الم تحت القفص الصدري من الجهتين يشعر به بعض الأشخاص ويسبب لهم بعض القلق حين يصابوا بآلام في أسفل هذه المنطقة ادون معرفة سبب واضح عن حدوث هذا الألم، ويقلق الكثير منه لأن القفص الصدري يكون معلق على عظمة الصدر والعمود الفقري عند الإنسان، حتى يحمي أضلاع كثيرة من الأعضاء الحيوية مثل القلب والرئة اليسرى والطحال، لذا فدعونا نتعرف سوياً على كافة التفاصيل عن ألم تحت القفص الصدري من الجهتين عبر موقع زيادة.
ألم تحت القفص الصدري من الجهتين
يقوم القفص الصدري بحماية الجهاز التنفسي عند الإنسان، لذا فهو جزء مهم جدًا، ولا يجب الإهمال فيه في حالة الشعور بالألم، كما أنه يعمل على حماية المعدة والكلى والبنكرياس والطحال، ويحدث هذا الشعور بسبب وجود بعض المشاكل في عملية الهضم، أو وجود التهاب في الأنسجة، لكن يجب ألا تهمل في هذه الالآم فربما قد يكون حالة خطيرة، مثل الإصابة ب نوبة قلبية، أو الإصابة بالسرطان.
ومن هنا يمكنكم الاطلاع على: ألم في القفص الصدري عند الانحناء وأسبابه والأمراض التي تصيب العظام
أسباب وجود آلام تحت القفص الصدري
يوجد أسفل منطقة القفص الصدري الكثير من الأعضاء الحيوية، مثل الطحال والمعدة والمرارة والكبد، فربما يحدث آلام نتيجة لحدوث التهاب في أي عضو من الأعضاء الموجودة أسفل المنطقة، لذا سنقوم بشرح الأعضاء الموجودة أسفل القفص الصدري والأمراض التي قد تسبب هذه الألم.
1- مشاكل في الهضم
- وجود مشاكل هضمية هو حدث منتشر لكثير من الناس الذين يشعرون بآلام أسفل منطقة القفص الصدري، وهذه ينتج عن تناول الأطعمة بتسرع، والإكثار من الأطعمة الغنية بالدهون أو التوابل، لكن ربما أيضًا قد يوجد التهاب في المعدة، أو تتكون حصوات المرارة، وهذا ينتج أحساس بالحرق والانتفاخ في الجزء الأعلى من منطقة البطن.
- ولكي تعالج هذه المشكلة، ينصح بتناول وجبات بكمية قليلة على الدوام، ومحاولة التقليل من الأطعمة الدهنية والحارة، وعدم الإكثار من شرب مواد تحتوي على الكافيين.
2- حدوث ارتجاع الحمض أو القرح
- إذا شعرت بألم في منطقة الصدر، ووجود حرقة، فربما هذا يدل على أنك مصاب ب ارتجاع الحمض، الذي يحدث بسبب انتقال حمض المعدة إلى المرئ، مما يجعلك تشعر بالحرقة، وهذه الألم ينتج بسبب تناول أطعمة حمضية، أو شرب القهوة والتدخين، والألم الناتج عن الحرقة يشبه كثيرًا الألم الذي يحدث في الأزمات القلبية، الفرق بينهم أن ألم الصدر بحدث بعد تناول الطعام ولا يؤثر على الكتفين أو الرقبة.
- ولكي تعالج هذه المشكلة، قم بشرب ربع كوب من عصير الصبار الصافي بمدة نصف ساعة قبل تناول الطعام، لأن الصبار يحتوي على مضادات الالتهاب والميكروبات التي تساعد على التخفيف من آلام ارتجاع الحمض أو المريء.
3- التهاب الأمعاء
- مرض التهاب الأمعاء يضم مرض التهاب القولون التقرحي ومرض كرون، والتهاب القولون يؤثر فقط على القولون، أما مرض كرون يسبب التهاب في أي منطقة من القناة الهضمية.
- أجمع العلماء على عدم وجود علاج لمرض التهاب القولون، لكن هناك بعض الطرق المنزلية التي قد تساعد على التخفيف من هذه الأعراض، مثل عسل مانوكا الذي يحتوي على مضادات الالتهاب، وبالتالي يقلل من التهاب القولون، لذا ينصح تناوله قبل الإفطار كل يوم.
4- الغضروف الضلعي
- يوجد غضروف يقوم بربط عظمة الصدر مع باقي أضلاع الجسم، يسمى بالغضروف الضلعي، إذا حدث التهاب في هذه الغضاريف، ستصاب بألم في جميع أضلعك، لذا قد تشعر بألم أسفل منطقة القفص الصدري.
- إذا كنت مصاب بالتهاب الغضروف، فيجب أن تلزم الراحة التامة، وقم بوضع كمادات دافئة لتخفف من الألم، ولا تقم بأي أنشطة أو حركة قد تزيد من هذا الألم.
ولا يفوتكم قراءة موضوع: علاج الشرخ في القفص الصدري وكيف يتأكد المصاب من وجود شرخ في الصدر؟
5- إصابة الضلع
- إذا تعرض الضلع لأي نوع من الإصابة، سينتج ألم تحت القفص الصدري من الجهتين، وشدة الألم تختلف باختلاف نوع الإصابة، لذا يجب أن تطلب المساعدة الطبيبة على الفور، لأن ربما هذا قد يضرر بعض الأجهزة الموجودة تحت الضلوع.
- ولكي تخفف الشعور بهذا الألم، عليك بالراحة الكافية للجسم، ثم ضع كمادات ثلج لتخفف من شدة الألم.
6- حصوات المرارة
- إذا شعرت بألم في أعلى الجانب الأيمن، فأنت مصاب بحصوات المرارة الناتجة من المرارة الصفراء التي تعمل على هضم الطعام، وتتكون الحصوات في حالة وجود الكثير من الكوليسترول أو البيايروبين، أو وجود أملاح صفرية بنسبة أقل، فإن قامت الحصوات بتسديد القناة الصفراوية، فهذا يسبب ألم شديد تحت أضلعك، وقد يطول لمدة زمنية من ساعة لخمس ساعات.
- ولكلي تعالج هذه المشكلة، قم بعصر نصف ليمونة على كوب ماء دافئ، ثم قم بتناوله على معدة فارغة كل صباح، أو قم بوضع معلقة كبيرة من خل التفاح على كوب ماء، ثم تناوله، سيساعد هذا على التخفيف من شدة الألم، وهذا الخليط قد يمنع من تكوين حصوات المرارة.
7- حصوات الكلي
من علامات تكوين حصوات على الكلي، هو وجود ألم تحت القفص الصدري من الجهتين وربما يصل إلى منطقة أسفل البطن، وقد يؤدي إلى الإصابة بالغثيان، أو الشعور بألم عند البول.
ولكي تعالج هذه المشكلة، قم بأخذ مكملات أوميجا 3 التي تعمل على منع تكوين الحصوات، وخل التفاح علاج فعال في التخلص منها، فقم بخلط معلقتان صغيرتان من خل التفاح على كوب ماء ثم تناوله خلال اليوم، حتى يتمكن من إذابة الحصوات.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: ما هي أسباب وجود ألم تحت القفص الصدري الأيسر؟
8- أمراض الكبد
إصابتك بأمراض الكبد قد تسبب الشعور بألم في أسفل القفص الصدري على الجانب اليمين، لذا يجب أن تتجنب العادات المسببة لمرض الكبد حتى لا تصاب بألم أسفل القفص الصدري، والتي منها:
- عدم تناول كمية كبيرة من الكحول.
- ألا تفرط في تناول الأدوية.
- التقليل من التدخين.
- الإصابة بالسمنة يزيد من أمراض الكلي.
- الحصول على وقت نوم غير كافئ للجسم.
- ولكي تقلل من هذا الألم، قم بوضع نصف ليمونة على نصف معلقة من زيت الزيتون، وقم بمزجهم جيدًا ثم تناولهم، وكرر هذا يوميًا.
9- التهاب البنكرياس
إصابة البنكرياس قد تؤدي إلى ألم في الجانب الأيسر من القفص الصدري، وهذا يحدث بسبب الإكثار من تناول الكحول، ولكي تتجنب هذا، عليك بعدم الإكثار من شرب الكحول والتدخين، وقم بإتباع نظام غذائي صحي، وإن كان الألم شديد فعليك بالتوجه لأقرب مستشفى.
10- نوبة قلبية
علامات الإصابة بنوبة قلبية هو وجود ألم في الجانب الأيسر، ولكي تتجنب النوبات عليك بإتباع ما يلي:
- قم بالتحكم في نسبة السكر الموجودة في الدم.
- قم بضبط ضغط الدم ونسبة الكوليسترول.
- اتبع نظام غذائي صحي.
- ابتعد عن التدخين.
- مارس الأنشطة الرياضية.
- قلل من تناول الكحول.
- كما يمكنك تناول خل التفاح الذي يساعد على التقليل من ضغط الدم.
11- الطحال
يوجد الطحال في الجزء الأيسر أعلى منطقة البطن، وحدوث أي آذي فيه يسبب على الفور ألم شديد في الجانب الأيسر من القفص الصدري، ولكي تعالج هذا عليك بالتوجه إلى الطبيب مباشرة.
ونرشح لكم من هنا التعرف على: أسباب وعلاج بروز عظمة القفص الصدري عند الأطفال
كيف يحدد الطبيب سبب الألم
يجب زيارته للحصول على العلاج المناسب والطرق التي يتبعها للطبيب لمعرفة سبب الألم هي:
- الفحص البدني ويكون عن طريق السماعة الطبية والضغط على المعدة.
- منظار داخلي علوي وهو عن طريق إدخال أنبوبة في نهايته كاميرا عن طريق الأنف.
- منظار داخلي يغلي وهو عن طريق إدخال أنبوبة في نهايته كاميرا عن طريق فتحة الشرج.
- صورة أشعة سينية للبطن أو صورة رنين مغناطيسي أو صورة طبقية يحدد مناطق الالتهاب التي لم تظهر عن طريق الفحص البدني.
- إجراء مخطط كهربائي للقلب وذلك للتأكد من عدم وجود مشاكل خطيرة وتجنبها.
- وقد يطلب الطبيب أيضا تحاليل دم وبول وقد ينجح في الكشف عن مشاكل متعلقة بالبنكرياس والمعدة والكلى وتكون هي المسؤولة عن الألم تحت القفص الصدري من الجهتين.
كيفية تخفيف الم تحت القفص الصدري من الجهتين في المنزل
مما ذكرناه سابقا أن الم تحت القفص الصدري من الجهتين له أسباب كثيرة وطرق علاجه مختلفة على حسب السبب فمنها ما يمكن علاجه بالدواء وأخر يعالج بالجراحة ولا يمكن علاج الحالات في المنزل ولكن يمكن تخفيف الألم ولكن لابد من زيارة الطبيب وطرق تخفيف الألم هي:
- علاج الإمساك وهذا عن طريق تناول الكثير من المياه والطعام الذي يحتوي على الألياف والحرص على ممارسة الرياضة.
- علاج الغازات وهذا عن طريق تناول بعض الأعشاب التي تساعد في طرد.
- الغازات ومن هذه الأعشاب الزنجبيل، الريحان، الكمون، النعناع والبقدونس.
وللمزيد من الإفادة قم بالاطلاع على: التهاب غضاريف القفص الصدري أسبابه وطرق علاجه
حالات إعطاء المريض أدوية لعلاج الم تحت القفص الصدري
- يتم استخدام الأدوية في حالات الالتهاب ويكون الدواء هو مضاد للالتهاب ليتم تقليل الألم والتورم.
- يتم استخدام دواء مضاد حيوي يقوم بوصفه الطبيب لكي يزيل العدوى البكتيرية ويزول الألم.
حالات تحتاج إلى تدخل جراحي
- قد يحتاج الطبيب إلى إجراء جراحة إذا كان سبب الألم وجود حصوات داخل الكلى وتكون كبيرة الحجم والتي لا تخرج بمفردها.
- بعض حالات الارتداد المعدي المريئي.
- تضخم الطحال.
- التهاب الزائدة الدودية.
ونرشح لكم من هنا التعرف على: ألم في الجهة اليسرى تحت الثدي أسبابه ومدى خطورته على الصحة
في ختام المقال نكون قد أطلعنكم على كافة التفاصيل عن ألم تحت القفص الصدري من الجهتين، وأسباب ظهور هذا الألم مع طرق التخفيف منه، أو علاجه مباشرة.