أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة متعددة، فمن الممكن اعتبار أن التنميل هو شعور غير معتاد يحدث في أي منطقة بالجسم، لكن يكثر التنميل في القدم على وجه الخصوص، ومن الممكن أن نلاحظ حالة التنميل أثناء الجلوس لفترة طويلة نسبيًا، أو الجلوس بشكل خاطئ، ومن خلال موقع زيادة سوف نتعرف على أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة.
أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة
إن الرجل تُصاب في أوقات محددة باضطراب يمكن أن يكون كالخدر أو الألم اللحظي وهو من أسباب التنميل، فمن الممكن الشعور بألم ما في عضلات الساق، هكذا يعجز الشخص عن القيام بأدائه اليومي، وتتعدد أسباب تنميل الرجل اليُمنى كاملة ومنها:
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الرجل اليمنى عند النساء
عرق النسا
هناك عرق في الساق يطلق عليه عرق النسا، وهو عبارة عن امتداد عصب معين في الجسم من آخر الظهر حتى آخر القدمين، فمن الممكن تعرض هذا العرق للإصابة، وقد تؤدي هذه الإصابة بدورها إلى تنميل الساق.
وجود مرض مزمن
على الأغلب يعد هذا المرض المزمن الذي يصيب بتنميل في الرجل اليمنى هو مرض السكر، ذلك عند عدم السيطرة على مرض السكر في الدم، فقد يؤدى ارتفاعه إلى تضرر الأعصاب ومن الممكن تآكل هذه الأعصاب في جميع أركان الجسم، وبالأخص أعصاب اليدين والرجلين.
طريقة الجلوس
في حديثنا عن أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة نشير إلى أن هناك وضعيات للجلوس غير صحيحة فهي تؤثر على الرجلين وتؤدي بها إلى حالة التنميل، وتلك من أشهر الأسباب.
فمن الممكن أن تؤثر وضعية الجلوس بشكل سلبي على الأعصاب، وتعمل على ضخ الدم ببطء إلى الرجل.
الجذع المُصاب
الجذع المصاب قد يؤدي إلى تنميل الرجلين، لأنه يعمل على الضغط على الأعصاب الذي من خلاله يحدث تأثير على حالة القدم الطبيعية، ويؤدي بدوره إلى التنميل.
التهاب الجلد
قد يسبب الالتهاب أو الطفح الجلدي حدوث تنميل في الرجل، ومن الممكن أيضًا أن يسبب الجدري المائي تأثير على الأعصاب، وبالتالي يحدث تنميل في الرجلين.
اقرأ أيضًا: تنميل الأطراف أثناء النوم | أبرز أسبابه وطرق علاجه
أسباب أخري لتنميل الرجل اليمنى كاملة
هناك بعض من الأسباب الأخرى الشائعة التي تعمل على تنميل الرجل، ومن الممكن أن تؤثر على الأعصاب بشكل غير سلبي ومنها ما يلي:
- وجود الأورام بأنواعها.
- آلام في العضل.
- وجود تصلب في الشرايين.
- كثرة استخدام الكحوليات.
- المسممات التي تتواجد في المأكولات البحرية.
- العلاجات الكيماوية وبعض من الأدوية.
الأسباب العصبية لتنميل الرجل اليمنى
تتعدد مسببات تنميل الرجل ومنها ما يرجع إلى عوامل عصبية، التي تظهر عند حدوث أي ضغوطات على أعصاب القدمين يمكن أن تتسبب في أزمات معينة، ومن الممكن أن تؤدي إلى حدوث خلل وتلف في أعصاب القدمين، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- عدم الإقلاع عن شُرب الكحل.
- وجود علة في الأعصاب عند مرضى السكر.
- وجود خمول في نشاط الغدد، وبالأخص الغدة الدرقية.
- وجود تصلبات في العضلات.
- حالات التسمم المختلفة.
- تورم على الحبل الشوكي.
- تعدد الإصابات الموجودة في الحبل الشوكي.
- الإصابة بالسكتة الدماغية.
- وجود التهاب في النخاع.
- نقص في فيتامينات في الدم، وبالأخص فيتامين (ب).
ضعف الدورة الدموية في القدم
من ضمن أسباب تنميل الرجل اليمني كاملة وجود ضعف في الدورة الدموية داخل القدم، مما يتسبب في الشعور بخدر في القدم، وبالتالي يمكن حدوث أمراض معينة، ومنها ما يلي:
- تشوهات في الشرايين.
- التعرض لجلطات.
- التعرض لالتهاب وتجلط في الأوردة.
- أمراض الشرايين المحاطة.
أعراض تنميل الرجل اليمني
بعد الحديث عن أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة، نذكر أن هناك أعراض قد تُشعر الفرد بشعور التنميل في قدميه، وهذه الأعراض من أسباب حدوث خلل في الرجل والأصابع، ومنها ما يلي:
- الإحساس بما يشبه الحرقان في الأصابع.
- وجود حكة في القدم.
- الشعور بتنميل في الرجل بأكملها.
- شعور بوخز أسفل الظهر.
- وجود تشنج في عضلة الرجل.
- المرض الجلدي.
- الإحساس بآلام كثيرة عند التحرك.
- الإكثار من التبول.
ما سبق من الأعراض المُصاحبة لألم وتنميل في الساق تحدث نتيجة للتعرض لإصابة في الساق مع أن كل حالة طبية تختلف عن الأخرى، على أن هناك أيضًا أعراض مختلفة تجعل المريض يضطر إلى الذهاب للطبيب، فمن الممكن أن تكون مهددة بالخطر، ومنها ما يلي:
- الإحساس بعدم الرؤية جيدًا.
- فقدان الوعي تمامًا.
- عدم القدرة على التنفس.
- الإحساس بدوار.
- الإحساس بالدوخة.
- الإحساس بألم يشبه التنميل مع وجود إصابات في الظهر.
- عدم القدرة على التحكم في البراز والبول.
- فقدان النظر بطريقة كاملة.
- الإصابة بشلل كامل.
- طريقة الكلام تكون غير مفهومة.
- الإحساس بالضعف في كل شيء.
تشخيص تنميل الرجل اليمني
يعتمد الطبيب اعتمادًا كليًا على معرفة التاريخ المرضي للمريض، وإذا ما كان مصابًا بعدوى أو عدم أخذه لتطعيمات معينة، كما أنه لابد من التعرف على ما يعاني منه المريض من أمراض مزمنة أو غير مزمنة.
علاوةً على معرفة أنواع الأدوية التي يتناولها المريض والتي من الممكن أن تؤثر عليه بشكل سلبي دون أن يشعر بذلك بشكل واضح، فيوصي الطبيب بإجراء فحوصات تشمل صورة الدم كاملة، وأيضًا التعرف على نسبة المعادن والكالسيوم داخل جسم المريض.
فضلًا عن إجراء بعض الإشاعات، لأن هناك احتمالية إصابة المريض ببعض من الإصابات في العمود الفقري.
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل الرجل اليسرى اثناء النوم
طرق علاج تنميل الرجل اليمنى
لابد من الحفاظ على أعصاب الرجل قدر الإمكان، وعدم إرهاق القدم بشكل دائم، وطرق العلاج تختلف حسب اختلاف أسباب تنميل الرجل اليمنى كاملة، ومن طرق العلاج ما يلي:
- المواظبة على التمارين الرياضية، حيث تعمل على تحريك الدورة الدموية داخل الجسم، والتقليل من الإصابة بتنميل الرجل.
- الحرص على القيام بتمرين اليوجا، ومن الممكن القيام بتمرينات الاسترخاء حتى ينخفض معدل الإصابة بالتنميل، حيث إن الاسترخاء للأعصاب والعضل يعمل على سهولة تمرير الدم.
- تناول الأدوية التي تُعالج التنميل، ولابد من معالجة الأمراض التي تتسبب في حدوث تنميل كمرض السكر، والضغط، والتهاب العصب.
- جلسات العلاج الطبيعية من أهم الوسائل للحفاظ على أعصاب وعضلات الجسم، حيث إنها تمنع تنميل الرجل بصفة كاملة.
- الحفاظ على تناول الغذاء السليم، فالغذاء يحتوي على بعض من المعادن التي تمد الجسم بالطاقة، وتعمل على تمرير الدورة الدموية في الجسم كله، وهذا يساعد على عدم حدوث التنميل.
- من الممكن تدليك المنطقة التي تحمل الإصابة بزيوت بمعدل لا يقل عن ثلاثة مرات في اليوم، فهذا يعمل على المساعدة على تقليل التنميل.
- استخدام خل التفاح أو بعض من الزيوت كالزنجبيل يساعد على التقليل من التنميل، ومن الممكن أن يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- استخدام الفيتامينات والمكمل الغذائي، مما يساعد على تزويد الجسم بالطاقة، ومن الممكن أن يقلل الإصابة بتنميل الرجل.
إن إصابة الرجل بالتنميل من الأمور العارضة للأغلب، وتتعدد أسبابها، لكن إذا زاد الأمر عن مجرد الشعور بالتنميل الطبيعي لابد من استشارة الطبيب للاطمئنان.