وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها لها تأثير سريع وفعّال جدًا، حيث تسعى كل فتاة دائمًا نحو الحصول على مظهر رائع؛ الأمر الذي يدفعها إلى الاعتناء الكامل بجسدها بشكل يومي، وعلى الرغم من وجود العديد من مستحضرات التجميل والكريمات الكيميائية، إلا أن أغلب النساء يعتمدنّ على مثل هذه الوصفات لِما لها من تأثير قوي وفعّال وهو ما نوافيكم إيّاه من خلال موقع زيادة.
وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها
أثبتت الوصفات الطبيعية فاعليتها في علاج كافة المشكلات التي تعاني منها البشرة، وخاصةً القدمين، لكونها من أكثر أجزاء الجسم التي تتعرض إلى الأتربة والأوساخ؛ لذا فإنها تتطلب إلى عناية خاصة، وسوف نذكر أكثر من وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها يمكن الاعتماد عليها.
1- وصفة حجر الجلخ
من أقدم وأفضل الطرق لتنعيم القدمين على الإطلاق؛ لأنها قد تكون أكثر الطرق فاعليه، حيث انها تعمل على الترطيب السريع والتخلص من التشققات بشكل سريع.
المكونات
- حجر جلخ.
- وعاء ملئ بالماء الساخن.
- زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- وضع القدم في الماء الساخن لترطيب جلد القدم.
- يفرك القدم باستخدام حجر الجلخ بحركات دائرية.
- تنشيف القدم جيدًا
- يوضع زيت جوز الهند للترطيب.
- تكرر هذه الوصفة عِدة مرات أسبوعيًا.
اقرأ أيضًا: التخلص من رائحة القدمين الكريهة نهائيا بأسهل الطرق
2- سكراب القهوة
يعد سكراب القهوة مع السكر من أكثر الوصفات استخداما لدى السيدات حيث يتم استخدامه في ترطيب وتنعيم البشرة والجسم ولا سيما استخدامه لترطيب القدم أيضًا.
المكونات:
- ملعقة من القهوة مسبقة الاستخدام (مخمرة).
- ملعقة من السكر.
- زيت زيتون.
طريقة التحضير
- خلط السكر، والقهوة، وزيت الزيتون.
- يتم فرك القدم باستخدام هذا الخليط بالحركات الدائرية لمدة 5 دقائق.
- يشطف القدم بالماء ليعطينا الترطيب الناتج عن التقشير.
- للحصول على أفضل نتيجة يستخدم السكراب مرتين أسبوعيا.
3.وصفة الموز والأفوكادو
في حال البحث حول وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها، فلا بُد من تجربة هذه الوصفة، حيث إن الموز والأفوكادو تُعد من المكونات الأكثر ترطيبا على الإطلاق؛ لاحتوائها على العديد من العناصر، التي تعطي نضارة وترطيب وحيوية للجلد.
المكونات
- ثمرة موز.
- ثمرة أفوكادو طازجة.
طريقة التحضير:
- يتم هرس الموز مع الأفوكادو حتى يصبح عجينة.
- يوضع الخليط على القدم بأكملها.
- يترك الخليط على القدم حتى يجف تمامًا.
- يتم شطف القدم باستخدام الماء الفاتر.
- للحصول على أفضل النتائج لا بُد من تكرار هذه الوصفة يوميًا.
4- وصفة دقيق الأرز
تُعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات المُجربة للتنعيم والتقشير الخفيف للجلد، كما أثبتت فاعليتها في العديد من التجارب.
المكونات
- كوب من دقيق الأرز.
- 2 ملعقة من العسل.
- 2 ملعقة من خل التفاح.
طريقة التحضير
- خلط جميع المكونات للحصول على عجينة.
- نقع القدم في الماء الساخن لترطيبها.
- توزيع الخليط على القدم.
- يتم فرك القدم جيدًا لإزالة بقايا الجلد الميتة.
- يشطف القدم بالماء البارد.
اقرأ أيضًا: علاج بروز العروق في القدمين
5- وصفة دقيق الشوفان
تعمل هذه الوصفة على تنعيم وتفتيح القدم نظرًا لكثرة الفوائد التي يمنحها الشوفان لصحة الجلد، ولكن لا بُد من اتباع الطريقة الصحيحة لها، وهي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- 5 قطرات من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- خلط المكونات حتى تصبح عجينه متماسكة.
- يُوزع الخليط على القدم.
- يترك الخليط على القدم حتى يجف تماما.
- يشطف القدم بالماء البارد.
6- وصفة الفازلين
يُعد الفازلين من أفضل المكونات التي يتم إدراجها في وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها؛ لكونه مصنوع من مكونات طبيعية خالية من الكيماويات.
المكونات
- ملعقة من الفازلين.
- قطعة من زبدة الشيا.
- كبسولات فيتامين
طريقة التحضير
- مزج جميع المكونات في وعاء.
- تدليك القدم بهذا الخليط قبل النوم يوميًا.
- للحصول على أفضل النتائج في أقصر وقت الاستمرار على هذه الوصفة يوميا.
7- وصفة البطاطا
تحتوي البطاطا على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تعطي ترطيبًا للبشرة والجلد بشكل عام؛ نظرًا لاحتوائها على الكثير من مضادات الاكسدة، ولا بُد من الوضع في الاعتبار أنها أفضل وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها.
المكونات
- ثمرة بطاطا.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- هرس ثمرة البطاطا.
- خلط العسل وزيت الزيتون مع البطاطا ليصبح خليط متجانس.
- وضع الخليط على القدم لمدة 15 دقيقة.
- يشطف الخليط بالماء الدافئ.
8- وصفة بياض البيض
تساعد هذه الوصفة حماية القدم من التشققات التي تتعرض لها من خلال الترطيب الشديد الناتج عن المكونات المُدرجة بها.
المكونات:
- بياض بيضة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- عصير ليمونة.
طريقة التحضير
- نضع هذه المكونات في وعاء صغير.
- يتم مزج هذه المكونات معا حتى يصبح خليط متجانس.
- نضع الخليط على القدم حتى يجف يستغرق من الوقت 30 دقيقة.
- تشطف القدم بماء دافئ.
- تجفيف القدم تمامًا من أي بلل.
9- وصفة السكر والعسل
تجمع هذه الوصفة بين الترطيب والتقشير؛ لذا تُعد من الوصفات التي تعطي للجلد الترطيب والنعومة المطلوبة.
المكونات
- 2 ملعقة سكر.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من جوز الهند.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- وضع جميع المكونات في وعاء صغير.
- مزج المكونات حتى يصبح خليط متجانس.
- وضع الخليط على القدم.
- فرك القدم برفق بحركات دائرية.
- شطف القدم بالماء.
اقرأ أيضًا: التخلص من تشقق القدمين نهائيا
10- وصفة الزيوت
تعتبر هذه الوصفة من أفضل وأنجح الوصفات للترطيب والتي تعطي نعومة فائقة للقدمين.
المكونات
- ملعقة زيت الزيتون.
- ملعقة زيت جوز الهند.
- ملعقة من زيت دوار الشمس.
- ملعقة من زيت الخردل.
- جوارب.
طريقة التحضير:
- مزج مجموعة الزيوت معا.
- وضع القدم في ماء ساخن لمدة 15 دقيقة للترطيب.
- وضع المزيج على القدم.
- تدليك الخليط جيدًا.
- ارتداء الجوارب على هذا الخليط حتى تتمكن البشرة من امتصاصه.
- تكرار الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
تمكنت الوصفات الطبيعية من مساعدات النساء وكذلك الرجال على حل كافة مشكلات البشرة التي انتابتهم، ولكن لا بُد من الوضع في الاعتبار أن الإفراط في استخدام بعض الوصفات قد يكون ضارًا على البشرة.