ما سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية وعلاجها؟ وهل هناك مضاعفات لتلك الحالة؟ تعتبر الدوخة المفاجئة عند الوقوف حالة تصيب العديد من الأشخاص، حينها يبدأ الشخص بالبحث والاطلاع حول أسباب حدوث ذلك وكيفية علاجه، فهل الدوخة أثناء الوقوف إشارة على شيئَا خطير؟ وهل لها مضاعفات تتطلب زيارة الطبيب؟ هذا ما سنتعرف عليه تفصيليًا عبر موقع زيادة، وذلك عبر السطور التالية.
سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية
في كثير من الأحيان تشعر بالدوار عند الوقوف المفاجئ والحركة من مكان لآخر، وأثبتت الدراسات العلمية أن هناك عدد من الأسباب المؤدية لذلك يمكن التعرف عليها كالتالي:
- انخفاض ضغط الدم، حيث يعتبر واحدة من الأسباب الشائعة حول الشعور بالدوخة فيما يطلق عليه هبوط ضغط الدم الانتصابي.
- الإصابة بمرض السكري.
- حدوث نقص في إنتاج خلايا الدم الحمراء أو ما يُسمي فقر الدم.
- الحمل من الأمور المسببة لضغط الدم المؤدية للشعور بالدوخة.
- الإفراط في التنفس ومعناه أن الفرد يقوم بتنفس كمية كبيرة من الهواء أثناء عملية الشهيق والزفير، الأمر الذي يترتب عليه حدوث اضطرابات صحية مثل: الدوار.
- الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- القلق: حيث يعتبر التوتر والقلق من الأمور التي تصيب صاحبها بالدوار والدوخة وتعرضه لنوبات الهلع والقلق الذهني.
- دوار الوضعة الانتيابي: وهو عبارة عن حالة تُصيب الشخص وتجعله يشعر كأنه يدور والأشياء تتحرك من حوله، مع العلم أن هذه الحالة لم تستغرق وقتًا طويلًا سرعان ما يعود الشخص لطبيعته.
- اضطراب في وظائف الجهاز العصبي.
- التقدم بالسن يزيد من احتمالية الإصابة بضغط الدم والتعرض للأمراض الأخرى.
- داء مينير: يترتب نتيجة تراكم أجزاء كبيرة من السوائل داخل الأذن الداخلية ومن علاماتها: الشعور بالدوار الشديد قد يدوم إلى ساعات، سماع رنين بالأذن.
- خلل الغدة الدرقية يمكن أن يتسبب في ضغط الدم.
- ارتفاع درجة الحرارة بالإضافة إلى الجفاف.
- توجد مجموعة من الأدوية المؤدية لانخفاض ضغط الدم مثل أدوية مدرات البول.
- الراحة لفترات طويلة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- قلة نشاط عضلة القلب في ضخ الدم.
- الاعتلال العصبي
- العادات الضارة مثل التدخين وتناول الكحول.
- اضطراب الأذن الداخلية: لكي يشعر الإنسان بالاتزان فهناك علاقات تفاعلية بين عدد من أعضاء الجسم تكمل بعضها البعض، ومنها الأعصاب الحسية التي لها دور حول إرسال رسائل لعقلك تتضمن حركة الجسم وموقعه، كما أن الأذن الداخلية لها دور في معرفة اكتشاف الجاذبية من خلال قرون الاستشعار الخاصة بها.
- العدوى الفيروسية للعصب الدهليزي: وهي حالة تُصيب الفرد تجعله يشعر بدوخة شديدة.
- التسمم: حيث إذا أصيب الفرد بتسمم أول أكسيد الكربون يتعرض لبعض العلامات ومنها الدوخة وعدم الاتزان وألم في منطقة الصدر مع الشعور بغثيان وتعرق.
اقرأ أيضًا: الدوخة بعد الأكل وعلاقتها بالسكر
علاج الدوخة عند الوقوف
كان من المهم التطرق إلى معرفة سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية وعلاجها، وعند ذكر العلاج فإليك بعض الطرق العلاجية التي يُنصح بها من قِبل الأطباء للقضاء على مشكلة الدوار عند الوقوف فيما يلي:
- هناك بعض العادات اليومية التي يُمكن للمصاب تغير نمطها لِما لها من تأثير إيجابي عليه مثل: الحرص على شرب كميات معتدلة من السوائل التي يحتاج إليها الجسم.
- الابتعاد عن شرب السوائل الكحولية.
- عند الرغبة في الوقوف أو التحرك، اهتم ببدء هذه الخطوات ببطء وبشكل تدريجي.
- الاهتمام بارتداء جوارب طبية ضاغطة.
- الذهاب إلي الطبيب المختص لتلقي العلاج المناسب.
- لعب الرياضة بشكل دوري وأساسي من الأمور الهامة لعلاج الدوخة.
- البعد الخروج والمشي في حالة أن الطقس سيء وحار.
- الاهتمام برفع مستوى الرأس قليلُا عند النوم.
- للحفاظ على نسبة السوائل بالجسم، عليك بتناول أطعمة مالحة.
- الحد من أخذ كميات كبيرة لا يحتاج لها الجسم من الكربوهيدرات.
- التعرف على بعض أنواع التمارين الرياضية التي تعزز من رفع مستوى ضغط الدم.
أعراض الدوخة عند الوقوف
لكي نتمكن في التعرف بشكل أكبر على سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية وعلاجها يمكننا طرح مجموعة من الأعراض التي تظهر على المصاب ومنها:
- التقيؤ والغثيان.
- مشاكل في الرؤية وضبابية.
- الشعور بصداع شديد مع ألم في الرأس.
- خفقان القلب واحدة من العلامات الشائعة حول الدوخة عند الوقوف.
- الضعف العام للجسم بما في ذلك ضعف المناعة.
- التعرض لحالات الإغماء.
- شعور بألم في منطقة الصدر والرقبة.
- ألم بالكتف.
اقرأ أيضًا: أسباب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية
مضاعفات الدوخة عند الوقوف
كما ذكرنا سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية وعلاجها، يمكن ذكر بعض المضاعفات المرتبطة بالدوخة والإعياء عند التوقف، مثل الآتي:
- ضعف الرؤية أو الدوخة يمكن أن تُسبب للمصاب الوقوع في العديد من المخاطر، على سبيل المثال إذا كان الشخص سائق سيارة وعند تعرضه لهذه الحالة قد تصطدم سيارته وتتعرض حياته للخطر.
- في حالة أن الشخص يحمل وزنًا ثقيلًا وتعرض لمثل هذه الحالة فقد يتعرض للمخاطر نظرًا لمشاكل الرؤية والتشويش التي يكون بها.
تشخيص الدوران عند التوقف
يمكن للطبيب المختص تشخيص هذه الحالة من خلال اتباع ما يلي:
- خضوع المصاب للفحص السريري: يتمكن الطبيب من خلاله الحصول على بعض المعلومات الهامة مثل التاريخ الطبي للحالة وبعد الانتهاء من طرح الأسئلة سيتمكن الطبيب من التشخيص السليم.
- يستغرق الفحص السريري خمسة دقائق، يتمكن فيها الطبيب من قياس ضغط الدم وضربات القلب.
- يتم إجراء قياس ضغط الدم وضربات القلب بعد وقوف وجلوس الحالة لمدة دقيقة.
- إجراء اختبار المس الشرجي: حيث يمكن من خلاله تأكد الطبيب إذا ما كان تمت إصابة الشخص بنزيف في الجهاز الهضمي.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إن سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية وعلاجها من الأشياء الوارد حدوثها للكثير من الأشخاص ويُمكن التخلص منها بالعديد من الطرق المختلفة، ولكن في أي مرحلة يجب التوجه للطبيب؟ عند الشعور بواحدة من العلامات التالية:
- عدم القدرة على التنفس بشكل منتظم.
- الشعور بصداع غير محتمل بالإضافة إتيانه بشكل غير متوقع.
- الشعور بتنميل في إحدى الساقين والذراعين.
- ضربات القلب السريعة بشكل غير طبيعي.
- ازدواجية الرؤية ومشاكل في التركيز.
- التلعثم والارتباك.
- تعرض المصاب لتغيرات حادة بشكل مفاجئ في السمع.
- مشاكل في المعدة متمثلة بالتقيؤ الذي لا يتوقف.
اقرأ أيضًا: علاج الدوخة للحامل في الأشهر الأولى
أهم طرق الوقاية من الدوخة أثناء الوقوف
كما ناقشنا سبب الدوخة عند الوقوف وعدم الرؤية وعلاجها، إليك مجموعة من النصائح والإرشادات تعمل على الوقاية من الشعور بالدوار عند الوقوف المفاجئ فيما يلي:
- الاهتمام بتناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم يعمل على تحسين صحة الجسم، لذلك يُفضل تناول لترين من الماء يوميًا.
- من العادات الصحية الهامة عند الاستيقاظ، البقاء في الفراش لمدة لا تقل عن خمسة دقائق، وبعدها يمكنك النهوض.
- بالتشاور مع الطبيب المختص يمكنك استبدال أنواع العلاجات المسببة للدوخة لعلاجات أكثر آمنًا.
- الالتزام بعدم إرهاق الجسم بشكل كبير مع الحرص على أخذ قسط من الراحة في منتصف اليوم وبعد القيام بمجهود بدنى شديد.
- الغذاء السليم يساهم في تكوين جسم سليم ومعافى، لذا تناول الأطعمة المفيدة الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة مثل الفيتامينات، لها دور في الحفاظ على صحة الجسم.
- إذا شعرت بعدم الاتزان ودوخة بشكل متكرر، عليك زيارة الطبيب والاطمئنان على صحتك.
إن العقل السليم بالجسم السليم وفي حالة أنك قُمت بالمحافظة وتقدير قيمة الصحة سرعان ما سيبادرك الجسم بنفس التقدير، لذلك يتوجب علينا توعيتك بأهمية الحفاظ على الصحة والقيام بزيارة الطبيب كي تطمئن.