الفاكهة الممنوعة لمرضى أنيميا الفول يجب تجنُبها تمامًا لتفادي المُضاعفات قدر الإمكان؛ نظرًا لِما يستتبع المريض عند تفاقُم الحالة، فيُصبح أكثر عُرضة للإصابة بالأمراض، إلا أن هُناك نظام صحي لا بُدّ من اِتباعُه، وهو ما حرص على توفيرُه موقع زيادة.
الفاكهة الممنوعة لمرضى أنيميا الفول
أنيميا الفول هو مرض جيني وراثي، يُحدِث انخفاض في نسبة إنزيم سداسي فوسفات الجلوكوز النازع للهيدروجين في الدم، على الرغم من أهميته الكبيرة لترتيب التفاعلات الحيوية في الجِسم.
نقص الإنزيم يستتبعه تكسُر كريات الدم الحمراء، ليُصاب المريض في النهاية بفقر الدم الانحلالي، لذا يجدر به حفظ النسبة المُتبقية لئلا يتفاقم المرض، بتجنب الفاكهة الممنوعة لمرضى أنيميا الفول.
- التوت البري.
- القرع المُر.
- الفواكه المُجففة، مثل: “المشمش، والتين، وغيرها..”؛ لاحتوائِها على نسبة كبيرة من مادة الكبريتيت.
اقرأ أيضًَا: هل السمسم ممنوع لمرضى أنيميا الفول
الأطعمة المحظورة لمرضى أنيميا الفول
علاوةً على الفاكهة الممنوعة لمرضى أنيميا الفول، هُناك بعض الأطعمة لا بُدّ من تجنُبِها قدر الإمكان؛ حتى لا تتفاقم الأعراض حِدة.
- الأطعمة المخللة.
- الباذنجان.
- البازلاء.
- البسلة الخضراء أو الجافة.
- بعض الأعشاب الصينية.
- بعض المأكولات البحرية الغنية بالكبريتيد.
- التوابل الحارة.
- الجمبري.
- الحمص.
- الخضراوات المعلبة.
- دبس السكر.
- رقائق البطاطس (الشيبسي).
- الروبيان الطازج أو المجمد.
- الزيوت النباتية، مثل زيت النخيل والصويا.
- العدس الأصفر أو الأسود.
- الفاكهة المجففة.
- فول الصويا.
- الكربوهيدرات البسيطة
- المخبوزات.
- المربى.
- مكعبات مرق الدجاج أو اللحم.
المشروبات الممنوعة لمرضى أنيميا الفول
يجدر الاهتمام الشديد بمريض أنيميا الفول، خاصةً إن كان طفل صغير تخطى الثلاث سنوات، وذلك بمنعُه من شُرب بعض المشروبات.
- الخروب.
- السكريات المكررة وخاصة سكر الفركتوز.
- الشاي الأخضر أو الأسود أو المثلج.
- العرق سوس.
- عصائر الخضروات.
- العصائر الغنية بالمنثول (النعناع).
- عصير التفاح.
- عصير الليمون المعلب.
- العنب الفوار.
اقرأ أيضًا: هل أنيميا البحر المتوسط تسبب الوفاة
الأدوية الممنوعة لمرضى أنيميا الفول
إن أصيب المريض بأي أعراض أخرى، فلا بُدّ من إخبار الطبيب المُعالج بمُعاناة المريض من أنيميا الفول؛ لوجود بعض الأدوية الممنوعة عن المرضى؛ نظرًا لِما تُلحقه من أضرار جسيمة.
- أدوية السلفا، مثل: ” sulfa drugs”.
- أدوية الملاريا، مثل: ” quinine، Chloroquine”.
- الأسبرين
- بعض المضادات الحيوية، مثل: “مجموعة الكينولون، دواء nitrofurantoin”.
- مضادات الالتهاب اللاستيرويدية “Non- steroidal anti-inflammatory drugs”.
جدير بالذكر، أن الآيبروفين على الرغم أنه ضمن مضادات الالتهاب اللاستيرويدية، لكن يُسمح بتناوله كخافض حرارة لمرضى أنيميا الفول بنسب مُحددة من الطبيب.
الفواكه والأطعمة المُفيدة لمرضى أنيميا الفول
على الرغم من وجود فاكهة ممنوعة لمرضى أنيميا الفول، إلا أن هُناك فواكه وأطعمة مُفيدة تمدُّه بنسبة النقص الذي يُلحقه به المرض، لا بُدّ من إدراجها في النظام الغذائي المُتبع.
- الأناناس والكيوي.
- بذور عباد الشمس.
- البقدونس.
- التوت الأحمر والفراولة والكرز.
- الجوز.
- الخرشوف.
- الخوخ والمشمش الطازج غير المجفف.
- الذرة.
- الرُمان.
- الزنجبيل.
- السبانخ.
- الشعير.
- الشوفان.
- العنب والرمان.
- الفراولة.
- الفلفل.
- الكابوتشا.
- الكرز.
- الكرنب.
نصائح لتفادي مضاعفات أنيميا الفول
إن مريض أنيميا الفول يُعاني من أعراض كثيرة، في حال إهمالها وعدم الحفاظ على الصحة العامة سيتسبب ذلك في زيادة حِدة المُضاعفات، مما يستتبعه الإصابة بفقر الدم الانحلالي كما ذكرت آنفًا، وعليه يجب اِتباع عِدة نصائح.
- تجنب تناول الحديد قبل استشارة الطبيب في النسبة الجيدة، ومدى دقة الحاجة إليه.
- إجراء التحاليل المُستمرة للكشف عن نسبة الحديد في الدم.
- إدراج الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة إلى النظام الغذائي المُتبع.
- إخبار المُستشفى عند المُراجعة في أي وقت.
- في حال ينتاب المريض أيّة أعراض غير مألوفة، يلزم مُراجعة الطبيب على الفور.
- عدم استخدام الحناء؛ لِما تُسببه من حالة حادة من تكسُر الدم.
- الابتعاد عن استنشاق أبخرة الكيماويات.
- الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، أي الابتعاد عن المُصابين بمرضى العدوى والالتهابات.
اقرأ أيضًا: أفضل حبوب لعلاج فقر الدم والأنيميا
هل يُمكن علاج مرض أنيميا الفول؟
كما ذكرت آنفًا أن مرض أنيميا الفول هو وراثي، فعلى المُقبلين على الزواج إجراء التحاليل اللازمة للكشف عن إصابة الطرف الآخر؛ لوقاية الطفل القادم.
لكن إن لم يفعلوا ذلك، وكان لأحد الطرفين إصابة لأنيميا الفول، هل يُمكن علاجُه؟ أثبتت الدراسات أن الأمر لا يحدُ بشكل كامل، فالمريض سيتعايش مع المرض، ويمكنه الحد من الأعراض فقط.
لكن يحدث ذلك إن اِتبع المريض كافة الإرشادات المُحددة من قِبل الطبيب، وفقًا لتقييم حالة المريض.
مرض أنيميا الفول ليس مُخيفًا كما يزعم البعض، على الرغم من حِدة مُضاعفاتِه إلا أن هُناك طُرق مُتعددة لتجنُبها، من خلال الالتزام بنظام غذائي مُناسب يخلو من الأطعمة المُحفزة للمضاعفات.