الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس وهل يسبب الإسهال حدوث الإجهاض؟ يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث لا يعد الإسهال حالة مرضية مخيفة فهو شائع الحدوث لكل من البالغين والأطفال، مع ذلك فقد تشعر الحامل بالخوف بسبب تعرضها له حتى وإن كان الأمر طبيعياً، مع ذلك فهو من الأمور الشائع حدوثها خلال فترة الحمل، وذلك نتيجة التعرض لعدة عوامل مساهمة في حدوث الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس والتي سوف نتناول الحديث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
ننصحكم بزيارة مقال: هل الإسهال من علامات الحمل بعد التبويض
أسباب الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب المؤدية لحدوث الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس وهي تكون كالتالي:
1_ تغيرات هرمونية
- من المحتمل أن يكون للتغيرات الهرمونية دور كبير في حدوث الإسهال خلال فترة الحمل، وذلك لأنها تقلل من سرعة القناة الهضمية عند هضم الطعام، وبالتالي حدوث الإسهال.
- قد تزيد التغيرات الهرمونية معدلات مادة البروستاجلاندين، والتي تعمل على ارتفاع سرعة مرور الفضلات في القناة الهضمية، وتحفيز عضلات الرحم للانقباض، وفي الأخير حدوث الإسهال أيضاً.
2_ حساسية الغذاء
- من المحتمل أن تصاب الحامل بالإسهال كنتيجة تناول بعض الأغذية المحددة، حيث أن حساسية الغذاء ترتفع بشكل طبيعي لدى الحامل، بحيث تتسبب في اضطرابات المعدة وبالتالي الإسهال.
3_ الالتهابات
- يعد التهاب الأمعاء واحد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بـ الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس، والذي يحدث نتيجة دخول بعض الجراثيم إلى المعدة، نتيجة تناول الأغذية الملوثة، على سبيل المثال: جراثيم الإشريكية القولونية، أو النوروفيروس، أو الجيارديا المعوية.
أعراض الحادثة عند التعرض لالتهاب الأمعاء
هناك بعض الأعراض الحادثة عند التعرض لالتهاب الأمعاء، وهي تكون كما يلي:
- البراز المائي.
- الدوار.
- قشعريرة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- غثيان وتقيؤ.
- خروج دم أثناء التبرز.
4_ القلق والتوتر
في الطبيعي عندما يشعر الإنسان بالتوتر والقلق يصاب بعدة أعراض منها الإسهال، لذلك فقد تتعرض الحامل لتلك المشكلة، نتيجة شعورها بالقلق والتوتر تجاه حملها، لاسيما إذا كان ذلك الحمل يكون الأول لها.
5_ أسلوب الغذاء
- بعد أن تعرف المرأة بحملها، فإنها تعمل على إجراء الكثير من التغييرات في أسلوب الغذاء الخاص بها بشكل مفاجئ، وقد تتسبب تلك التغيرات الغذائية المفاجئة في الاضطراب المعدي الذي ينجم عنه حدوث الإسهال.
- في الغالب تحدث تلك الحالة فقط لبضعة أيام، مع ذلك فإذا استمر الإسهال لأكثر من 4 أيام متواصلة فلابد من مراجعة الطبيب في الحال.
6_ قرب ميعاد الولادة
- هناك مجموعة من النساء تتعرض للإصابة بالإسهال بسبب قرب ميعاد الولادة، وقد يبدأ الإسهال في الحدوث بداية من الشهر الخامس ويستمر إلى ما قبل حدوث الولادة، لذلك قد تكون تلك علامة على قرب حدوث الولادة.
7_ استهلاك الفيتامينات
بالرغم من استهلاك الفيتامينات خلال فترة الحمل من الأمور المفيدة لصحة الحامل ولصحة الجنين، إلا أنها قد تكون سبب رئيسي في حدوث الإسهال بسبب اضطراب المعدة.
8_ أسباب أخرى
هناك أسباب أخرى تعمل على حدوث الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس ومنها:
- تناول بعض العلاجات الدوائية.
- الإصابة بحالة القولون العصبي.
- الإصابة بأوبئة الأمعاء الالتهابية، على سبيل المثال: عدوى القولون التقرحي، داء كرون.
- داء حساسية القمح أو المرض البطني.
- استهلاك مكملات الحمل.
- نمو البكتيريا المفرط داخل الأمعاء الدقيقة.
- استهلاك الأغذية المحتوية على أنواع محددة من السكر، كالمانيتول والسوربيتول.
- التعرض للإصابة بمشكلة التسمم الغذائي.
- الإكثار من تناول الحليب والذي يحتوي على معدلات مرتفعة من سكر اللاكتوز، وهو سبب شائع لحدوث الإسهال.
- تناول الكثير من الألياف الموجودة في الخضروات، والتي تتسبب في تليين الأمعاء وحدوث الإسهال.
- ممارسة التمارين الرياضية بدون متابعة الطبيب.
اقرأ من هنا: الحمل في الشهر الخامس بولد وأهم الأكلات المناسبة للحامل
أسباب المغص عند الحامل في الشهر الخامس
من المحتمل أن تصاب الحامل بالمغص خلال الشهر الخامس أو قبله نتيجة لعدة أسباب مختلفة، ومنها ما يلي:
1_ تقلصات هزة الجماع
يعد الإحساس بالمغص لدى الحامل من الأمور الشائعة والغير ضارة خلال العلاقة الجنسية وبعدها، والذي يحدث بسبب ارتفاع تدفق الدم تجاه الحوض، وقد يحدث بسبب تعرض الرحم للتقلصات الطبيعية خلال النشوة الجنسية.
2_ تدفق الدم للرحم
خلال أشهر الحمل تكون كمية الدم المتدفقة إلى الرحم مرتفعة، والذي بدوره يتسبب في زيادة الضغط الواقع على منطقة الرحم وبالتالي الإحساس بالمغص، ولكن قد يساهم الاستلقاء ونيل قسط من الراحة، والاستحمام باستعمال مياه دافئة، في التقليل من ذلك الشعور المزعج.
3_ عسر الهضم
بسبب زيادة معدلات هرمون البروجسترون أثناء فترة الحمل، يحدث عسر الهضم الذي يكون سبب في الإحساس بالمغص، حيث أن ذلك الهرمون يعمل على إرخاء عضلات القناة الهضمية، وبالتالي ظهور بعض العلامات على الحامل بما فيهم المغص.
4_ عدوى المسالك البولية
من المحتمل أن تتعرض الحامل إلى الإصابة بعدوى المسالك البولية، دون الإحساس بوجود أي علامات لها، مع ذلك ففي الغالب قد تتعرض للإحساس بالضغط والمغص والألم داخل منطقة الحوض.
5_ انزراع البويضة المخصبة
- أثناء مدة الحمل المبكرة وقبل أن تعرف المرأة بحدوث الحمل، من الممكن أن تعاني من آلام المغص والتقلصات بسبب انزراع الزيجوت داخل جدار الرحم، وتلك الحالة في العادة تحدث بعد مرور مدة تتراوح من 7 إلى 10 أيام بعد حدوث فترة التبويض.
- قد تساهم الراحة في التقليل من الإحساس بالمغص والتقلصات في تلك الحالة.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: حركة الجنين في الشهر الخامس أسفل البطن والتغيرات التي تطرأ في هذا الشهر
ما يجب معرفته عن الإسهال أثناء الشهر الخامس
- الإسهال يكون عبارة عن تحركات مائية غير اعتيادية ومتكررة داخل المعدة، وهو أقل حدوثاً خلال فترة الحمل مقارنة بحالة الإمساك، وفي الغالب لا يمتد إلى فترات طويلة، بحيث يستمر لـ 2 يوم أو أكثر.
- مهما كان الإسهال بسيطاً، فإنه من الأسباب الهامة للغاية للاستشارة الطبية، لأنه قد يكون سبب في تعرض الحامل للجفاف، وهو واحد من الإنذارات الهامة لحدوث الولادة المبكرة.
حالات الإسهال الخطرة
هناك بعض العلامات التي تكون بمثابة إنذار للمرأة الحامل على أن حالة الإسهال لا يعد أمر طبيعي ويشكل خطورة على صحتها وبالتالي صحة جنينها، وهي تكون كما يلي:
- زيادة عدد مرات عملية التبرز خلال اليوم بحيث تكون 3 فأكثر.
- البراز سائل.
- استمرار حدوث الإسهال إلى 2 يوم فأكثر.
- خروج دم مع الإسهال.
- زيادة درجة الحرارة.
- تحول لون البراز إلى الأسود.
- التقيؤ المستمر.
- الإحساس بالآلام الحادة في البطن.
إن حالات الإسهال الخطرة تكون سبب في حدوث الجفاف لدى الحامل، وهي من الحالات التي تشكل خطر كبير على صحتها وصحة جنينها، حيث يتسبب في تقليل العناصر الغذائية الهامة التي من المهم أن يحصلوا عليها، ومن أعراض الجفاف ما يلي:
- الإحساس بالعطش الشديد.
- الدوار.
- تحول لون البول إلى اللون الأصفر.
- انعدام التركيز.
هل يسبب الإسهال حدوث الإجهاض؟
- من الممكن أن يتسبب الإسهال في حدوث خطر على صحة الحامل، وذلك في حالة كان هو السبب في تعرضها للجفاف، أو كان السبب وراء حدوث الإسهال يرجع إلى الإصابة بداء معدي، مع ذلك فلن يصل الأمر إلى حدوث الإجهاض مهما بلغت مدته.
- بالرغم من وجود الكثير من حالات الإجهاض المرتبطة بحدوث الإسهال، إلا أنه لا يشكل خطراً على الجنين، وذلك لأن الإسهال هو العرض المصاحب لحدوث الإجهاض لدى الحامل وليس العكس.
- أن زيادة نسبة هرمون الأوكسيتوسين ومادة البروستاجلاندين أثناء حدوث الإجهاض، يكون سبب في حدوث الإسهال.
إليكم من هنا: الفرق بين وجع الدورة ووجع الحمل وأعراض كل منهما
طرق علاج الإسهال والمغص لدى الحامل
هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي يمكن اللجوء إليها للتقليل من حدوث الإسهال والمغص لدى الحامل، وهي تكون كالتالي:
1_ علاج الإسهال
- من المهم المحافظة على وجود الماء داخل جسم الحامل بالكميات الكافية، وهذا بسبب فقدانها للكثير من الماء بسبب تعرضها لحدوث الإسهال، وبالتالي ينصح بالإكثار من تناول العصائر الطبيعية والمرطبات والماء لتعويض السوائل والفيتامينات والعناصر المعدنية التي فقدها الجسم.
- الابتعاد عن تناول الأغذية المسببة لحدوث الإسهال، مثل: الفواكه المجففة، الأغذية الغنية بالدهون، الحليب، التفاح، الأرز، الموز، الأطعمة الحارة.
- تناول مجموعة من الأغذية الهامة مثل: الأغذية النشوية والحبوب والبسكويت، حساء الخضار، الخضار المطبوخ، البيض، اللحوم منزوعة الدهن، الزبادي ويفضل أن يحتوي على مادة اللاكتوباسيلس.
- الابتعاد عن تناول المشروبات المحتوية على معدلات مرتفعة من السكر، حيث تتسبب تلك المشروبات في سحب المياه للأمعاء وبالتالي حدوث الإسهال.
- تجنب تناول الأغذية المقلية، والخضار المسبب للانتفاخ والغازات، مثل: القرنبيط، الخوخ، الفول، الحمص، البازيلاء.
- الابتعاد عن تناول منتجات الألبان، خصوصاً المسببة لحدوث اضطرابات الأمعاء والغازات.
2_ علاج المغص
يمكن اللجوء إلى الخطوات التالية للتخلص من المغص المزعج لدى الحامل، وهي تكون كالتالي:
- الاستلقاء أو محاولة الجلوس في وضعية أخرى عندما يحدث المغص لدى الحامل.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على استرخاء الحامل وشعورها بالراحة.
- الجلوس في حمام مياه دافئة.
- وضع قربة تحتوي على مياه ساخنة فوق المنطقة التي تعاني من المغص بها.
- الحرص على استهلاك المقدار الكافي للحامل من السوائل.
نصائح لتقليل حدوث الإسهال لدى الحامل
هناك مجموعة من النصائح ينصح بإتباعها للتقليل من حدوث الإسهال لدى الحامل، وهي كالتالي:
- الابتعاد عن تناول الأغذية الملوثة، مع الحرص على غسل الفاكهة والخضار بشكل جيد قبل الأكل.
- في حالة حدوث الإسهال، يفضل تناول النشويات المسلوقة: كالأرز المطبوخ.
- تجنب ممارسة الرياضة العنيفة.
- الانتظار فترة بسيطة إلى أن يزول الإسهال بمفرده مع تجنب الإحساس بالتوتر أو القلق الذي يعد من العوامل المساهمة ف حدوث الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس.
- يمكن اللجوء إلى تناول مغلي قشور الرمان أو عصيره.
- الابتعاد عن تناول القرفة، فبالرغم من معالجتها للإسهال إلا أن تكون سبب في حدوث الإجهاض، بسبب تحفيز عضلات الرحم للتقلصات.
- تناول الثوم في حالة كانت الحامل تعاني من عدوى فيروسية.
- الابتعاد عن تناول العلاجات الدوائية الموصوفة لمشكلة الإسهال دون استشارة ومتابعة الطبيب، خصوصاً العلاجات الدوائية التي تحتوي على مادة بيكربونات الصوديوم أو عنصر الصوديوم، فهي تعد من العلاجات الخطرة للحوامل.
وللمزيد من الإفادة ننصحكم بزيارة مقال: علاج مغص الحمل في الشهر الأول ومتى يبدا وما هي أعراضه؟
بعد الانتهاء من التحدث عن كل ما له علاقة بحدوث الإسهال عند الحامل في الشهر الخامس بالتفصيل، لابد أن تكون عزيزتي الحامل على معرفة بأن الإسهال خلال الحمل أمر طبيعي، ولا يستدعي القلق أو الخوف على صحتك أو صحة جنينك، فقط إتباع النصائح السابقة واللجوء إلى العلاجات المنزلية سوف يفي بالغرض لعلاجه، ولكن عند ظهور أعراض حالات الإسهال الخطرة عليكِ فيجب التوجه للاستشارة الطبية في الحال.