنه المتحكم الأول في تنظيم وتيرة نبضات القلب.
كما أن العصب الحائر يتحكم كذلك في عمل كلًا من البنكرياس والكبد، وإفرازات المعدة وعملية التنفس بانتظام، وهذا يعد المحور الرئيسي للإصابة باضطرابات أو التهابات القولون العصبي، لأنه يرتبط بشدة بهذا العصب الحائر، كما أن التهابات القولون العصبي تتسبب في سوء الحالة النفسية والجسدية للمصاب، مما ينتج عنه زيادة في معدل النبض في الجسم.
ثم إن العلاقة بين الشعور بالنبض في الجسم والقولون يمكن تلخيصها في الآتي:
- إن الإصابة بالتهابات القولون العصبي عادًة ما تكون السبب في الشعور بالتوتر والقلق لدى المصاب، مما ينتج عنه تسارع ملحوظ في معدل النبض في الجسم، وهذا لأن العلاقة بين التوتر وسرعة دقات القلب علاقة ترادفية من الدرجة الأولى.
- عندما يحدث تراكمًا في الضغط على منطقة البطن عند حدوث عملية الهضم، نتيجة لالتهاب القولون العصبي، تعمل الأحماض الزائدة في للمعدة والغازات المعوية الأخرى، كوسيلة ضغط قوي وزائد على منطقة الصدر، وينتج عن ذلك على كل حال زيادة وتسارع بيّن في معدل نبض القلب.
- عند ضغط الغازات المعوية الخارجة من القولون، والمتراكمة على الأعصاب المختلفة التي يعد العصب الحائر أهمها وأشهرها على الإطلاق.
- تفاقم مشكلة التهاب القولون العصبي ينتج عنها التأثير بشكل سلبي على نظام عمل القلب والأوعية الدموية، مما يتسبب في زيادة النبض، مما يجعل الإجابة عن سؤال هل القولون يسبب نبض في الجسم هي نعم.
- إن القولون العصبي يؤثر بنسبة غالبة على امتصاص بعضًا من العناصر الغذائية، وتلك العناصر تشكل أهمية كبيرة جدًا بالنسبة إلى عمل القلب بشكل منظم وطبيعي، ومن بين تلك العناصر الهامة المغنيسيوم، بالإضافة إلى البوتاسيوم وفيتامينات ب المركبة.
ما هو القولون العصبي؟
إن الإجابة عن سؤال هل القولون يسبب نبض في الجسم، لن تكون مكتملة الجوانب من دون أن نوضح أولًا معنى أو مفهوم مصطلح القولون، ويمكننا تعريف القولون بأنه الجزء الأكثر أهمية في الجهاز الهضمي وتحديدًا القناة الهضمية، وهو يسمى أيضًا بالأمعاء الغليظة، وحجمه وامتداده يبدأ من الأمعاء الدقيقة، وحتى منطقة المستقيم.
إن الأمعاء الغليظة أو القولون، يتألف من خمسة أجزاء أساسية وهي الجزء النازل، والجزء المستعرض والجزء الصاعد، والجزء السيني والجزء الأعور، والقولون يتعرض في مرات كثير إلى الإصابة بأنواع شتى من الالتهابات، وتلك الحالة تسمى عادًة بالاسم الشائع لها وهو التهاب القولون العصبي، وتلك المشكلة تعاني منها فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم.
اقرأ أيضًا: هل القولون يسبب زغللة العين والدوخة أم لا؟
أسباب الإصابة بالتهاب القولون العصبي
إن الإصابة بالتهابات القولون العصبي المؤدية إلى زيادة نبض القلب، والتي تدفع الناس إلى طرح سؤال هل القولون العصبي يسبب نبض في الجسم، لا تحدث أو تطرأ من تلقاء نفسها بين عشية وضحاها، بل ترجع إلى بعض الأسباب المتنوعة، وتلك الأسباب تتمثل في:
- الإصابة بإحدى المشاكل التي ترتبط بالجهاز الهضمي.
- الإصابة ببعض أنواع العدوى الميكروبية القوية، التي تتسبب في حدوث نوبات من الإسهال.
- حدوث انقباضات في العضلات الموجودة في المعدة والأمعاء.
- المرور بفترة من الضغوطات، والتعرض شبه المستمر إلى التوتر ومسببات القلق.
- حدوث خلل ما في نسبة البكتيريا الطبيعية النافعة، التي تكون موجودة بشكل فطري في داخل الأمعاء.
أعراض الإصابة بالتهابات القولون العصبي
إن الإصابة بمشاكل أو التهابات القولون العصبي، تصاحبها عادًة مجموعة من الأعراض، وتلك الأعراض تتمثل في:
- الشعور بازدياد وتراكم الغازات في المعدة.
- الشعور بالإمساك لمرات كثيرة.
- الإحساس بآلام واضرابات متسمرة في المعدة.
- الإصابة بنوبات متتابعة أو مزمنة من الإسهال أو الإمساك.
- انتفاخ البطن بشكل ملحوظ.
- الشعور بالقيء والرغبة في الغثيان.
- مواجهة بعض الصعوبة في البلع.
- فقدان في الشهية إلى الطعام.
- الشعور بحرقان في المعدة.
- الشعور القوي بزيادة معدل نبض القلب.
- ملاحظة وجود بعض المخاط في البراز.
- الشعور بضيق وصعوبة في التنفس.
- الإحساس بعدم تفريغ المعدة.
- الشعور أحيانًا ببعض الألم في الصدر.
الكشف عن التهاب القولون العصبي وتشخصيه
توجد أكثر من طريقة للكشف عن الإصابة بالتهابات القولون، وتلك الطرق تتمثل في:
- عمل الفحص السريري التقليدي في عيادة الطبيب المختص.
- عمل منظار للأمعاء للكشف عن احتمالية إصابة القولون العصبي بأي مشكلة.
- تتبع التاريخ المرضي للمصاب.
- سماع وصف المريض للأعراض التي يشعر بها.
- استخدام معايير مانينغ وهي تعتمد كليًا على الإحساس بالألم، الذي يقل تدريجيًا مع خروج البراز.
- استخدام معايير روما، وهي تتضمن إحساس المريض بالآلام في البطن، اللذان يستمران في المعدل المتوسط مرة واحدة في الأسبوع، خلال فترة الأشهر الثلاثة الماضية، مع ملاحظة تغير طبيعة وقوام البراز.
- متابعة التاريخي العائلي أو العوامل الوراثية، التي تلعب دورًا هامًا في الإصابة بمشاكل القولون العصبي.
علاج القولون العصبي
كما توجد أسباب للإصابة بالقولون العصبي، توجد طرقًا مختلفة للعلاج، ومن بين تلك الطرق:
- البعد عن الأطعمة التي تحفز تطور الأعراض السابق ذكرها.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- شرب الكثير من السوائل.
- عدم تناول البقوليات.
- الانتهاء تمامًا عن تناول الأطعمة الحارة.
- تناول الأدوية المضادة للتشنجات.
- استخدام مضادات الاكتئاب.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.
- أخذ قسط كافٍ من النوم المريح كل يوم.
- التقليل قدر الإمكان من تناول الطعام الدسم.
- التقليل من تناول منتجات الألبان بشتى أنواعها.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر.
- البعد عن الطعام الذي يتسبب في تراكم غازات المعدة.
- تجنب الطعام الذي يحتوي على نسبة من الجلوتين، مثل المكرونة والقمح.
- تناول أدوية المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف الغذائية.
- استخدام الأدوية الملينة.
- استخدام الأدوية المسكنة للألم.
- تناول الأدوية المعالجة أو المضادة لنوبات الإسهال.
اقرأ أيضًا: أسباب ضعف الجسم ونقص الوزن
الوقاية من التهاب القولون العصبي
لتجنب تأثير القولون العصبي على عمل القلب وانتظام معدل نبضه في الجسم، يجب اتباع النصائح الوقائية الآتية:
- الحد من نسبة الكافيين التي يحصل عليها الجسم خلال اليوم الواحد، وذلك بالتقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل القهوة أو الشاي أو المياه الغازية.
- التقليل من التدخين، ويفضل الإقلاع عنه تمامًا، كما يجب الابتعاد عن شتى أنواع المنتجات التي تحتوي على مادة النيكوتين أو التبغ، حيث أنها تزيد من معدل الشعور بالتوتر والقلق المؤدي بدوره إلى الشعور بالنبض في الجسم.
- التوقف تمامًا عن شرب الكحوليات.
- ممارسة النشاط الحركي أو الرياضي، بصورة منتظمة وبشكل يومي.
- البعد عن الأطعمة التي تزيد من التهابات وتهيج القولون، أو تلك الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة تحسس القولون العصبي.
- عدم ممارسة أنواع الرياضة التي تزيد من معدل نبض القلب.
- محاولة التحكم في نسبة الكوليسترول، ونسبة ضغط الدم في الجسم.
- تناول المكملات الغذائية البروبيوتيكية، حيث أنها تساعد على استرجاع البكتيريا المعوية الطبيعية النافعة.
- تناول نسبة جيدة من الألياف، فلا يجب أن تقل عن الثلاثين جرام فيما فوق بصورة يومية.
- ممارسة تمارين الاسترخاء للحد من الشعور بالقلق أو التوتر المسبب لزيادة معدل نبض القلب، ومن بين تلك التمارين التاي تشي واليوجا، وتمارين التأمل والتنفس العميق.
بعد التعرف إلى إجابة سؤال هل القولون يسبب نبض في الجسم، علينا أن نتجنب تمامًا التعرض لأي من العوامل المسببة للإصابة بالتهابات القولون، وهذا حفاظًا على صحة القلب.