سبب ألم في حلمة الصدر قد يكون مؤقتًا ويزول بمرور الوقت، أو قد يكون لفترة طويلة لارتباطه بحالة مرضية ما، ولكن المتفق عليه بأن هذا الألم يثير القلق لدى من يُصاب به، ويتسبب في الشعور بعدم الراحة على الإطلاق، فمن خلال موقع زيادة سوف نعرض لكم سبب ألم في حلمة الصدر، وسنوافيكم بجميع المعلومات اللازمة.
سبب ألم في حلمة الصدر
يعاني العديد من النساء من الشعور بالألم في الثدي لا سيما في الهالة الداكنة التي تحيط بمنطقة الحلمة دون معرفة السبب وراء ذلك، إلى جانب معاناتهم من الحرقة، أو التنميل، أو ربما الوخز أيضًا في الحلمة.
هذا الألم في المطلق قد يكون مؤقتًا أو مرتبطًا بفترة ما كالرضاعة أو الدورة الشهرية مما لا يؤدي لإثارة شكوكهم حول وجود الخطر، لكنه في بعض الأحيان يستمر لفترة طويلة إلى جانب أنه من الممكن أن ينتقل لكامل الثدي.
فبتالي تصبح المرأة قلقة للغاية، فهنا يكون الألم متمركزًا في الأنسجة الداخلية المجاورة لمنطقة الحلمة، فدعونا نتعرف معًا من خلال هذا الموضوع إلى سبب ألم في حلمة الصدر في الفقرات التالية:
1- الاحتكاك يسبب الألم في حلمة الصدر
إن سبب ألم في حلمة الصدر يكمن في العادات الخاطئة التي من المحتمل أن تتبعها المرأة لا سيما تعرضها للاحتكاك في هذه المنطقة باستمرار.
حيث إن الاحتكاك يعد من الأسباب الشائعة وراء الشعور بالألم في منطقة الحلمة، كما أنه إلى جانب تسببه في الألم، فإنه من الممكن أن يؤدي إلى تورم الحلمة، أو جفافها، أو ربما تشققها،
في الأغلب يحدث الاحتكاك نتيجة ارتداء حمالة صدر تكون غير ملائمة على الإطلاق أي صغيرة في الحجم لا سيما عند ممارسة التمارين الرياضية.
فإذا كنت ترتدين الحمالة الغير مناسبة فإن ثدييك سوف تزداد لديهم فرص الاحتكاك بحمالة الصدر الضيقة، وسوف تعانين من الألم والتهيج.
اقرأ أيضًا: هل ألم الثدي من أعراض الحمل بولد؟
2- ألم حلمة الصدر بسبب العدوى والالتهابات
إن الالتهابات في الثدي والتي تعد أبرز سبب ألم في حلمة الصدر تحدث نتيجة لوجود أي جرح مسبق في الحلمات أو تورم بسبب الاحتكاك أو الحساسية، أو تحدث نتيجة للرضاعة الطبيعية، أو نتيجة لتشققات الحلمة.
هذه الالتهابات التي تصيب حلمة الثدي تتسبب في الشعور بالألم الشديد، وهي نوعان، حيث إننا سوف نذكرهما لكم في النقاط التالية:
- الالتهابات الناتجة عن عدوى الخميرة: فهذه العدوى تتسبب في حدوث الضرر للأنسجة التي تحيط الحلمة، وتؤدي إلى الشعور بالألم، مع ظهور الحلمة باللون الوردي أو الأحمر، إلى جانب احتوائها على قشور.
- التهابات حلمة الثدي أثناء الحمل: فنتيجة لاحتباس اللبن داخل القنوات اللبنية في فترة الحمل من الممكن أن تتكاثر البكتيريا داخل هذه القنوات وتنتشر لباقي الثدي.
هذا النوع من الالتهابات يتسبب في الشعور بالألم في حلمة الثدي، والحرقة، ومن الممكن أن يتفاقم مع الوقت مؤديًا إلى ظهور الخراج في حلمة الصدر.
3- الالتهاب التأتبي للجلد يسبب الألم في حلمة الصدر
في حالة إصابة حلمة الثدي بالالتهاب التأتبي للجلد أو بالحساسية فسوف يتم الشعور بالألم الشديد إلى جانب التهيج في الحلمة، ومن الممكن أن تظهر قشور أو حبوب حولها، وتؤدي إلى الرغبة في الحكة المستمرة.
ينتج هذا النوع من الالتهاب عن استخدام بعض المستحضرات مثل مرطبات الجسم، والصابون، والعطور، أو عند ارتداء أنواع محددة من الأقمشة.
4- ألم حلمة الثدي بسبب الرضاعة الطبيعية
إذا كنتِ امرأة مرضعة فإنه من المحتمل أن يكون ما وراء سبب ألم في حلمة الصدر هو الاحتقان الناتج عن الرضاعة الطبيعية، والذي يكون بسبب الآتي:
- اتباع طريقة خاطئة لإرضاع الطفل.
- الطريقة الخاطئة أيضًا عند استخدام مضخات حليب الثدي.
- بزوغ بعض أسنان الطفل وغرزها في الحلمة عند الرضاعة.
5- التغيرات الهرمونية تسبب الألم في حلمة الصدر
تتعرض المرأة للتغيرات الهرمونية بشكل مستمر، وهذه التغيرات يرافقها العديد من الأعراض لا سيما الشعور بالألم في حلمة الثدي، فقبل الدورة الشهرية والتي تعد سبب ألم في حلمة الصدر يتم الشعور بالألم بوضوح في الحلمات.
ذلك لأن التغيرات الهرمونية التابعة للدورة الشهرية تؤدي إلى زيادة مستوى هرموني الاستروجين والبروجستيرون في الجسم، حيث تعمل النسب المتزايدة منهم على سحب سوائل الجسم.
ثم تركزها في منطقة الثديين وتتسبب في إصابتهم بالألم والتورم، وهذا العرض في الأغلب يختفي بعد مرور بضعة أيام بشكل طبيعي للغاية.
6- الألم في الحلمة بسبب سرطان الثدي
من المتعارف إليه أن مرض السرطان لا يؤدي إلى الشعور بالألم في مراحله المبكرة، لكن في المراحل المتقدمة منه فإنه بالطبع سوف يتم الشعور بالألم وفي الأغلب في ثدي واحد، أو في حلمة واحدة.
فإذا كنتِ تعانين من ذلك الأمر عليكِ أن تتوجهي إلى الطبيب لتشخيص المرض والبدء في علاجه لكيلا تتفاقم أعراضه.
7- مرض باجيت يسبب ألم حلمة الصدر
مرض باجيت هو مرض يؤثر على العظام ويحول دون قدرتها على استبدال أنسجتها القديمة بأخرى جديدة، مما يؤدي إلى ضعفها ولينها، إلى جانب ذلك فإنه يتسبب في ظهور أعراض جانبية أخرى متعلقة بالثدي، وتشمل الآتي:
- جعل حلمة الثدي مسطحة أو مقلوبة.
- خروج إفرازات تكون لونها أصفر أو دموي من حلمة الثدي.
- الشعور بالألم الشديد في حلمة الصدر إلى جانب الحكة.
- احمرار وظهور قشور في المنطقة المحيطة بحلمة الثدي.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الثدي الأيمن
8- ألم حلمة الصدر نتيجة للحمل
ينتج عن الحمل العديد من الأعراض ومن أبرزها حدوث تغيرات في حلمة الثدي تشمل التورم، والحرقة، والألم، كما أن الحمل من الممكن أن يتسبب في جعل لون الحلمة داكنة عن الطبيعي، وقد يؤدي إلى ظهور بثور وحبوب حولها.
9- العلاقة الجنسية تؤدي إلى الألم في حلمة الثدي
النشاط الجنسي من المحتمل أن يتسبب في حدوث آلام في حلمة الثدي، وذلك بسبب الاحتكاك خلال العملية الجنسية، ومن الجدير بالذكر قول إن هذا الألم مؤقتًا ويزول سريعًا.
10- الأكزيما تتسبب في ألم حلمة الصدر
الأكزيما من الأمراض الجلدية الشهيرة، والتي ينتج عنها العديد من الأعراض، ومن أبرزها حدوث الخلل في الجهاز المناعي، وبالتالي جفاف الجلد، وتكون التشققات في حلمة الثدي وتهيجها، مما يسبب الشعور بالألم.
11- أسباب أخرى للشعور بالألم في حلمة الصدر
استكمالًا لما نعرضه لكم عن سبب ألم في حلمة الصدر، فإننا فيما يلي سوف نذكر لكم المزيد من الأسباب:
- إصابة حلمات الثدي بحروق الشمس بسبب التعرض لفترات طويلة لضوء الشمس.
- حدوث خلل في توازن الأحماض الدهنية في الجسم، حيث إن هذا الخلل سوف يؤثر على أنسجة الثدي مؤديًا إلى الشعور بالألم بمجرد لمس الحلمة.
- الخضوع لعمليات جراحية مسبقة في منطقة الثدي.
- تناول بعض أنواع الأدوية لا سيما الأدوية الهرمونية مثل أدوية منع الحمل، أو الأدوية المعالجة للعقم، إلى جانب أدوية علاج هرموني الإستروجين والبروجسترون التي تستخدم عند انقطاع الطمث.
- تناول الكافيين بإفراط.
- استخدام الإبر التفجيرية التي تساهم في تعزيز فرص الحمل، حيث إنها تحتوي على الهرمون الموجه للغدد التناسلية، وهذا الهرمون يحمل آثارًا جانبية عديدة مثل انتفاخ حجم الثديين والتسبب في الشعور بالألم فيهما.
- فترة التبويض، فبالطبع يرافقها الشعور بالألم في منطقة حلمة الثدي.
اقرأ أيضًا: هل تكيس المبايض يسبب ألم في الثدي
ما وراء الألم في حلمة الصدر لدى الرجال
ليس شرطًا عند الإشارة إلى سبب ألم في حلمة الصدر أن يقتصر الأمر على النساء فقط، فمن الممكن أن تتعرض الرجال أيضًا لمثل هذه المشكلة المزعجة، ويرجع ذلك إلى:
1- ظاهرة التثدي للرجال ينتج عنها ألم حلمة الصدر
إن زيادة حجم الثدي لدى الرجال يكون بسبب ارتفاع نسبة هرمون الاستروجين الأنثوي في أجسامهم مقارنةً بنسبة هرمون التستوستيرون، وهذه الزيادة يتبعها الشعور بالألم في الثدي وفي الحلمة.
2- سرطان الثدي للرجال يتبعه الألم في الحلمة
على الرغم من أن سرطان الثدي شائع لدى النساء مقارنةً بالرجال، إلا إنه من الوارد أن يصاب الرجال به أيضًا، فإن سرطان الثدي سوف يؤدي إلى الإصابة بعدة أمور وهي كالآتي:
- التغييرات في شكل حلمة الثدي أي أنها تصبح مقلوبة إلى الداخل.
- خروج إفرازات من الحلمة.
- احمرار حلمة الصدر مع الشعور بالألم بمجرد اللمس.
- المعاناة من الألم بسبب وجود كتلة داخلية في الثدي.
- يصبح نسيج الثدي أكثر سماكة.
متى ينبغي استشارة الطبيب عند الشعور بالألم في حلمة الصدر؟
هناك بعض الأعراض التي إذا ترافقت مع الألم في حلمة الثدي فإنه يلزم على الفور استشارة الطبيب، وهذه الأعراض تكون كالآتي:
- التورم المبالغ فيه في نسيج الثدي، حتى وإن لم يكن هناك وجود لأي كتلة أسفل الثدي.
- حدوث تغيرات ملحوظة في الجلد الخارجي على سطح منطقة حلمة الثدي مثل الاحمرار، أو ظهور القشور والبثور.
- خروج إفرازات لونها أصفر أو أبيض من حلمة الثدي، وتكون رائحتها كريهة.
- الشعور بالألم في إحدى حلمات الثدي فقط.
- استمرار الألم وعدم زواله لمدة طويلة.
- ملاحظة التورم أسفل الإبط أو حول منطقة الترقوة حيث توجد الغدد اللمفاوية.
كيفية التشخيص لأسباب الألم في حلمة الصدر
يمكن التعرف إلى سبب ألم في حلمة الصدر من خلال العديد من الطرق التشخيصية، حيث إن الطبيب سوف يقوم بإجراء إحدى الأمور الآتية:
- سوف يسأل الطبيب المريض عن الأعراض التي يشعر بها بدقة، وعن الأشياء المحتملة أن تحفز ذلك الألم.
- إجراء الفحص الجسدي من خلال فحص الثدي بأكمله، وفحص الحلمة على حدا.
- عمل اختبار الحمل، وهذا في حالة شك الطبيب أن سبب ألم في حلمة الصدر هو الحمل.
- التصوير بالأمواج الفوق صوتية للصدر وذلك للكشف عن أي تغيرات داخلية فيه، أو عن وجود الكتل سواء كانت صلبة أو سائلة.
- إجراء الأشعة السينية على الصدر.
- في الحالات المتطورة من الألم يتم أخذ خزعة من أنسجة الثدي وفحصها في المختبر، وذلك عند شك الطبيب في وجود السرطان.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم اليد اليسرى والثدي
علاج الألم في حلمة الصدر
بعد أن تعرفنا إلى سبب ألم في حلمة الصدر، فإننا سوف ننتقل إلى أهم معلومة وهي كيفية معالجة ذلك الألم، حيث إن العلاج يكمن في القيام ببعض النصائح، وهي كالآتي:
- تناول مسكنات الألم عند الشعور بالألم في حلمة الثدي، ومن أبرزها أدوية إيبوبروفين، وأدوية الأسيتامينوفين.
- يمكن التخفيف من الألم عبر وضع قطعة من القماش الدافئة على منطقة حلمة الثدي.
- في حالة إذا كان السبب وراء الشعور بالألم في الثدي هو وجود التشققات فهنا يفضل استعمال مرهم اللانولين.
- ينبغي ارتداء حمالة الصدر الداعمة والمناسبة لتجنب الألم.
- لا يفضل تناول الكافيين كالقهوة، والشاي، أو الشوكولاتة.
- الأطعمة الغنية بفيتامين E مفيدة لآلام الثدي.
- يلزم تقليل الأملاح في النظام الغذائي، وذلك لأنها تساهم في تجميع السوائل في منطقة الثديين.
- الحصول على أحماض أوميجا 3 من بعض الأطعمة الغنية بيها لأنها تعزز من صحة الثديين، حيث إنها تتواجد في الأسماك، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء، والسمسم.
- يجب الحصول على القدر الكافي من الراحة والاسترخاء، فربما تكون مستويات القلق المرتفعة هي المتسببة في الشعور بالألم في حلمة الثدي.
الألم في حلمة الصدر قد يكون ناتجًا عن أمور غير مقلقة مثل الاحتكاك، أو الدورة الشهرية، أو الحمل، أو قد يكون ناتجًا عن حالات مرضية خطيرة كالسرطان، لهذا يلزم استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.