طريقة استخدام الحبة السوداء مختلفة ولها فوائد صحية وفوائد للشعر والتنحيف والتجميل بصفة عامة، وتسمى علميًا باسم Nigella Sativa ، وتُعرف الحبة السوداء بالعديد من الأسماء مثل الكمون الأسود، وحبة البركة، ونشأتها كانت في جنوب شرق قارة آسيا.
وتم استخدامها في أفريقيا، الشرق الأوسط، مصر القديمة، واليونان، وتشتهر الحبة السوداء بأن أزهارها بيضاء اللون، أو رمادية مائلة إلى اللون الأزرق، وأوراقها تشبه الخيوط، وارتفاعها يتراوح ما بين 30 إلى 60 سم، وغلاف بذورها يحتوي على البذور الصغيرة التي يتراوح طولها ما بين 1 إلى 2 ملليمتر، وسوف نتعرف من خلال مقالنا على طريقة استخدام الحبة السوداء عبر موقع زيادة
طريقة استخدام الحبة السوداء
من الأفضل أن يتم استخدام الحبة السوداء التي تم جنيها حديثًا، وتخزينها في مخازن جيدة، مع الأخذ في الاعتبار أن الحبة السوداء الخفيفة تعني أنها مغشوشة، فكلما كانت ثقيلة تكون أفضل، وسوف نتعرف فيما يلي على طريقة استخدام الحبة السوداء:
- يفضل أن تستخدم الحبة السوداء كما هي بدون سحق، أو استعمالها مباشرةً بعد السحق، نظرًا لأن المادة الفعالة بها وهي “الزيت الطيار” تتطاير بعد السحق.
- يمكننا سحق الحبة السوداء واستخدامها مع العسل في نفس الوقت.
- يمكن سف الحبة السوداء مع الماء أو اللبن، ويعد هذا هو الاستخدام الأمثل لها، كما استخدمها رسول الله (صلى الله عليه وسلم) وأصحابه.
- لا يفضل استخدام زيت الحبة السوداء؛ حيث قد يقوم بعض التجار بتحضيره بطريقة غير صحيحة، كالقيام بتحميصها وكبسها، مما يؤدي إلى قلة الزيوت الطيارة في الزيت.
- يفضل عدم استخدام الحبة السوداء أثناء تناول أدوية أو أعشاب أخرى؛ لكي لا يحدث تداخلات دوائية.
» شاهد أيضًا: فوائد الحبة السوداء على الريق وكيفية إستخدامها
فوائد الحبة السوداء
الحبة السوداء لها العديد من الفوائد الصحية، كما أنها مفيدة للشعر وللتنحيف وللتجميل، وهو ما سنعرفه فيما يلي بالتفصيل:
أولًا: فوائد الحبة السوداء الصحية
من أهم فوائد الحبة السوداء للصحة ما يلي:
- الزيوت الطيارة الموجودة في الحبة السوداء تساعد على علاج حالات الربو، وخفض ضغط الدم.
- تساعد الحبة السوداء على علاج النقرس؛ وذلك لأنها تساعد على زيادة خروج حمض اليوريك في البول، وهو الحمض المسؤول عن الإصابة بمرض النقرس.
- تقضي الحبة السوداء على الجراثيم والفطريات المعدية، مثل الصنمة الهيضية، التيفية، السلمونيلا، والديدان المعوية المختلفة.
- الزيوت الطيارة الموجودة في الحبة السوداء تساعد على القضاء على تقلصات الأمعاء، واسترخاء العضلات، كما تعمل على خفض معدل السكر بالدم.
- تساعد الحبة السوداء على ضبط درجة حرارة جسم الانسان، ومعالجة الالتهابات، وخصوصًا الالتهابات المرتبطة بحب الشباب.
- تساعد الحبة السوداء على علاج الأمراض السرطانية المختلفة، حيث أنها تحتوي على المواد المضادة للأكسدة بنسبة كبيرة، وهي المواد التي تقلل من نمو الخلايا السرطانية.
- تحمي الحبة السوداء أنسجة المخ من التلف الذي قد يحدث بسبب التعرض إلى الأشعة التي تصدر عن موجات الأجهزة اللوحية، وأجهزة الهواتف المحمولة، والأجهزة الالكترونية بأنواعها، وذلك لأنها تحتوي على مركب thymoquinone
- تساعد الحبة السوداء على علاج الندب والتئام الجروح.
- تساعد على علاج الصدفية، وتحد من التهابات البشرة.
- تحمى الحبة السوداء الخلايا العصبية من الإصابة بالزهايمر، والخرف، ومرض باركنسون.
- تساعد على علاج تشنجات الأطفال، وحالات الصرع.
- تساعد على الحماية من الإصابة بالتجلطات الدموية، والنوبات القلبية.
- تساعد على علاج حصوات الكلى والمثانة، وزيادة إدرار البول.
- تساعد على علاج آلام الصداع.
» شاهد أيضًا: فوائد العسل والحبة السوداء للجهاز الهضمي ولمحاربة السرطان
ثانيًا: فوائد الحبة السوداء للشعر والتنحيف والتجميل
من أهم فوائد الحبة السوداء للتنحيف والتجميل والشعر ما يلي:
- تحتوي الحبة السوداء على مضادات الأكسدة التي تساعد على التنحيف، وتساهم في ادرار البول.
- تمنح البشرة الحيوية والنضارة، وتساعد على التخلص من التصبغات الجلدية التي تنتج بسبب التعرض إلى أشعة الشمس، وذلك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الحبة السوداء مع قطرات من زيت الزيتون، ويتم دهن البشرة بها.
- تساعد على علاج مشكلة حب الشباب، وذلك من خلال مزج مسحوق الحبة السوداء مع الدقيق وزيت السمسم، للحصول على قوام كريمي يتم دهن البشرة به.
- تساعد الحبة السوداء على التعزيز من كثافة الشعر، وذلك من خلال مزج الحبة السوداء مع عصير الجرجير، وملعقة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من الخل، ويتم تدليك فروة الرأس بها قبل النوم مباشرةً، ثم يتم غسل الشعر في الصباح باستخدام الماء الدافئ، ويتم تكرار هذه الوصفة عدة مرات حتى نحصل على النتائج المطلوبة.
» شاهد أيضًا: فوائد زيت الحبة السوداء للشعر
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال وذلك بعد أن تم توضيح كافة المعلومات عن طريقة استخدام الحبة السوداء وفوائدها الصحية وفوائدها للشعر والتنحيف والتجميل، ونرجو أن ينال المقال على إعجابكم.