إن التامبون بديل الفوط الصحية مميزاته وعيوبه مختلفة وقد تناسب البعض أو قد لا تناسبهم، حيث إن فترة الحيض التي تمر بها جميع النساء هي فترة مزعجة لهن ومن أهم ما يزعجهن بخصوص تلك الفترة هي الفوط الصحية، وما يرتبط بتلك الفوط من مشكلات قد تواجهها النساء مثل التسريب، لذلك اهتم موقع زيادة في البحث عن كل ما يخص التامبون بديل الفوط الصحية ومميزاته وعيوبه.
التامبون بديل الفوط الصحية مميزاته وعيوبه
قد توصل العلماء في الغرب إلى بديل للفوط الصحية وهو التامبون ليسهلوا صعوبة تلك الفترة على بعض النساء، والتامبون بديل الفوط الصحية مميزاته وعيوبه تختلف من امرأة لأخرى وهو الأمر الذي سنوضحه في السطور التالية.
مميزات التامبون بديل الفوط الصحية
يتميز التامبون بعدة أشياء تشجعك على استبدال الفوط الصحية به وذلك نظرًا لما يلي:
- أول ميزة من ميزات التامبون هي صغر حجمه، يمكنكِ وضع أكثر من واحدة في حقيبتكِ مهما كانت صغيرة.
- يحميكِ من خطر التسريب الذي يواجهكِ بشكل دائم عند استخدام الفوط الصحية لكن يجب عليكِ وضعه بشكل صحيح.
- يمكنكِ ارتداء أي ملابس حتى لو كانت ضيقة أو ذات ألوان فاتحة دون حرج، أو دون الشعور بالقلق.
- يمكنك ممارسة جميع أنشطة حياتك بحرية وممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة مثل السباحة أو الذهاب للجيم دون القلق بشأن انزلاقه.
اقرأ أيضًا: أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة
عيوب التامبون بديل الفوط الصحية
كما يملك التامبون العديد من الميزات عن الفوط الصحية فهو يملك أيضًا بعض العيوب التي تتمثل فيما يلي:
- مواجهة بعض النساء صعوبة في إدخاله في المهبل
- التسبب في عدوى بكتيرية داخل المهبل، لذلك يجب عليكِ تغيير التامبون كل أربع ساعات، والحد الأقصى لوجوده داخل المهبل ست ساعات.
- التسبب في حدوث التهابات في المهبل، حيث إن التامبون لا يمتص الدم فقط بل يمتص جميع السوائل الموجودة في المهبل.
- يقول بعض العلماء إن التامبون يدخل في تصنيعه مواد كيميائية، مما يسبب حدوث عدوى بكتيرية للمهبل لكن ذلك غير مؤكد.
- يُنصح بعدم ارتداء التامبون عند النوم، فيجب ارتداء فوط صحية كبديل له عند النوم.
معلومات قد لا تعرفينها عن التامبون
إن التامبون أو السدادات القطنية بديل الفوط الصحية هو عبارة عن أسطوانة مصنوعة من القطن والحرير الصناعي وقد يدخل فيها بعض أنواع البلاستيك الأمن، وتقوم المرأة بوضعه في فترة الحيض داخل المهبل ليمتص الدم.
طريقة استخدام التامبون
لوضع التامبون داخل المهبل يجب عليكِ وضعه بالطريقة الصحيحة لكلا يسبب تسريب، وتلك الطريقة تبدأ أولًا بقراءة التعليمات على عبوة التامبون ثم اتباع الخطوات التالية:
- اغسلِ يديكِ قبل استخدام التامبون وبعده للتقليل من انتشار البكتيريا.
- عبوة التامبون بها شريحتان من الأنابيب أنبوب سميك خارج التامبون وأنبوب رفيع داخله، فاستخدمِ الأنبوب الأزرق لإدخال حشو التامبون داخل المهبل.
- يُمسك بالتامبون من المنتصف حتى يتقابل الأنبوب الداخلي مع الخارجي.
- يجب التأكد من وجود طرف خيط التامبون خارج المهبل.
- يجب أن تغيير التامبون كل 6 ساعات بحد أقصى 8 ساعات.
- من الأفضل استخدام أقل سدادة امتصاصية من أنواع التامبون.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع الفوط الصحية في مصر
طريقة نزع التامبون من المهبل
طريقة نزع التامبون من المهبل بسيطة وسهلة للغاية وتتمثل فيما يلي:
- مسك خيط التامبون الموجود خارج المهبل.
- الجلوس بالطريقة المريحة لكِ مثل الجلوس في وضع القرفصاء في الأرض، أو الجلوس على المرحاض مع فتح الساقين.
- سحب الخيط ببطء للأسفل.
- التأكد من وضع التامبون في سلة القمامة للحد من انتشار البكتيريا.
هل تستطيع العذراء استخدام التامبون؟
من ضمن الأمور المميزة للتامبون بديل الفوط الصحية أنه متاح لجميع النساء بمجرد البلوغ، ذلك بشرط أن يكون مريح لها ولا يتسبب في أي مشاكل أو التهابات، وإنه لا يتسبب في فض غشاء البكارة عن العذراء.
لكن حذر بعض الأطباء بعض الفتيات من استخدام التامبون حتى لا ينتج عنه فض غشاء البكارة، وقد فضلوا استخدامه للمتزوجات فقط.
اقرأ أيضًا: الإفرازات الصفراء للحامل ونوع الجنين
أضرار التامبون على المرأة
يُعتبر التامبون بديل الفوط الصحية مميزاته وعيوبه سببًا لخطر في بعض الحالات للمرأة مثل نسيان المرأة تغييره لمدة تزيد عن 8 ساعات ومن تلك الأخطار ما يلي
- الخراج، حيث ينتج عن عدم تغيير التامبون لمدة تزيد عن 8 ساعات وجود خراج، وهو عبارة عن تجمع بكتيري يتجمع في مكان واحد ويحتاج للتدخل الجراحي.
- كما أن زيادة نسبة البكتيريا في المهبل قد تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بالتهاب الحوض، ومن أعراض التهاب الحوض: الحمى والحكة، ووجود ألم في أسفل البطن، وجود إفرازات مهبلية.
كما أن التهابات الحوض قد تسبب بعض الأخطار على الحوامل وحدوث بعض المضاعفات مثل: الولادة المبكرة ونقص الوزن للجنين بعد الولادة.
- المكورات العنقودية، هي نوع خطير من أنواع البكتيريا يطلق مواد سامة، وسريعة الانتشار في المهبل والرحم، وتنتقل من خلال الدم إلى باقي أعضاء الجسم مثل: الكلى والقلب.
من أعراض الإصابة بذلك النوع من البكتيريا: الحمى، الطفح الجلدي، والقيء، وقد يؤدي إلى ظهور بعض الحروق على الجسم تشبه حروق الشمس، وقد تسبب تلك البكتيريا توقف للأعضاء الحيوية والموت.
أنواع التامبون بديل الفوط الصحية ومميزاته وعيوبه
هناك العديد من أنواع التامبون التي تحمل العديد من العيوب والمميزات على المرأة ومن ضمن هذه الأنواع ما يلي:
- سدادات Lola، والذي يميزها هو أنها مصنوعة من من القطن العضوي بنسبة 100 %، ولها أحجام مختلفة لكي تناسب تدفق الدم.
- سدادات تامبكس بيرل Tampax Pearl، والتي تتميز بأنه تم اختبارها إكلينيكيًا، بالإضافة إلى سهولة استخدامها بالنسبة للمبتدئين، كما أنها خالية من العطور والمواد التي قد تتسبب في الالتهابات للمرأة.
- سدادات Playtex Sport، ذلك النوع من التامبون يُنصح به بدلًا من الفوط الصحية عند ممارسة الرياضة مثل السباحة وذلك لأنه يتميز أنه يتحرك معكِ، ولا يسبب أي تسريب.
- سدادات L، والتي تتميز بسعرها المناسب للجميع بجانب كونها مصنوعة من القطن العضوي، كما أنها خالية من مادة البيسفينول، لكنها تتواجد بمستويين من الامتصاص فقط.
- سدادات تامبكس رادينت Tampax Radiant Regular التي تتميز بكونها سهلة الاستخدام وناعمة، وتضمن حمايتك بنسبة 100% من التسرب.
- سدادات Seventh Generation Free & Clear، والتي تتميز بأنها تناسب النساء ذوي البشرة الحساسة حيث التامبون نفسه مصنوع من القطن العضوي، وأداة التطبيق الخاصة به ناعمة وخالية من مادة البيسفينول.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع غسول للمنطقة الحساسة
بدائل أخرى للفوط الصحية
بجانب وجود التامبون بديل الفوط الصحية مميزاته وعيوبه، يوجد بدائل أخرى مثل:
كأس الحيض كبديل للفوط الصحية
يعتبر كأس الحيض من بدائل الفوط الصحية الذي قد لا يعرفه بعض النساء، وهو يأخذ شكل الكأس أو القمع وله جذع يستخدم لإدخاله وإخراجه من المهبل وله العديد من المميزات مثل:
- التقليل من الرائحة الكريهة التي قد تكون لدى بعض النساء خلال فترة الدورة الشهرية.
- التمكن من إعادة استخدامه أكثر من مرة.
- التمكن من استخدامه لفترات طويلة دون الحاجة لتغييره، يمكن أن تصل مدة استخدامه ل 12 ساعة.
- أكثر أمنًا من التامبون والفوط الصحية حيث لا يتسبب في التهابات أو حكة داخل المهبل.
بجانب تلك المميزات لكأس المبيض فهو يحمل بعض العيوب أيضًا مثل:
- صعوبة تثبيته لدى بعض النساء وتلك المشكلة تكون في البداية فقط.
- في حالة استخدام كأس المبيض لأكثر من مرة دون تنظيفه قد يؤدي إلى حدوث عدوى بكتيرية.
كما يوجد أنواع للتامبون فيوجد أنواع لكأس الحيض مثل:
- كأس يُستخدم لمرة واحدة.
- كأس يُستخدم لأكثر من مرة، لكن قبل لبسه في المرة الأخرى يجب تعقيمه جيدًا ووضعه في كوب ماء مغلي.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها
السروال الداخلي لفترة الحيض
يعتبر السروال الداخلي لفترة الحيض من أحد بدائل الفوط الصحية، وهو عبارة عن سروال كامل يتم ارتدائه خلال الدورة الشهرية للحماية من تسرب الحيض ويتميز بعدة أشياء منها:
- قوة امتصاصه لدم الحيض.
- صديق للبيئة حيث تتمكن المرأة من إعادة استخدامه بعد غسله وتعقيمه جيدًا.
- يعتبر من البدائل الموفرة للمال.
- لا يسبب مشاكل صحية للمهبل كغيره من بدائل الفوط الصحية.
- أكثر راحة حيث لا يتحرك من مكانه مثل الفوط الصحية، ولا يتم إدخاله في المهبل مثل التامبولين وكأس الحيض.
لكن يوجد اثنان من عيوب استخدام السروال الداخلي وهي ما يلي:
- صعوبة ارتدائه وخلعه، على عكس الفوط الصحية التي من السهل إزالتها من السروال الداخلي.
- الحاجة لشطفه من الدم بالماء قبل وضعها في الغسالة.
كما يوجد الكثير من الأنواع للسروال الداخلي لفترة الدورة الشهرية من ضمنها ما يلي:
- سراويل داخلية لأيام الحيض التي يكون فيها تدفق الدم غريز، حيث تتميز تلك السراويل بقوة امتصاصها التي تعادل قوة امتصاص 4 سدادات قطنية معًا.
- سراويل داخلية لأيام الحيض التي يكون تدفق الدم فيها قليل حيث تتميز تلك السراويل بإمكانية ارتدائها يوميًا للعب أو السباحة أو في وقت أخري، ذلك لأنها مصنوعة من قماش البامبو والقطن العضوي.
- سراويل داخلية للاستعمال أثناء الليل، حيث تعمل على توفير الراحة أثناء النوم وذلك بسبب قماشتها المتمددة، وتلك السراويل تحتوي على فوطة يمكنك إزالتها.
- سراويل داخلية للمراهقين، حيث تتميز تلك السراويل بجمال أشكالها المحببة لدى المراهقين.
- سراويل ذات امتصاص عالي جدًا للسباحة، حيث تتميز بقوة امتصاصها التي تعادل 3 من السدادات القطنية.
- سراويل لاستعمالها عند ممارسة التمارين الرياضية وتتميز تلك السراويل بأنها مريحة جدًا، وجيدة الامتصاص، وقد يوجد ببعضها جيب صغير للمفاتيح.
إن التامبون بديل الفوط الصحية مميزاته وعيوبه كثيرة، فمن أهم مميزاته أنه قد يحميكِ من التسريب الذي قد تسببه الفوط الصحية، وقد ترتبط عيوبه بطريقة استخدامك الخاطئة له.
لذلك إذا لم تكوني على دراية بكيفية ارتداؤه وخلعه، فيمكنك استخدام السراويل الداخلية لفترة الدورة الشهرية فهي أكثر أمانًا من التامبون، وذلك حتى لا تسببِ مشاكل صحية خطيرة لنفسك.
فترة الدورة الشهرية من الفترات التي قد تسبب بعض الإزعاج للمرأة خاصةً في فصول الصيف الحارة، لذا من الأفضل البحث عن أفضل الطرق البديلة للفوط الصحية من أجل أن تتمتع المرأة بالراحة التامة خلال تلك الفترة.