أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض حيث تعاني بعض السيدات من مشكلة تأخر الإنجاب، ولذلك يبحثن عن تلك الأعشاب، وذلك لأن أغلب الأسباب وراء تأخر الحمل هي المعاناة من كسل وعدم نشاط المبايض أو وجود تكيسات بها، وفي هذا المقال عبر موقع زيادة سوف نقدم لكم أهم هذه الأعشاب، طرق طبيعية لزيادة فرص الحمل، أهم أسباب تأخر الحمل وغيرها من المعلومات المفيدة.
أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم
أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض
تبحث الكثير من السيدات عن أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض، ولحسن الحظ هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية المفيدة في ذلك، والتي منها ما يلي:
البردقوش
يعتبر البردقوش من الأعشاب الطبيعية المفيدة جداً في علاج تأخر الحمل وخاصة التي تحدث بسبب متلازمة تكيس المبايض، وذلك بسبب دوره الفعال في تنظيم مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية الاستروجين والبروجيسترون، يساعد أيضاً البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية.
هناك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها استخدام البردقوش لعلاج تأخر الحمل والعمل على تنشيط المبايض، وذلك عن طريق عمل مشروب من شاي البردقوش، يتم إضافة ملعقتين من النبات في قطعة من القماش ويوضع في الإناء الذي يحضر فيه الحساء.
من الممكن أن يتم تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص نبات البردقوش، لزيادة فرصة حدوث الحمل والتخلص من متلازمة تكيس المبايض.
زيت زهرة الربيع
يتم استخلاص زيت زهرة الربيع من نبات زهرة الربيع، تعتبر زهرة الربيع واحدة من أهم أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض، هذا بالإضافة إلى وظائف أخرى والتي منها ما يلي:
- علاج بعض أمراض القلب.
- يساعد في علاج الأمراض الجلدية.
- يساهم زيت زهرة الربيع في زيادة الإفرازات المخاطية في المهبل، وبالتالي فهو يعمل على حماية الحيوانات المنوية التي تذهب إلى إخصاب البويضة، وبالتالي فهو يساعد على حدوث الحمل.
أعشاب تساعد على الحمل بعد سن الأربعين
عشبة الماكا وزيادة الخصوبة
تعتبر عشبة الماكا من الأعشاب الطبيعية المفيدة في زيادة الخصوبة لكلا من الرجال والنساء، كما أنها تزيد من فرصة حدوث الحمل، وذلك لما يلي:
- تحتوي عشبة الماكا على بعض المواد التي تساعد على تعزيز الرغبة الجنسية لكلا من الرجال والنساء.
- تساعد أيضاً على التخلص من أعراض سن اليأس.
- تعمل على تحسين جودة وصحة الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرص الحمل.
- يتم استخدام عشبة الماكا عن طريق إضافة المسحوق إلى الأطعمة والمشروبات.
- يمكن أيضاً استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على العشبة.
عشبة كف مريم
عشبة كف مريم واحدة من أهم أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض، وذلك لما يلي:
- تساعد عشبة كف مريم على زيادة مستوى الهرمونات الأنثوية الاستراديول والبروجيسترون وهي هرمونات ضرورية لحدوث عملية التبويض والحمل.
- كما تساهم العشبة في خفض مستوى هرمون البرولاكتين، وهو ما يعرف بهرمون الحليب، إذ أن زيادة مستوى هذا الهرمون تعمل على تأخير حدوث الحمل.
- تعمل العشبة على تنشيط المبايض وزيادة فرصة حدوث الإخصاب.
- تساعد عشبة كف مريم على تنشيط الدورة الدموية بشكل عام، وبالتالي زيادة كمية الدم والغذاء التي تصل إلى الأعضاء التناسلية، ومن ثم تحسين صحتها وكفاءتها.
أسباب تأخر الحمل
قبل البدء في ذكر أهم أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض، ينبغي في البداية التعرف على أهم أسباب تأخر الحمل، والتي منها ما يلي:
- حدوث اضطراب وخلل في مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية الأستروجين والبروجيسترون، حيث أن اضطراب هذه الهرمونات يؤدي إلى حدوث خلل في عملية التبويض وعدم إتمامها بالشكل المطلوب لحدوث الحمل.
- من الممكن أن يحدث تأخر الحمل نتيجة لوجود انسداد في قناة فالوب، والتي يحدث في بدايتها تلقيح البويضة مع الحيوان المنوي.
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، وهي عبارة عن حالة مرضية يحدث فيها خلل في مستوى الهرمونات، حيث يحدث زيادة في مستوى هرمون التستوستيرون، وارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون يؤدي إلى حدوث خلل في مستوى هرمون الاستروجين والبروجيسترون المسئولين عن حدوث الحمل وعملية التبويض بشكل عام.
- إصابة المرأة بأورام ليفية يعد من أهم أسباب حدوث تأخر الحمل، وذلك لأن زيادة حجم الورم تؤدي إلى إعاقة حدوث واكتمال الحمل.
أعشاب تبطل مفعول حبوب منع الحمل
احتياطات قبل البدء في استخدام الأعشاب
هناك بعض الاحتياطات اللازم اتباعها قبل البدء في استخدام أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض، ومن أهم هذه الاحتياطات ما يلي:
- يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء في استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج تأخر الحمل والمساعدة على تنشيط المبايض.
- ينبغي إخبار الطبيب بجميع الأدوية والمكملات الغذائية التي يتم تناولها، وذلك حتى نتجنب حدوث التداخلات الدوائية.
- وأيضاً تجنب التعرض إلى التسمم بسبب قيام الأعشاب بالتأثير على إخراج الدواء، وتجنب إتلاف مفعول الدواء بفعل الأعشاب.
- يجب الحرص على شراء الأعشاب الطبيعية والمكملات الغذائية التي تحتوي على هذه الأعشاب من مصادر موثوقة، والبعد التام عن شرائها من الأماكن الغير موثوقة أو معروفة.
علاج ارتفاع هرمون الحليب بالأعشاب
طرق طبيعية لزيادة فرصة حدوث الحمل وتنشيط المبايض
بعد أن قدمنا لكم أهم أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض ، إليكم أهم الطرق الطبيعية التي تساعد على ذلك، وهي الآتي:
- يجب الحرص على تناول وجبة الإفطار وأن تكون كبيرة مقارنة بوجبتي الغذاء والعشاء، وذلك لأنها تساعد على التخلص من متلازمة تكيس المبايض، وتحسين مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية الأستروجين والبروجيسترون.
- يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية الغير مشبعة، مثل الموجودة في المكسرات، الأسماك مثل السالمون ونبات الافوكادو.
- ينبغي تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والوجبات السريعة، لأنها تتسبب في حدوث ضعف الخصوبة عند كلا من الرجال والنساء.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية والتي تعمل على تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم، وذلك من خلال قيامها بتنظيف الجسم من السموم، وأيضاً التخلص من الهرمونات الزائدة عن حاجة الجسم، مثل الهرمونات الذكرية في حالة متلازمة تكيس المبايض.
- كما تساهم الألياف الغذائية في تقليل مستوى الكوليسترول السيء في الدم، وبالتالي تنشيط الدورة الدموية ووصول كميات كبيرة من الدم والغذاء والأكسجين إلى الأعضاء التناسلية.
- الحرص الدائم على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
- المحافظة على وزن صحي ومثالي والتخلص من الوزن الزائد ودهون البطن خاصة، يتم ذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف الغذائية والفيتامينات، وتقليل كمية الدهون المشبعة التي يتم تناولها.
- ينبغي الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات، المكسرات وغيرها من الأطعمة، حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية خلايا الجسم من الأكسدة والتلف بفعل الشوارد الحرة الضارة، بما في ذلك البويضات والحيوانات المنوية.
- إذا كانت المرأة تعاني من تكيسات المبايض ينبغي الحرص على تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات، والاعتماد بشكل أكبر على البروتين، الفيتامينات والمعادن.
أعشاب لتقوية المبايض بعد سن الأربعين
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لكم أهم المعلومات عن أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض، وأهم أسباب تأخر الحمل، وطرق طبيعية لعلاج تأخر الحمل، وبعض النصائح أثناء استخدام الأعشاب لزيادة فرصة حدوث الحمل، وغيرها من المعلومات المفيدة التي نتمنى أن تنال إعجابكم.