رائحة الغازات مثل المجاري وأسبابها وكيفية علاجها ومتى يجب استشارة الطبيب؟ يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث أن مشكلات الجهاز الهضمي كثيرة ومتنوعة ومنها الذي يظهر للعلن مثل الغازات أو ما يظل مختبئ مع ظهور أعراض مثل الألم والاضطرابات المختلفة، ويعد وجود رائحة كريهة عند خروج الريح من أكثر المشاكل إحراجاً للرجال والنساء، ولذلك نوضح أسباب رائحة الغازات مثل المجاري.
هل ترغب في التعرف على: علاج رائحة الغازات الكريهة بالأعشاب
رائحة الغازات مثل المجاري
الغازات هي النتاج الطبيعي للعمليات التي تتم داخل الجهاز الهضمي خلال اليوم، ولكن عندما تكون رائحة الغازات مثل المجاري ذلك يُشير إلى مشكلة صحية يجب تداركها وعلاجها في أسرع وقت.
أسباب رائحة الغازات الكريهة
تصبح رائحة الغازات مثل المجاري بمعنى أن تكون الرائحة كريهة بشكل كبير للعديد من الأسباب وهي كالأتي:
1_ الأكلات التي تحتوي على الألياف
- تحتاج الألياف إلى الوقت لتتفكك داخل الجهاز الهضمي، وذلك ما يؤدي إلى تخمرها داخل الأمعاء التي تتسبب في رائحة الغازات الكريهة.
- قد يؤدي احتواء الألياف على عنصر الكبريت (Sulfur) وهو المادة ذات رائحة تشبه البيض التالف، وذلك ما يتسبب في رائحة الغازات مثل المجاري.
- عند تناول البروكلي والكرنب والهليون وهي الخضروات الغنية بالألياف تخرج رائحة الغازات كريهة وبكثرة.
2_ الأكلات الغنية بالكربوهيدرات المعقدة
لصعوبة هضم الأكلات التي تحتوي بكثرة على الكربوهيدرات المعقدة، تحتاج إلى نشاط أكبر من البكتيريا النافعة بالأمعاء لذا ينتج عن عملية الهضم غاز الميثان، وذلك ما يجعل رائحة الغازات مثل المجاري، ومن تلك الأكلات الفاصوليا لاحتوائها على مادة الرافينوز.
3_ حالات الإمساك المتكررة
عند حدوث حالات الإمساك متكررة تؤدي إلى تراكم الفضلات في القولون، وذلك ما يمنع خروج الغازات بالطريقة الطبيعية وذلك ما يجعل البكتيريا والرائحة الكريهة تزداد.
4_ استخدام أنواع مختلفة من الأدوية
هناك بعض الأدوية تتسبب في وجود رائحة الغازات مثل المجاري وهي كالتالي:
- المضادات الحيوية التي تعمل على التخلص من البكتيريا النافعة داخل الأمعاء، التي لها دور فعال في الهضم ما يؤدي إلى حالة الانتفاخ وتصبح رائحة الغازات كريهة.
- استخدام المسهلات تلك الأدوية التي تساعد على علاج حالات الإمساك المستمرة، ما يجعل الانتفاخ ورائحة الغازات الكريهة تزداد، وتنقسم إلى أدوية الستاتينات أو المضادة للفطريات.
كما يمكنكم الاطلاع على: أسباب خروج الريح برائحة كريهة وكيفية التخلص منها والأطعمة التي تسببها
5_ حالات حساسية الأطعمة
وهي الحالات التي تحدث بسبب عدم تحمل المعدة والأمعاء لأنواع معينة من الأطعمة مثل:
- حساسية اللاكتوز وهي عدم قدرة الأمعاء على تكسير مادة اللاكتوز وذلك يؤدي إلى تخمرها داخل الأمعاء لذا تظهر رائحة الغازات الكريهة.
- الداء الزلاقي وهو مرض وراثي مناعي، يظهر عندما تستجيب المناعة عند تناول مادة الغلوتين الموجودة في القمح والشعير، ويعمل على إحداث ضرر وتدمير داخل الأمعاء الدقيقة وذلك يؤثر على الهضم وتزداد نسبة الانتفاخ والإسهال والإرهاق وتخرج الغازات برائحة كريهة.
6_ التهاب في الجهاز الهضمي وتراكم البكتيريا
عندما تتعطل عملية الهضم تتراكم الفضلات داخل القولون مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا وذلك ما يجعل رائحة الغازات مثل المجاري، وعند حدوث التهاب بكتيري أو فيروسي داخل الجهاز الهضمي ترتفع نسبة الغازات وتزداد الرائحة الكريهة.
7_ سرطان القولون
يعد وجود أورام حميدة أو خبيثة بسبب سرطان القولون تؤدي إلى حالة من الانسداد الجزئي داخل الأمعاء، وهذا السبب نادر الحدوث ويعمل على تراكم الغازات في الجسم وعندما تخرج تكون الرائحة كريهة للغاية، ولذلك يجب أن يتم استشارة الطبيب عندما تكون رائحة الغازات مثل المجاري دون أن يتغير النظام الغذائي أو استعمال الأدوية التي تتسبب في ذلك.
8_ القولون العصبي
عند ظهور حالة من الاضطراب في القولون مثل مرض القولون العصبي الذي تظهر أعراضه في آلام المعدة والانتفاخ والاضطرابات المختلفة مثل الإمساك والإسهال، كما تزداد الغازات ورائحتها الكريهة.
أسباب أخرى للانتفاخ وكثرة الغازات
هناك أسباب تتعلق بزيادة الانتفاخ في المعدة والأمعاء وتعمل على زيادة الغازات مثل:
- ابتلاع الهواء عند تناول الطعام والشراب وذلك ما يحدث عن استخدام قشة الشرب أو مضغ العلكة، عندها يمر الهواء في الجهاز الهضمي ويخرج في صورة غازات.
- اضطرابات المعدة ولا سيما الإمساك الذي يجعل من الصعب خروج الغازات من الأمعاء والمعدة.
- تكرار تناول الأكلات التي تحتوي على البصل أو الثوم وغيرها من المقليات أو الدهنية الدسمة وهي ما تجعل نسبة الغازات في زيادة مستمرة.
- التغيرات المختلفة في مستوى الهرمونات في الجسم.
- المداومة على شرب المشروبات الغازية.
- استخدام المكملات الغذائية الغنية بالألياف.
- مشكلات المرارة المتنوعة مثل الالتهاب أو وجود حصوات داخل المرارة.
- مرض التهاب القولون التقرحي.
- أنواع عدة من السرطان من الممكن أن تُصيب الأمعاء وتعمل على انسدادها.
للمزيد من المعرفة اضغط هنا: طريقة إخراج الغازات من البطن وأسباب الغازات ومعرفة الأطعمة التي تسببها
كيفية علاج رائحة الغازات الكريهة
يمكن تقليل نسبة الغازات داخل الجسم وعلاج رائحتها الكريهة عن طريق بعض العلاجات الطبيعية لتلك الحالة وهي كالتالي:
- النعناع علاج طبيعي للغازات ويتميز برائحته الجميلة والمحببة للجميع، ولذلك عند غلي كوب من الماء مع كمية صغيرة من النعناع نصف دقيقة حتى لا يتم خسارة الزيوت الطيارة المفيدة به وشربها يكون أفضل علاج.
- البقدونس من اهم العلاجات الخاصة بانتفاخ المعدة، ويُمكن عمل شاي البقدونس عن طريق غليه وشربه.
- يجب الابتعاد عن الأكلات التي تتسبب في وجود الغازات والرائحة الكريهة مثل الثوم والبصل وأنواع من اللحوم والبيض.
- الاهتمام بممارسة التمرينات التي تعمل على تليين المعدة مثل المشي لفترة من الوقت يومياً.
- الاهتمام بشرب الماء وإضافة الليمون وذلك يُساعد على زيادة العصارة الصفراوية التي تعمل على تسهيل عملية الهضم ويطرد الماء السموم من الجسم وبالتالي يقل الانتفاخ.
- تناول الطعام والشراب بهدوء بالطريقة الصحيحة لتجنب ابتلاع الهواء.
- يعمل الزنجبيل على تقليل الآلام التي تنتج عن الغازات والانتفاخ في المعدة، وذلك لقدرته على تحفيز الأنزيمات التي تُساعد على هضم الطعام، كما أنه مضاد طبيعي للالتهابات في الجهاز الهضمي ويحمي بطانة المعدة.
- الزبادي يحتوي على مادة البروبيوتيك التي تعمل على زيادة البكتيريا المفيدة في الأمعاء وتحسن الهضم، كما تقلل نسبة البكتيريا التي تتسبب في زيادة الغازات.
- فاكهة الأناناس غنية بإنزيم الهضمي الطبيعي الذي يُسمى بروميلين الذي يقلل الانتفاخ والغازات.
- بذور اليانسون من أهم الأعشاب التي يمكن استعمالها لطرد الغازات وتقليل الانتفاخ، كما أنها تعمل على تخفيف الغثيان وعسر الهضم، ويمكن استعماله عن طريق مضغه أو غليه وشرب الشاي الخاص به.
- الكركم من أقوى المضادات الطبيعية للالتهاب لأنه غني بمادة الكركمين وهي المادة الفعالة التي تحفز المرارة لإنتاج الصفراء، ويكافح عسر الهضم والغازات والانتفاخ.
كما يمكنكم التعرف على: علاج القولون الهضمي والغازات وما أعراض غازات القولون الهضمي
كيفية تجنب رائحة الغازات الكريهة
هناك العديد من النصائح التي تعمل على تقليل رائحة الغازات الكريهة وهي كالتالي:
- يجب أن تتجنب المأكولات ذات الرائحة النفاذة.
- عدم تناول كميات كبيرة في كل وجبة وتوزيع الوجبات على كميات صغيرة في اليوم.
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً.
- الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء.
- الابتعاد عن الطعام الذي يحفز الغازات.
- يجب تناول الأكلات الغنية بالبكتيريا النافعة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
عند ملاحظة أن رائحة الغازات مثل المجاري وظهور الأعراض التالية ومصاحبة لتلك الحالة يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت:
- عند ظهور دم عند خروج الفضلات.
- فقدان حاد في الوزن ودون مبرر.
- آلام شديدة في المعدة.
- غثيان وقئ.
ننصحكم أيضا بالاطلاع على: فوائد الحلبة مع الحليب للجهاز الهضمي
خلاصة الموضوع في 6 نقاط
- تصبح رائحة الغازات مثل المجاري لأسباب متنوعة.
- هناك بعض الأكلات التي تتسبب في زيادة الغازات وتغير رائحتها.
- ترتبط رائحة الغازات في بعض الأحيان باستخدام الأدوية المختلفة.
- هناك حالات من الحساسية أو الالتهابات في المعدة تعمل على زيادة الغازات.
- هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تقلل من نسبة الغازات مثل النعناع والزنجبيل والبقدونس والكركم والماء مع الليمون والزبادي والأناناس وبذور اليانسون.
- يجب استشارة الطبيب عند حدوث أي من الأعراض الأخرى مع الرائحة الكريهة للغازات.