أسباب تنميل الأطراف المستمر متعددة، فكثير من الأفراد تعاني من هذا النوع من التنميل، قد يكون السبب في حدوث ذلك النوع من التنميل هو إصابة الشخص بمرض ما كمرض السكري أو غيره من الأمراض، لذلك سوف نعرض لكم ممن خلال موقع زيادة الأسباب المتعلقة بتنميل الأطراف وطرق علاجها والوقاية منها.
أسباب تنميل الأطراف المستمر
قد تكون أغلب الأسباب وراء تنميل الأطراف المستمر هي أسباب مرضية، حيث تتسبب بعض الأمراض أو نقص بعض الفيتامينات، أو تناول الكحوليات أو التهاب بعض الأعصاب الطرفية لليد أو القدم، وغيرها من الأسباب الأخرى التي قد تكون السبب في ذلك التنميل، والتي سوف نتناولها بشكل من التفصيل على النحو التالي:
1- مرض السكري
من المعرف أن مرض السكر يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما ينتج عنه في أغلب الحالات المرضية تلف الأعصاب، وبالتالي فقد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من تنميل مستمر بأقدامهم بما يعرف ذلك بالاعتدال العصبي السكري، بما ينتج عنه من تخدير للساق أو الذراعين أو القدمين.
يرجع السبب في حدوث ذلك التنميل لدى الأشخاص المصابين بداء السكري إلى ضعف الشعيرات الدموية التي تقوم بتغذية الأعصاب بالأكسجين والمواد الغذائية التي تحتاجها، مما يؤدي ذلك بدوره إلى الإصابة بحالة الاعتدال العصبي السكري.
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل الجسم بالكامل
2- النوبات والاضطرابات القلبية
من الممكن أن يكون السبب الكامن وراء تنميل الأطراف المستمر هو حدوث بعض الانسدادات القلبية لدى مرضى القلب مما يؤدي ذلك بدوره إلى إعاقة عملية نقل الدم، ومنع وصول الأكسجين إلى الأطراف بجانب الشعور بألم في منطقة الصدر وتنميل ووخز في أطراف الجسم.
3- الإصابة بالسكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية نتيجة انقطاع تدفق الدم وعدم قدرته على الوصول إلى الدماغ نتيجة تمزق في الشرايين أو جلطات دموية، مما يؤدي بدوره إلى نزيف الدماغ الداخلي وحدوث السكتة الدماغية، مما يجعلها أحد أسباب تنميل الأطراف المستمر.
إن تلك الأعراض التي تحدث قد يتعرض الشخص المصاب بذلك إلى الإحساس بتنميل في أطراف جسمه كاليدين والقدمين والأذرع.
4- اضطرابات الغدة الدرقية
قد يكون نقص إفراز الغدة الدرقية للهرمونات الضرورية لها سبب من أسباب تنميل الأطراف المستمر، كما أن هذا القصور في إفراز الغدة للهرمونات المطلوبة قد يؤدي في بعض الحالات إلى احتباس السوائل.
مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الأعصاب الطرفية وحدوث بعض التورمات بالأنسجة المحيطة بالأعصاب الطرفية، وكل ذلك يؤدي في النهاية إلى حدوث تنميل بالأطراف كالأذرع أو القدمين أو الساقين أو الأصابع.
5- نقص بعض الفيتامينات
يعتبر نقص فيتامين B1, B2,B3 أو النياسين أحد أسباب تنميل الأطراف المستمر، حيث تعتبر هذه الفيتامينات واحدة من أهم الفيتامينات الضرورية بالجسم حتى تستطيع الأعصاب القيام بوظائفها بصورة سليمة.
حيث إن نقص هذه الفيتامينات قد يتسبب في جعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بحالة اعتلال الأعصاب المحيطي، مما يتسبب في حدوث تخدير وتنميل للأطرفة.
اقرأ أيضًا: ما سبب تنميل اليدين وعلاجه
أسباب عصبية لتنميل الأطراف المستمر
تتعدد الأسباب التي ترتبط بأعصاب الأطراف المسببة لحدوث التنميل بالأطراف، حيث تلعب الأعصاب الطرفية دور كبير جدًّا في قيام أطراف الجسم بوظائفها أو حركتها.
كما أن إصابة هذه الأعصاب ببعض الأمراض قد يكون أحد الأسباب الكامنة وراء حدوث ذلك التنميل، ومن هذه الأمراض العصبية التي تتسبب في حدوث ذلك التنميل المستمر ما يلي:
1- متلازمة النفق الرسغي
قد يكون السبب في حدوث متلازمة النفق الرسغي هو إصابة الشخص بأحد الأمراض كالسمنة المفرطة أو مرض الداء السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدى أو أحد أنواع السرطانات أو تكون فترة انقطاع الطمث أو في فترة الحمل، وغير ذلك من الأمراض.
من الممكن أن يكون السبب في حدوث هذه المتلازمة أيضًا هو القيام ببعض الأنشطة المجهدة أو العادات اليومية الخاطئة كالإفراط في استخدام الملح بالطعام أو التدخين الذي يتسبب في حدوث متلازمة النفق الرسغي، وبالتالي ينتج عنها حدوث تنميل برسغ اليد، وبالتالي فهي أحد أسباب تنميل الأطراف المستمر.
2- إصابات أو أمراض الحبل الشوكي
تعرف إصابات الحبل الشوكي بأنها عبارة عن تعرض الحبل الشوكي لأي ضرر بأي جزء به أو بالأعصاب الموجودة بنهايات القناة الشوكية، حيث تؤدى إلى حدوث بعض التغيرات الحسية التي تؤثر بشكل كامل على جميع أجزاء الجسم.
نتيجة لتلك الإصابة التي قد انتابت الحبل الشوكي قد تظهر بعض الأعراض، والتي منها صعوبة القدرة على الاتزان وحدوث ألم شديد بالظهر بجانب ضعف التنفس وحدوث تنميل بالأطراف مستمر.
لذلك تعد أمراض الحبل الشوكي أحد أسباب تنميل الأطراف المستمر، حيث إنها قد تؤدى إلى حدوث الصدمة الناجمة عن أحد إصابات الحبل الشوكي في حدوث ذلك التنميل.
3- إصابات الضفير العضدية
إن الضفيرة العضدية هي عبارة عن شبكة عصبية متداخلة ومعقدة من الأعصاب الممتدة من العمود الفقري حتى الكتفين، والتي تعمل على نقل الإشارات بين الأطراف والعمود الفقري.
في حالة إصابة الكتف أو العمود الفقري بأحد الأمراض التي تؤثر على أعصاب تلك الشبكة، كأورام الكتفين أو حدوث تلف ببعض الأعصاب في الكتف أو العمود الفقري يتسبب ذلك بدوره في إصابة القدمين واليدين بالتنميل، مما يجعله أحد أسباب عصبية لتنميل الأطراف المستمر.
4- إصابة أحد أعصاب الجسم الكبيرة
قد تتسبب بعض إصابات الأعصاب الكبيرة كالتي توجد بالرقبة في حدوث تنميل الأطراف المستمر، كذلك تؤدى إلى التهابات أعصاب الظهر أو العمود الفقري مما يؤدي إلى حدوث ذلك التنميل المستمر.
5- التهاب الأعصاب الغضروفي
يتسبب مرض السكري في حدوث ذلك النوع من الالتهابات الذي يزداد ألمه عند النوم بما ينتج عنه من تنميل بالأطراف مستمر.
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل الجهة اليسرى من الجسم
أمراض مناعة سبب في تنميل الأطراف المستمر
قد تتسبب بعض أمراض المناعة في حدوث تنميل بأطراف الجسم، والتي يكون السبب فيها هو معاناة الجهاز المناعي من بعض المشكلات، أو الأمراض التي تؤثر على جميع وظائف الجسم بشكل عام وليس فقط تنميل الأطراف، ومن هذه الأمراض التي تعد واحدة من أسباب تنميل الأطراف المستمرما يلي:
1- متلازمة غيلان بارية
تعرف متلازمة غيلان بارية بأنها تلك الحالة المرضية النادرة التي يتعرض لها أعصاب الجهاز المناعي، التي تنتشر أعراضها بشكل كبير في جميع أجزاء الجسم، ومن هذه الأعراض حدوث تنميل بالأطراف المستمرة.
2- التهاب المفاصل الروماتويدى
يعد التهاب المفاصل الروماتويدى أحد أمراض الجهاز المناعي المزمنة، التي تؤثر على أجزاء أخرى بالجسم غير المفاصل، وقد يكون السبب أيضًا في تدمير بعض أجهزة الجسم، كالجلد والرئتين والعينين والقلب والأوعية الدموية، فقد يصاحب ذلك الالتهاب شعور مستمر بالتنميل بأطراف الجسم خاصةً في أصابع اليد والقدمين.
3- مرض الذئبة
هو أحد الأمراض التي تصيب الجهاز المناعي، مما يتسبب في ذلك في مهاجمة أعضاء الجسم وأنسجته الداخلية، الذي بدوره يؤدي إلى الإصابة بالالتهابات بمناطق مختلفة من الجسم كالمفاصل والرئتين والقلب.
بجانب ذلك كله يتسبب ذلك الالتهاب في حدوث تلف للأعصاب الطرفية لدى المصابين بمرض الذئبة، مما يتسبب في تخدير وتنميل مستمر في الأطراف.
4- اعتلال الأعصاب المتعدد المزيل للميالين
يعرف هذا النوع من الالتهاب العصبي بأسماء أخرى كاعتلال الجذور أو الأعصاب متعدد التهابي، كما أنه يعد حالة متطورة من متلازمة غيلان بارية ولكن بشكل أكبر سوء.
حيث يعد تنميل الأطراف أحد الأعراض الناجمة عن اعتلال الأعصاب المتعدد المزيل للميالين، بجانب ذلك قد يصاحبه صعوبة في تحريك اليدين والقدمين بسبب ضعف العضلات الذي ينتابها.
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل الرأس وزغللة العين
أمراض عدوى سبب في تنميل الأطراف المستمر
قد تكون أمراض العدوى أحد أسباب تنميل الأطراف المستمر، حيث تؤثر بعض أنواع العدوى على أطراف الجسم وأجهزته بشكل عام، كأحد الأعراض التي تنبه بوجود العدوى، ومن هذه الأمراض ما يلي:
1- الهربس النطاقى (الحزام الناري)
هو عبارة عن عدوى فيروسية متسببة في طفح جلدي مؤلم، فقد يتسبب في الإصابة بجدري مائي، كما أنه قد يتسبب في حدوث مشاكل عصبية كشلل بالوجه أو مشاكل في التوازن يصاحبه تنميل بالأطراف مستمر.
2- فيروس نقص المناعة (الإيدز)
قد يتسبب مرض الإيدز في حدوث الإصابة بكثير من الأمراض التي يصاب بها أجهزة الجسم، ويصاحب ذلك المرض حدوث بعض التنميل بأطراف الجسم بشكل مستمر.
3- الجذام
يتسبب هذا المرض في إصابة أعصاب الجسم بمشكلات خاصةً في الأطراف، حيث إنه يعد مرض بكتيري معقد تسببه بكتيريا متطفرة جذامية، وذلك المرض يتسبب في بداية الأمر في تلف الأعصاب مع ظهور أعراض بالجلد، ويترتب عن هذا التلف حدوث تنميل بالأطراف مستمر.
4- السل
هو مرض خطير للغاية يصيب الرئتين يتسبب في حدوثه بكتيريا تتمركز داخل الرئتين، مما يؤدي إلى حدوث بعض الأعراض التي منها ألم الصدر والسعال المستمر وتلف بعض الأعصاب، والإرهاق الذي يصاحبه تنميل بالأطراف مستمر.
5- الزهري
يعتبر الزهري أحد الأمراض التي يظهر ضمن أعراضها تنميل بالأطراف مستمر، حيث إنه عبارة عن مرض بكتيري معدي، يصل للإنسان عن طريق الاتصال الجنسي بشخص آخر مريض بالزهري، وهو يبدئ كالتهاب مؤلم ينتشر بالأجهزة التناسلية أو بالفم أو المستقيم.
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل القدمين المستمر
أسباب أخرى تتسبب في حدوث تنميل بالأطراف
بجانب جميع أسباب تنميل الأطراف المستمر التي تم عرضها فهناك أسباب أخرى قد تكون سبب في حدوث ذلك التنميل منها:
1ـ مرض لا يم
مرض لا يم هو مرض التهابي ينتج عن بكتيريا حلزونية، تبدأ أعراض الإصابة به في شكل بقعة حمراء تتوسع مع مرور الوقت، وتبهت تدريجيًا وأثناء المرور بهذه الأعراض الظاهرة، قد ينتاب الشخص بعض الأعراض الأخرى التي منها القشعريرة والضعف، والتنميل المستمر بالأطراف وآلام بالرأس.
2ـ عرق النسا
يشير ذلك المرض إلى الإصابة بألم يمتد إلى العصب الوركي، فيبدأ من نهاية الظهر حتى الأقدام، مما يؤثر على الحركة والمشي وقد يصحبه شعور بتنميل مستمر بالقدمين.
3ـ تناول الكحوليات
تلعب الكحوليات دور كبير في التأثير على أعصاب الجسم بشكل عام، حيث تتسبب في حدوث تلف بها، ذلك نتيجة تأثيرها القوى في إنقاص فيتامين B1، بجانب بعض الفيتامينات الأخرى الضرورية للجسم، كما أن تلك الكحوليات قد تكون السبب في تلف الأنسجة العصبية مما يؤدي ذلك إلى تنميل مستمر بالأطراف سواء القدمين أو اليدين.
4ـ الحمل
قد يكون السبب في ظهور تنميل بالأطراف مستمر لدى كثير من السيدات، حيث يحدث ذلك التنميل في هذه الفترة بسبب زيادة ضغط الرحم على أعصاب الساق للمرأة الحامل في الوقت الذى ينمو فيه الجنين، وذلك التنميل يكون شبيه بالتيبس أو الوخز بالإبر.
5ـ نقص فيتامين B12
يعتبر فيتامين B12 أحد الفيتامينات الضرورية جدًّا والهامة التي يؤدي نقصانها إلى حدوث بعض الاضطرابات والتلف بأعصاب الجسم، حيث يصطحب أعراض نقص فيتامين B12 ظهور صعوبة في المشي وانتفاخ باللسان وضعف وإعياء والشعور بتنميل بالأطراف.
6ـ الأورام والسرطانات
يتسبب إصابة الشخص بالأمراض السرطانية والأورام إلى حدوث بعض التنميل بالجسم ذلك نتيجة خلل بعض وظائف الجسم بسبب وجود هذا المرض الذي يتميز بتوغل خلاياه في جميع أجزاء الجسم.
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل اليد اليمنى أو اليسرى أثناء النوم
علاج تنميل الأطراف المستمر
لكل سبب تم ذكره من أسباب تنميل الأطراف المستمر علاج يتناسب مع الحالة المرضية، حيث يجب زيارة الطبيب في بعض الحالات التي تتطلب ذلك، لتحديد الإجراءات الطبية اللازمة للتعرف إلى سبب ذلك التنميل بشكل واضح، بجانب ذلك فهناك بعض طرق العلاج التي يمكن اتباعها للتخلص من التنميل وهي على النحو التالي:
- إذا كان ذلك التنميل بالقدمين يمكن استبدال الحذاء بنوع آخر من الأحذية الطبية التي تساعد على راحة القدم.
- يمكن القيام بالعلاج الفيزيائي الذي هو عبارة عن التدريب بالمشي والتكيف مع الشعور بالتنميل، ذلك في حالة عدم القدرة على التحكم في أسباب التنميل في بعض الحالات المرضية الذي يعتبر تنميل الأطراف أحد أعراضها.
- القيام بأخذ التدريبات الوقائية التي تؤدى إلى ذلك التنميل، حيث يمكن لبعض الحالات المصابة بذلك التنميل بالأطراف إلى التعرض للحرق دون أن يشعر بذلك.
- يمكن العلاج بعمل كمادات باردة أو ساخنة للقدم للتخلص من ذلك التنميل، حيث تعمل الكمادات الباردة على تخفيف الانتفاخات والالتهابات إن كانت موجودة بأحد الأطراف المصابة بالتنميل، كما تعمل الكمادات الساخنة على تحسين تدفق وحرقة الدم في الأوعية الدموية حتى يتمكن الدم من الوصول إلى الأطراف عبر الأوردة والشرايين.
- يمكن عمل تدليك للطرف المصاب بالتنميل لتعزيز حركة الدم به وتدفقه من الطرف إلى باقي الجسم والعكس.
- استخدام الملح والماء حيث يعد ذلك علاج في حالة إصابة القدمين بالتنميل، بما في الملح من عناصر تعمل على زيادة فرصة تدفق الدم إلى القدمين.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب تنميل الفخذ والرجل بالكامل
حالات تتطلب زيارة الطبيب فيها
هناك بعض الحالات المرضية التي تعاني من تنميل بالأطراف مستمر يجب فيها زيارة الطبيب، وذلك عندما يكون ذلك التنميل مصطحب ببعض الأعراض الأخرى كالاحمرار أو الانتفاخ أو الالتهابأو الآلام الشديد بأحد الأطراف التي تعاني من الالتهاب، أو حدوث بعض الكدمات الزرقاء أو السوداء.
بجانب ذلك فمن الضروري زيارة الطبيب في حالة استمرار التنميل لفترة طويلة دون انقطاع أو حدوث بعض التشنجات أو الشد العضلي بجانب التنميل، أثناء الجلوس أو الوقوف أو المشي، أو في حالات إصابة الشخص بأحد أسباب تنميل الأطراف المستمر المرضية التي تم ذكرها.
على أي حال فإن تنميل الأطراف المستمر في أغلب الحالات تكون أسبابه نتيجة لمرض ما قد يصاب الشخص ولا يعلم به فيكون ذلك التنميل هو أحد أعراضه.