كيف أعرف أن حرارتي مرتفعة بدون مقياس يعتبر من أكثر الأسئلة الشائعة التي يبحث الكثير من الأشخاص عن إجابة لها، حيث يلجأ البعض إلى معرفة درجة حرارة جسدهم يدوياً في حالة عدم توفر أي أداة من أدوات قياس الحرارة، وإليكم في موقع زيادة اليوم الإجابة التفصيلية على سؤال كيف أعرف أن حرارتي مرتفعة بدون مقياس.
كيف أعرف أن حرارتي مرتفعة بدون مقياس
يوجد ثلاث طرق لمعرفة درجة الحرارة:
تحقق من وجود أعراض الحمى
من أجل الإجابة عن سؤال كيف أعرف أن حرارتي مرتفعة بدون مقياس، يجب متابعة الحالة في حالة ظهر عليها أحد الأعراض الآتية فذلك يعني أن حرارتها مرتفعة، وتتمثل تلك الأعراض في:
يجب على الشخص القيام بعملية تحسس رقبة أو جبين الشخص المريض:
- تعتبر هذه الطريقة من أكثر الطرق الشائعة بين الناس لقياس درجة الحرارة في حالة عدم وجود ترمومتر.
- حيث يقوم الأشخاص بوضع ظهر يديهم على منطقة الرقبة أو الجبين، وذلك بسبب عدم دخول جلد ظهر اليد من ضمن المناطق الحساسة، فهو لا يتأثر بحرارة الجسم المرتفعة.
- لا تتم عملية معرفة درجة الحرارة من خلال الأقدام أو اليد، وذلك بسبب بقاء هذه المناطق باردة على الرغم من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- يجب الوضع في الاعتبار أن هذه الخطوة هي الأولى في معرفة وجود شيء خطأ أو لا يوجد.
- ضرورة فحص درجة الحرارة في غرفة ذات درجة حرارة عادية ليست ساخنة أو باردة.
- لا ينبغي فحص الشخص بعد قيامه بممارسة التمارين الرياضية بصورة مباشرة.
قومي بمعرفة ما إذا كان جلد الشخص أحمر اللون
- في الحالات العادية تقوم الحمى أو درجة الحرارة العالية بإصابة جلد الخدين ببعض من الإحمرار البسيط.
- في حالة إذا كان الشخص المريض صاحب بشرة داكنة يصعب معرفة إصابته بالحمى، إذا قومي باتباع الطريقة التالية.
قومي بملاحظة إذا كان الشخص يشعر بخمول
- إصابة الشخص بالحمى دائماً ما يصاحبها بعض من التعب الشديد والخمول، مثل عدم الرغبة في القيام من الفراش، وعدم القدرة على التحرك، والتحدث بصورة بطيئة.
- عند إصابة الأطفال بالحمى يقومون برفض اللعب، والخروج، إضافة إلى فقدان الرغبة في تناول الطعام.
اسألي الشخص إذا كان يشعر بألم
- خلال فترة الحمى تصاب جميع المفاصل والعضلات في الجسد بالألم.
- من ضمن الأعراض الشائعة عند الإصابة بالحمى إصابة الشخص بالصداع.
قومي بعرفة إذا كان الشخص يعاني من الجفاف
- دائماً يجب على الشخص المرافق للمريض سؤال المريض بصفة دائمة عن ما إذا كان يشعر بالعطش الشديد، أو إحساسه بجفاف في الفم، وذلك بسبب شعور الشخص المصاب بالحمى ببعض من الجفاف.
- يمكنك أيضاً معرفة إصابة الشخص بالجفاف، إضافة إلى إصابته بالحمى من خلال اللون الأصفر الغامق للبول.
اسألي الشخص إذا كان يشعر بالغثيان
- الغثيان يعتبر من ضمن الأعراض الرئيسيّة المصاحبة للحمى.
- يجب الإنتباه إلى الشخص المريض إذا كان يشعر بـ القيء، ولا يقدر على الاحتفاظ بالطعام.
قومي بملاحظة إذا كان الشخص يتعرق أو يرتجف
- يرتجف الشخص عند إرتفاع درجة حرارة الجسم أو هبوطها، لذلك الشخص المصاب بالحمى يشعر بالبرد دائمًا حتى وإن كانت درجة حرارة الغرفة مرتفعة.
قومي بعلاج أي تشنجات للحمى والتي تستمر أقل من ثلاثة دقائق
- تشنج الحمى عبارة عن نوع معين من أنواع الرعشة تحدث قبل الإصابة بالحمى، أو بعد الإصابة بها.
- تصيب الهلوسة الشخص المريض إذا كانت درجة حرارة الجسم أعلى من 40 درجة مئوية.
- يوجد ١ فقط من أصل 20 طفل تحت سن 5 سنوات يعاني من ظاهرة التشنج عند إرتفاع درجة الحرارة.
- يكون من الصعب على الأم النظر إلى طفلها وهو في حالة التشنج، لذلك يوجد بعض الطرق التي تستطيعين من خلالها معالجة هذه التشنجات، وهي:
- ضرورة القيام بوضع الطفل على إحدى جوانبه على الأرض.
- خلال التشنج لا تقومي بحمل الطفل على الإطلاق، وامتنعي تماماً عن وضع أي شيء في فم الطفل خلال نوبة التشنج.
- عَلَيْكِ البقاء مع الطفل لمدة دقيقتين بعد توقف نوبة التشنج.
للمزيد من الإفادة قم بقراءة معلومات أكثر حول هل درجة حرارة الجسم 37.8 طبيعية ؟ وما هي أعراض ارتفاع درجة الحرارة؟
تحديد ما إذا كانت الحمى شديدة
بعد الإجابة على سؤال كيف أعرف أن حرارتي مرتفعة بدون مقياس، يجب علينا الاتجاه قليلاً نحو كيفية معرفة ما إذا كان الشخص مصاب بالحمى.
- حيث أنه يجب أن تقومي بطلب العناية الطبية فورًا إذا كان طفلك يعاني من تشنجات استمرت أكثر من ثلاثة دقائق:
- في حالة استمرار التشنجات يدل هذا الأمر أن الشخص المريض في حالة خطيرة.
- يجب على الشخص المصاحب للمريض الاتصال بالإسعاف بشكل سريع.
- إذا كانت التشنجات مقترنة بأعراض أخرى، يجب الحصول على عناية طبية، ومن بين هذه الأعراض:
- وجود قيء.
- وجود تصلب في الرقبة.
- إصابة الشخص بالنعاس الشديد.
- وجود مشاكل في التنفس.
يرشح لك موقع زيادة التعرف على أعلى درجة حرارة يتحملها الإنسان، وما تأثير ارتفاع الحرارة على الجسم
قومي باستدعاء الطبيب إذا استمرت أعراض طفلك أو ازدادت سوءًا
- إذا كان عمر الطفل ما بين 6 إلى 24 شهر وكانت درجة الحرارة فوق 39 درجة مئوية، يجب عَلَيْكِ الاتصال بطبيب الأطفال واستدعائه على الفور.
- إذا كان عمر الطفل 3 أشهر أو أقل وكانت درجة حرارته أعلى من 38 درجة مئوية، يجب عَلَيْكِ استدعاء الطبيب، ويجب عليك القيام بعمل الكثير من المشروبات وإعطائها للطفل.
- قومي بالحصول على الرعاية الطبية إذا كان الشخص يعاني من ألم شديد في المعدة وألم في الصدر وصعوبة في البلع وتصلب الرقبة، أو يعاني مرض الالتهاب السحائي لأنه من أكثر الأمراض التي تقوم أعراضه بتهديد حياة الكثير.
- قومي باستدعاء الطبيب إذا كان الشخص مشوش أو مرتبك أو يعاني من الهلوسة، حيث يمكن أن تدل هذه العلامات على وجود عدوى بكتيرية أو فيروس، مثل الالتهاب الرئوي.
- قومي بالحصول على الرعاية الطبية إذا كان هناك دم في البراز أو البول أو المخاط، حيث تدل هذه العلامات على وجود عدوى شديدة الخطورة.
- قومي بالبحث عن الرعاية الصحية إذا تم إضعاف الجهاز المناعي للشخص بمرض آخر مثل السرطان أو الإيدز، وأيضًا تعتبر الحمى علامة من ضمن علامات تعرض الجهاز المناعي للشخص المريض بالهجوم من أي عدوى بكتيرية.
قومي بمناقشة الظروف الخطيرة التي يمكن أن تسبب حمى مع طبيبك:
- دائماً ما تظهر الحمى بالكثير من الأمراض المتنوعة.
- يجب عَلَيْكِ استشارة الطبيب في حالة وجود أحد الأمراض الآتية، والتي تكون الحمى علامة لها:
- وجود التهاب في المفاصل.
- وجود ورم خبيث.
- وجود فيروس.
- وجود عدوى بكتيرية.
- الإصابة بضربة شمس.
- بعض أدوية ضغط الدم، والمضادات الحيوية.
يمكنك الآن التعرف على اسرع طريقة لخفض الحرارة عند الاطفال وأسباب ارتفاع الحرارة عند الأطفال
الحمى
- قومي بمعالجة الحمى في المنزل إذا كانت درجة الحرارة تحت 39 درجة مئوية وكان سن الشخص فوق 18 سنة.
- الحمى تعتبر هي محاولة الجسم في الشفاء.
- دائماً ما تنتهي الحمى بعد عدد أيام قليل جداً.
- تنتهي الحمى عادة من خلال تناول علاج صحيح.
- ضرورة تناول الكثير من المشروبات، إضافة إلى الحصول على قسط من الراحة.
- ضرورة استخدام أو تناول عقاقير طبية، حيث تكون مهمتها خفض الحرارة، مثل البروفين، والأسبرين.
- ضرورة استدعاء الطبيب في حالة استمرار الأعراض أو تطورها.
- قومي بمعالجة الحمى مع الراحة والسوائل إذا لم يظهر على طفلك أي من الأعراض الحادة.
- يجب على المراهقين والأطفال عدم تناول أي جرعة صغيرة أو كبير من دواء الأسبرين، وذلك بسبب ارتباطه بمتلازمة راي.
- يمكن علاج الطفل في المنزل، وذلك إذا كانت درجة حرارة الطفل أقل من 38.9 درجة مئوية.
- إذا تطورت الأعراض أو استمر ارتفاع درجة الحرارة كما هو لأكثر من 3 أيام، يجب زيارة الطبيب.
يرشح لك موقع زيادة الاطلاع على المزيد من المعلومات حول خافض للحرارة للأطفال كل كم ساعة وما أسباب إرتفاع درجة الحرارة عند الأطفال؟
لقد قمنا في هذه المقالة بمعرفة كيف أعرف أن حرارتي مرتفعة بدون مقياس، وكيفية تحديد ما إذا كانت الحمى شديدة، وعرضنا العديد من المعلومات حول مرض الحمى.