تجربتي مع فول الصويا لزيادة الوزن سوف أقدمها لكم بالتفصيل عبر موقع زيادة ، حيث يعاني الكثير من مرض النحافة والذي قد ينتج عنه أضرار وخيمة منها تساقط الشعر وظهور بقع داكنة تحت العين، ولهذا يتم اللجوء إلى سُبُل آمنة لزيادة الوزن، وسنتناول معًا تجربتي مع فول الصويا لزيادة الوزن.
اقرأ أيضا: فول الصويا لزيادة الوزن مجرب
تجربتي مع فول الصويا لزيادة الوزن
استخدمت الكثير من المنتجات الخاصة بزيادة الوزن، وجربت العدد من الأعشاب، ولكن لم أحصل على النتيجة التي أتمناها، وسمعت من إحدى صديقاتي عن فول الصويا، وأنه فعال وآمن، وقامت بتشجيعي لتجربته.
حيث ذهبت لقياس وزني ومحيط خصري ومن ثم سجلته حتى ألاحظ الفرق فيما بعد، وعندما استخدمت مطحون فول الصويا لاحظت زيادة في وزني من أول أسبوع، حيث زاد وزني بمقدار كيلو واحد.
كنت أتناول أيضًا كأسًا من الحليب بجانب تناول فول الصويا، كما حرصت أن يكون طعامي مشبعا بالبروتينات.
لم أكن أتخيل أنه فعال ويعطي نتائج سريعة هكذا، ولهذا داومتُ على استخدامه حتى يزداد وزني ويصبح مظهر جسمي أفضل مما كان عليه، وبمرور الأيام ومع الانتظام في استخدام مطحون فول الصويا، لاحظت ذات يوم أن الملابس أصبحت ضيقة نوعًا ما، إلى جانب أنني كنت ألاحظ أن منطقة الأرداف تزداد في الوزن بشكل سريع.
فرحت كثيرًا وازدادت عندي الرغبة في تكملة التجربة، وبعد مرور شهر من تجربتي لمطحون فول الصويا ازداد وزني حوالي ٤ كيلوجرام، ولاحظت أيضًا زيادة في محيط الخصر بمقدار ١.٥ سم، ولكل من يرغب في زيادة الوزن، أنصحه بتجربة فول الصويا، فهو حقا فعال ويعطي النتائج المنشودة.
اقرأ أيضا: تجربتي مع فول الصويا المطحون
مميزات فول الصويا
- له دور هام ورئيسي في فتح الشهية.
- يعزز بناء الكتلة العضلية، حيث أنه يمد الجسم بالبروتينات.
- يساهم في تكسير الدهون التي تضر الجسم والتخلص منها، وهو بذلك يحافظ على صحة الكبد.
- ينفرد بأنه خالٍ من الكوليسترول، وهذا يجعله مفيد للقلب.
- يقوي العظام لأنه يحتوي على الكالسيوم، لذا فهو هام للإناث وخاصةً بعد انقطاع الطمث أو بعد إتمام الرضاعة.
- يحتوي فول الصويا على ألياف غذائية تساعد في سهولة الهضم وتعالج الإمساك، لذا فهو يقوم بدور فعال في تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
- يدخل في تركيبه مادة فايوستروجين، لذا فهو يقي الجسم من الإصابة بأي نوع من السرطانات.
- يحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينية التي تغذي الشعر.
- يقلل من اضطرابات النوم، كما يساهم بدوره في السيطرة على مرض السكر.
- يساعد على التقليل من حدة أعراض الدورة الشهرية.
- نظرًا لأنه يحتوي على أنواع عديدة من البروتينات، فهو يصلح كبديل للحوم البيضاء والحمراء.
طريقة استخدام فول الصويا بالحلبة لتكبير الأرداف
من الممكن استخدام فول الصويا على المنطقة المراد تكبيرها مباشرةً بدلًا من تناوله.
مكونات
- فول الصويا.
- زيت الحلبة.
طريقة التحضير
- يتم خلط كمية من فول الصويا مع كمية من زيت الحلبة، والتأكد من مزج الخليط جيدًا.
- يتم وضع الخليط على منطقة الأرداف، مع مراعاة التدليك الجيد لمدة لا تقل عن 1/2 ساعة كل يوم.
أفضل طريقة لتكبير الأرداف باستخدام فول الصويا والسكر
المكونات
- حبوب الصويا.
- زيت نباتي.
- سكر.
طريقة التحضير
- يتم إحضار مجموعة من حبوب الصويا، ومن ثم غسلها جيدًا، مع الحرص على تجفيفها تمامًا بوضعها في الهواء.
- يتم أخذ الحبوب وتحميرها في زيت نباتي، وتركها فترة من الزمن حتى تبرد.
- تُطحن الحبوب حتى تصبح على هيئة بودرة، ومن ثم نضع عليها قليلًا من السكر ونخلطهما جيدًا مع ملاحظة أنه من الممكن أن يوضع العسل كبديل للسكر.
- يتم تناول الخليط في الصباح والمساء، إلى أن تظهر النتيجة المرغوب فيها.
اقرأ أيضا: طريقة عمل فول الصويا لزيادة الوزن
كيفية استخدام فول الصويا لتسمين الوجه
- توضع الحبوب في الماء وتُترك لمدة ٢٤ ساعة، ومن ثم تجفف وتطحن في الخلاط الكهربي مع قليل من الماء.
- يتم وضع الخليط على النار ليغلي، ثم نتركه حتى يبرد.
- يتم وضع الخليط على الوجه باستخدام القطن مع التدليك.
- يتم إجراء هذه العملية يوميًا حتى تُلاحظ زيادة في الوجه.
- من المنصوح به عدم استخدام هذا الخليط لفترات طويلة، حتى لا يزداد حجم الوجه لأكثر من المرغوب فيه، حيث أن حبوب الصويا تعمل على زيادة حجم الوجه سريعًا.
- من الممكن أيضًا استخدام الخليط على شكل مشروب، ولكن بعد إزالة الرغوة الناتجة، وفي هذه الحالة يُستخدم ٣ مرات أسبوعيًا.
أضرار فول الصويا
- كثرة استخدام فول الصويا قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض في البروستاتا عند الرجل.
- يتسبب في حدوث مشاكل الغدة الصماء والغدة الدرقية.
- يحتوي على الأستروجين وهو هرمون الأنوثة، مما قد ينتج عن زيادة تناوله حدوث العقم عند الرجال.
الحالات التي لا يفضل فيها استخدام فول الصويا
من خلال تجربتي مع فول الصويا لزيادة الوزن وجدت أن العديد من الحالات قد لا يتناسب معهم استخدام فول الصويا، مثل:
- الرجل الذي يرغب في الإنجاب لابد أن يبتعد تمامًا عن تناول فول الصويا، لأنه وكما ذكرنا سابقًا يسبب العقم عند الرجال.
- من يعاني من مشاكل الغدة أو عدم إفراز الهرمونات بشكل منتظم.
- الأنثى المصابة بسرطان الثدي.
- الأطفال الذين لم تتوفر لهم الرضاعة الطبيعية وتم إرضاعهم حليب الصويا كبديل لحليب الأم.
اقرأ أيضا: تجربتي مع الشوفان لزيادة الوزن
وبهذا نكون وافيناكم بكل ما يتعلق بكيفية استخدام فول الصويا تحت عنوان تجربتي مع فول الصويا لزيادة الوزن، والله ولي التوفيق.